আপনার কোলন পলিপ সম্পর্কে আরও জানতে চান? ভয় পাবেন না, চলুন কথা বলি!

আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই, তাই না? কিন্তু কখনও কখনও আমাদের অজান্তেই শরীরের ভেতরে বিভিন্ন ঘটনা ঘটতে পারে। আপনার কোলন, অর্থাৎ বৃহদন্ত্র, যেখানে আমাদের খাওয়া খাবার হজম হয় এবং বর্জ্য পদার্থ নির্গত হয়, তার ভেতরে কখনও কখনও ছোট ছোট মাংসপিণ্ড তৈরি হতে পারে। ডাক্তাররা একেই ‘কোলন পলিপ’ বলেন। এই নামটি শুনে ভয় পাবেন না, ঠিক আছে? কারণ এই পলিপগুলোর বেশিরভাগই নিরীহ। তবে, কিছু ধরণের পলিপ আছে যা দীর্ঘ সময় ধরে চিকিৎসা না করালে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। তাই এই ‘কোলন পলিপ’ সম্পর্কে আমাদের সকলের সচেতন থাকা খুবই জরুরি।

তাহলে এই কোলন পলিপগুলো কী?

সহজ কথায়, এই ‘(কোলন পলিপ)’ হলো অস্বাভাবিক কোষের বৃদ্ধি যা আপনার বৃহদন্ত্রের ভেতরের প্রাচীরে, অর্থাৎ শ্লৈষ্মিক আস্তরণে তৈরি হয়। এগুলো ছোট টিউমারের মতো। এগুলো একটি একক কোষের পিণ্ড হিসাবে শুরু হতে পারে এবং ধীরে ধীরে বড় হতে পারে। এই পলিপগুলো আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশেও তৈরি হতে পারে, যেমন—পাকস্থলী, নাক বা মহিলাদের প্রজননতন্ত্রে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আপনার এই পলিপগুলো থাকলেই যে সেগুলো ক্যান্সার হবে, এমনটা নয়। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোলোরেক্টাল ক্যান্সার এই ধরনের পলিপ থেকেই শুরু হয়। একারণেই ডাক্তাররা কোলোনোস্কোপির সময় এই পলিপগুলো খুঁজে দেখেন এবং ক্যান্সার হলে সেগুলো অপসারণ করেন।

পলিপ কি বিভিন্ন প্রকারের হয়? এদের মধ্যে পার্থক্য কী?

হ্যাঁ, কোলনে বিভিন্ন ধরনের পলিপ তৈরি হয়। ডাক্তাররা দুটি প্রধান বিষয়ের ওপর ভিত্তি করে এগুলোর শ্রেণিবিভাগ করে থাকেন।

একটি হলো পলিপের আকৃতি ।

• কিছু পলিপ আছে যা দেখতে ছোট গজিয়ে ওঠা মাশরুমের মতো। অর্থাৎ, এদের একটি ছোট ডাঁটা এবং তার উপরে একটি মাথা থাকে। এদেরকে “পেডানকিউলেটেড” পলিপ বলা হয়।
• অন্য প্রকারটি হলো একটি চ্যাপ্টা, পিণ্ডের মতো বৃদ্ধি যা কোনো ডাঁটা ছাড়াই অন্ত্রের প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত থাকে। এগুলোকে “সেসাইল” পলিপ বলা হয়।

অন্য উপায়টি হলো এই পলিপগুলোর আণুবীক্ষণিক বৈশিষ্ট্য । অর্থাৎ, কোষগুলো যেভাবে গঠিত। এই কোষগুলো যে প্রক্রিয়ায় বৃদ্ধি পায়, তা-ই নির্ধারণ করে যে একটি পলিপ ক্যান্সারে পরিণত হতে পারবে কি না। সুতরাং, প্রতিটি ধরনের পলিপের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা ভিন্ন ভিন্ন হয়।

এখানে কয়েকটি প্রধান ধরনের পলিপ দেখানো হলো:

• অ্যাডেনোমেটাস পলিপ (অ্যাডেনোমা): এগুলোই সবচেয়ে সাধারণ। এগুলোরও বিভিন্ন উপপ্রকার রয়েছে:
• টিউবুলার অ্যাডেনোমা
• ভিলাস অ্যাডেনোমা
• টিউবুলোভিলোস অ্যাডেনোমা
• সেরেটেড পলিপ: এগুলোরও বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে।
• হাইপারপ্লাস্টিক পলিপ
• সিসাইল সের্রেটেড ক্ষত
• ঐতিহ্যবাহী খাঁজকাটা অ্যাডেনোমা
• হ্যামারটোমা (জুভেনাইল পলিপ): এগুলো সাধারণত অল্পবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়।
• প্রদাহজনিত পলিপ (বা সিউডোপলিপ): এগুলো আসলে পলিপ নয়, এ বিষয়ে আমরা পরে আলোচনা করব।

ক্যান্সারের ঝুঁকি অনুসারে পলিপের শ্রেণিবিন্যাস: নিওপ্লাস্টিক এবং নন-নিওপ্লাস্টিক

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শ্রেণিবিন্যাস। “নিওপ্লাস্টিক” পলিপ হলো সেই ধরনের পলিপ যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে । “নন-নিওপ্লাস্টিক” পলিপ হলো সেই ধরনের পলিপ যা ক্যান্সারে পরিণত হয় না (বা হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম)।

• (নিওপ্লাস্টিক) পলিপ ( ক্যান্সারের ঝুঁকি ):
• সমস্ত অ্যাডেনোমেটাস পলিপ (অ্যাডেনোমা)
• সিসাইল সের্রেটেড ক্ষত
• ঐতিহ্যবাহী খাঁজকাটা অ্যাডেনোমা

• (ক্যান্সার-অজনিত) পলিপ (ক্যান্সারের ঝুঁকি কম/নেই):
• হাইপারপ্লাস্টিক পলিপ
• কিশোর পলিপ (হামারটোমা)
• প্রদাহযুক্ত সিউডোপলিপস

এই কোলন পলিপগুলো কতটা সাধারণ?

আপনি যা ভাবেন, এটি আসলে তার চেয়েও বেশি সাধারণ একটি সমস্যা, বিশেষ করে বয়স বাড়ার সাথে সাথে। গড়ে, প্রায় ২০% প্রাপ্তবয়স্ক, অর্থাৎ প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজনের এই পলিপ থাকতে পারে। ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে, প্রায় ৪০%, অর্থাৎ প্রতি দশজনের মধ্যে প্রায় চারজনের এই সমস্যা থাকতে পারে। অবাক হবেন না, কিছু শিশুরও এটি হয়, যাদের সংখ্যা প্রায় ৬%। জাতি, ধর্ম বা লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কেউই এই পলিপ এবং কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন। পশ্চিমা দেশগুলোতে এই সমস্যাটি কিছুটা বেশি দেখা যায়।

কতগুলো কোলন পলিপ ক্যান্সারে পরিণত হয়?

আপনাকে যা বুঝতে হবে তা হলো, অনেক ধরনের পলিপই ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা রাখে। একারণেই ডাক্তাররা কোলোনোস্কোপির সময় সেগুলো অপসারণ করেন। তবে, এর মধ্যে খুব অল্প সংখ্যকই প্রকৃতপক্ষে ক্যান্সারে পরিণত হয়। এছাড়াও, একটি পলিপ ক্যান্সারে পরিণত হতে অনেক সময় লাগে। একারণেই নিয়মিত কোলোনোস্কোপি পরীক্ষা করানো এবং ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার আগেই এই পলিপগুলো অপসারণ করা জরুরি।

মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, প্রায় ৭৫% কোলন ক্যান্সার অ্যাডেনোমেটাস পলিপ হিসেবে শুরু হয়। এছাড়াও, শনাক্ত হওয়া সমস্ত পলিপের প্রায় ৮০% হলো অ্যাডেনোমা। তবে, এই অ্যাডেনোমাগুলোর মধ্যে মাত্র প্রায় ৫% প্রকৃতপক্ষে ম্যালিগন্যান্ট বা ক্ষতিকর হয়ে ওঠে। অনুমান করা হয় যে, একটি সাধারণ পলিপের ১০ বছরে ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার ঝুঁকি ৮% এবং ২০ বছরে এই ঝুঁকি ২৪%।

কোলন পলিপের লক্ষণগুলো কী কী?

এখান থেকেই বিষয়টা একটু বিভ্রান্তিকর হয়ে ওঠে। বেশিরভাগ সময়, এই পলিপগুলো উপস্থিত থাকা সত্ত্বেও কোনো লক্ষণ প্রকাশ করে না।কোলন ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণ নাও দেখা যেতে পারে। একারণেই স্ক্রিনিং পরীক্ষাগুলো এত গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত, যখন লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়, ততক্ষণে একটি পলিপ হয়তো ক্যান্সারে পরিণত হয়ে গেছে।

তবে, খুব বিরল ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• মলের সাথে রক্ত ​​বা অন্যান্য উপসর্গ: যদি কোনো পলিপ থেকে রক্তপাত হয়, তবে আপনি মলের সাথে রক্ত ​​দেখতে পারেন বা আপনার টয়লেট পেপারে রক্ত ​​লাগতে পারে। কখনও কখনও রক্তপাত এতটাই ধীরে হয় যে আপনি হয়তো তা খেয়ালও করেন না। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, আপনার শরীর তা টের পেতে শুরু করবে। আপনার আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা (iron deficiency anemia) হতে পারে, যার ফলে অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং দুর্বলতার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• মলত্যাগের অভ্যাসে ব্যাখ্যাতীত পরিবর্তন: খুব কম ক্ষেত্রেই, কিছু লোকের হঠাৎ করে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। অথবা তাদের মলের সাথে শ্লেষ্মার মতো তরল পদার্থের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। পলিপ ছাড়াও এই উপসর্গগুলোর আরও অনেক কারণ থাকতে পারে। তবে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভালো, বিশেষ করে যদি আপনি এই পরিবর্তনের কারণ খুঁজে না পান।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: উপসর্গ দেখা দেওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে ৪৫-৫০ বছর বয়সের পরে (অথবা আপনার পরিবারের কারও এই রোগ হয়ে থাকলে তার আগেও) ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং কোলনোস্কোপির মতো পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।

আমাদের কোলনে এই পলিপগুলো কেন হয়?

বেশিরভাগ সময়, এই পলিপগুলো কোনো নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্তভাবে তৈরি হয়। তবে, বংশগত সিন্ড্রোমের কারণে কিছু মানুষের এই পলিপ হতে পারে। সেক্ষেত্রে, প্রচুর পরিমাণে পলিপ তৈরি হওয়ার এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

পলিপ হওয়ার প্রধান কারণ কী?

এর প্রধান কারণ হলো জিনগত পরিবর্তন । সহজ কথায়, যখন আমাদের কোষ বিভাজিত হয়ে নতুন কোষ তৈরি করে, তখন সেই কোষগুলোর জিনগত কোডে ছোটখাটো ভুলত্রুটি ঘটে। যেহেতু ত্বকের কোষ, কোলনসহ, ক্রমাগত নিজেদের পুনর্নবীকরণ করে, তাই এই ভুলগুলো ঘটার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যখন এই জিনগুলো পরিবর্তিত হয়, তখন কোষের বৃদ্ধি এবং আচরণও বদলে যায়।

কিছু জিনগত পরিবর্তন বংশানুক্রমে পরিবারে সঞ্চারিত হয় (বংশগত সিন্ড্রোম)। অন্যগুলো এলোমেলোভাবে ঘটে বলে মনে হয়, তবে এর অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। গবেষকরা মনে করেন যে, জিনগত কারণের পাশাপাশি পরিবেশগত ঝুঁকির কারণেও এলোমেলোভাবে পলিপ তৈরি হয়।

পলিপ হওয়ার অতিরিক্ত কারণগুলো কী কী?

১. বংশগতিবিদ্যা:

যদি পরিবারের কোনো নিকটাত্মীয়ের (বাবা-মা, ভাই-বোন, সন্তান) পলিপ হয়ে থাকে, তবে আপনারও তা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট জিনগত অবস্থার কারণে পলিপ হতে পারে। এর কয়েকটি উদাহরণ হলো:

• পারিবারিক অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিস (FAP)
• পিউটজ-জেগার্স সিনড্রোম
• MUTYH-সম্পর্কিত পলিপোসিস
• গার্ডনার সিনড্রোম
• পিটিইএন হ্যামারটোমা টিউমার সিন্ড্রোম
• টার্কোট সিন্ড্রোম
• সের্রেটেড পলিপোসিস সিন্ড্রোম
• জুভেনাইল পলিপোসিস সিন্ড্রোম

২. পরিবেশগত ও জীবনযাত্রাগত উপাদানসমূহ:

এর মধ্যে রয়েছে আমাদের বসবাসের পরিবেশ, জীবনযাত্রার অভ্যাস ইত্যাদি। এগুলোও পলিপের বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে।

• বয়স বৃদ্ধি: বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঝুঁকিও বাড়ে।
• ধূমপান।
• অতিরিক্ত মদ্যপান।
• উচ্চ-চর্বি, কম-ফাইবারযুক্ত খাদ্য: বেশি পরিমাণে লাল মাংস ও প্রক্রিয়াজাত মাংস এবং কম ফল ও শাকসবজি খাওয়া।
• ব্যায়ামের অভাব।
• স্থূলতা।
• ডায়াবেটিস।
• প্রদাহজনিত অন্ত্রের রোগ (IBD): যেমন ক্রোনস ডিজিজ বা আলসারেটিভ কোলাইটিস।

বিশেষ ক্ষেত্র: প্রদাহজনিত সিউডোপলিপস

পূর্বেই যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, এগুলো জিনগত পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট “প্রকৃত” পলিপ নয়। কোলনের আলসার সেরে যাওয়ার ফলে এগুলো তৈরি হয়, যা ত্বকের ফুসকুড়ির মতো দেখতে ক্ষতচিহ্ন রেখে যায়। কোলনের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ (বা কোলাইটিস) হলো এই ক্ষতগুলোর প্রধান কারণ। এগুলো প্রায়শই ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজ (IBD)-এর মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। এগুলো ক্যান্সারে রূপান্তরিত হয় না।

ডাক্তাররা কীভাবে এই পলিপগুলো খুঁজে বের করেন?

কোলনে পলিপ খুঁজে বের করার সবচেয়ে ভালো এবং নির্ভুল উপায় হলো কোলনোস্কোপি। এতে, মলদ্বার দিয়ে একটি ছোট ক্যামেরা ও আলোসহ নমনীয় নল (কলোনোস্কোপ) প্রবেশ করানো হয় এবং পুরো কোলন পরীক্ষা করা হয়। যদিও অন্যান্য "ইমেজিং টেস্ট" দ্বারাও পলিপ খুঁজে পাওয়া যায়, "কোলনোস্কোপি"-র বিশেষ সুবিধা হলো এটি পলিপ খুঁজে বের করার পাশাপাশি তা অপসারণ করতে পারে এবং পরীক্ষার জন্য ছোট ছোট অংশ (বায়োপসি) সংগ্রহ করতে পারে।

এইভাবে নেওয়া টিস্যুর নমুনাগুলো একটি ল্যাবরেটরিতে পাঠানো হয় এবং একজন প্যাথোলজিস্ট মাইক্রোস্কোপের নিচে সেগুলো পরীক্ষা করেন। কেবল তখনই আমরা নিশ্চিতভাবে জানতে পারি যে এটি ঠিক কোন ধরনের পলিপ এবং এতে ক্যান্সার কোষ আছে কি না।

কোলনোস্কোপির জন্য পরীক্ষার আগের দিন কোলন পরিষ্কার করার বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় এবং এই পরীক্ষাটি অ্যানেস্থেসিয়ার অধীনে করা হয়, যা কিছু মানুষের জন্য কিছুটা অস্বস্তিকর হতে পারে। তাই, কখনও কখনও ডাক্তাররা প্রথমে সহজ স্ক্রিনিং পরীক্ষা করে নিতে পারেন। তবে, অন্য কোনো পরীক্ষায় পলিপ পাওয়া গেলে, সেগুলো অপসারণ করার জন্য কোলনোস্কোপির প্রয়োজন হবে।

পলিপের সন্দেহ হলে আরও কয়েকটি অতিরিক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে:

• রক্ত পরীক্ষা: একটি কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি) দীর্ঘস্থায়ী রক্তক্ষরণের কারণে সৃষ্ট অ্যানিমিয়া শনাক্ত করতে পারে। একটি বেসিক মেটাবলিক প্যানেল শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা শনাক্ত করতে পারে। যদি আপনার পরিবারের কারো বংশগত পলিপোসিস সিন্ড্রোম থাকে, তবে আপনার মধ্যে জিনগত মিউটেশন আছে কিনা তা দেখার জন্য জেনেটিক পরীক্ষাও করা হতে পারে।
• মল পরীক্ষা: “ফেকাল অক্যাল্ট ব্লাড টেস্ট (FOBT)”-এর মাধ্যমে মলে এমন অতি ক্ষুদ্র পরিমাণ রক্ত ​​আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়, যা খালি চোখে দেখা যায় না। অন্যান্য পরীক্ষার মাধ্যমে মলে কোনো ক্যান্সারজনিত পরিবর্তন আছে কিনা তা দেখার জন্য “ডিএনএ” পরীক্ষা করা হয়।
• ইমেজিং পরীক্ষা: নিয়মিত কোলনোস্কোপির বিকল্প হিসেবে ভার্চুয়াল কোলনোস্কোপি (এক ধরনের সিটি স্ক্যান) এবং ক্যাপসুল এন্ডোস্কোপি (একটি ছোট ক্যাপসুল যা গিলে ফেলার মাধ্যমে কোলন দেখা হয়) করা যেতে পারে। বেরিয়াম এনিমাও কখনও কখনও পলিপ দেখাতে পারে।

রুটিন কোলনোস্কোপির সময় কয়টি পলিপ পাওয়া যায়?

একেবারেই কোনো পলিপ না থাকাই সবচেয়ে ভালো। তবে, একটি বা দুটি, এমনকি তার চেয়েও বেশি পলিপ থাকা স্বাভাবিক। ডাক্তাররা আপনার পলিপের সংখ্যা, আকার, অবস্থান এবং ধরন পরীক্ষা করে দেখেন। যেহেতু পলিপ খুব ধীরে ধীরে বাড়ে, তাই কয়েকটি ছোট পলিপ থাকলেও আপনার কোলন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।

তবে, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে আপনার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি বলে বিবেচিত হতে পারে:

• যদি তিনটির বেশি পলিপ থাকে
• যদি পলিপগুলো ১০ মিলিমিটার (১ সেন্টিমিটার) এর চেয়ে বড় হয়।
• যদি পলিপগুলো কোলনের ডান দিকে থাকে (যেমন, সিগময়েড কোলন বা ট্রান্সভার্স কোলন)।
• যদি আপনার `(ভিলাস)` বা `(টিউবুলোভিলাস অ্যাডেনোমা)` ধরনের পলিপ থাকে।
• যদি আপনার “সেসাইল সের্রেটেড লিশন” বা “সের্রেটেড অ্যাডেনোমা” ধরনের পলিপ থাকে।
• যদি আপনার বংশগত পলিপোসিস সিন্ড্রোম থাকে।

এই কোলন পলিপগুলোর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

এর আদর্শ চিকিৎসা হলো কোলন থেকে পলিপ অপসারণ করা।তবে, যদি আপনার কেবল নন-নিওপ্লাস্টিক পলিপ থাকে, যেগুলোতে ক্যান্সারের ঝুঁকি নেই, তাহলে আপনি হয়তো সেগুলো অপসারণ করতে পারবেন না। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা না করা পর্যন্ত পলিপটি নিওপ্লাস্টিক নাকি নন-নিওপ্লাস্টিক, তা নিশ্চিতভাবে বলা সম্ভব হয় না। আপনার বায়োপসির ফলাফল আসতে এক বা দুই সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।

টিউমারযুক্ত পলিপ অপসারণের মাধ্যমে আপনি কোলন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি প্রায় ৮০% পর্যন্ত কমাতে পারেন! তবে, একবার পলিপ হলে তা আবার ফিরে আসতে পারে। আপনার ডাক্তার দেখবেন আপনার কী ধরনের পলিপ হয়েছিল এবং ভবিষ্যতে পলিপ হওয়ার ঝুঁকি মূল্যায়ন করবেন। সেই ঝুঁকির উপর ভিত্তি করে পরবর্তী কোলনোস্কোপির সময় নির্ধারণ করা হবে।

কোলন পলিপ অপসারণ

যে ডাক্তার কোলনোস্কোপি করেন – সাধারণত তিনি একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট বা কোলোরেক্টাল সার্জন – তিনি এই প্রক্রিয়ার সময় অনেক পলিপ অপসারণ করতে পারেন। এই সহজ পদ্ধতিটিকে পলিপেক্টমি বলা হয়। তবে, যদি আপনার বড় বা সহজে অপসারণযোগ্য নয় এমন পলিপ থাকে, তাহলে সেগুলো অপসারণের জন্য বিশেষ পদ্ধতি (এন্ডোস্কোপিক মিউকোসাল রিসেকশন বা এন্ডোস্কোপিক সাবমিউকোসাল ডিসেকশন) ব্যবহার করা যেতে পারে।

কোলনোস্কোপি নজরদারি

যদি আপনার কোলোনোস্কোপিতে কোনো নিওপ্লাস্টিক পলিপ না পাওয়া যায়, তাহলে সম্ভবত প্রায় ১০ বছর পর আপনার পরবর্তী পরীক্ষাটি করাতে হবে। তবে, যদি আপনার নিওপ্লাস্টিক পলিপগুলো অপসারণ করা হয়ে থাকে, তাহলে আপনার পরবর্তী পরীক্ষার সময় ভিন্ন হতে পারে। আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলোর ওপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার এক, তিন, পাঁচ বা সাত বছর পর পুনরায় পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।

কোলন পলিপ কি প্রতিরোধ করা যায়?

যেসব জিনগত পরিবর্তনের কারণে পলিপ হয়, তা প্রতিরোধ করার কোনো উপায় নেই। তবে, নিজের সার্বিক স্বাস্থ্যের ভালো যত্ন নিলে পলিপ হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা কমানো সম্ভব।

• বেশি করে গোটা শস্য, শাকসবজি ও ফলমূল খান।
• প্রাণিজ চর্বি কমানো (বিশেষ করে লাল মাংস, প্রক্রিয়াজাত মাংস)।
• নিয়মিত ব্যায়াম করা।
• অতিরিক্ত মদ্যপান ও ধূমপান পরিহার করুন।

এই জিনিসগুলো কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধেও সাহায্য করে।

তাহলে এই কোলন পলিপগুলো কতটা গুরুতর?

কোলন পলিপ গুরুতর হতে পারে, কারণ এগুলো ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু মনে রাখবেন, বেশিরভাগ পলিপই শনাক্ত হওয়ার সময় ক্যান্সারযুক্ত থাকে না। চিকিৎসা না করালে সময়ের সাথে সাথে কিছু পলিপ ক্যান্সারযুক্ত হয়ে উঠতে পারে। একারণেই শনাক্ত হওয়ার সাথে সাথে ডাক্তাররা সেগুলো অপসারণ করে ফেলেন।

আমার কোলন পলিপ সম্পর্কে ডাক্তারকে কী জিজ্ঞাসা করা উচিত?

আপনি ডাক্তারকে এই ধরনের কিছু প্রশ্ন করতে পারেন:

• আমার কী ধরনের কোলন পলিপ আছে?
• আমার পলিপগুলো কি “নিওপ্লাস্টিক” (ক্যান্সারের ঝুঁকিযুক্ত) নাকি “নন-নিওপ্লাস্টিক” (ক্যান্সারের ঝুঁকিবিহীন)?
• আমার কোলন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কি কম, স্বাভাবিক, নাকি বেশি?
• বংশগত পলিপোসিস সিনড্রোমের জন্য আমার কি জেনেটিক পরীক্ষা করানো উচিত?
• অপসারণের পর কত দ্রুত পলিপগুলো আবার গজিয়ে উঠতে পারে?
• আমার পরবর্তী কোলনোস্কোপি কখন করানো উচিত?

অনেকেই তাদের নির্ধারিত কোলনোস্কোপি নিয়ে আতঙ্কিত থাকেন এবং ভাবেন যে এটি পিছিয়ে দেওয়া যায় কিনা। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন, “আমার পলিপ নেই, শুধু এটা নিশ্চিত করার জন্য এত ঝামেলা করার কী দরকার?” কিন্তু যদি আপনার পলিপ থেকেও থাকে, তবে আপনি জানার আগেই তা শনাক্ত ও চিকিৎসা করার জন্য কোলনোস্কোপিই হলো সর্বোত্তম উপায়।

আপনার কোলনে পলিপ আছে জানতে পারাটা ভীতিকর হতে পারে। তবে, অনেকেরই এই সমস্যাটি থাকে এবং অনেকের ক্ষেত্রেই এটি কখনও ক্যান্সারে পরিণত হয় না। একটি পলিপ খুঁজে বের করে অপসারণ করা হলে তা নিয়ে আপনার চিন্তিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এটি ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার আগেই সময়মতো খুঁজে বের করে অপসারণ করা।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

তাহলে, আপনি এখন কোলন পলিপ সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন, তাই না? এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সঠিক সময়ে, বিশেষ করে ৪৫-৫০ বছর বয়সের পর, ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং প্রয়োজনে কোলনোস্কোপির মতো পরীক্ষা করানো। তাহলে এই পলিপগুলো ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার আগেই শনাক্ত করে সহজে অপসারণ করা সম্ভব হয়।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখাও এই ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। সুষম খাদ্য গ্রহণ, ব্যায়াম এবং ধূমপান ও অতিরিক্ত মদ্যপান পরিহার করার মতো বিষয়গুলো আপনার কোলনের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি পুরো শরীরের জন্যও ভালো।

এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার পারিবারিক চিকিৎসক বা পরিপাকতন্ত্র বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!