আপনি কি অন্যদের থেকে ভিন্নভাবে রং দেখেন? চলুন বর্ণান্ধতা নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনার ছোট্ট সোনামণি কি আঁকার সময় আকাশকে সবুজ আর গাছকে নীল রঙ করে? দোকানে গিয়ে পোশাকের দুটি রঙের মধ্যে পার্থক্য করতে না পেরে আপনি কি মাঝে মাঝে বিভ্রান্ত হন? অথবা পাকা আম আর কাঁচা আমের মধ্যে পার্থক্য করতে কি আপনার অসুবিধা হয়? এই বিষয়গুলো হয়তো শুধু সাধারণ ভুল নয়। আজ আমরা 'বর্ণান্ধতা' নামক একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলছি, যা সমাজে অনেকের মধ্যেই, বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে প্রচলিত, কিন্তু এ নিয়ে তেমন আলোচনা হয় না।

সহজ কথায়, বর্ণান্ধতা কী?

যখন আমরা 'বর্ণান্ধতা' শব্দটি শুনি, তখন আমরা এমন একজনের কথা ভাবি যিনি কোনো রং দেখতে পান না, পৃথিবীকে সাদা-কালো দেখেন। কিন্তু এটি আসলে একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায়, আমরা একে 'কালার ভিশন ডেফিসিয়েন্সি' বা 'রঙ দৃষ্টির ঘাটতি' বলি। এর মানে এই নয় যে আপনি একেবারেই রং দেখতে পান না, বরং আপনি একজন সাধারণ মানুষের চেয়ে ভিন্নভাবে রং দেখেন। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, আপনার চোখ যেভাবে রং উপলব্ধি করে, তাতে একটি সামান্য পার্থক্য রয়েছে।

আমরা কীভাবে রং দেখি সে সম্পর্কে কিছুটা বুঝতে পারলে বিষয়টি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

কোনো কিছু দেখার প্রক্রিয়াটি অত্যন্ত জটিল। এই কাজটি করার জন্য আমাদের চোখ ও মস্তিষ্ক একসঙ্গে কাজ করে। আমাদের চোখের পেছনের অংশে, রেটিনায়, বিশেষ ধরনের স্নায়ুকোষ থাকে যা আলোর প্রতি সংবেদনশীল। আমরা এদেরকে আলোকসংবেদী কোষ (ফটোরেসেপ্টর) বলি। এগুলো দুই প্রকারের হয়।

১. রড কোষ: এগুলো আমাদের কম আলোতে, অর্থাৎ অন্ধকারে, জিনিস দেখতে সাহায্য করে।

২. কোণ কোষ: এরাই আমাদের গল্পের নায়ক। এই কোণ কোষগুলো আমাদের রং আলাদা করতে ও চিনতে সাহায্য করে।

এই শঙ্কু কোষগুলোও তিনটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত। প্রতিটি প্রকার একটি প্রাথমিক রঙের প্রতি সংবেদনশীল।

• লাল-সংবেদনশীল শঙ্কু (এল শঙ্কু)
• সবুজ-সংবেদনশীল শঙ্কু (এম শঙ্কু)
• নীল-সংবেদনশীল কোণ (এস কোণ)

ধরুন আপনি একজন চিত্রশিল্পী। আপনার কাছে যদি লাল, সবুজ ও নীল—এই তিনটি রঙ থাকে, তবে আপনি সেগুলো মিশিয়ে নিজের ইচ্ছামতো যেকোনো রঙ তৈরি করতে পারেন। ঠিক একইভাবে, আমাদের চোখও কোনো বস্তুর রঙ নির্ধারণ করার জন্য এই তিনটি কোণ কোষ থেকে তথ্য সংগ্রহ করে মস্তিষ্কে পাঠায়। জন্মগতভাবে এই কোণ কোষগুলোর এক বা একাধিক অনুপস্থিত থাকলে, অথবা সেগুলো সঠিকভাবে কাজ না করলে বর্ণান্ধতা দেখা দেয়।

বর্ণান্ধতার প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

আপনার কোন ধরনের কোণ কোষ অনুপস্থিত বা সঠিকভাবে কাজ করছে না, তার উপর নির্ভর করে বর্ণান্ধতাকে বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করা যায়। বিষয়টি কিছুটা জটিল মনে হতে পারে, কিন্তু এই সারণিটি আপনাকে এটি আরও সহজে বুঝতে সাহায্য করবে।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?

এই অবস্থা নিয়ে জন্মানো কারও পক্ষে এটা উপলব্ধি করা কঠিন যে তাদের মধ্যে কোনো ভিন্নতা রয়েছে। কারণ তারা শৈশব থেকেই পৃথিবীকে সেভাবেই দেখে এসেছে। এটাই তাদের কাছে স্বাভাবিক। প্রায়শই, কোনো চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা না হওয়া পর্যন্ত তারা জানতেও পারে না যে তাদের এই অবস্থাটি রয়েছে।

সাধারণত যে লক্ষণগুলো দেখা যায় তা হলো:

• নির্দিষ্ট কিছু রং (যেমন, লাল ও সবুজ, নীল ও বেগুনি, সবুজ ও বাদামী) আলাদা করতে ও চিনতে অসুবিধা ।
• রঙের উজ্জ্বলতা বা গভীরতা সঠিকভাবে দেখা নাও যেতে পারে।
• একই রঙের বিভিন্ন শেডের মধ্যে পার্থক্য করতে অসুবিধা (যেমন, হালকা সবুজ ও গাঢ় সবুজ)।

আপনার সন্তানকে নিয়ে আপনার কি কোনো সন্দেহ আছে?

একটি ছোট শিশু তার দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন নিয়ে কথা বলতে পারে না, তাই অভিভাবক হিসেবে আপনার এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।

• রঙ করা ও আঁকার কাজ অপছন্দ করে: সে এই কাজগুলো এড়িয়ে চলতে পারে কারণ তার রঙ চিনতে অসুবিধা হয়।
• ভুল রং ব্যবহার করা: অস্বাভাবিক রং ব্যবহার করা, যেমন আকাশকে সবুজ এবং ঘাসকে নীল করা।
• খাওয়ার আগে খাবারের গন্ধ নেওয়া: অনেক সময় কোনো খাবার তাজা, পুরোনো বা পাকা কি না, তা তার রঙ দেখে বোঝা যায় না, তাই এর গন্ধ শুঁকে অভ্যস্ত হওয়া যেতে পারে।
• রঙ অনুযায়ী খেলনা বা ব্লক আলাদা করতে বললে সে তা করতে অসুবিধা বোধ করে।

বর্ণান্ধতা কেন হয়?

এর দুটি প্রধান কারণ রয়েছে।

১. উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত

এটাই সবচেয়ে সাধারণ কারণ। অর্থাৎ, এটি বংশগতভাবে পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে সঞ্চারিত হয়।আমাদের চোখে শঙ্কু কোষ বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য আমাদের জিনের মধ্যে থাকে। এই জিনগুলিতে কোনো পরিবর্তন (মিউটেশন) হলে, শঙ্কু কোষগুলো সঠিকভাবে বিকশিত নাও হতে পারে বা ঠিকমতো কাজ নাও করতে পারে। যেহেতু লাল-সবুজ বর্ণান্ধতার জিনটি এক্স ক্রোমোজোমে অবস্থিত, তাই এই অবস্থাটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

২. জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে সংঘটিত (অর্জিত)

কখনও কখনও, কোনো সমস্যা ছাড়াই জন্ম নেওয়া ব্যক্তিরও পরবর্তী জীবনে কোনো কারণে এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে। এটি তখন ঘটে যখন চোখ, রেটিনা বা মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণে কোণ কোষগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

• চোখের রোগ: যেমন ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, ছানি, গ্লুকোমা এবং বয়সজনিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন।
• মস্তিষ্ক বা স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন রোগসমূহ।
• চোখের আঘাত: মাথা বা চোখের গুরুতর আঘাত।
• কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: কিছু ওষুধ দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে তা চোখের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।
• পরিবেশে থাকা রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ।

আপনার এই অবস্থাটি আছে কিনা, তা আপনি নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানবেন?

আপনার বা আপনার সন্তানের এই অবস্থাটি আছে বলে সন্দেহ হলে, একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়াই সবচেয়ে ভালো। তিনি চোখের সম্পূর্ণ পরীক্ষা করবেন।

বর্ণান্ধতা শনাক্ত করার জন্য বিশেষ ও খুব সহজ কিছু পরীক্ষা রয়েছে। আপনার হয়তো মনে আছে, বইতে এমন ছবি দেখেছেন যেখানে বিভিন্ন রঙের বিন্দু দিয়ে তৈরি একটি বৃত্তের ভেতরে কোনো সংখ্যা বা আকৃতি লুকানো থাকে। কার্ড বা কম্পিউটার স্ক্রিন ব্যবহার করে করা এই ধরনের পরীক্ষার মাধ্যমে আপনি নির্ভুলভাবে জানতে পারবেন আপনার ঠিক কোন ধরনের বর্ণান্ধতা রয়েছে এবং এর তীব্রতা কতটা।

আপনার সন্তানের চোখ তার নিয়মিত ক্লিনিকে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা করবেন। কোন বয়সে আপনার সন্তানকে চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত, সে বিষয়ে তিনি আপনাকে পরামর্শ দেবেন।

এর কোনো চিকিৎসা আছে কি?

এটা অনেকের জন্য একটি সমস্যা।

তবে, যদি এই অবস্থাটি অর্জিত হয়, তবে অন্তর্নিহিত রোগের (যেমন, ডায়াবেটিস, ছানি) চিকিৎসার মাধ্যমে কখনও কখনও রঙের দৃষ্টিশক্তি পুনরুদ্ধার করা সম্ভব। কিন্তু, যদি কোণ কোষের ক্ষতি স্থায়ী হয়, তবে দৃষ্টিশক্তি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার নাও হতে পারে।

আজকাল বিশেষ ধরনের চশমা (বর্ণান্ধতার চশমা) পাওয়া যায়, যা কিছু মানুষকে রং আরও পরিষ্কার বা উজ্জ্বলভাবে দেখতে সাহায্য করে। কিন্তু এগুলো রোগটি নিরাময় করে না। এগুলো সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না। তাই, আপনি যদি এই ধরনের কিছু নেওয়ার কথা ভাবেন, তবে প্রথমে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।এটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা, সে বিষয়ে পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

এই পরিস্থিতির সাথে সফলভাবে কীভাবে জীবনযাপন করা যায়?

যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার বর্ণান্ধতা আছে, তখন একদিকে আপনি স্বস্তি বোধ করতে পারেন। "ওহ, এই কারণেই আমি রংগুলো গুলিয়ে ফেলি।" কিন্তু একই সাথে, আপনি কিছুটা হতাশও বোধ করতে পারেন যখন আপনার মনে প্রশ্ন জাগে, "আমি কি অন্য লোকেদের চেয়ে পৃথিবীকে ভিন্নভাবে দেখি?" এটা স্বাভাবিক।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এই পরিস্থিতি বোঝা এবং এর সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া।

• মৃদু অবস্থা: বেশিরভাগ মানুষেরই মৃদু লাল-সবুজ বর্ণান্ধতা থাকে যা তাদের দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে না। এটি তাদের ড্রাইভিং লাইসেন্স পেতে বা নিয়মিত চাকরি করতে বাধা দেয় না।
• শিশুদের সাহায্য করা: আপনার সন্তানের এই অবস্থাটি থাকলে, তার শিক্ষকদের জানান। স্কুলে রঙ-সম্পর্কিত কাজে তাকে কীভাবে সাহায্য করা যায়, সে বিষয়ে কথা বলুন (যেমন, রঙিন পেন্সিলের উপর রঙের নাম লিখে রাখা)।
• প্রযুক্তির সাহায্য: আজকাল স্মার্টফোনের জন্য এমন অ্যাপ পাওয়া যায়, যেগুলোর ক্যামেরা কোনো বস্তুর দিকে তাক করলে সেটির রঙ দেখা যায়। দৈনন্দিন জীবনে এই ধরনের জিনিস সহায়ক হতে পারে।
• আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনার শারীরিক অবস্থা, করণীয় বিষয় এবং উদ্বেগগুলো নিয়ে ডাক্তারের সাথে খোলামেলাভাবে কথা বলুন।

অনেক মানুষ বর্ণান্ধতা নিয়েও কোনো সমস্যা ছাড়াই সফল ও সুখী জীবনযাপন করেন। তাদের শুধু নিজেদের অবস্থা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং এর সাথে মানিয়ে নিতে নিজেদের জীবনে ছোটখাটো পরিবর্তন আনতে হবে।