আপনাকে কি এই ওষুধটি প্রেসক্রাইব করা হয়েছে? চলুন ফলিক অ্যাসিড ও ল্যাকটোব্যাসিলাস (Folic Acid; Lactobacillus) ক্যাপসুল সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

আপনার ডাক্তার কি আপনাকে ফলিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটোব্যাসিলাস নামের এই ওষুধটি প্রেসক্রাইব করেছেন? অথবা আপনি কি কোথাও এর সম্পর্কে শুনেছেন? হয়তো আপনার কাছে নামটি একটু জটিল মনে হচ্ছে। কিন্তু চিন্তা করবেন না। চলুন আজ এটি নিয়ে সহজ ও পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক। চলুন দেখে নেওয়া যাক এতে কী কী উপাদান রয়েছে, কেন এটি আমাদের দেওয়া হয় এবং এটি ব্যবহার করার সময় কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

এই ওষুধে আসলে কী হয়?

সহজ কথায়, এটি দুটি প্রধান জিনিসের সংমিশ্রণ।

১. ফলিক অ্যাসিড: এটি এক প্রকার ভিটামিন বি৯ । এটি আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরে লোহিত রক্তকণিকা তৈরি এবং মস্তিষ্কের সুস্থ কার্যকলাপের জন্য ফলিক অ্যাসিড বিশেষভাবে অপরিহার্য। তাই যখন শরীরে ফলিক অ্যাসিডের মাত্রা কমে যায়, তখন এটি সেই মাত্রা পুনরুদ্ধার করতে এবং এই অবস্থাটি পুনরায় ঘটা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

২. ল্যাক্টোব্যাসিলাস: এটি এক প্রকার প্রোবায়োটিক । অর্থাৎ, এটি এক ধরনের 'ভালো ব্যাকটেরিয়া' যা আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। এই ভালো ব্যাকটেরিয়াগুলো আমাদের অন্ত্রে বাস করে এবং হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। এগুলো আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে, যার ফলে শরীর রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে ।

সুতরাং, এই দুটি উপাদান একত্রিত করে এটি একটি ক্যাপসুল তৈরি করা হয়। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, এটিকে সাধারণত সাপ্লিমেন্ট বলা হয়। তাই, কখনও কখনও এটি সাধারণ ওষুধের মতো কঠোর মান নিয়ন্ত্রণের আওতায় নাও থাকতে পারে। সুতরাং, সর্বদা শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের পরামর্শেই এটি গ্রহণ করুন।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এই ওষুধটি নির্ধারণ করার আগে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে ডাক্তারের জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার নিচে তালিকাভুক্ত কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে সে বিষয়ে জানাবেন।

আপনি এটা ঠিক কীভাবে ব্যবহার করেন?

এই ক্যাপসুলটি মুখে খেতে হবে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী, নির্ধারিত সময়ে নির্দিষ্ট মাত্রা গ্রহণ করুন। সাধারণত খাবারের মাঝে এটি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে শরীর এটি ভালোভাবে শোষণ করতে পারবে।

আপনি যদি শিশুদের এই ওষুধটি দেন, তবে আপনাকে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কখনও কখনও ডাক্তার ১২ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য এটি লিখে দিতে পারেন। তবে, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া শিশুদের এটি কখনও দেবেন না।

আমি যদি খুব বেশি পান করি তাহলে কী হবে? (মাত্রাতিরিক্ত সেবন)

আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান। অথবা পরামর্শের জন্য কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন।

ওষুধের একটি ডোজ নিতে ভুলে গেলে কী করতে হবে?

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা নিয়ে নিন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী ডোজের প্রায় সময় হয়ে যাওয়ার পর মনে পড়ে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নিয়মিত সময়ে গ্রহণ করুন। কোনো অবস্থাতেই দ্বিগুণ ডোজ গ্রহণ করবেন না।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এর কারণেও কিছু মানুষের মধ্যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, কিন্তু সবাই এতে আক্রান্ত হন না।

এই তালিকায় উল্লেখ নেই এমন অন্য কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে, অনুগ্রহ করে সে বিষয়েও আপনার ডাক্তারকে জানান।

ঔষধটি কীভাবে সংরক্ষণ করব?

• এটি শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে একটি নিরাপদ স্থানে রাখুন।
• সরাসরি সূর্যালোক ও আর্দ্রতা থেকে দূরে, ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (১৫ থেকে ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন।
• ওষুধের বোতলের ঢাকনাটি ভালোভাবে বন্ধ রাখুন।
• মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ কখনো ব্যবহার করবেন না এবং ফেলে দিন।