পরিবারে ক্যান্সারের ইতিহাস আছে কি? চলুন লিঞ্চ সিনড্রোম সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

মাঝে মাঝে আমরা নিজেদেরকে প্রশ্ন করি, "আমার পরিবারে ক্যান্সারের ইতিহাস আছে, তাই আমারও কি এতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?" আসলে, কিছু ধরণের ক্যান্সার বংশগত প্রভাবের কারণে হতে পারে, যা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, লিঞ্চ সিনড্রোম এমন একটি অবস্থা যা ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়, কিন্তু এটি নিয়ে তেমন আলোচনা হয় না। এই বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি। তাই আসুন আজ আমরা এটি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করি।

সহজ কথায়, লিঞ্চ সিনড্রোম কী?

লিঞ্চ সিনড্রোম একটি জিনগত অবস্থা যা পিতামাতা থেকে সন্তানের মধ্যে বংশানুক্রমে সঞ্চারিত হয় । এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির অন্যদের তুলনায় নির্দিষ্ট কিছু ধরণের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বা ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে।

বিশেষ করে, এই অবস্থা থাকলে ৭০ বছর বয়সের মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা ৪০% থেকে ৮০% বেশি থাকে। এছাড়াও জরায়ু, ডিম্বাশয় এবং পাকস্থলীর ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও বেশি থাকে। এর বিশেষত্ব হলো, ক্যান্সার স্বাভাবিক বয়সের চেয়ে অনেক আগে , সম্ভবত ৩০ বা ৪০-এর দশকেই হতে পারে।

এই পরিস্থিতির কারণ কী?

এটা বোঝার জন্য, আসুন আমরা এক মুহূর্তের জন্য আমাদের শরীর নিয়ে ভাবি। আমাদের শরীর কোটি কোটি কোষ দিয়ে গঠিত। এই কোষগুলো অনবরত বিভাজিত হয়ে নতুন কোষ তৈরি করে। বিষয়টিকে ফটোকপি মেশিনে অনুলিপি তৈরির মতো করে ভাবুন। এভাবে কোষ বিভাজিত হওয়ার সময়, কখনও কখনও ছোটখাটো ভুল হয়ে যায়। কিন্তু সৌভাগ্যবশত, আমাদের শরীরের ডিএনএ-তে বিশেষ 'মিসম্যাচ রিপেয়ার জিন' থাকে, যা এই ভুলগুলো শনাক্ত করে এবং সংশোধন করে।

লিঞ্চ সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তির এই 'চেকার জিন'গুলোর কোনো একটিতে ত্রুটি বা ভুল থাকে । এরপর, যখন সেই কোষগুলো বিভাজিত হয়, তখন অন্যান্য ভুলগুলো সংশোধন হয় না এবং ত্রুটিপূর্ণ কোষগুলো বিভাজিত হতে থাকে, ফলে শরীরে আরও অনেক ত্রুটিপূর্ণ কোষ তৈরি হতে শুরু করে। সময়ের সাথে সাথে, এই ত্রুটিপূর্ণ কোষগুলো ক্যান্সারে পরিণত হয়।

যদি আপনার মা অথবা বাবার এই অবস্থাটি থাকে, তবে আপনারও এটি বংশগতভাবে পাওয়ার ৫০% সম্ভাবনা রয়েছে।

কোন লক্ষণগুলো লিঞ্চ সিনড্রোমের ইঙ্গিত দিতে পারে?

এমন কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আছে যা এই অবস্থাটি নিয়ে উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। যদি এর মধ্যে এক বা একাধিক বিষয় আপনার বা আপনার পরিবারের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলা অত্যন্ত জরুরি।

এই অবস্থাটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?

যদি আপনার বা আপনার পরিবারের কারও ক্যান্সার হয়ে থাকে এবং আপনার ডাক্তারের সন্দেহ হয় যে এটি লিঞ্চ সিনড্রোমের কারণে হতে পারে, তাহলে ক্যান্সারের একটি ছোট নমুনা পরীক্ষা করা হতে পারে। এটি করার দুটি প্রধান উপায় রয়েছে:

• ইমিউনোহিস্টোকেমিস্ট্রি (IHC) পরীক্ষা: এই পরীক্ষার মাধ্যমে ক্যান্সার কোষে থাকা বিভিন্ন ধরনের প্রোটিন শনাক্ত করা হয়। পূর্বে আলোচিত 'চেকার জিন' দ্বারা উৎপাদিত প্রোটিনগুলো যদি সেই কোষগুলোতে উপস্থিত না থাকে, তবে এটি লিঞ্চ সিনড্রোমের একটি লক্ষণ হতে পারে।
• মাইক্রোস্যাটেলাইট ইন-স্ট্যাবিলিটি (এমএসআই) পরীক্ষা: এর মাধ্যমে সরাসরি ক্যান্সার কোষের ডিএনএ-তে থাকা ত্রুটি পরীক্ষা করা হয়।

যদি এই পরীক্ষাগুলো নিশ্চিত করে যে আপনার লিঞ্চ সিনড্রোম আছে, অথবা যদি আপনি মনে করেন যে আপনার পরিবারের কারও এই অবস্থাটি থাকার কারণে আপনি ঝুঁকিতে আছেন, তাহলে আপনারও এই জিনগত ত্রুটিটি আছে কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানার জন্য আপনি রক্তের নমুনার উপর একটি জিনগত পরীক্ষা করাতে পারেন।

জেনেটিক কাউন্সেলরের সহায়তা

এই পর্যায়ে, আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন জেনেটিক কাউন্সেলরের কাছে পাঠাতে পারেন। তিনি আপনাকে এ বিষয়ে অনেক কিছু ব্যাখ্যা করবেন।

• পরিবারে কীভাবে লিঞ্চ সিনড্রোম বংশগতভাবে সঞ্চারিত হয়।
• আপনার জেনেটিক পরীক্ষার রিপোর্টের ফলাফলের অর্থ কী।
• এই ফলাফলগুলো আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকিকে কীভাবে প্রভাবিত করে।
• আপনার সন্তানদের আপনার কাছ থেকে এই জিনটি উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়ার সম্ভাবনা।
• ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়সমূহ।

আপনার যদি লিঞ্চ সিনড্রোম থাকে, তবে এর ব্যবস্থাপনা কীভাবে করা হয়?

আপনার এই অবস্থাটি আছে জানার পর সবচেয়ে ভালো কাজ হলো ক্যান্সার পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত স্ক্রিনিং করানো। তাহলে, ক্যান্সার হলেও তা খুব প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত এবং সম্পূর্ণ নিরাময় হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, কোলন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে ৯০% ক্ষেত্রে নিরাময় করা সম্ভব।

আপনার ডাক্তার ঠিক করবেন আপনার কী কী পরীক্ষা এবং কত ঘন ঘন সেগুলো করানো প্রয়োজন। সাধারণত যে পরীক্ষাগুলোর পরামর্শ দেওয়া হয়, সেগুলো হলো:

• কোলনোস্কোপি: ২০-২৫ বছর বয়স থেকে আপনাকে প্রতি এক বা দুই বছর পর পর এই পরীক্ষাটি করতে বলা হতে পারে। এর মাধ্যমে বৃহদন্ত্রে পলিপ বা ক্যান্সারের লক্ষণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।
• এন্ডোস্কোপি: ত্রিশের দশক থেকে পাকস্থলী ও অন্ত্র পরীক্ষা করার জন্য প্রতি ৩-৫ বছর অন্তর এটি করা যেতে পারে।
• মহিলাদের জন্য পরীক্ষা: ৩০ বছর বয়সের পর জরায়ু ও ডিম্বাশয় পরীক্ষা করার জন্য প্রতি বছর পেলভিক পরীক্ষা, ট্রান্সভ্যাজাইনাল আল্ট্রাসাউন্ড বা জরায়ুর বায়োপসির মতো পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।

কিছু মানুষ, বিশেষ করে সন্তান জন্মদানকারী মহিলারা, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে প্রতিরোধমূলক অস্ত্রোপচারের বিষয়ে তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলেন। এর অর্থ হলো ক্যান্সার হওয়ার আগেই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কোলন, জরায়ু বা ডিম্বাশয় অপসারণ করা। এটি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার গুরুত্ব

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনও এই ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

• শাকসবজি, ফলমূল, ডাল এবং শস্যদানা সমৃদ্ধ খাবার খান।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
• আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
• মদ্যপান সীমিত করুন।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন অল্প মাত্রার অ্যাসপিরিন সেবন করলে এই ঝুঁকি কমতে পারে, কিন্তু এ বিষয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন। তাই , ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নিজে থেকে কখনও ওষুধ খাওয়া শুরু করবেন না।