ক্যান্সার চিকিৎসা সম্পর্কে যে সত্যটি আপনি জানতেন না: আসুন এ বিষয়ে কথা বলা যাক (ক্যান্সার চিকিৎসা)

যখন আপনার ক্যান্সার ধরা পড়ে, তখন আপনার অনুভূতি ভাষায় প্রকাশ করা কঠিন হয়ে পড়ে। একদিকে যেমন আপনার ভয়, দুঃখ ও রাগ হতে পারে, তেমনই অন্যদিকে আপনার মনে হাজারো প্রশ্ন জাগতে পারে যে এরপর কী হবে, চিকিৎসা কেমন হবে, এবং আমি এই পরিস্থিতি সামলে উঠতে পারব কি না। আপনি হয়তো আপনার বন্ধু, আত্মীয়-স্বজন বা এমনকি ইন্টারনেট থেকেও ক্যান্সার সম্পর্কে অনেক কিছু শুনেছেন বা পড়েছেন। কিন্তু আজ আমরা এমন কিছু বিষয় নিয়ে কথা বলব, যা অনেকেই আশা করেন না, কিন্তু ক্যান্সারের চিকিৎসা চলাকালীন জানাটা অত্যন্ত জরুরি। আসুন, আমরা এই বিষয়গুলো এমনভাবে বুঝি যেন আমরা আমাদের কোনো বন্ধুর সাথেই কথা বলছি।

এটা কোনো 'যুদ্ধ' নয়, এটা একটা 'যাত্রা'।

যখন আমাদের ক্যান্সার ধরা পড়ে, তখন আমাদের চারপাশের মানুষ, এমনকি কখনও কখনও গণমাধ্যমও আমাদেরকে "ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে" উৎসাহিত করে। আপনি হয়তো এমন গল্পও শুনে থাকবেন, "আপনাকে শক্তিশালী হতে হবে, আপনাকে এই যুদ্ধে জিততেই হবে।" সত্যিটা হলো, যদি ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিৎসা করা হয় এবং তা সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায়, তবে তা একটি যুদ্ধে জয়লাভ করার মতোই।

কিন্তু, যখন ক্যান্সার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে, যাকে আমরা চিকিৎসাগতভাবে ‘মেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সার’ বলি, তখন ‘জেতার জন্য কোনো লড়াই’ থাকে না। এটা অনেকটা ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে বাঁচতে শেখার মতো। তখন আমাদের যা করতে হবে তা হলো লড়াই করা নয়, বরং এই অবস্থাটিকে সামাল দেওয়া এবং এর সাথে মানিয়ে নিয়ে জীবনযাপন করা।

এটা খুবই কঠিন একটা ব্যাপার, বিশেষ করে যখন সেরে যাওয়ার পর ক্যান্সার আবার ফিরে আসে। মানুষের মনে হয়, "এর বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি আমার আর নেই।" মনে রাখবেন, এই পরিস্থিতিতে আপনি একা নন। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, আপনার পরিবারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন। এটাকে আপনার জীবনের একটি অংশ হিসেবে, কোনো যুদ্ধ হিসেবে নয়, বরং একটি যাত্রাপথ হিসেবে ভাবতে শুরু করুন, যা আপনাকে সামলে চলতে হবে।

সবাই কেন সর্বশেষ চিকিৎসা গ্রহণ করে না?

ইন্টারনেট ও সংবাদপত্রে দেখা সর্বাধুনিক ও যুগান্তকারী চিকিৎসার আশায় অনেকেই ক্যান্সার ক্লিনিকে আসেন। উদাহরণস্বরূপ, অনেকে ‘ইমিউনোথেরাপি’-র মতো চিকিৎসার কথা বলেন। কেউ কেউ জিজ্ঞাসা করেন, “ডাক্তার সাহেব, আপনি কি আমাকে ওই নতুন ওষুধটা দিতে পারেন না?”

কিন্তু আমাদের যা বুঝতে হবে তা হলো, ক্যান্সারের চিকিৎসায়, বিশেষ করে স্তন ক্যান্সারের মতো রোগের ক্ষেত্রে, আমরা প্রথমে সেইসব ‘প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি’ ব্যবহার করি যেগুলো দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং যেগুলোর কার্যকারিতা সুপ্রতিষ্ঠিত । এর কারণ হলো, আমরা নিশ্চিতভাবে জানি যে এই চিকিৎসাগুলো ভালো ফল দেয়।নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি সবসময় সবার ক্ষেত্রে কার্যকর হয় না এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও বেশি থাকতে পারে। তাই, আপনার জন্য সেরা ও পরীক্ষিত চিকিৎসা পদ্ধতিটি বেছে নিতে আপনার ডাক্তারের ওপর আস্থা রাখুন।

চিকিৎসাটা কি আপনার ভাবনার মতোই খারাপ? পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে ভয় পাবেন না!

যখন মানুষ ক্যান্সারের চিকিৎসা, বিশেষ করে কেমোথেরাপির কথা ভাবে, তখন তারা চুল পড়া, বমি এবং শরীরে ব্যথার মতো খুব গুরুতর কিছু বিষয় নিয়ে ভাবে। এটা অনেকটা এমন যে, যখন তারা গর্ভাবস্থা নিয়ে কথা বলে, তখন তারা স্বাভাবিক প্রসবের কথা বলে না, বরং কেবল সবচেয়ে কঠিন এবং ভীতিকর বিষয়গুলো নিয়েই কথা বলে।

কেমোথেরাপি শরীরের জন্য খুবই বিষাক্ত, একারণেই এর বদনাম রয়েছে। কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, বর্তমানে আমরা এর সাথে আসা অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারি । আপনার চিকিৎসক দল এর জন্য প্রস্তুত।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , আপনার যে কোনো উপসর্গ, এমনকি সামান্য উপসর্গ হলেও, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা নার্সিং স্টাফকে জানানো । আপনি কতটা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছেন।সেখানেই সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে চিকিৎসা চালিয়ে যাওয়া হবে কি না। ‘এটা স্বাভাবিক’ ভেবে কষ্ট পাবেন না।

আপনার অভিজ্ঞতা অন্যদের থেকে অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে।

আজকাল যেকোনো কিছু গুগল করা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। কিন্তু ক্যান্সারের ক্ষেত্রে এটি খুব বিপজ্জনক হতে পারে। মানুষ অনলাইন চ্যাট গ্রুপ এবং ফোরামে তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করে। কিন্তু তাদের ক্যান্সারের ইতিহাস, তারা যে চিকিৎসা গ্রহণ করে এবং তাতে তাদের শরীর যেভাবে সাড়া দেয়, তা আপনার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে।

এমনকি সাপোর্ট গ্রুপও একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। কল্পনা করুন যে আপনার কিছু বন্ধু চিকিৎসা শেষ করে ভালো আছে, কিন্তু আপনাকে বাকি জীবন চিকিৎসা নিতে হবে। এই দৃশ্যটা দেখা কষ্টকর হতে পারে। তাই এমন একটি জায়গা খুঁজুন যা আপনার জন্য উপযুক্ত এবং যেখানে এমন মানুষ আছেন যারা আপনার পরিস্থিতি বোঝেন। আপনি যদি আপনার চিকিৎসার ফলাফল কী হবে তা জানতে চান, তবে আপনার মেডিকেল টিমই হলো সেরা জায়গা।

চিকিৎসার খরচ: সবচেয়ে বড় যে বিষয়টি নিয়ে আমরা কথা বলি না

এটি এমন একটি বিষয় যা নিয়ে অনেকে কথা বলতে চান না, কিন্তু এটি বহু মানুষকে প্রভাবিত করে। ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ খুবই ব্যয়বহুল। অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আমরা বুঝতে পারি না যে আমাদের বীমা কতটুকু খরচ বহন করবে, বা আমাদের নিজেদের পকেট থেকে কত টাকা দিতে হবে।

কখনও কখনও চিকিৎসার খরচের কারণে মানুষকে তাদের প্রিয় কাজকর্ম ও শখ ছেড়ে দিতে হয়। এই আর্থিক চাপ রোগের চাপের চেয়েও বেশি হতে পারে। এটি একটি বড় সমস্যা যা আমরা শ্রীলঙ্কাতেও দেখতে পাই। তাই আপনার মেডিকেল টিমের সমাজকর্মীদের সাথেও এই বিষয়ে কথা বলুন। ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থা, সরকার বা অন্যান্য সংস্থা থেকে কিছুটা স্বস্তি পাওয়ার উপায় থাকতে পারে।

মানসিক স্বাস্থ্য ও সহায়তা অপরিহার্য

এমনকি যিনি বছরের পর বছর ক্যান্সারের সাথে বসবাস করছেন এবং এর সাথে মানিয়ে নিয়েছেন, তারও এমন সময় আসে যখন সবকিছু হঠাৎ করে নিরস ও কঠিন মনে হয়। কখনও কখনও, ক্লিনিকে ফিরে এসে আপনার পুরোনো কথা মনে পড়তে পারে এবং রোগটির ভয়াবহতা আপনাকে আবারও স্মরণ করিয়ে দিতে পারে।

এরকম সময়ে আপনাকে সাহায্য করার মতো মানুষ আছেন। হাসপাতালের কাউন্সেলর এবং সমাজকর্মীরা আপনাকে আপনার অনুভূতিগুলো নিয়ে কথা বলতে এবং মনকে হালকা করতে সাহায্য করতে পারেন।এঁরা এখানকার সেরা মানুষ। আপনার যদি কথা বলার প্রয়োজন হয়, তাহলে পরবর্তী ‘ক্লিনিক ডেট’-এর জন্য অপেক্ষা না করে তাঁদের সাথে কথা বলুন।

এছাড়াও, যে কাজগুলো আপনাকে আনন্দ দেয়, সেগুলোর জন্য সময় বের করুন। কিছু মানুষ আপনাকে বলবে, “দুঃখ করো না, সবসময় ইতিবাচক চিন্তা করো।” কিন্তু যদি আপনার দুঃখ বা রাগ হয়, তবে তা প্রকাশ করায় কোনো সমস্যা নেই। যদি আপনি আপনার পরিবারকে বলতে না পারেন, তবে একজন বিশ্বস্ত পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন। সমালোচিত হওয়ার ভয় ছাড়াই মনের কথা বলতে পারাটা এক বিরাট স্বস্তি। বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, হাঁটতে যান এবং যে কাজগুলো আপনাকে আনন্দ ও আরাম দেয়, সেগুলোর জন্য সময় বের করুন।