প্রস্রাবের রঙ কি বাদামী হয়ে গেছে? কারণ, লক্ষণ ও করণীয়

আচ্ছা, কখনও কি এমন হয়েছে যে বাথরুমে গিয়ে খেয়াল করলেন আপনার প্রস্রাবের রঙ কেমন যেন অনেকটা গাঢ় বাদামী বা চায়ের মতো দেখাচ্ছে? একটু ভেবে দেখুন তো, এমনটা দেখলে কি বুকটা একটু কেঁপে ওঠে না? আমাদের অনেকের মনেই তখন প্রথম যে প্রশ্নটা আসে তা হলো, "ওহ, আমি কি সারাদিনে যথেষ্ট জল বা পানি পান করলাম না?" কথাটা কিন্তু একেবারে ফেলে দেওয়ার মতো নয়। অনেক সময় শরীরে জলের ঘাটতি বা ডিহাইড্রেশনের কারণেও এমনটা হতে পারে, তাই না?

কিন্তু একটু ভেবে দেখুন, আপনি যদি সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে ডাবের পানি, লেবু-পানি বা সাধারণ জল খেয়ে থাকেন এবং তারপরেও দেখেন যে আপনার প্রস্রাবের রঙ সেই বাদামীই রয়ে গেছে, তখন ব্যাপারটা কেমন লাগতে পারে? ঠিক এখানেই আমাদের একটু সতর্ক হতে হয়। কারণ সবসময় যে শুধু কম জল খাওয়ার জন্যই এমনটা হয়, তা কিন্তু নয়। এর পেছনে আমাদের লিভার, কিডনি বা অন্য কোনো অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যগত সমস্যাও থাকতে পারে। চলুন, আজ খুব সহজভাবে আর খোলামেলাভাবে বিষয়টি নিয়ে একটু আলোচনা করি, যাতে আপনার মনের সব সংশ দূর হয়ে যায়!

প্রস্রাবে রক্ত (হেমাটুরিয়া) কেন বাদামী প্রস্রাব ঘটায়?

আচ্ছা, আপনার কি কখনো মনে হয়েছে যে প্রস্রাবের সাথে সামান্য রক্ত মিশে গেলে তার রঙ ঠিক কেমন হতে পারে? আমরা সাধারণত লাল রঙেই অভ্যস্ত, তাই না? কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানে একে বলা হয় 'হেমাটুরিয়া' (Hematuria)। অনেক সময় প্রস্রাবের সাথে রক্ত মিশে গেলে তা লাল না হয়ে গাঢ় বাদামী বা কফি রঙের রূপ নেয়। একটু ভেবে দেখুন তো, বিষয়টি কতটা ভয়ের হতে পারে যদি না আমরা কারণটা জানি?

এর পেছনে বেশ কিছু সাধারণ কারণ থাকতে পারে:

• কিডনি বা মূত্রাশয়ের সংক্রমণ: মূত্রনালীর ইনফেকশন বা ইউটিআই (Urinary Tract Infection) হলে অনেক সময় রক্তপাত হতে পারে।
• কিডনি বা মূত্রাশয়ের পাথর বা টিউমার: এটিও রক্ত যাওয়ার অন্যতম বড় একটি কারণ।
• শরীরের অভ্যন্তরে আঘাত: কোনো দুর্ঘটনাবশত আঘাত পেলে প্রস্রাবের রঙ এমন হতে পারে।
• নারীদের মাসিক বা ঋতুস্রাব: মাসিকের সময় অনেক সময় প্রস্রাবের সাথে রক্ত মিশে গিয়ে এমন রঙের বিভ্রান্তি তৈরি করতে পারে।

তাই আপনার যদি মনে হয় যে প্রস্রাবের রঙের এই পরিবর্তনের সাথে রক্তের কোনো যোগসূত্র আছে এবং আপনার মাসিকও চলছে না, তবে এক মুহূর্তও দেরি না করে স্থানীয় ফ্যামিলি ক্লিনিক বা ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করানোই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হবে, ঠিক বলছেন তো?

যকৃতের সমস্যা: হেপাটাইটিস এবং সিরোসিস

লিভার বা যকৃত হলো আমাদের শরীরের অন্যতম একটি প্রধান ফিল্টার বা শোধনাগার। এখন বলুন তো, ফিল্টারটাই যদি ঠিকমতো কাজ না করে, তবে কি ময়লা দূর হবে? একেবারেই না! লিভারে কোনো গণ্ডগোল দেখা দিলে তার অন্যতম একটি বড় দৃশ্যমান লক্ষণ হলো এই বাদামী প্রস্রাব।

হেপাটাইটিস

হেপাটাইটিস হলো যকৃতের একটি প্রদাহ বা ইনফ্লামেশন, যা হেপাটাইটিস এ, বি বা সি ভাইরাসের কারণে হতে পারে। লিভার যখন অসুস্থ হয়ে পড়ে, তখন এটি রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ সঠিকভাবে পরিশ্রুত বা ফিল্টার করতে পারে না। ফলে 'বিলিরুবিন' (Bilirubin) নামক একটি হলুদ-কমলা পদার্থ রক্তে অতিরিক্ত মাত্রায় জমা হতে শুরু করে এবং তা প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে আসে। আর ঠিক এই কারণেই আপনার প্রস্রাবের রঙ গাঢ় বাদামী বা চায়ের মতো দেখায়।

হেপাটাইটিসের কারণে যদি এমনটা হয়ে থাকে, তবে আপনার সাথে আরও কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে—যেমন চোখ ও ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস), প্রচণ্ড দুর্বলতা এবং পেটের ডানপাশে অস্বস্তি। এমন লক্ষণ দেখলে কি ঘরে বসে থাকা ঠিক হবে? একদমই না!

সিরোসিস

সিরোসিস হলো এমন একটি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যেখানে দীর্ঘদিন ধরে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হতে হতে সেখানে দাগ বা স্কার টিস্যু তৈরি হয় এবং লিভার ধীরে ধীরে তার কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে। রোগের শুরুর দিকে হয়তো বড় কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না, কিন্তু রোগটি যখন বাড়তে থাকে, তখন বাদামী প্রস্রাব, পা বা পেট ফুলে যাওয়া এবং অতিরিক্ত ক্লান্তি জেঁকে বসে। বলুন তো, এমন অবস্থায় কি অবহেলা করাটা ঠিক হবে?

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

কিডনি রোগ

আমাদের কিডনি যদি ঠিকঠাক কাজ না করে, তবে শরীরের ভেতরের ভারসাম্য পুরোপুরি নষ্ট হয়ে যায়। কিছু বিশেষ কিডনি রোগের কারণেও প্রস্রাবের রঙ বাদামী হতে পারে। যেমন—'পোস্ট-স্ট্রেপ্টোকোকাল গ্লোমেরুলোনেফ্রাইটিস' (Post-streptococcal glomerulonephritis বা PSGN) নামক একটি বিশেষ কিডনি সংক্রমণ। গলা ব্যথার ইনফেকশনের পরপরই বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে এই সমস্যাটি বেশি দেখা দিতে পারে, যার ফলে প্রস্রাব লালচে-বাদামী রঙের হতে পারে।

কিডনি জনিত সমস্যার কারণে প্রস্রাব বাদামী হলে সাথে আর কোন কোন লক্ষণ থাকতে পারে একটু মিলিয়ে দেখুন তো:

• মুখ, চোখের চারপাশ, হাত ও পা ফুলে যাওয়া (Edeam/Swelling)।
• প্রস্রাবের পরিমাণ বা ঘনঘন যাওয়ার প্রবণতা হঠাৎ করে কমে যাওয়া।
• সারাদিন শরীর অতিরিক্ত ক্লান্ত ও অবসাদগ্রস্ত লাগা।

আপনার কি এর মধ্যে কোনো লক্ষণ মিলছে? যদি মিলে যায়, তবে দেরি না করে দ্রুত উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স বা কোনো অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আরও কিছু কারণ

আচ্ছা, লিভার বা কিডনি ছাড়াও কি এমন কিছু দৈনন্দিন বা শারীরিক কারণ থাকতে পারে যার ফলে প্রস্রাব বাদামী হয়? একদমই তাই! চলুন সেগুলোর একটু খোঁজ নেওয়া যাক:

অতিরিক্ত ব্যায়াম

কল্পনা করুন, আপনি হঠাৎ করে খুব কষ্টকর ও তীব্র কোনো ব্যায়াম বা জিম শুরু করলেন। অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমে অনেক সময় আমাদের পেশীকোষগুলো ভেঙে যায় এবং সেগুলোর ভেতরের উপাদান রক্তে মিশে যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই অবস্থাকে বলা হয় 'র‍্যাবডোমায়োলাইসিস' (Rhabdomyolysis)। এর ফলে বাদামী প্রস্রাবের পাশাপাশি তীব্র পেশী ব্যথা এবং শরীর দুর্বল হয়ে যেতে পারে। র‍্যাবডোমায়োলাইসিস কিন্তু সরাসরি কিডনির বড় ক্ষতি করতে পারে, যা অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। এমনটা সন্দেহ হলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (Emergency) যোগাযোগ করতে হবে।

রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া

'হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া' (Hemolytic Anemia) হলো এমন এক ধরনের রক্তাল্পতা, যেখানে শরীরের লোহিত রক্তকণিকা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক দ্রুত ভেঙে যেতে থাকে। এর প্রভাবেও প্রস্রাবের রঙ বাদামী হয়ে যেতে পারে। সাথে ত্বক ফ্যাকাশে হওয়া, মাথা ঘোরানো এবং সবসময় ঝিমুনি ভাব থাকতে পারে।

আপনার গ্রহণ করা ওষুধ এবং খাবার

সবসময় যে রোগবালাইয়ের জন্যই এমন হবে, তা কিন্তু নয়। অনেক সময় আমরা যে ওষুধগুলো খাই, তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেও প্রস্রাবের রঙ বদলাতে পারে। যেমন কিছু বিশেষ অ্যান্টিবায়োটিক, জোলাপ (Laxatives), ম্যালেরিয়ার ওষুধ কিংবা পেশী শিথিলকারী ওষুধ (Muscle relaxants)। সাধারণত ওষুধ খাওয়া শেষ হলে এটি আবার স্বাভাবিক হয়ে যায়।

এছাড়া, খাবারদাবারের মধ্যেও এর কারণ থাকতে পারে। অতিরিক্ত পরিমাণে বাভা বিন (Fava beans), রবার্ব (Rhubarb) বা অ্যালোভেরা জুস খেলে অনেক সময় প্রস্রাবের রঙ বাদামী হতে পারে। তবে ভয়ের কিছু নেই, খাবার খাওয়া বন্ধ করলে বা কমিয়ে দিলে এটি ঠিক হয়ে যায়।