আপনার দাঁত ঠিক করার প্রয়োজন? চলুন ব্রেসেস নিয়ে কথা বলি!

একটি সুন্দর হাসি যে কারো ব্যক্তিত্বকে অনেকখানি বাড়িয়ে তোলে। কিন্তু কখনও কখনও যখন আমাদের দাঁতগুলো একটু আঁকাবাঁকা বা ঘনসন্নিবিষ্ট থাকে, তখন আমরা হাসতে একটু ভয় ও লজ্জা বোধ করি, তাই না? কিন্তু এর একটি খুব কার্যকর সমাধান আছে। আর তা হলো ডেন্টাল ব্রেসেস । আজ আমরা ডেন্টাল ব্রেসেস বা ব্রেসেস সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব।

এই ব্রেসগুলো কী?

সহজ কথায়, ব্রেসেস হলো দাঁতের একটি যন্ত্র যা দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি আঁকাবাঁকা দাঁত, দাঁতের ভিড় এবং দাঁতের মধ্যে বড় ফাঁকের মতো অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে। এটি সাধারণত ছোট বাচ্চাদের ব্যবহার করা হলেও, এখন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও এর জনপ্রিয়তা ক্রমশ বাড়ছে।

এই চিকিৎসাটি সাধারণত একজন দন্তচিকিৎসক করে থাকেন যিনি দাঁত সোজা করার বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। আমরা সেই ডাক্তারকে অর্থোডন্টিস্ট বলি। তিনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি তাঁর সাধারণ ডেন্টাল ডিগ্রির পাশাপাশি এই বিষয়ে ৩-৪ বছরের বিশেষ প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেছেন।

যখন আপনি আপনার দন্তচিকিৎসকের কাছে যাবেন, তখন তিনি আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা পরিকল্পনা নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, আপনার দাঁত পরীক্ষা করবেন, আপনার দাঁতের ডিজিটাল স্ক্যান নেবেন, আপনার মুখ ও দাঁতের ছবি তুলবেন এবং আপনার মুখের এক্স-রে করবেন।

কী কী ধরনের ডেন্টাল ব্রেস আছে?

আগে যেখানে শুধু চকচকে ধাতব তার পাওয়া যেত, এখন বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের তার রয়েছে। আপনার প্রয়োজন ও পছন্দের ওপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ধরনটির পরামর্শ দেবেন।

ব্রেসেস নাকি ইনভিসালাইন? কোনটি বেশি ভালো?

ইনভিসালাইন হলো ব্রেসেসের একটি জনপ্রিয় বিকল্প। এগুলো স্বচ্ছ অ্যালাইনার আকারে আসে। এগুলো প্লাস্টিকের তৈরি এবং দেখতে আপনার নিজের দাঁতের মডেলের মতো। পরিধান করলে, এগুলো আপনার দাঁতে মৃদু চাপ প্রয়োগ করে এবং ধীরে ধীরে সেগুলোকে সঠিক অবস্থানে নিয়ে আসে।

এছাড়াও, এগুলো পরা অবস্থায় মিষ্টি পানীয় বা সোডা পান করা উচিত নয়, কারণ সেই তরল পদার্থগুলো অ্যালাইনারের ভেতরে গেলে তা আপনার দাঁতে দাগ ফেলতে পারে এবং দাঁতের ক্ষয় ঘটাতে পারে।

এই ডেন্টাল ওয়্যারটি কীভাবে কাজ করে?

বিষয়টা খুবই সহজ। ব্রেসেস দীর্ঘ সময় ধরে আপনার দাঁতের উপর হালকা চাপ প্রয়োগ করে। এই চাপের কারণে দাঁতগুলো সঠিক দিকে সরে আসে। আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো, শুধু দাঁতের আকৃতিই পরিবর্তন হয় না, বরং যে চোয়ালের হাড় সেগুলোকে ধরে রাখে, তারও আকৃতি বদলে যায়।

ডেন্টাল ব্রেসেস সিস্টেমের কয়েকটি প্রধান অংশ রয়েছে:

• ব্র্যাকেট: এগুলো হলো ছোট বর্গাকার ব্র্যাকেট যা দাঁতে লাগানো হয়। এগুলো তার ধরে রাখার 'হ্যান্ডেল' হিসেবে কাজ করে।
• আর্চওয়্যার: এগুলো হলো প্রধান তার যা ব্র্যাকেটের ভেতর দিয়ে যায়। এই তারগুলোর চাপের কারণেই দাঁতগুলো নড়াচড়া করে।
• লিগ্যাচার: এগুলো হলো ছোট রাবার ব্যান্ড যা আর্চওয়্যারকে ব্র্যাকেটের সাথে আটকে রাখে। এগুলো বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে।
• ইলাস্টিকস: কখনও কখনও আপনার ডাক্তার আপনার উপরের এবং নিচের দাঁত সংযুক্ত করার জন্য ছোট রাবার ব্যান্ড দেবেন। এগুলো অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করে এবং আপনার দাঁতগুলোকে দ্রুত সঠিক অবস্থানে আনতে সাহায্য করে।

আপনাকে কতদিন ধরে ডেন্টাল ব্রেস পরতে হবে?

সাধারণত এতে প্রায় ২ বছর সময় লাগে। তবে, এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কেউ কেউ এক বছরে চিকিৎসা সম্পন্ন করেন, আবার অন্যদের ৩ বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এই সময়টি নিম্নলিখিত বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে:

• আপনার দাঁতের সমস্যাটা কতটা গুরুতর?
• আপনার চোয়ালের হাড়ে দাঁত থাকার জায়গা।
• আপনার মুখের সার্বিক স্বাস্থ্য।
• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনি ডাক্তারের নির্দেশনা কতটা নিষ্ঠার সাথে অনুসরণ করেন।

আপনার ব্রেসেস খুলে ফেলার পর, আপনাকে পরার জন্য একটি রিটেইনার দেওয়া হবে। এটি আপনার নতুন গজানো দাঁতগুলোকে তাদের আগের অবস্থানে ফিরে যেতে বাধা দেবে। তাই, এটি পরা অত্যন্ত জরুরি । আপনাকে প্রথম ৪-৬ মাস এটি দিনরাত পরতে বলা হবে। এরপর, আপনাকে এটি শুধু রাতে পরতে বলা হবে। আপনাকে হয়তো সারাজীবন রাতে এটি পরতে হতে পারে।

ব্রেস পরলে কি ব্যথা হয়? আমার কী করা উচিত?

হ্যাঁ, সত্যি বলতে, সামান্য ব্যথা ও অস্বস্তি হয়। এই অস্বস্তি দুই থেকে তিন দিন পর্যন্ত থাকতে পারে, বিশেষ করে স্থাপনের প্রথম কয়েক দিনে এবং মাসে একবার যখন তারটি সামঞ্জস্য করা হয়।

• ব্যথানাশক : আপনি প্যারাসিটামলের মতো সাধারণ ব্যথানাশক ব্যবহার করতে পারেন। তবে, যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বুদ্ধিমানের কাজ।
• ডেন্টাল ওয়াক্স: অনেক সময় তারের ধারালো প্রান্ত আপনার গালের বা ঠোঁটের ভেতরের অংশে ঘষা লেগে আঘাত সৃষ্টি করতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে এক বিশেষ ধরনের মোম (ডেন্টাল ওয়াক্স) দেবেন যা আপনি ওই স্থানে লাগাতে পারবেন।
• লবণ পানি : মুখে ঘা থাকলে হালকা গরম লবণ পানি দিয়ে মুখ ধুলে আরাম পাওয়া যেতে পারে।

ব্রেসেস পরা অবস্থায় কোন কোন জিনিস খাওয়া উচিত নয়?

ডেন্টাল ব্রেসেস খুব নাজুক যন্ত্র। এগুলো ভেঙে গেলে চিকিৎসার সময়কাল বেড়ে যেতে পারে। তাই এই ধরনের খাবার থেকে দূরে থাকা খুবই জরুরি।

তার ছিঁড়ে গেলে বা আলগা হয়ে গেলে কী করতে হয়?

এরকম কিছু ঘটলে আতঙ্কিত হবেন না। এগুলো জরুরি অবস্থা নয়, কিন্তু আপনার উচিত অবিলম্বে ডাক্তারকে ফোন করে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়া। এর মধ্যে, এই কাজগুলো করে দেখতে পারেন:

• যদি কোনো ব্র্যাকেট আলগা হয়ে যায়: আগে যেমন বলা হয়েছে, ব্র্যাকেটের উপরে এক টুকরো ডেন্টাল ওয়াক্স লাগিয়ে দিন। এটি আপনার মুখের ভেতরে ব্র্যাকেটটিকে নড়াচড়া করা থেকে বিরত রাখবে।
• যদি কোনো তার বাইরে বেরিয়ে থাকে: পেন্সিলের রাবার দিকটি ব্যবহার করে তারটি ভেতরে ঠেলে দিন। কখনোই তারটি কাটার চেষ্টা করবেন না! যদি তা করেন, তবে আপনি এটি গিলে ফেলতে পারেন বা শ্বাসের সাথে ভেতরে নিয়ে নিতে পারেন। যদি আপনি এটি ভেতরে ঢোকাতে না পারেন, তবে তারের মাথায় এক টুকরো মোম লাগিয়ে দিন।

এই ধরনের যেকোনো পরিস্থিতিতে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো আপনার অর্থোডন্টিস্টের সাথে কথা বলা।

ডেন্টাল ব্রেসেস, ব্রেসেস, দাঁত সোজা করা, অর্থোডন্টিস্ট, দাঁত তোলা, দাঁতের স্বাস্থ্য, ইনভিসালাইন, রিটেইনার, ডেন্টাল ব্রেসেস সিংহলি