পিঠের ব্যথা কি বংশগত? (অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস)

আপনার কি ছোটবেলা থেকেই পিঠে ব্যথা ছিল, অথবা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পিঠ শক্ত হয়ে যেত? একটু হাঁটার পর বা দিনের কাজ শুরু করলে কি ব্যথাটা কমে যায়? আপনার মনে হতে পারে যে এটা সাধারণ পিঠের ব্যথা। কিন্তু কখনও কখনও এই লক্ষণগুলো অ্যানকাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস নামক একটি রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, যা নিয়ে আমরা আজ কথা বলব। চিন্তা করবেন না, আমরা এই বিষয়ে পরিষ্কার এবং সহজভাবে আলোচনা করব।

অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) আসলে কী?

সহজ কথায়, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) হলো এক ধরনের আর্থ্রাইটিস। কিন্তু এটি বিশেষভাবে আমাদের মেরুদণ্ডের অস্থিসন্ধিগুলোকে প্রভাবিত করে। আমাদের মেরুদণ্ড অনেকগুলো ছোট ছোট হাড় দিয়ে গঠিত যা একসাথে মিলিত হয়, এবং এই হাড়গুলোর মধ্যবর্তী অস্থিসন্ধিগুলোতে প্রদাহ হয়, সেগুলো ফুলে যায় এবং ব্যথা করে। সময়ের সাথে সাথে, এই প্রদাহের কারণে মেরুদণ্ডের অস্থিসন্ধিগুলো একসাথে জুড়ে যেতে পারে, যা মেরুদণ্ডের নমনীয়তা কমিয়ে দেয়।

এই রোগের সাধারণ লক্ষণগুলো হলো:

• পিঠে ব্যথা ও আড়ষ্টতা: এটি বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অথবা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার পরে অনুভূত হয়।
• ব্যায়ামের সময় ব্যথা হ্রাস: আশ্চর্যজনকভাবে, বিশ্রামের সময় ব্যথা বাড়ে এবং হাঁটা, দৌড়ানো বা লাফানোর মতো সক্রিয় থাকার সময় ব্যথা কমে যায়।
• অন্যান্য অস্থিসন্ধিতে ব্যথা: কিছু লোকের কোমর, হাঁটু এবং গোড়ালির মতো অস্থিসন্ধিতেও ব্যথা হতে পারে।
• খুব ক্লান্ত লাগছে।

এই রোগটি সাধারণত ১৫ থেকে ৩০ বছর বয়সী তরুণদের মধ্যে শুরু হয়। একারণে অনেকে এটিকে সাধারণ পিঠের ব্যথা বলে ভুল করতে পারেন।

তাহলে এর সাথে কি জিনগত কোনো যোগসূত্র আছে?

হ্যাঁ। এটাই এই প্রবন্ধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস একটি প্রবলভাবে বংশগত রোগ, অর্থাৎ এর উপর জিনগত প্রভাব রয়েছে । যদি আপনার পরিবারের কারো, অর্থাৎ বাবা-মা বা ভাই-বোনের এই রোগটি থাকে, তাহলে আপনারও অন্যদের তুলনায় এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

বিজ্ঞানীরা এই বিষয়ে গবেষণা করতে গিয়ে একটি নির্দিষ্ট জিনের ওপর বিশেষ মনোযোগ দিয়েছেন: এইচএলএ-বি২৭ (HLA-B27 ) জিন।

এই HLA-B27 জিনটি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সাহায্য করে। সহজ কথায়, এটি ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার মতো বহিরাগত আক্রমণকারীদের শনাক্ত করে এবং তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করে। কিন্তু কখনও কখনও, এই জিনের পরিবর্তনের কারণে, রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এলোমেলো হয়ে যায় এবং আমাদের শরীরের সুস্থ অংশ, এক্ষেত্রে আমাদের মেরুদণ্ডের অস্থিসন্ধিগুলোকে আক্রমণ করতে শুরু করে। বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে এই কারণেই এই প্রদাহ সৃষ্টি হয়।

এর জন্য কি শুধু HLA-B27-ই দায়ী?

না। এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। যদিও এই গল্পের প্রধান চরিত্র হলো HLA-B27, তবে আরও কিছু পার্শ্বচরিত্রও রয়েছে। বিজ্ঞানীরা বলেন যে, এই রোগটি হওয়ার মোট জিনগত ঝুঁকির প্রায় ৩০% আসে HLA-B27 জিন থেকে। বাকিটা আরও বেশ কিছু ছোট জিনের দ্বারা প্রভাবিত হয়।

যেহেতু এই জিনগুলোর প্রভাব সামান্য, তাই এগুলোকে এক এক করে শনাক্ত করা কঠিন। তবে, বিশ্বজুড়ে বিজ্ঞানীরা সহযোগিতা ও তথ্য আদান-প্রদানের মাধ্যমে পরিচালিত গবেষণার দ্বারা আরও বেশ কয়েকটি জিন শনাক্ত করা হয়েছে।

গবেষকরা এখনও অন্যান্য, অনাবিষ্কৃত জিনের সন্ধান করছেন যেগুলো এই বিষয়টিকেও প্রভাবিত করতে পারে।

শুধু জিনটি থাকলেই কি সবাই এই রোগে আক্রান্ত হয়?

না। একদমই না।এই বিষয়টি আপনার মনে রাখা প্রয়োজন। আপনার শরীরে HLA-B27 জিন থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস হবেই। এর অর্থ শুধু এই যে, অন্যদের তুলনায় আপনার এই রোগটি হওয়ার ঝুঁকি সামান্য বেশি।

এর মানে হলো, এই রোগটি ঘটানোর জন্য শুধু জিনই যথেষ্ট নয়। জিনগত প্রভাবের পাশাপাশি পরিবেশগত কারণও অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে। যদিও এই কারণগুলো ঠিক কী, তা এখনও জানা যায়নি, তবে বিশ্বাস করা হয় যে নির্দিষ্ট কিছু বিষয়, যেমন বিশেষ সংক্রমণ, এক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে। সহজ কথায়, জিন হলো জ্বলে ওঠার জন্য প্রস্তুত বারুদের মতো, এবং একে প্রজ্বলিত করতে একটি স্ফুলিঙ্গের প্রয়োজন হয়।

তাহলে আমার কী করা উচিত?

এই প্রবন্ধে উল্লিখিত উপসর্গগুলোর মতো লক্ষণ (যেমন অল্প বয়স থেকে শুরু হওয়া পিঠের ব্যথা, যা সকালে বাড়ে এবং ব্যায়াম করলে উপশম হয়) যদি আপনার থাকে, অথবা আপনার পরিবারের কারো যদি অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস থাকে, তবে আপনার চিন্তার কোনো কারণ নেই।

আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ হলো অবিলম্বে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার, অর্থাৎ আপনার জিপি-র (সাধারণ চিকিৎসক) সাথে দেখা করা । তিনি আপনার উপসর্গগুলো শুনবেন, আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে রক্ত ​​পরীক্ষা ও এক্স-রে করার নির্দেশ দেবেন। আপনার HLA-B27 জিনটি আছে কিনা, তা দেখার জন্য তিনি একটি পরীক্ষারও সুপারিশ করতে পারেন।

মনে রাখবেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এই অবস্থাগুলো দ্রুত শনাক্ত করে তার ব্যবস্থাপনা করা । তা করলে আপনি ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে, কোমর ব্যথা প্রতিরোধ করতে এবং একটি স্বাভাবিক ও সুখী জীবনযাপন করতে পারবেন।