এটি আপনার জীবনের সবচেয়ে সুন্দর সময়। আর কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার সন্তান আপনার কোলে চলে আসবে। এই চূড়ান্ত পর্যায়ে আপনার মনে অনেক প্রশ্ন আসতে পারে। "বাচ্চাটা কি ঠিক আছে?", "আমার জল ভাঙবে কি?", "ব্যথা হবে কি?"। "আমার বাচ্চাটা কি এখন ঠিক আছে?"-এর মতো প্রশ্নের পাশাপাশি, আরেকটি বড় প্রশ্ন মনে আসে, তা হলো "আমার বাচ্চাটা কি সঠিক জায়গায় আছে?"। আজ আমরা প্রসবের আগে ভ্রূণের অবস্থান নিয়ে কথা বলব। এটি আপনার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
ভ্রূণীয় অবস্থান বলতে কী বোঝায়? এটি কেন গুরুত্বপূর্ণ?
সহজ কথায়, 'ভ্রূণের অবস্থান' বলতে জন্মের আগে আপনার জরায়ুর ভেতরে শিশুর অবস্থানকে বোঝায়। আপনার ডাক্তার একে 'ভ্রূণের উপস্থাপন'ও বলতে পারেন। এর দ্বারা বোঝানো হয় যে প্রসবের সময় শিশুর শরীরের কোন অংশটি প্রথমে বেরিয়ে আসবে বলে আশা করা যায়।
এবার দেখা যাক, এটি কেন এত গুরুত্বপূর্ণ। একজন ডাক্তারের প্রধান লক্ষ্য হলো আপনাকে এবং আপনার শিশুকে এই প্রক্রিয়াটি নিরাপদে ও সুস্থভাবে সম্পন্ন করতে সাহায্য করা। শিশুর অবস্থানই নির্ধারণ করবে যে আপনার স্বাভাবিক প্রসব হবে নাকি সিজারিয়ান সেকশন করতে হবে। যদি আপনার শিশুর অবস্থান কঠিন হয়, তবে স্বাভাবিক প্রসব আপনার এবং আপনার শিশুর উভয়ের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এজন্যই এই বিষয়টি আগে থেকে জেনে রাখা জরুরি।
একটি শিশু কী কী বিভিন্ন অবস্থানে থাকতে পারে?
বেশিরভাগ সময়, শিশুরা সঠিক সময়ে সঠিক অবস্থানে চলে আসে। কিন্তু কখনও কখনও তা হয় না। চলুন দেখে নেওয়া যাক গর্ভে থাকাকালীন শিশুরা প্রধানত কোন কোন অবস্থানে থাকে। এর মধ্যে কয়েকটি অবস্থানের কারণে প্রসবের সময় ছোটখাটো জটিলতা দেখা দিতে পারে।
| পদের নাম | এর সহজ অর্থ হলো | ডেলিভারি কেমন চলছে? |
|---|---|---|
| অক্সিপুট বা সেফালিক অ্যান্টেরিয়র | শিশুর মাথা নিচের দিকে, আপনার পিঠের দিকে ফেরানো থাকবে। তার চিবুক আপনার বুকের সাথে লেগে থাকবে। প্রসবের জন্য এটিই সর্বোত্তম অবস্থান। | খুবই উপযুক্ত। সবচেয়ে নিরাপদ ও সহজ উপায়। |
| অক্সিপুট বা সেফালিক পোস্টেরিয়র | শিশুর মাথা নিচের দিকে থাকে, কিন্তু তার মুখ আপনার পেটের দিকে ফেরানো থাকে। দেখে মনে হয় যেন শিশুটি উপরের দিকে তাকিয়ে আছে। একে "সানি সাইড আপ"ও বলা হয়। | স্বাভাবিক প্রসব হওয়া সম্ভব, তবে তা কিছুটা বেশি কষ্টকর এবং সময়সাপেক্ষ হতে পারে। |
| ফ্র্যাঙ্ক ব্রিচ | শিশুটির পাছা নিচের দিকে এবং পা দুটি সোজা সামনের দিকে প্রসারিত। | ঝুঁকি: সাধারণত সি-সেকশনের পরামর্শ দেওয়া হয়। |
| সম্পূর্ণ লঙ্ঘন | নিতম্ব নিচের দিকে নামানো, কিন্তু হাঁটু ভাঁজ করা, যেন মেঝেতে বসা। | ঝুঁকিসমূহ। সি-সেকশন সবচেয়ে নিরাপদ। |
| ফুটলিং ব্রীচ | হয় একটি পা অথবা দুটি পা-ই নিচে রয়েছে। | খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। সিজারিয়ান সেকশন অবশ্যই প্রয়োজন। |
| ট্রান্সভার্স লাই | শিশুটি জরায়ুর মধ্যে আড়াআড়ি অবস্থানে আছে। কাঁধের মতো দেখতে অংশটি নিচে নামার চেষ্টা করছে। | স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব নয় । সিজারিয়ান সেকশন আবশ্যক। |
ব্রীচ বলতে এমন যেকোনো অবস্থানকে বোঝায় যেখানে শিশুর নিতম্ব বা পা নিচের দিকে থাকে। এক্ষেত্রে, আপনার এবং আপনার শিশুর উভয়ের জন্যই সি-সেকশন সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প।
প্রসবের জন্য সবচেয়ে ভালো অবস্থান কোনটি?
যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, সবচেয়ে ভালো এবং নিরাপদ অবস্থান হলো সেফালিক বা অক্সিপুট অ্যান্টিরিয়র। এই অবস্থানে শিশুর মাথা নিচের দিকে থাকে এবং মাথার সবচেয়ে ছোট অংশটি প্রথমে বেরিয়ে আসে, ফলে প্রসব অনেক সহজ হয়। এই অবস্থানে মা ও শিশু উভয়ের জন্যই ঝুঁকি সবচেয়ে কম থাকে।
সবচেয়ে ভালো ব্যাপার হলো, অনেকগুলো বাচ্চা।৩২ থেকে ৩৬ সপ্তাহের মধ্যে এই অবস্থানটি স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হবে। তাই চিন্তা করবেন না। আপনার শিশুর সঠিক অবস্থানে আসার জন্য এখনও সময় আছে।
শিশুর অবস্থান ছাড়াও কি অন্য কোনো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আছে?
হ্যাঁ, চিকিৎসকদের বিবেচনা করার মতো আরও দুটি ছোট বিষয় রয়েছে।
- ভ্রূণের অবস্থান: এটি হলো শিশুকে ধরার পদ্ধতি। সবচেয়ে ভালো উপায় হলো শিশুর চিবুক বুকের সাথে লাগিয়ে রাখা এবং তার হাত ও পা শরীরের সাথে গুটিয়ে রাখা । ঠিক একটি ছোট বলের মতো। এতে প্রসব সহজ হয়।
- ভ্রূণের অবস্থান: এটি শিশুর পিঠ এবং আপনার পিঠের অবস্থানকে বোঝায়। সবচেয়ে ভালো হয় যদি শিশুর পিঠ আপনার পিঠের সমান্তরাল (উল্লম্ব) থাকে। একে ‘অনুদৈর্ঘ্য অবস্থান’ (longitudinal lie) বলা হয়। যদি শিশুটি আড়াআড়িভাবে শুয়ে থাকে, তবে তাকে ‘অনুপ্রস্থ অবস্থান’ (transverse lie) বলা হয়।
ডাক্তার কীভাবে শিশুর অবস্থান জানতে পারেন?
আপনার হয়তো মনে আছে, গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক মাসে যখন আপনি ক্লিনিকে যেতেন, তখন ডাক্তার আপনার পেটে হাত দিয়ে দেখতেন। সেই সময় তিনি আলতো করে আপনার পেটে চাপ দিয়ে দেখতেন যে বাচ্চার মাথা কোথায়, পা কোথায় এবং পিঠ কোন দিকে ফেরানো আছে। এই পদ্ধতিটি প্রায়শই আপনাকে বাচ্চার অবস্থান খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
কিন্তু কখনও কখনও, যদি সঠিকভাবে জানা কঠিন হয়, তাহলে ডাক্তার আপনাকে একটি আলট্রাসাউন্ড স্ক্যান করতে বলবেন। এই স্ক্যানের মাধ্যমে শিশুর অবস্থান ১০০% নির্ভুলভাবে দেখা যায়।
শিশুর অবস্থান উল্টো হলে তা কি বিপজ্জনক?
এই প্রশ্নটি অনেক মা-ই করে থাকেন। শিশুর জন্মের আগে, অর্থাৎ যখন সে জরায়ুর ভেতরে থাকে, তখন ব্রিচ পজিশনে থাকা শিশুর কোনো ক্ষতি বা ঝুঁকির কারণ হয় না। এতে শিশুর কোনো অস্বস্তি হয় না।
তবে, উল্টো অবস্থানে থাকা শিশুকে যোনিপথে প্রসব করানোর চেষ্টা করলে ঝুঁকি থাকে। শিশুর মাথা হলো তার শরীরের সবচেয়ে বড় অংশ। যখন এটি অবশেষে বেরিয়ে আসে, তখন তা আটকে যেতে পারে, নাভিরজ্জু গলায় পেঁচিয়ে যেতে পারে এবং শিশুটি অক্সিজেনের অভাবে ভুগতে পারে। এই কারণেই উল্টো অবস্থানে থাকা শিশুদের জন্য সি-সেকশনের পরামর্শ দেওয়া হয়।
শিশুকে সঠিক অবস্থানে আনার কোনো উপায় আছে কি?
হ্যাঁ, কখনও কখনও শিশুকে ঘোরানোর চেষ্টা করার উপায় আছে। কিন্তু সেগুলো সবসময় সফল হয় না। তবে যদি তা করা নিরাপদ হয়, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
ডাক্তারের পদ্ধতি: এক্সটার্নাল সেফালিক ভার্সন (ECV)
এটিই হলো শিশুকে উল্টে দেওয়ার প্রধান চিকিৎসা পদ্ধতি। এটি হাসপাতালে একজন ডাক্তার করে থাকেন। আপনার জরায়ুর পেশী শিথিল করার জন্য ওষুধ দেওয়ার পর, ডাক্তার আপনার পেটে হাত রেখে ধীরে ধীরে শিশুটিকে ঘুরিয়ে তার মাথা নিচের দিকে আনার চেষ্টা করেন। এটি সাধারণত ৩৬ থেকে ৩৮ সপ্তাহের মধ্যে করা হয়। এটি হাসপাতালে করা হয় যাতে কোনো জটিলতা দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে সি-সেকশন করা যায়।
বাড়িতে চেষ্টা করার মতো কিছু জিনিস
এই জিনিসগুলো যে শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করে দেবে, তার কোনো নিশ্চয়তা নেই। কিন্তু যেহেতু এগুলো কোনো ক্ষতি করে না, তাই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে এগুলো ব্যবহার করে দেখা যেতে পারে।
- অবস্থান পরিবর্তন: যোগব্যায়ামের মতো অনুশীলন আপনার শিশুকে ঘুরতে সাহায্য করতে পারে।
- মাটিতে হাত ও হাঁটু রেখে ধীরে ধীরে সামনে-পিছনে দুলতে থাকুন।
- চিৎ হয়ে শুয়ে, হাঁটু ভাঁজ করে, পায়ের পাতা মেঝেতে রাখুন এবং ধীরে ধীরে কোমর উপরে তুলুন (সেতু ভঙ্গি)।
- উদ্দীপনার ব্যবহার: আপনি বিভিন্ন জিনিস শোনানো ও অনুভব করানোর মাধ্যমে আপনার শিশুকে নড়াচড়া করতে উৎসাহিত করতে পারেন।
- গান শুনুন, শিশুর সাথে কথা বলুন।
- পেটের উপরের অংশে, যেখানে আপনার মনে হয় শিশুর মাথা আছে, সেখানে বরফের প্যাকের মতো কোনো ঠান্ডা জিনিস রাখুন। তখন শিশুটি ঠান্ডা থেকে বাঁচতে নিচের দিকে ঘোরার চেষ্টা করতে পারে।
- কিছু লোক আকুপাংচারের মতো চিকিৎসাও করিয়ে থাকেন। কিন্তু আপনি যদি এমন কিছু করেন, তবে নিশ্চিত হয়ে নেবেন যে আপনি কেবল আপনার ডাক্তারের সুপারিশকৃত একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসকের কাছ থেকেই তা নিচ্ছেন ।
এমন কোনো কারণ আছে কি, যা শিশুর ভুল অবস্থানে থাকার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়?
হ্যাঁ, কিছু কারণ শিশুর উল্টো অবস্থানে থাকার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে।
- অপরিণত শিশু: শিশুটি সঠিক অবস্থানে ঘোরার জন্য যথেষ্ট সময় নাও পেতে পারে।
- গর্ভফুলের সমস্যা: প্লাসেন্টা প্রিভিয়ার মতো একটি অবস্থা, যেখানে গর্ভফুলটি নিচের দিকে অবস্থিত থাকে, তা শিশুর ঘোরার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
- একাধিক গর্ভধারণ: যখন গর্ভে একাধিক শিশু থাকে, তখন প্রত্যেকের সঠিক অবস্থানে আসার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা নাও থাকতে পারে।
- জরায়ুর আকৃতির অস্বাভাবিকতা: কিছু মহিলার জরায়ু বিকৃত হতে পারে, যেখানে শিশুর ঘোরার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা নাও থাকতে পারে।
আপনার শিশুটি উল্টো অবস্থানে আছে জানতে পারলে ভয় ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। আপনি হয়তো একটি 'প্রসব পরিকল্পনা'ও তৈরি করে থাকতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন, প্রসবের সময় সবকিছু সবসময় পরিকল্পনা অনুযায়ী হয় না। সি-সেকশন হয়তো আপনার পরিকল্পনায় ছিল না। কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনি এবং আপনার শিশু যেন নিরাপদ ও সুস্থ থাকেন। আপনার যেকোনো প্রশ্ন ও উদ্বেগ নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। তিনি আপনাকে আপনার জন্য সেরা এবং সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্পটি বেছে নিতে সাহায্য করবেন।
মূল বার্তা
- প্রসবের জন্য সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ অবস্থান হলো যখন শিশুর মাথা নিচের দিকে এবং আপনার পিঠের দিকে মুখ করা থাকে (অক্সিপুট অ্যান্টেরিয়র)।
- বেশিরভাগ শিশু ৩২-৩৬ সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই এই অবস্থানে চলে আসে, তাই চিন্তা করবেন না।
- আপনার শিশুর অবস্থান যদি ব্রিচ হয় (অর্থাৎ তার নিতম্ব বা পা নিচের দিকে থাকে), তবে সি-সেকশনই সাধারণত সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প।
- যদিও শিশুকে ঘোরানোর কিছু উপায় আছে, তবুও তা করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে নেবেন।
- চূড়ান্ত লক্ষ্য হলো একজন সুস্থ মা ও একটি সুস্থ শিশু। এ ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের পরামর্শে আস্থা রাখুন। আপনার এবং আপনার শিশুর সুরক্ষার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছুই নেই।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন