বাড়িতে কোলন ক্যান্সার পরীক্ষা - আসুন এ বিষয়ে সচেতন হই

যখন আপনাকে বলা হয় যে আপনাকে কোলনোস্কোপি করাতে হবে, তখন কিছুটা উদ্বিগ্ন ও অস্বস্তি বোধ করা স্বাভাবিক। অনেকেই এটি এড়িয়ে চলেন কারণ এর জন্য অনেক প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় এবং কাজ থেকে একদিনের ছুটি নিতে হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, বাড়িতে বসেই কোলোরেক্টাল ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করার জন্য কিছু পরীক্ষা করা যায়? যদিও এই পদ্ধতিগুলো বেশ কিছুদিন ধরেই প্রচলিত আছে, তবে সম্প্রতি এগুলো অনেকের কাছে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। চলুন আজ এই বিষয়েই কথা বলা যাক।

বাড়িতে করার মতো এই কোলন ক্যান্সার পরীক্ষাগুলো কী?

সহজ কথায়, এগুলো এমন পরীক্ষা যেখানে আপনার মলের নমুনা ব্যবহার করে ক্যান্সার বা ক্যান্সারের পূর্ববর্তী কোনো বৃদ্ধি (পলিপ) খোঁজা হয়। কোলন ক্যান্সার শনাক্ত করার জন্য সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি হলো কোলনোস্কোপি। কিন্তু এটি করতে হলে ডাক্তারের কাছে যেতে হয়, অ্যানেস্থেসিয়া নিতে হয় এবং কোলন ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হয়।

এই পরীক্ষাগুলো বাড়িতে করা অনেক সহজ এবং দ্রুত। যারা ‘কোলনোস্কোপি’ করাতে চান না বা এর জন্য সময় বের করতে পারেন না, তাদের জন্যও এটি একটি ভালো বিকল্প। এগুলো নিরাপদ ও কার্যকর, কিন্তু উভয় পদ্ধতিরই সুবিধা ও অসুবিধা রয়েছে। আপনার জন্য সঠিক পদ্ধতিটি বেছে নেওয়ার আগে এই বিষয়গুলো জেনে নেওয়া জরুরি।

এগুলো কী ধরনের পরীক্ষা?

বাড়িতে করার মতো প্রধানত তিন ধরনের পরীক্ষা রয়েছে। তিনটি পদ্ধতিতেই মলের নমুনা সংগ্রহ করতে হয়, কিন্তু এগুলোর কার্যপ্রণালী এবং কত ঘন ঘন করতে হবে, তার ওপর ভিত্তি করে পার্থক্য রয়েছে।

এই পরীক্ষাটি কাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত?

চিকিৎসা নির্দেশিকা অনুসারে, কোলন ক্যান্সারের মাঝারি ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের ৪৫ বছর বয়স থেকে কমপক্ষে ৭৫ বছর বয়স পর্যন্ত স্ক্রিনিং শুরু করা উচিত।

আপনার যদি নিম্নলিখিত অবস্থাগুলো থাকে, তবে বাড়িতে পরীক্ষা করা একটি ভালো বিকল্প হতে পারে:

• কোলনস্কোপির প্রস্তুতি এবং এটি করানোর জন্য যদি কাজ থেকে ছুটি নেওয়া কঠিন হয়
• আপনার যদি অজ্ঞান করার ভীতি থাকে।
• যদি আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে, যার ফলে অ্যানেস্থেসিয়া থেকে জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

কারা গড় ঝুঁকির চেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন?

তবে, আপনার যদি কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে, তাহলে বিষয়টি কিছুটা ভিন্ন। এমন ব্যক্তিদের কম বয়সে এবং আরও ঘন ঘন স্ক্রিনিং করানোর প্রয়োজন হতে পারে। এবং তাদের প্রায়শই "কোলনোস্কোপি" করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এর মাধ্যমে ডাক্তার সরাসরি কোলনের ভেতরে দেখতে পারেন এবং ক্যান্সার হতে পারে এমন যেকোনো পলিপ অপসারণ করতে পারেন।

আপনাকে উচ্চ ঝুঁকিতে বলে মনে করা হয় যদি:

• আপনার পরিবারের কারও যদি কোলন ক্যান্সার, নির্দিষ্ট ধরণের পলিপ, বা ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এমন কোনো জিনগত অবস্থা থেকে থাকে।
• যদি আপনার আগে কোলন ক্যান্সার অথবা এমন পলিপ হয়ে থাকে যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।
• যদি আপনার কোলন বা রেকটামের অন্য কোনো রোগ থাকে, যেমন—আলসারেটিভ কোলাইটিস বা ক্রোনস ডিজিজের মতো অবস্থা।

এই হোম টেস্টটি কীভাবে কাজ করে?

এই পরীক্ষাগুলোর প্রতিটির জন্য আপনাকে মলের নমুনা সংগ্রহ করে একটি ব্যাগে ভরে ল্যাব বা ডাক্তারের চেম্বারে পাঠাতে হয়। সাধারণত ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনসহ এই টেস্ট কিটটি পেয়ে থাকেন।

এই পরীক্ষাগুলোতে মলে রক্ত ​​খোঁজা হয় কেন?

ধরুন আপনার কোলনে বড় পলিপ বা ক্যান্সারজনিত টিউমার আছে। এগুলোর ভেতরের রক্তনালীগুলো খুব সূক্ষ্ম হয়। মল যখন এগুলোর মধ্যে দিয়ে যায়, তখন এই সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং মলের সাথে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​মিশে যেতে পারে, যা খালি চোখে দেখা যায় না। এই পরীক্ষাগুলো সেই লুকানো রক্তকেই খুঁজে বের করে।

কোলোগার্ড পরীক্ষাটি কীভাবে কাজ করে?

কোলোগার্ড পরীক্ষাটি অন্যগুলোর থেকে কিছুটা আলাদা, কারণ এর জন্য আপনাকে মলের একটি সম্পূর্ণ নমুনা পাঠাতে হয়। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এই কিটটি আপনার বাড়িতে পৌঁছে দেওয়া যেতে পারে। কিটের সরঞ্জাম ব্যবহার করে আপনি মলের নমুনা সংগ্রহ করেন, তাতে একটি তরল যোগ করেন, মুখ বন্ধ করে দেন এবং ল্যাবে পাঠিয়ে দেন।

ল্যাবে টেকনিশিয়ানরা মলে রক্তের উপস্থিতি পরীক্ষা করার পাশাপাশি ক্যান্সার কোষ থেকে বেরিয়ে আসতে পারে এমন পরিবর্তিত ডিএনএ-ও পরীক্ষা করেন।

এই ঘরোয়া পরীক্ষাগুলো কতটা সফল?

কোলনোস্কোপির মাধ্যমে প্রায় ৯৯% ক্যান্সার শনাক্ত করা যায়। বাড়িতে করা পরীক্ষার ক্ষেত্রে এই হার কিছুটা কম। কিন্তু যেহেতু এগুলো ঘন ঘন করা হয়, তাই আগে বাদ পড়া কোনো কিছু পরে শনাক্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

• কোলোগার্ড: প্রতি ১০টি ক্যান্সারের মধ্যে প্রায় ৯টি শনাক্ত করে।
• FIT পরীক্ষা: প্রতি ১০টি ক্যান্সারের মধ্যে প্রায় ৮টি শনাক্ত করে।
• জিএফওবিটি: প্রতি ১০টি ক্যান্সারের মধ্যে প্রায় ৭টি শনাক্ত করে।

কিন্তু এখানে আরও একটি বিষয় আছে। সেটি হলো ‘ফলস পজিটিভ’। অর্থাৎ, আপনার আসলে ক্যান্সার না থাকলেও পরীক্ষাটি দেখায় যে আপনি ঝুঁকিতে আছেন। FIT পরীক্ষার চেয়ে Cologuard পরীক্ষায় এই ধরনের ফলস পজিটিভ ফলাফল আসার সম্ভাবনা বেশি।

শেষ পর্যন্ত, জীবন বাঁচানোর ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিগুলোর কোনোটিই যে অন্যগুলোর চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত, তার কোনো অকাট্য প্রমাণ নেই। ডাক্তাররা বলেন যে, সবচেয়ে ভালো পরীক্ষা হলো সেটিই যা আপনি নিজে করেন। কিছু মানুষের জন্য, প্রতি ১০ বছরে একবার কোলনোস্কোপি করা, বাড়িতে বার্ষিক পরীক্ষার চেয়ে সহজ। আবার অন্যদের জন্য, কোলনোস্কোপি করানোটা একটি সহজ সিদ্ধান্ত। সেইসব মানুষের জন্য, বাড়িতে করা পরীক্ষাটি বেশি কার্যকর।

ফলাফল আসার পর আপনি কী করেন?

আপনি যে পরীক্ষাই করান না কেন, তার ফলাফল দুই সপ্তাহের মধ্যে পাওয়া যাবে। এরপর এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

• পজিটিভ/অস্বাভাবিক: ফলাফল 'পজিটিভ' হলে, এর মানে হলো মলে রক্ত ​​বা পরিবর্তিত ডিএনএ পাওয়া গেছে। আতঙ্কিত হবেন না। পরবর্তী পদক্ষেপ হিসেবে, সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একটি 'কলোনোস্কোপি' করাতে হবে।
• নেগেটিভ/স্বাভাবিক: ফলাফল 'নেগেটিভ' হলে, এর অর্থ হলো কোনো ঝুঁকির কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। আপনি আপনার স্বাভাবিক পরীক্ষার সময়সূচী অনুযায়ী পুনরায় পরীক্ষা করাতে পারেন ('FIT'-এর জন্য এক বছর পর, 'Cologuard'-এর জন্য ৩ বছর পর)।

তবে, পরীক্ষা করা হলেও যদি আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন:

• মলত্যাগের অভ্যাসের পরিবর্তন (যেমন ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য)।
• মলের সাথে বা মলের মধ্যে রক্ত।
• ক্রমাগত পেটে ব্যথা বা খিঁচুনি।
• অকারণে ওজন হ্রাস।