আপনি কি সম্প্রতি রক্ত পরীক্ষা করিয়েছেন? সেই রিপোর্টে একটি সিবিসি (CBC) ছিল, তাই না? এতে আরবিসি কাউন্ট (RBC Count) নামে একটি মান থাকে। এটি দেখে অনেকেই একটু চিন্তিত হয়ে পড়েন, ভাবতে থাকেন, ‘ওহ, এটা কি কম? নাকি বেশি? এটা কি কোনো রোগ?’ এটা বোঝা আসলে ততটা জটিল নয়। তাই আজ আমরা খুব সহজভাবে, যেন কোনো বন্ধুর সাথে কথা বলছি, আলোচনা করব এই লোহিত রক্তকণিকা বা আরবিসি কাউন্ট কী এবং কী কারণে এর মান পরিবর্তিত হয়।
এই লোহিত রক্তকণিকা (RBC) গণনা বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, লোহিত রক্তকণিকা হলো আমাদের রক্তের এক বিশেষ ধরনের কোষ। এদেরকে 'এরিথ্রোসাইট'ও বলা হয়। এই কোষগুলোতে হিমোগ্লোবিন নামক একটি বিশেষ প্রোটিন থাকে। পণ্যবাহী ট্রাকের মতো, এই হিমোগ্লোবিনই শ্বাসগ্রহণের সময় ফুসফুসে আসা অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং তা সারা শরীরের অন্যান্য সমস্ত কোষে বিতরণ করে দেয়।
সুতরাং, আপনার শরীরের সমস্ত অংশে যে পরিমাণ অক্সিজেন পৌঁছায় তা সরাসরি আপনার রক্তে লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যার উপর নির্ভর করে। আরবিসি কাউন্ট (RBC Count) পরীক্ষার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় যে প্রতি মিলিলিটার রক্তে কত মিলিয়ন লোহিত রক্তকণিকা রয়েছে। এটি সাধারণত একটি পৃথক পরীক্ষা নয়, বরং কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (CBC) পরীক্ষার অংশ হিসেবেই করা হয়।
ডাক্তার আপনাকে এই আরবিসি পরীক্ষাটি করতে কেন বলছেন?
আপনি নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য যান বা কোনো অসুস্থতার জন্য ওষুধ নিতে যান, আপনার ডাক্তার একটি সিবিসি (CBC) পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন। এর কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে:
- আপনার সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে: এই পরীক্ষাটি আপনাকে কোনো বড় কারণ ছাড়াই সাধারণভাবে জানতে সাহায্য করে যে আপনার শরীর কেমন আছে।
- আপনার উপসর্গের কারণ খুঁজে বের করতে: আপনি যদি ক্রমাগত ক্লান্ত, অবসন্ন, মাথা ঘোরা বা হালকা বোধ করেন, তবে এই পরীক্ষাটি আপনাকে এর কারণ খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে। এটি লোহিত রক্তকণিকার অভাব ( অ্যানিমিয়া ) হতে পারে।
- কোনো স্বাস্থ্যগত অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে: যদি আপনার আগে থেকেই কিডনি রোগ, রক্তের রোগ বা ক্যান্সারের মতো কোনো রোগ থাকে, তাহলে চিকিৎসার মাধ্যমে রোগটি নিয়ন্ত্রণে আছে কিনা এবং কোনো পরিবর্তন হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য আপনার ডাক্তার নিয়মিত এই পরীক্ষাটি করাতে পারেন।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আপনি যে সুবিধাটি পাচ্ছেন শুধু তার উপর ভিত্তি করে নিজে থেকে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। এটি আপনাকে কেবল একটি ধারণা দেয়। একমাত্র আপনার ডাক্তারই বিষয়টি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করতে এবং এরপর কী করতে হবে তা বলে দিতে পারেন।
লোহিত রক্তকণিকার স্বাভাবিক মাত্রা কেমন হওয়া উচিত?
এই মানগুলো এক ল্যাব থেকে অন্য ল্যাবে সামান্য ভিন্ন হতে পারে, তাই আপনার রিপোর্টের "স্বাভাবিক পরিসর" বক্সের সাথে এগুলো তুলনা করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে সাধারণভাবে, স্বাভাবিক মানগুলো নিম্নরূপ:
| ব্যক্তি | লোহিত রক্তকণিকার স্বাভাবিক মান (প্রতি মাইক্রোলিটার রক্তে লক্ষ লক্ষ কোষ) |
|---|---|
| পুরুষ (প্রাপ্তবয়স্ক) | ৪.৭ – ৬.১ মিলিয়ন |
| মহিলা (প্রাপ্তবয়স্ক) | ৪.২ – ৫.৪ মিলিয়ন |
| শিশুরা | ৪.০ – ৫.৫ মিলিয়ন |
বয়সের সাথে সাথে এই মানগুলো সামান্য কমে যেতে পারে। গর্ভাবস্থাতেও এই মানগুলোতে পরিবর্তন দেখা যেতে পারে।
যদি লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় (উচ্চ লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা)
কখনও কখনও লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি পেলেও কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না, তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
বৃদ্ধির সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে
| লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বৃদ্ধির সাধারণ লক্ষণগুলো | |
|---|---|
| – ঘন ঘন ক্লান্তি | – শ্বাসকষ্ট (ডিস্পনিয়া) |
| – মাথাব্যথা | – ঝাপসা দৃষ্টি |
| – অনিদ্রা | – গাঁটের ব্যথা |
| – চুলকানিযুক্ত ত্বক | নাক দিয়ে রক্ত পড়া |
লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বৃদ্ধির কারণসমূহ
- ধূমপান: কম অক্সিজেন গ্রহণের ঘাটতি পূরণের জন্য ধূমপায়ীরা বেশি লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করে।
- পানিশূন্যতা: যখন দেহে জলের পরিমাণ কমে যায়, তখন রক্তের তরলতা কমে যায় এবং রক্তে জলের পরিমাণের তুলনায় কোষের সংখ্যা বেড়ে যায়।
- উচ্চভূমিতে বসবাস: যেহেতু পাহাড়ি এলাকার বাতাসে অক্সিজেন কম থাকে, তাই শরীর পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়।
- হৃদরোগ: কিছু হৃদরোগ (বিশেষ করে জন্মগত) শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ ব্যাহত করতে পারে। এর ক্ষতিপূরণের জন্য লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন বেড়ে যায়।
- ফুসফুস-সম্পর্কিত রোগ: হাঁপানি এবং এমফাইসেমার মতো অবস্থা।
- পলিসাইথেমিয়া ভেরা: এটি অস্থিমজ্জার একটি রোগ, যেখানে অস্থিমজ্জা অনিয়ন্ত্রিতভাবে লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করে।
- কিডনি ক্যান্সার: কিছু ধরণের কিডনি ক্যান্সার এমন হরমোন তৈরি করে যা লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে।
- কিছু ঔষধ: কিছু ঔষধ, যেমন স্টেরয়েড।
যদি লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয় (লো আরবিসি কাউন্ট / অ্যানিমিয়া)
লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা কমে যাওয়াকে আমরা সাধারণত অ্যানিমিয়া বলি। এটিও বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
হ্রাসের সময় যে লক্ষণগুলি দেখা যেতে পারে
| লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা কমে যাওয়ার (অ্যানিমিয়া) সাধারণ লক্ষণগুলো | |
|---|---|
| – অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং দুর্বলতা | – ফ্যাকাশে ত্বক (ত্বকের রঙের কারণে যা অনেক সময় স্পষ্ট বোঝা যায় না) |
| – শ্বাস নিতে কষ্ট | – বুকে ব্যথা |
| – অনিয়মিত বা দ্রুত হৃদস্পন্দন | মাথা ঘোরাচ্ছে |
| – ঠান্ডা হাত ও পা | – মাথাব্যথা |
লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা কমে যাওয়ার কারণসমূহ
- পুষ্টির অভাব: পুষ্টি উপাদানের, বিশেষ করে আয়রন, ভিটামিন বি১২ এবং ফোলেটের ঘাটতি লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
- রক্তক্ষরণ: দুর্ঘটনাজনিত কারণে অথবা পাকস্থলীর আলসার বা অর্শের মতো অবস্থার কারণে শরীর থেকে রক্তক্ষরণ।
- দীর্ঘস্থায়ী রোগসমূহ: যেমন গুরুতর কিডনি রোগ, লিভার সিরোসিস, লুপাস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস।
- অস্থিমজ্জার রোগ: লিউকেমিয়া এবং মাল্টিপল মায়েলোমার মতো ক্যান্সারজনিত অবস্থা অস্থিমজ্জার লোহিত রক্তকণিকা তৈরির ক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
- থাইরয়েডের কার্যকারিতা হ্রাস (হাইপোথাইরয়েডিজম)।
- কিছু ঔষধপত্র: যেমন ক্যান্সারের জন্য ব্যবহৃত কেমোথেরাপির ওষুধ।
আমি এই পরীক্ষাটি কীভাবে দেব? আমার কি কোনো প্রস্তুতি নেওয়ার প্রয়োজন আছে?
এটা খুবই সহজ। আপনাকে শুধু আপনার হাতের শিরা থেকে অল্প পরিমাণে রক্তের নমুনা নিতে হবে। এর জন্য খুব বেশি প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। তবে, পরীক্ষার আগের দিন এই বিষয়গুলোর খেয়াল রাখলে ফলাফলের নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে।
- পরীক্ষার আগের দিন কঠোর ব্যায়াম পরিহার করুন।
- যতটা সম্ভব নিশ্চিন্ত ও চাপমুক্ত থাকুন।
- প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
- আপনি যে কোনো ওষুধ (ভিটামিন সহ) গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন। পরীক্ষার আগে আপনাকে কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ কিছুদিনের জন্য বন্ধ রাখতে বলা হতে পারে।
আপনার যদি কাঁটাভীতি থাকে, তবে সে বিষয়ে আগে থেকেই সচেতন থাকুন। যদিও এটি একটি ছোট পিঁপড়ের হুলের মতো মনে হতে পারে, তবে তা শীঘ্রই চলে যাবে।
মূল বার্তা
- আরবিসি কাউন্ট হলো এমন একটি পরীক্ষা যা আপনার সারা শরীরে অক্সিজেন বহনকারী লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা পরিমাপ করে।
- স্বাভাবিক সীমার বাইরের কোনো মানকে গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ বলে ধরে নেবেন না। এটা কেবল একটি ইঙ্গিত।
- আপনার লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বিভিন্ন কারণে বাড়তে বা কমতে পারে। এর মধ্যে কিছু কারণ খুবই সাধারণ (যেমন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান না করা), আবার অন্যগুলোর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
- আপনি যখন আপনার রক্ত পরীক্ষার রিপোর্টটি পাবেন, তখন তাতে কী কী মান থাকবে?সঠিক বিবরণ জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
- শুধু রিপোর্ট দেখে আতঙ্কিত হবেন না। একমাত্র ডাক্তারই আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারেন।
লোহিত রক্তকণিকা, আরবিসি গণনা, রক্ত পরীক্ষা, রক্তাল্পতা, রক্ত রিপোর্ট, সিবিসি পরীক্ষা, লক্ষণসমূহ
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন