আপনি কি নকল দাঁত ব্যবহার করেন? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি হয়তো জানেন যে কখনও কখনও আপনার মুখের ভেতরটা, বিশেষ করে নকল দাঁত দিয়ে ঢাকা অংশটি, লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে এবং কখনও কখনও ব্যথা করে। অনেকেই মনে করেন যে নকল দাঁত ব্যবহারের ক্ষেত্রে এটি একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু আসলে, এটি একটি শারীরিক সমস্যা হতে পারে যার চিকিৎসা প্রয়োজন। আজ আমরা সেই বিষয়েই কথা বলব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, ডেনচার স্টোমাটাইটিস কী?
ডেনচার স্টোমাটাইটিস হলো একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা ডেনচার ব্যবহারকারীদের মধ্যে সচরাচর দেখা যায়। নির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এটি থ্রাশ নামক এক প্রকার ছত্রাক সংক্রমণ। এক্ষেত্রে আপনার ডেনচার দ্বারা আবৃত মুখের টিস্যুগুলো (যেমন মাড়ি এবং তালু) ফুলে ওঠে এবং লাল হয়ে যায়।
এই অবস্থার কারণে নকল দাঁত পরাটাও খুব যন্ত্রণাদায়ক হয়ে উঠতে পারে। কিন্তু চিন্তা করবেন না, এর নিরাময়ের জন্য চিকিৎসা রয়েছে। এবং এটি যাতে আবার না ঘটে, তার জন্যও আমরা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি।
একটু ভেবে দেখুন, সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিশ্বজুড়ে নকল দাঁত ব্যবহারকারী প্রতি ১০০ জনের মধ্যে ৬৭ জনই কমবেশি এই সমস্যায় ভোগেন। যারা সম্পূর্ণ নকল দাঁত ব্যবহার করেন, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি।
এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রথমে তেমন কোনো বড় ব্যথা নাও থাকতে পারে। আপনি হয়তো তা খেয়ালও করবেন না। কিন্তু অবস্থাটি বাড়তে থাকলে, আপনি এই ধরনের লক্ষণগুলো লক্ষ্য করতে পারেন।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| মুখের লালচে ভাব এবং ফোলাভাব | আপনি তালুতে লাল ছোপ বা সম্পূর্ণ লালচে ভাব লক্ষ্য করতে পারেন, বিশেষ করে যেখানে উপরের পাটির দাঁতগুলো অবস্থিত। |
| মুখের ঘা এবং ব্যথা | ব্যথার সাথে মুখের ভেতরে, মাড়িতে, ঠোঁটে, জিহ্বায় বা গালের ভেতরে সাদা বা লাল ছোপ দেখা যেতে পারে। |
| মুখের কোণ ফেটে যাওয়া | মুখের কোণ ফেটে যেতে পারে, লাল হয়ে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এটি অ্যাঙ্গুলার কেইলাইটিস নামে পরিচিত। |
| গিলতে অসুবিধা | মাঝে মাঝে খাবার গেলার সময় আপনার গলা ব্যথা হতে পারে। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →কেন আমাদের এই পরিস্থিতি রয়েছে?
এর প্রধান কারণ হলো ক্যান্ডিডা নামক এক প্রকার ছত্রাক।
এখন আপনার মনে হতে পারে যে ক্যান্ডিডা একটি বিপজ্জনক জীবাণু। কিন্তু তা নয়। আসলে, আমাদের সবার মুখের ভেতরেই খুব অল্প পরিমাণে এই ক্যান্ডিডা ছত্রাক বাস করে। এগুলো সাধারণত আমাদের কোনো সমস্যা সৃষ্টি করে না।
তবে, যদি কোনো কারণে মুখের ভেতরের পরিবেশ পরিবর্তিত হয়ে এই ছত্রাকের বেড়ে ওঠার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, তাহলে এরা দ্রুত এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে বংশবৃদ্ধি করতে শুরু করে। ঠিক যেমন আমাদের বাগানের জমিতে আগাছা অনিয়ন্ত্রিতভাবে জন্মায়। তখনই এই ক্যান্ডিডা সংক্রমণ (ক্যানডিডিয়াসিস) বা যাকে আমরা ডেনচার স্টোমাটাইটিস বলি, তা ঘটে থাকে।
এর জন্য প্রধানত ‘ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস’ নামক ছত্রাকটি দায়ী। এছাড়া ‘ক্যান্ডিডা গ্ল্যাব্রাটা’ এবং ‘ক্যান্ডিডা ট্রপিক্যালিস’-এর মতো অন্যান্য প্রজাতিও এতে ভূমিকা রাখতে পারে।
কোন বিষয়গুলো এর ঝুঁকি বাড়ায়?
বিভিন্ন কারণে মুখে এই ছত্রাক অতিরিক্ত পরিমাণে জন্মাতে পারে। এর মধ্যে কিছু বিষয় আমাদের নিয়ন্ত্রণে থাকে, এবং কিছু বিষয় আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে।
| ডেনচার স্টোমাটাইটিসের ঝুঁকির কারণসমূহ | |
|---|---|
| যে কারণগুলো আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি | |
| মুখ ও দাঁতে ময়লা | ঠিকমতো দাঁত পরিষ্কার না করা এবং খাওয়ার পর মুখ না ধোয়া। |
| রাতে নকল দাঁত পরে ঘুমানো | এটাই মূল কারণ। যখন আপনি সারাদিন নকল দাঁত পরে থাকেন, তখন আপনার মাড়ি পর্যাপ্ত বাতাস পায় না। এই আর্দ্র পরিবেশ ছত্রাকের বংশবৃদ্ধির জন্য অনুকূল হয়ে ওঠে। |
| চিনি এবং শর্করা সমৃদ্ধ খাবার | ছত্রাকের জন্য চিনি হলো সর্বোত্তম খাদ্য। অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার ও পানীয় গ্রহণ ছত্রাকের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে। |
| ধূমপান এবং মদ্যপান | এই অভ্যাসগুলো মুখের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট করে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। |
| আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরের কারণসমূহ | |
| দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা | ডায়াবেটিস, এইচআইভি বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের মতো অবস্থার কারণে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়লে এই সংক্রমণগুলো সহজেই দেখা দেয়। |
| বয়স | এই অবস্থাটি সাধারণত ৬৫ বছরের বেশি বয়সী মানুষদের মধ্যে দেখা যায়। |
| পুষ্টির ঘাটতি | ভিটামিন বি ও আয়রনের মতো পুষ্টি উপাদানের অভাব। |
| কিছু ওষুধ | বিশেষ করে দীর্ঘ সময় ধরে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করলে মুখের উপকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস হয়ে যায় এবং ছত্রাক জন্মাতে পারে। |
একজন ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?
যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি প্রথমেই আপনার নকল দাঁত খুলে আপনার মুখ পরীক্ষা করবেন। সাধারণত আপনার মাড়ি ও তালুতে লালচে ভাব এবং ফোলাভাব দেখে এই অবস্থাটি শনাক্ত করা যায়।
কখনও কখনও, রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য, মুখের ভেতর থেকে সোয়াব নিয়ে ক্যান্ডিডা ছত্রাকের উপস্থিতি পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো যেতে পারে।
এর চিকিৎসা কী?
এর বেশ কয়েকটি চিকিৎসা রয়েছে। আপনার অবস্থার তীব্রতার ওপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসাটি নির্ধারণ করবেন।
- ছত্রাকনাশক: এটিই প্রধান এবং দ্রুততম চিকিৎসা। এগুলো জেল, মাউথওয়াশ বা লজেন্স হিসেবে দেওয়া হয়, যেগুলোতে নাইস্ট্যাটিন বা মাইকোনাজলের মতো ওষুধ থাকে।
- লেজার থেরাপি: কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যখন ওষুধে সংক্রমণ ভালোভাবে সাড়া দেয় না, তখন এই ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে কম শক্তির লেজার রশ্মি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ক্ষুদ্র অস্ত্রোপচার: কদাচিৎ, এই সংক্রমণের কারণে মুখের তালুতে ছোট ছোট পিণ্ড তৈরি হতে পারে। যদি এগুলো ঠিকমতো না বসে, তবে পিণ্ডগুলো অপসারণের জন্য ক্ষুদ্র অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , চিকিৎসার সময় আপনাকে আপনার ডেনচারগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করতে হবে, অন্যথায় ডেনচারে লেগে থাকা ছত্রাকের কারণে রোগটি পুনরায় দেখা দিতে পারে।
আপনার নকল দাঁত পুরোনো হয়ে গেলে এবং মুখে ঠিকমতো না বসলে, আপনার ডাক্তার নতুন এক সেট নকল দাঁত লাগানোর পরামর্শ দিতে পারেন।
তুমি কীভাবে এটা থেকে বাঁচতে পারো?
এই অবস্থাটি হয়ে যাওয়ার পর তার চিকিৎসা করার চেয়ে এটি প্রতিরোধ করা সহজ। সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু সহজ উপায় দেওয়া হলো।
- রাতে আপনার ডেনচার খুলে রাখুন: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আপনার ডেনচার খুলে ফেলুন এবং সেগুলোর জন্য সুপারিশকৃত ডেনচার সলিউশনে ভিজিয়ে রাখুন। এটি আপনার মাড়িকে "শ্বাস নেওয়ার" সুযোগ দেয় এবং আপনার ডেনচারের জীবাণুও মেরে ফেলে।
- আপনার ডেনচার ভালোভাবে পরিষ্কার করুন: প্রতিবার ডেনচার খোলার পর, এর সাথে থাকা নরম টুথব্রাশ দিয়ে তা ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। ডেনচার ব্রাশ করার জন্য কখনোই সাধারণ টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না। এগুলো রুক্ষ এবং ডেনচারের উপরিভাগে দাগ ফেলতে পারে, যার ফলে জীবাণু এতে আটকে যেতে পারে।
- আপনার মুখের পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিন: নকল দাঁত খোলার পর একটি নরম ব্রাশ দিয়ে আপনার মাড়ি, তালু এবং জিহ্বা ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
- ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার করুন।
- সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন: চিনিযুক্ত খাবার কমিয়ে দিন এবং ভিটামিন ও পুষ্টিগুণে ভরপুর খাবার খান।
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: আপনার দাঁতে কোনো সমস্যা হলে বা মুখে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
কৃত্রিম দাঁত ব্যবহারকারীদের মাঝে মাঝে মাড়িতে সামান্য অস্বস্তি হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু যদি আপনি আপনার মুখে কোনো ঘা, ক্রমাগত লালচে ভাব, ব্যথা বা মুখের কোণায় ফাটল লক্ষ্য করেন, তবে এটিকে উপেক্ষা করবেন না। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
তিনি নির্ণয় করতে পারবেন যে এটি ডেনচার স্টোমাটাইটিস নাকি অন্য কোনো গুরুতর অবস্থা এবং আপনাকে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা প্রদান করতে পারবেন। আপনি যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করবেন, তত তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠবেন এবং ব্যথা ছাড়াই আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম পুনরায় শুরু করতে পারবেন।
মূল বার্তা
- ডেনচার স্টোমাটাইটিস একটি চিকিৎসাযোগ্য ছত্রাক সংক্রমণ, যা কৃত্রিম দাঁত ব্যবহারকারীদের মধ্যে সচরাচর দেখা যায়।
- এর প্রধান কারণগুলো হলো রাতে নকল দাঁত পরে ঘুমানো এবং নকল দাঁত ও মুখ ঠিকমতো পরিষ্কার না করা।
- আপনার মুখের ভেতরে লালচে ভাব, ঘা বা ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিলে, তা উপেক্ষা না করে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- এই পরিস্থিতি এড়ানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো প্রতি রাতে আপনার নকল দাঁত খুলে ভালোভাবে পরিষ্কার করা এবং একটি জীবাণুনাশক দ্রবণে ভিজিয়ে রাখা।
- সঠিক চিকিৎসা এবং মুখের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে এই অবস্থাটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.