আপনারও কি শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে? চলুন এমফাইসিমা সম্পর্কে জেনে নিই, যা ফুসফুসকে প্রভাবিত করে!

আপনার কি মাঝে মাঝে শ্বাসকষ্ট হয়? সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় বা অল্প দূরত্ব হাঁটার সময় কি আপনার শ্বাসকষ্ট হয়? অথবা আপনি কি দীর্ঘস্থায়ী কাশিতে ভুগছেন? এগুলো এমফাইসিমা নামক একটি ফুসফুসের রোগের লক্ষণ হতে পারে, যা নিয়ে আমরা আজ কথা বলব। চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে আলোচনা করা যাক।

এমফাইসিমা কী? চলুন বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক।

সহজ কথায়, এমফাইসিমা এমন একটি রোগ যা ফুসফুসের ভেতরের অ্যালভিওলাই নামক ক্ষুদ্র বায়ুথলিগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হলে হয়। এই অ্যালভিওলাইয়ের মাধ্যমেই আমরা শ্বাস গ্রহণ করি, যা বাতাস থেকে রক্তে অক্সিজেন যোগ করে এবং রক্ত ​​থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড বের করে দেয়। আপনার ফুসফুসকে একটি বাবল র‍্যাপের মতো ভাবুন। এই ক্ষুদ্র বুদবুদগুলোকেই আমরা অ্যালভিওলাই বলি। একটি স্বাভাবিক সুস্থ ফুসফুসে প্রায় ৩০ কোটি অ্যালভিওলাই থাকে। এমফাইসিমায়, এই অ্যালভিওলাইগুলোর দেয়াল ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে ফেটে যায়। সেই ক্ষুদ্র বুদবুদগুলোর পরিবর্তে বড় বড় বায়ুথলি তৈরি হয়। এটা অনেকটা বাবল র‍্যাপের ভেতরের অনেকগুলো ছোট বুদবুদকে ফুলিয়ে একটি বড় বুদবুদ তৈরি করার মতো। এর ফলে অক্সিজেন বিনিময়ের জন্য ফুসফুসের পৃষ্ঠতল কমে যায়। এছাড়াও, ফুসফুসের ভেতরে বাতাস আটকে যেতে পারে। এতে শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে এবং শ্বাসকষ্টের মতো শব্দ (হুইজিং) হতে পারে। কিছু মানুষের বুক ফুলে যেতে পারে, যার ফলে তাদের বুক পিপের মতো দেখায়।

এমফাইসেমার প্রধান কারণগুলো কী কী?

যারা বহু বছর ধরে ধূমপান করেছেন, তাদের মধ্যে প্রায়শই এমফাইসেমা দেখা দেয়। তবে, ধূমপানই একমাত্র কারণ নয়। এর অন্যান্য কারণও রয়েছে:

• বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে বায়ু দূষক: ধুলো এবং রাসায়নিক ধোঁয়ার মতো জিনিস দীর্ঘমেয়াদী শ্বাসগ্রহণের ফলে সৃষ্ট।
• জিনগত কারণ : আলফা-১ অ্যান্টিট্রিপসিন ডেফিসিয়েন্সির মতো জিনগত কারণেও কিছু মানুষের এটি হতে পারে। এটি তুলনামূলকভাবে বিরল।
• শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ : ঘন ঘন ফুসফুসের সংক্রমণও প্রভাব ফেলতে পারে।

বলা হয়ে থাকে যে, শুধু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই ৩০ লক্ষেরও বেশি মানুষ এমফাইসেমা রোগে ভুগছেন। তাই এটিকে হালকাভাবে নেওয়ার মতো বিষয় নয়।

এমফাইসিমা এবং সিওপিডি-র মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি হয়তো সিওপিডি (COPD) শব্দটি শুনে থাকবেন। সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) হলো ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী প্রতিবন্ধকতার একটি অবস্থা। এটি কোনো একক রোগ নয়, বরং এটি এমন একগুচ্ছ রোগের একটি সাধারণ নাম যা ধীরে ধীরে ফুসফুসকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এমফাইসেমা হলো এই সিওপিডি গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত আরেকটি রোগ। ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস হলো আরেক ধরনের সিওপিডি। কিছু সিওপিডি রোগীর অ্যাজমাও থাকতে পারে।

এমফাইসিমা এবং ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিসের মধ্যে পার্থক্য কী?

এই দুটিই সিওপিডি-র প্রকারভেদ। অনেকের একই সাথে দুটিই থাকতে পারে।

• এমফাইসিমা: এটি প্রধানত ফুসফুসের অ্যালভিওলাইকে প্রভাবিত করে। এর প্রধান লক্ষণ হলো শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া ।
• ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস: শ্বাসনালীর ভেতরের সূক্ষ্ম, চুলের মতো গঠন (যাকে সিলিয়া বলা হয়) নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণে এটি হয়। এই সিলিয়াগুলো শ্বাসনালীতে প্রবেশ করা জীবাণু এবং ময়লা দূর করার জন্য দায়ী। ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিসের প্রধান লক্ষণ হলো শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি। এর অর্থ হলো এমন কাশি যাতে ঘন, হলুদ, সবুজ বা ধূসর শ্লেষ্মা বের হয়। এমফাইসেমার ক্ষেত্রে, শ্বাসকষ্টের পাশাপাশি কাশির মতো লক্ষণও দেখা দিতে পারে।

এমফাইসেমার পর্যায়গুলো কী কী?

চিকিৎসকেরা এমফাইসেমাকে সিওপিডি-র বিভিন্ন পর্যায়ে ভাগ করেন। একে গোল্ড (গ্লোবাল ইনিশিয়েটিভ ফর ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ লাং ডিজিজ) শ্রেণিবিন্যাস বলা হয়। এটি রোগটির তীব্রতা বুঝতে সাহায্য করে।

• পর্যায় ১ (মৃদু): এটি সবচেয়ে মৃদু পর্যায়। আপনার বয়স, উচ্চতা এবং লিঙ্গের উপর নির্ভর করে, আপনার ফুসফুস একজন সুস্থ ব্যক্তির ফুসফুসের কার্যকারিতার অন্তত ৮০% কাজ করে।
• পর্যায় ২ (মাঝারি): মাঝারি এমফাইসিমা। ফুসফুসের কার্যকারিতা ৫০% থেকে ৭৯% এর মধ্যে থাকে।
• পর্যায় ৩ (পর্যায় ৩ - গুরুতর): গুরুতর এমফাইসিমা। ফুসফুসের কার্যকারিতা ৩০% থেকে ৪৯% পর্যন্ত হ্রাস পায়।
• পর্যায় ৪ (অত্যন্ত গুরুতর): অত্যন্ত গুরুতর এমফাইসিমা। ফুসফুসের কার্যকারিতা ৩০%-এর বেশি হ্রাস পায়।

এই পর্যায়গুলোর ওপর ভিত্তি করেই চিকিৎসকেরা চিকিৎসার পদ্ধতি এবং জীবনযাত্রার মান সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেন।

এমফাইসেমা রোগীর গড় আয়ু কত?

এর উত্তর দেওয়া কঠিন। এটি আপনার বয়স, রোগের পর্যায় এবং আপনি ধূমপান করতেন কিনা, ছেড়ে দিয়েছেন কিনা বা কখনও ধূমপান করেননি কিনা তার উপর নির্ভর করে। বলা হয়ে থাকে যে ধূমপান আপনার আয়ু প্রায় সাড়ে তিন বছর কমিয়ে দেয়। জিনগত কারণও এক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে। এমফাইসেমা ৫০ থেকে ৭০ বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। তাই, আতঙ্কিত না হয়ে উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

এমফাইসেমার প্রথম লক্ষণগুলো কী?

বেশিরভাগ মানুষের ফুসফুসের ৫০% বা তার বেশি টিস্যু নষ্ট না হওয়া পর্যন্ত এমফাইসেমার লক্ষণগুলো বোঝা যায় না। সেই পর্যায়ে, প্রথম লক্ষণগুলো হলো ধীরে ধীরে বাড়তে থাকা শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তি। অন্যান্য লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• দীর্ঘস্থায়ী কাশি (ধূমপায়ীদের কাশি)।
• শ্বাসকষ্ট।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, বিশেষ করে সিঁড়ি বেয়ে ওঠার মতো হালকা ব্যায়াম করার সময়।
• অনবরত শ্বাসকষ্ট হচ্ছে।
• বুকে টান।
• শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি।
• শ্লেষ্মার রঙের পরিবর্তন (হলুদ বা সবুজ)।
• সবসময় ক্লান্ত ।
• হৃদরোগ ।
• অনিদ্রা।
• উদ্বেগ ।
• বিষণ্ণতা।
• ওজন হ্রাস।

আপনার যদি এমফাইসিমা থাকে, তাহলে আপনার নিউমোনিয়া এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো ফুসফুসের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিও বেশি থাকে।

এমফাইসেমার প্রধান কারণ কী?

এমফাইসেমার প্রধান কারণ হলো ধূমপান। সিগারেটের ধোঁয়া আপনার ফুসফুসের টিস্যুর ক্ষতি করে এবং শ্বাসনালীতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এর ফলে শ্বাসনালী ফুলে যায়, শ্লেষ্মা তৈরি হয় এবং তা পরিষ্কার করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। এই সবকিছুর কারণে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। ধূমপান ছাড়াও এর অন্যান্য কারণও রয়েছে:

• গাঁজার ধোঁয়া।
• ভ্যাপিং ও ই-সিগারেট।
• চুরুটের ধোঁয়া।
• বায়ু দূষণ।
• ধুলো।
• রাসায়নিক ধোঁয়া।

এমফাইসেমা কি একটি সংক্রামক রোগ?

না, এমফাইসিমা কোনো সংক্রামক রোগ নয়। আপনার এমফাইসিমা থাকলে, আপনি এই রোগটি অন্য কাউকে ছড়াতে পারবেন না।

এমফাইসেমা কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার এমফাইসিমা নির্ণয় করতে পারেন। তবে, শুধুমাত্র লক্ষণ দেখে নিশ্চিতভাবে কিছু বলা যায় না। ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন। তিনি স্টেথোস্কোপ দিয়ে আপনার ফুসফুস শুনবেন। বুকে টোকা দিলে যদি ফাঁপা শব্দ শোনা যায়, তার মানে হলো আপনার ফুসফুসে বাতাস আটকে আছে। এরপর, এমফাইসিমা নিশ্চিত করার জন্য তারা আরও কিছু পরীক্ষা করাবেন।

এমফাইসেমা নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?

ডাক্তার এই পরীক্ষাগুলো করার নির্দেশ দিতে পারেন:

• বুকের এক্স-রে: ফুসফুসের অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য। তবে, রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এক্স-রে দ্বারা এটি শনাক্ত করা কঠিন। শুধুমাত্র মাঝারি থেকে গুরুতর ক্ষেত্রেই এটি কার্যকর।
• সিটি স্ক্যান: এর মাধ্যমে ফুসফুসের একটি ত্রিমাত্রিক (3D) ছবি তোলা যায়। এটি এক্স-রের চেয়ে আরও স্পষ্ট বিবরণ প্রদান করে।
• পালমোনারি ফাংশন টেস্টিং (পিএফটি): আপনার ফুসফুস কতটা ভালোভাবে শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে পারে, তা এই পরীক্ষার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়। স্পাইরোমেট্রি নামেও পরিচিত এই পরীক্ষাটি আপনার ফুসফুসের মধ্য দিয়ে বায়ুপ্রবাহ এবং ফুসফুসে থাকা বাতাসের পরিমাণ পরিমাপ করে।
• আর্টেরিয়াল ব্লাড গ্যাস (ABG): এই পরীক্ষায় ধমনী থেকে নেওয়া রক্তের নমুনায় অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ পরিমাপ করা হয়। আপনার এমফাইসেমার অবস্থা খারাপ হতে থাকলে অতিরিক্ত অক্সিজেনের প্রয়োজন আছে কিনা, তা দেখার জন্য এই পরীক্ষাটি করা হয়।
• ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি): এর মাধ্যমে হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হয়। আপনার শ্বাসকষ্ট হৃদরোগের কারণে হচ্ছে কিনা, তা দেখার জন্যই এটি করা হয়।
• রক্ত পরীক্ষা এবং জিনগত পরীক্ষা: এর পেছনে কোনো জিনগত কারণ আছে কিনা, যেমন আলফা-১ অ্যান্টিট্রিপসিন ডেফিসিয়েন্সি , তা নিশ্চিত করার জন্য এই পরীক্ষাগুলো করা হয়।

এমফাইসেমার কারণে ফুসফুসের ক্ষতি কি নিরাময় করা সম্ভব?

দুর্ভাগ্যবশত, এমফাইসেমার কারণে ফুসফুসের যে ক্ষতি হয়, তা সম্পূর্ণরূপে পূর্বাবস্থায় ফেরানো সম্ভব নয়। তবে, চিকিৎসার মাধ্যমে উপসর্গ কমানো, জীবনযাত্রার মান উন্নত করা এবং আরও ক্ষতি প্রতিরোধ করা যায়।

এমফাইসেমার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

এমফাইসিমা এমন একটি রোগ যা সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে পারে। তাই, চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো রোগের অগ্রগতি ধীর করা এবং অবশিষ্ট সুস্থ ফুসফুসের টিস্যুর কার্যকারিতা সর্বোচ্চ করা। রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিৎসার বিকল্পগুলো ভিন্ন ভিন্ন হয়। চিকিৎসার বিকল্পগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ধূমপান ত্যাগ: আপনি যদি ধূমপায়ী হন, তবে এমফাইসেমা নিয়ন্ত্রণের জন্য সবচেয়ে ভালো এবং গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হলো ধূমপান ছেড়ে দেওয়া। এটি করার সর্বোত্তম উপায় খুঁজে বের করতে আপনি এবং আপনার ডাক্তার একসাথে কাজ করতে পারেন।
• ব্রঙ্কোডাইলেটর: এই ওষুধগুলো শ্বাসনালীর চারপাশের পেশীগুলোকে শিথিল করে, ফলে ফুসফুসে আরও বেশি বাতাস প্রবেশ করতে ও বের হতে পারে। এগুলো সাধারণত ইনহেলার বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করার ওষুধ হিসেবে দেওয়া হয়।
• ইনহেল্ড কর্টিকোস্টেরয়েড: এগুলো শ্বাসনালীর ফোলাভাব এবং শ্লেষ্মা উৎপাদন কমায়। উপসর্গ প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে এগুলো প্রতিদিন গ্রহণ করতে হতে পারে।
• মুখে খাওয়ার কর্টিকোস্টেরয়েড: রোগের তীব্রতা বাড়ার সময় স্বল্প সময়ের জন্য এগুলো দেওয়া হয়।
• অ্যান্টিবায়োটিক: নিউমোনিয়া এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য এগুলো দেওয়া হয়।
• প্রদাহরোধী ঔষধ: শ্বাসনালীর প্রদাহ কমায়।
• অক্সিজেন থেরাপি: যদি আপনার ফুসফুস থেকে রক্তে পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পৌঁছায় (একে হাইপোক্সেমিয়া বলা হয়) , তবে অক্সিজেন থেরাপি সাহায্য করতে পারে। একটি মেশিনের সাহায্যে নাসাল ক্যানুলা বা ফেস মাস্কের মাধ্যমে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।
• ফুসফুসের আয়তন হ্রাস সার্জারি (LVRS): এই সার্জারিতে ফুসফুসের রোগাক্রান্ত টিস্যুর একটি অংশ অপসারণ করে অবশিষ্ট টিস্যু পুনরায় সংযুক্ত করা হয়। ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু অপসারণ করলে শ্বাস-প্রশ্বাসের পেশীগুলির উপর চাপ কমে এবং ফুসফুসের প্রসারণ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এই সার্জারি সকলের জন্য করা সম্ভব হয় না।
• ব্রঙ্কোস্কোপিক ফুসফুসের আয়তন হ্রাস: এই পদ্ধতিতে, ব্রঙ্কোস্কোপ ব্যবহার করে শ্বাসনালীতে একটি একমুখী ভালভ প্রবেশ করানো হয়। এই ভালভগুলো ফুসফুস থেকে বাতাস বের হতে দেয়, কিন্তু নতুন বাতাস প্রবেশ করতে দেয় না। এর ফলে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়াও সহজ হয়। এই পদ্ধতিটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়।
• ফুসফুস প্রতিস্থাপন: যদি আপনার গুরুতর এমফাইসিমা থাকে এবং অন্যান্য চিকিৎসায় কাজ না হয়, তবে ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুসটির পরিবর্তে একটি সুস্থ ফুসফুস প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

এমফাইসেমা হলে আপনি কী আশা করতে পারেন?

আপনার ভবিষ্যৎ নির্ভর করে আপনার এমফাইসেমার তীব্রতার উপর। যদি আপনার মৃদু এমফাইসেমা থাকে, তবে ভবিষ্যৎ ভালো। তবে, মৃদু এমফাইসেমাও কিছু দৈনন্দিন কাজকর্মে প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি হয়। হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বা পোশাক পরার মতো কাজ করার সময় উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যদি আপনার গুরুতর এমফাইসেমা থাকে, তবে শ্বাস নিতে খুব কষ্ট হতে পারে এবং আপনার ঘন ঘন চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

এমফাইসেমার কোনো নিরাময় নেই। ধূমপান ছেড়ে দিলেও আপনার ফুসফুসের ক্ষতি পূরণ হবে না। তবে, চিকিৎসার মাধ্যমে রোগটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। আপনি যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করবেন, আপনার জীবনযাত্রার মান তত উন্নত হতে পারে।

এমফাইসেমা হওয়ার ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়?

এমফাইসেমা হওয়ার ঝুঁকি কমানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো ধূমপান পরিহার করা। ধূমপান ত্যাগ করা সহজ নয়। সফলভাবে ছাড়তে বেশ কয়েকবার চেষ্টার প্রয়োজন হতে পারে। আপনি যদি ধূমপান ছাড়ার কথা ভেবে থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে সাহায্য করতে পারেন। কোনো সহায়তা দলে যোগ দেওয়াও একটি ভালো উপায়। এমফাইসেমার ঝুঁকি কমানোর অন্যান্য উপায়গুলো হলো:

• পরোক্ষ ধূমপান, বায়ু দূষণ, রাসায়নিক ধোঁয়া, ধুলো, পরাগরেণু এবং পোষা প্রাণীর লোম এড়িয়ে চলুন।
• আপনার বাড়িতে রেডন গ্যাসের উপস্থিতি পরীক্ষা করুন।
• রাসায়নিক পদার্থ নিয়ে কাজ করার সময় বা ধুলোময় এলাকায় মাস্ক পরুন।

আমি কীভাবে নিজের যত্ন নেব?

আপনার যদি এমফাইসিমা থাকে, তবে আরও সমস্যা প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হলো ধূমপান ত্যাগ করা এবং শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করা। এই পরামর্শগুলো শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে:

• ঘন ঘন আপনার হাত ধোবেন।
• প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করুন ও ফ্লস করুন। খাবার পর জীবাণুনাশক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
• আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখুন।
• আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখুন এবং নিয়মিত ধুলো ঝাড়ুন।
• ফ্লু শট, নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন এবং কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন সহ আপনার টিকাগুলো সময়মতো নিয়ে নিন।
• আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে একটি ব্যায়ামের তালিকা নিন এবং তা অনুসরণ করুন।
• ধোঁয়া, যানবাহনের ধোঁয়া, তীব্র গন্ধযুক্ত সুগন্ধি, পরিষ্কারক দ্রব্য, রঙ/বার্নিশ, ধুলো, পরাগরেণু এবং পোষা প্রাণীর লোমের মতো উত্তেজক পদার্থ এড়িয়ে চলুন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়, তাহলে অবিলম্বে 1990 নম্বরে ফোন করুন।

আপনার যদি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:

• যদি শ্বাস নিতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কষ্ট হয় অথবা সহজেই শ্বাসকষ্ট হয়।
• যদি আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শ্লেষ্মা তৈরি হয়।
• যদি শ্লেষ্মা অস্বাভাবিকভাবে হলুদ বা সবুজ হয়।
• যদি আপনার ব্রঙ্কোডাইলেটর বা ইনহেল্ড কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ আরও ঘন ঘন ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়।
• যদি আপনার ওষুধ আপনাকে সুস্থ হতে সাহায্য না করে বলে মনে হয়।
• যদি কাশি বাড়ে
• যদি রাতে ঘুম না আসে অথবা শ্বাসকষ্টের কারণে মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যায়।
• যদি আপনার শরীরে শক্তি কম মনে হয়।

আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

যখন ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রস্তুত থাকবেন:

• আমার এমফাইসেমা আছে কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন?
• আমার যদি এমফাইসিমা না থাকে, তাহলে আমার আর কী শারীরিক সমস্যা আছে?
• কোন কোন জিনিস আমার এমফাইসেমাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে?
• আমার শ্বাসকষ্ট বাড়ছে কিনা তা আমি কীভাবে বুঝব?
• আপনি কোন চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো সুপারিশ করেন?
• আপনি কোন ব্যায়ামগুলো করার পরামর্শ দেন?
• শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আমি কী করতে পারি?
• ধূমপান ছাড়ার জন্য আমি কী করতে পারি?
• এমন কোনো সহায়তা গোষ্ঠী আছে কি যা আমাকে ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করতে পারে?
• ফুসফুসের আয়তন কমানোর পদ্ধতি বা ফুসফুস প্রতিস্থাপনের জন্য আমার কি মূল্যায়নের প্রয়োজন আছে?

কোভিড-১৯ কি এমফাইসেমা রোগের কারণ?

যদি আপনার আগে থেকেই ফুসফুসের রোগ বা ক্ষতি না থাকে, তবে কোভিড-১৯ এর কারণে জায়ান্ট এমফিসেমা হতে পারে। তবে, এটি খুবই বিরল। কোভিড-১৯ এবং জায়ান্ট এমফিসেমার মধ্যে সংযোগের খুব কমই প্রতিবেদন পাওয়া গেছে। জায়ান্ট এমফিসেমা একটি বুলাস রোগ। যদি আপনার এমফিসেমা হয়, তবে বায়ুর পকেটগুলো বড় হয়ে যায়, যা এক বা উভয় ফুসফুসের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ জুড়ে থাকে। ডাক্তাররা এই বড় বায়ুর পকেটগুলোকে বুলাই (বহুবচন: বুলা) বলে থাকেন।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

এমফাইসিমা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা আপনার ফুসফুসের বায়ুথলিগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এমফাইসিমার কারণে হওয়া ক্ষতি অপরিবর্তনীয় এবং সময়ের সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে আরও খারাপ হতে পারে। তবে, চিকিৎসার মাধ্যমে এর লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণ করা এবং এমফাইসিমার প্রভাব কমানো সম্ভব।চিকিৎসার পাশাপাশি, শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধের পরামর্শ মেনে চললে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ হবে। রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে তা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি ভালো জীবনযাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, বিশেষ করে যদি আপনি ধূমপায়ী হন, তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনি এমফাইসেমা রোগ নির্ণয় করতে এবং আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে পারবেন। তাহলে আপনি আপনার পছন্দের কাজগুলো চালিয়ে যেতে পারবেন। এমফাইসেমা, ফুসফুসের রোগ, শ্বাসকষ্ট, ধূমপান, সিওপিডি, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, শ্বাসতন্ত্রের রোগ।