আপনার গাল কি হঠাৎ ফুলে গেছে? চলুন প্যারোটাইটিস নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো সকালে ঘুম থেকে উঠে আয়নায় তাকিয়ে লক্ষ্য করেছেন যে আপনার মুখের এক পাশ, বিশেষ করে কানের সামনের অংশটা ফোলা? অথবা খাওয়ার বা কথা বলার সময় কি একটু ব্যথা অনুভব করেন? আপনার প্যারোটাইটিস নামক একটি সমস্যা থাকতে পারে। চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

প্যারোটাইটিস কী?

সহজ কথায়, প্যারোটাইটিস হলো প্যারোটিড গ্রন্থির প্রদাহ। এই গ্রন্থিগুলো আমাদের গালের দুই পাশে, কানের সামনে এবং চোয়ালের হাড়ের উপরে অবস্থিত। এগুলো আমাদের মুখের লালা উৎপাদনকারী প্রধান গ্রন্থিগুলোর মধ্যে দুটি। অনেকে এটিকে মাম্পসের সাথে গুলিয়ে ফেলেন। প্রকৃতপক্ষে, প্যারোটাইটিসের একটি কারণ হলো মাম্পস। তবে, প্যারোটাইটিসের আরও অনেক কারণ রয়েছে। এই অবস্থাটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

কাদের প্যারোটাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

আসলে, প্যারোটাইটিস যেকোনো বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে । কারণ, আগেই যেমন বলা হয়েছে, এর অনেক কারণ রয়েছে। শুধু ফ্লু, সর্দি (ফ্লু), এইচআইভি , কিছু ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ (স্ট্যাফ সংক্রমণ) নয়, আজকাল আলোচিত কোভিড-১৯- ও এর একটি কারণ হতে পারে। শৈশবে, এই অবস্থাটি সাধারণত মাম্পসের (ভাইরাল প্যারোটাইটিস) কারণে দেখা যেত। কিন্তু এখন, এমএমআর টিকার কল্যাণে, এটি অনেক কমে গেছে। জাতি বা বর্ণ নির্বিশেষে যে কেউ এতে আক্রান্ত হতে পারে।

প্যারোটাইটিস হলে কেমন লাগে?

প্যারোটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মুখ খুব ফুলে যায়, কখনও কখনও উভয় দিকেই, যেন তা বাতাসে পূর্ণ। কিছু লোকের কেবল একপাশে (একতরফা) ফোলাভাব থাকতে পারে। এই ফোলাভাবই হলো প্রধান উপসর্গ।

থাইরয়েড গ্রন্থি ফুলে গেলে কী কী লক্ষণ দেখা যায়?

প্যারোটাইটিসের কারণের ওপর নির্ভর করে এই লক্ষণগুলো ভিন্ন হতে পারে। তবে, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

• ফোলা জায়গায় ব্যথা
• জ্বর
• ঠান্ডা লাগা এবং কাঁপুনি (ঠান্ডা লাগা)
• মাথাব্যথা
• গলা ব্যথা
• সাধারণ অসুস্থতা
• ক্ষুধা
• মুখ বা চোখ শুকিয়ে যাওয়া (এটি বিশেষত সজোগ্রেন সিনড্রোমের মতো রোগে বেশি দেখা যায়)

তীব্র প্যারোটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই প্যারোটিড গ্রন্থিতে স্পর্শ করলে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন। তবে, দীর্ঘস্থায়ী প্যারোটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত তেমন ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করেন না।

প্যারোটিড গ্রন্থির এই ফোলাভাবের কারণ কী?

বিভিন্ন কারণে একজন ব্যক্তির প্যারোটিড গ্রন্থি ফুলে যেতে পারে। এর ঝুঁকির কারণগুলো সবসময় স্পষ্ট নয়। এই ফোলাভাবের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এমন বিষয়গুলোর মধ্যে রয়েছে:

• মাম্পস
• হার্পিস ভাইরাস
• এপস্টাইন-বার ভাইরাস
• ইনফ্লুয়েঞ্জা (সাধারণ ফ্লু)
• COVID-19
• ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ যেমন স্ট্যাফ সংক্রমণ
• ক্যান্ডিডার মতো ছত্রাক সংক্রমণ
• ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস মেলিটাস)
• সায়ালাডেনাইটিস
• সায়ালোলিথিয়াসিস - কিডনি পাথরের মতোই লালা গ্রন্থিতেও পাথর তৈরি হতে পারে।
• লালাগ্রন্থির টিউমার (ক্যান্সারবিহীন বা ক্যান্সারযুক্ত)
• দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি
• পানিশূন্যতা
• সজোগ্রেন সিনড্রোম - এটি একটি অটোইমিউন রোগ যা শরীরের আর্দ্রতা উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলোকে প্রভাবিত করে।
• সারকোইডোসিস
• যক্ষ্মা
• সিস্টিক ফাইব্রোসিস
• অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মতো খাদ্যাভ্যাসজনিত ব্যাধি
• কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ , যেমন—কিছু অ্যান্টিহিস্টামিন , অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টিসাইকোটিক।
• এইচআইভি সংক্রমণ
• মুখে আঘাত
• দাঁত কিড়মিড় করা বা চেপে ধরা (ব্রুক্সিজম)
• দন্তীয় ম্যালোক্লুশন - এর অর্থ হলো দাঁতগুলো সঠিকভাবে একে অপরের সাথে মেলে না।
• অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি
• ধূমপান বা তামাক ব্যবহার

কোন ভাইরাস প্যারোটিটিস ঘটায়?

বিভিন্ন ধরনের ভাইরাসের কারণে প্যারোটিড গ্রন্থি ফুলে যেতে পারে। তবে, সবচেয়ে সাধারণ হলো MuV নামক ভাইরাস —যেটি মাম্পস রোগের কারণ। এছাড়াও, হার্পিস , এইচআইভি , এপস্টাইন-বার এবং কোভিড-১৯-এর মতো ভাইরাসও এই অবস্থার কারণ হতে পারে।

প্যারোটাইটিস কি সংক্রামক?

হ্যাঁ, মাম্পসের কারণ যদি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হয়, তবে তা লালার কণার মাধ্যমে সহজেই অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে । উদাহরণস্বরূপ, কাশি, হাঁচি বা কথা বলার সময় লালার কণা নির্গত হয়। তাই, আপনার যদি সংক্রামক মাম্পস হয়ে থাকে, তবে আপনার তোয়ালে, খাওয়ার বাসনপত্র বা অন্যান্য জিনিসপত্র অন্যদের সাথে ভাগ করে নেবেন না । আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন এবং সময়মতো আপনার ওষুধ খান।

একজন ডাক্তার কীভাবে প্যারোটাইটিস নির্ণয় করেন? (রোগ নির্ণয়)

ডাক্তার প্রথমে আপনার মুখমণ্ডল মনোযোগ সহকারে পরীক্ষা করবেন। তিনি আপনার কানের সামনের ত্বক এবং চোয়ালের হাড় বরাবরও পরীক্ষা করতে পারেন।

প্যারোটিটিস নিশ্চিত করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার প্যারোটিড গ্রন্থি পেছন থেকে সামনের দিকে ম্যাসাজ করতে পারেন। এর মাধ্যমে তিনি দেখতে পাবেন যে আপনার লালার সাথে কোনো তরল বা পুঁজ আছে কিনা।

এরপর, কোন ধরনের চিকিৎসা সবচেয়ে ভালো হবে তা নির্ধারণ করার জন্য তিনি ব্যাকটেরিয়াল কালচার পরীক্ষা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি পুঁজ থেকে ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়, তাহলে তিনি উপযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন।

প্যারোটাইটিসের সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কী?

প্যারোটিটিসের কারণ যদি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণ হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ দেবেন। ব্যথা কমানোর জন্য আপনি অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক ওষুধ খেতে পারেন। আপনার ডাক্তার ফোলা প্যারোটিড গ্রন্থিতে মালিশ করা বা গরম সেঁক দেওয়ার পরামর্শও দিতে পারেন।

অন্যদিকে, প্যারোটাইটিসের চিকিৎসা প্রায়শই এর পেছনের অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্যারোটাইটিস কোনো অটোইমিউন রোগের কারণে হয়, তবে আপনার ডাক্তার স্টেরয়েড লিখে দিতে পারেন। যদি এটি লালাগ্রন্থির পাথরের কারণে হয়, তবে লেবুজাতীয় ফল (যেমন, লেমন টফি) খেলে কখনও কখনও উপকার পাওয়া যেতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ ব্যবহার না করাই ভালো।

অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসায় কাজ না হলে, প্যারোটিডেকটমি নামক একটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। এতে প্যারোটিড গ্রন্থির সম্পূর্ণ বা আংশিক অংশ অপসারণ করা হয়। তবে, এই অস্ত্রোপচারটি সাধারণত শুধু প্যারোটিড গ্রন্থির টিউমার বা ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যই করা হয়ে থাকে।

প্যারোটাইটিস কি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যাবে?

কিছু ক্ষেত্রে, প্যারোটিড গ্রন্থির ফোলাভাব নিজে থেকেই সেরে যায় । তবে, আপনার ডাক্তার উপসর্গ কমাতে এবং আপনাকে দ্রুত সুস্থ হতে সাহায্য করার জন্য চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। তাই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়।

প্যারোটাইটিস কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

তীব্র মাম্পস প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো এমএমআর টিকা নেওয়া। অন্যান্য ধরনের মাম্পস হওয়ার ঝুঁকি আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে কমাতে পারেন:

• শরীরে জলের পরিমাণ ঠিক রাখুন। প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস জল পান করা অত্যন্ত জরুরি।
• ঘন ঘন হাত ধোবেন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পরে।
• পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করুন। সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
• ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার রাখুন।দিনে দুইবার দাঁত মাজুন এবং ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন।
• ধূমপান করবেন না।
• মদ্যপান কমিয়ে দিন বা বন্ধ করুন (মদ পরিহার করুন)।
• নিরাপদ যৌন অভ্যাস করুন ( এইচআইভি-এর মতো রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে)।

আমার মাম্পস হলে কী হবে? আমি কি সুস্থ হয়ে উঠব?

চিকিৎসার মাধ্যমে মাম্পসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আরোগ্য লাভের সম্ভাবনা সাধারণত খুব ভালো থাকে। অবস্থাটি সাধারণত সাত থেকে দশ দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায়। এমনকি চিকিৎসা ছাড়াও, বেশিরভাগ মানুষ কোনো জটিলতা ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন। তবে, ঠিক কী সমস্যা হয়েছে তা জানতে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

যদি আপনার মুখে হঠাৎ করে বড় কোনো ফোলা দেখা দেয়, বিশেষ করে যদি এর সাথে জ্বর ও কাঁপুনি-র মতো সংক্রমণের লক্ষণ থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

যেহেতু প্যারোটাইটিসের লক্ষণগুলো কখনও কখনও লালাগ্রন্থির ক্যান্সারের লক্ষণের মতো হতে পারে, তাই অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি।

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনার যদি মাম্পস হয়ে থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আমার প্যারোটিড গ্রন্থি ফুলে যাওয়ার কারণ কী?
• আমার কি প্যারোটিড গ্রন্থিতে সংক্রমণ হয়েছে? যদি হয়ে থাকে, তবে এটি কি ভাইরাসজনিত, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, নাকি ছত্রাকঘটিত?
• আমার কি প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন আছে?
• ব্যথার জন্য আমি কী নিতে পারি?
• আমাকে কতদিন কাজ/স্কুল থেকে দূরে থাকতে হবে? (যদি এটি সংক্রামক হয়)
• আমার কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে?

পরিশেষে, মূল বার্তা:

মাম্পস সাধারণত বিপজ্জনক নয়, তবে এটি খুব অস্বস্তিকর হতে পারে। যদি আপনার প্যারোটিড গ্রন্থির সংক্রমণ হয়ে থাকে, তবে সংক্রমণমুক্ত না হওয়া পর্যন্ত নিজেকে আলাদা রাখাই শ্রেয়। বেশিরভাগ মানুষ ১০ দিনের মধ্যে সুস্থ হয়ে ওঠেন।

কিন্তু মনে রাখবেন, প্যারোটিটিস প্রায়শই কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, তাই সঠিক রোগ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়। নিজে নিজে ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করবেন না, ঠিক আছে?

প্যারোটাইটিস , গাল ফোলা, মাম্পস, লালা গ্রন্থি ফোলা, মুখের স্বাস্থ্য, সংক্রমণ, লালা গ্রন্থি ফোলা