আসুন নারক্যান সম্পর্কে আরও জেনে নিই, যা ওপিঅয়েড ওভারডোজ থেকে জীবন বাঁচাতে পারে।

আজ আমরা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি। আপনারা হয়তো ‘(ওপিওড)’ নামক একটি ওষুধের কথা শুনে থাকবেন। এগুলো সেইসব ওষুধ হতে পারে যা ডাক্তাররা কখনও কখনও তীব্র ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রেসক্রাইব করেন, অথবা এগুলো ‘(হেরোইন)’ বা ‘(ফেন্টানাইল)’-এর মতো জিনিসও হতে পারে যা দুর্ভাগ্যবশত কিছু মানুষ মাদক হিসেবে ব্যবহার করে। তবে, এই ‘(ওপিওড)’ জিনিসগুলো যদি খুব বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, অর্থাৎ যদি এর ‘(ওভারডোজ)’ হয়ে যায়, তবে তা জীবনের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। কিন্তু, আপনারা কি জানেন যে, সঠিক সময়ে ব্যবহার করা হলে এমন একটি ছোট ওষুধ আছে যা কাউকে এই ধরনের ‘(ওপিওড ওভারডোজ)’ থেকে বাঁচাতে পারে? সেই ওষুধটির নাম ‘(নারক্যান)’। আজ আমরা এই ‘(নারক্যান)’ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

নারক্যান কী? সহজ কথায়...

নারক্যান আসলে একটি ব্র্যান্ডের নাম। এর সক্রিয় উপাদানটির নাম ন্যালোক্সোন। এটিকে জীবনরক্ষাকারী অপারেশনে ব্যবহৃত একটি জরুরি ডিভাইস হিসেবে ভাবা যেতে পারে। যদি কেউ হেরোইন বা ফেন্টানিলের মতো কোনো অপিঅয়েড, অথবা ডাক্তারের দেওয়া কোনো অপিঅয়েড ব্যথানাশক অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করে, তবে নারক্যান তার জীবন বাঁচাতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, নারক্যান এমন একটি ওষুধ যা শুধুমাত্র ওপিঅয়েড ওভারডোজের ক্ষেত্রেই কাজ করে। অন্য ধরনের ড্রাগ ওভারডোজের উপর এর কোনো প্রভাব নেই।

আপনি নারক্যান কীভাবে ব্যবহার করেন? এটা কি কঠিন?

একেবারেই না! এটাই নারক্যানের অন্যতম বড় সুবিধা। নারক্যান ব্যবহার করার জন্য আপনার কোনো ডাক্তারি প্রশিক্ষণ বা বিশেষ জ্ঞানের প্রয়োজন নেই। এটা খুবই সহজ।

সাধারণত দুই ধরনের নারক্যান রয়েছে:

• নাসাল স্প্রে: এটি সবচেয়ে প্রচলিত ধরন। এটি সাধারণ নাসাল স্প্রের মতোই। এটি ব্যবহার করা খুব সহজ। এর জন্য মাত্র কয়েকটি নির্দেশাবলী রয়েছে।
• ইনজেকশন: এটিও মাঝে মাঝে দেখা যায়, কিন্তু নাকের স্প্রের মতো ততটা প্রচলিত নয়।

অনলাইনে ভিডিও দেখে আপনি এগুলো কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকার সিডিসি (CDC) এ বিষয়ে ভিডিও প্রকাশ করেছে। সুতরাং, এ নিয়ে চিন্তার কোনো কারণ নেই। এটি জরুরি অবস্থায় সহজে বহনযোগ্য এবং দ্রুত ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

নারক্যান দিয়ে আসলে কী হয়?

আচ্ছা, এবার দেখা যাক শরীরে নারক্যান প্রবেশ করলে কী হয়।

সহজ কথায়, যখন আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে অপিঅয়েড গ্রহণ করেন, অর্থাৎ ওভারডোজ করেন, তখন ওষুধটি আপনার মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু অংশে, বিশেষ করে শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রগুলোতে, আবদ্ধ হয়ে যায়। অপিঅয়েড ওভারডোজের কারণে আপনার শ্বাসরোধ হয়ে যাওয়া, শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং মৃত্যু হওয়ার এটাই প্রধান কারণ।

নারক্যান মস্তিষ্কের সেইসব স্থান থেকে ওপিঅয়েডকে বের করে দেয় যেখানে সেগুলো আবদ্ধ থাকে। এটিকে মস্তিষ্কের রিসেপ্টর নামক একটি তালার মধ্যে আটকে থাকা একটি চাবির মতো ভাবুন। নারক্যান হলো আরেকটি শক্তিশালী চাবি যা ওপিঅয়েডের চাবিটিকে বের করে এনে তালাটি খুলে দেয়। এটি কয়েক মিনিটের মধ্যেই কাজ শুরু করে। এরপর যে শ্বাস-প্রশ্বাস বাধাগ্রস্ত হয়েছিল তা স্বাভাবিক হতে শুরু করে। অন্য কথায়, ওপিঅয়েডের অতিরিক্ত মাত্রা গ্রহণের ক্ষেত্রে নারক্যান একটি দড়ির মতো, যা জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে থাকা কোনো ব্যক্তিকে জীবনে ফিরিয়ে আনে।

এই নারক্যানটি কাদের দেওয়া উচিত?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। যেহেতু নারক্যান একটি জরুরি ঔষধ, তাই কিছু মানুষের জন্য এটি হাতের কাছে রাখা খুবই জরুরি। বিশেষ করে:

• যারা ওপিঅয়েডে আসক্ত এবং তা ছাড়ার চেষ্টা করছেন: তাদের অজান্তেই পুনরায় আসক্ত হয়ে পড়ার এবং অতিরিক্ত মাত্রায় সেবন করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই, তাদের এবং তাদের পরিবারের সদস্যদের কাছে নারক্যান হাতের কাছে রাখা অত্যন্ত জরুরি।
• যারা প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী অপিঅয়েড ব্যথানাশক ব্যবহার করেন: সবাই নন, তবে কিছু লোকের ওভারডোজের ঝুঁকি বেশি থাকে, কারণ তারা উচ্চ মাত্রায় অপিঅয়েড ব্যথানাশক গ্রহণ করেন বা তাদের অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে। এছাড়াও, যখন অপিঅয়েড বেনজোডায়াজেপিনের (যেমন, ডায়াজেপাম এবং ক্লোনাজেপামের মতো প্রশান্তিদায়ক ওষুধ) সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়, তখন ওভারডোজের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়। এই দুটি ওষুধই শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রগুলোকে প্রভাবিত করে। তাই, আপনি যদি এই ওষুধগুলো গ্রহণ করে থাকেন, তবে নারক্যান হাতের কাছে রাখার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানের কাজ।
• যারা ওপিঅয়েড ব্যবহারকারীদের ঘনিষ্ঠ: আপনার কোনো বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা পরিচিত কেউ যদি ওপিঅয়েড ব্যবহার করেন, তবে জরুরী অবস্থায় সাহায্য হিসেবে নারক্যান সাথে রাখলে তা তাদের জীবন বাঁচাতে পারে।

ধরুন, আপনার একজন বন্ধু আছেন যিনি ওপিঅয়েড ওভারডোজ থেকে সেরে ওঠার চেষ্টা করছেন। একদিন, আপনি তার সাথে থাকাকালীন, তিনি হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যান এবং তার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। যদি আপনার কাছে নারক্যান থাকে, তবে অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত আপনি দ্রুত তা প্রয়োগ করে তার জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারবেন।

আমি নারক্যান কোথায় পেতে পারি?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশগুলিতে, নারক্যান নাসাল স্প্রে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসি থেকে কেনা যায়। স্থানীয় বা রাজ্য স্তরের কর্মসূচি, ক্ষতি হ্রাস কেন্দ্র, বা সামাজিক সংগঠনগুলির মাধ্যমেও নারক্যান পাওয়া যায় , এবং কখনও কখনও তা বিনামূল্যেও হয়ে থাকে। জরুরি অবস্থায় নারক্যান সংগ্রহ করা, বহন করা এবং ব্যবহার করা সম্পূর্ণ আইনসম্মত। শ্রীলঙ্কায়, এই পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের সাথে কথা বলে নেওয়াই শ্রেয়।

কেউ অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবন করেছে কিনা, তা নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানা যাবে?

এটিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। ওপিঅয়েড ওভারডোজের লক্ষণগুলো শনাক্ত করাই দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়ার একমাত্র উপায়। যদি কেউ ওপিঅয়েড ওভারডোজ করে থাকেন, তবে তার মধ্যে এই ধরনের লক্ষণ দেখা যেতে পারে:

• চোখের মণিগুলো ছোট হয়ে যায়, আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, কলমের ডগার মতো (পিনপয়েন্ট পিউপিল)।
• হঠাৎ আপনি জ্ঞান হারান এবং পড়ে যান।
• শ্বাস-প্রশ্বাস খুব ধীর হয়ে যায়, অথবা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়।
• সমগ্র দেহ প্রাণহীন হয়ে কাপড়ের টুকরোর মতো ঝুলে পড়ে (শিথিল দেহ)।
• ঠোঁট ও নখ নীল হয়ে যায়। এর কারণ হলো, শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন পায় না।
• গলা থেকে একটা অদ্ভুত শব্দ আসে, দম বন্ধ হয়ে আসার বা গড়গড় করার মতো।

যদি এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক একসাথে দেখা দেয়, তাহলে এটি ‘ওপিওড ওভারডোজ’ হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে।

কেউ অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবন করলে আমার কী করণীয়?

আচ্ছা, এখন আপনি ওভারডোজের লক্ষণগুলো জানেন। এরকম কাউকে দেখলে আপনার কী করা উচিত? আতঙ্কিত হবেন না। এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করুন:

১. অবিলম্বে জরুরি সেবায় ফোন করুন (শ্রীলঙ্কায় ১৯৯০, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ৯১১)। আপনি কোথায় আছেন এবং রোগীর অবস্থা কী, তা তাদের জানান।

২. আপনার কাছে নারক্যান থাকলে, তা দিন। নির্দেশ অনুযায়ী হয় নাকে স্প্রে করুন অথবা ইনজেকশন দিন।

৩. রোগীকে একপাশে কাত করে ‘রিকভারি পজিশন’-এ শুইয়ে দিন। এতে বমি হলে তা গলায় আটকে যাওয়া প্রতিরোধ করা যাবে।

৪. আক্রান্ত ব্যক্তিকে যথাসম্ভব সচেতন রাখার চেষ্টা করুন। তার সাথে কথা বলুন, তার শরীরে চাপড় দিন। যদি মনে হয় তার শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে গেছে, তাহলে সম্ভব হলে কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস দিন। যদি মনে হয় তার শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে গেছে, তাহলে সম্ভব হলে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (সিপিআর) শুরু করুন।

৫. অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত রোগীর সাথে থাকুন। তাকে একা রেখে যাবেন না।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: কখনও কখনও আপনি নিশ্চিতভাবে জানতে পারবেন না যে কেউ সত্যিই ওভারডোজ করেছে কিনা। তবে, যদি আপনার মনে সামান্যতম সন্দেহও থাকে, তবে এটিকে ওভারডোজ হিসেবেই বিবেচনা করুন এবং সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা নিন। নারক্যান এমন একটি ওষুধ যা এমন ব্যক্তির কোনো ক্ষতি করবে না যিনি ইতিমধ্যেই অপিঅয়েড ওভারডোজে আক্রান্ত নন। তাই, সন্দেহ হলে এটি দিতে ভয় পাবেন না!

আপনি আর কী কী গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে চান?

অনেক দেশেই ‘গুড সামারিটান আইন’ রয়েছে। এর মানে হলো, যদি আপনি অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবনকারী কোনো ব্যক্তিকে সাহায্য করতে যান এবং জরুরি পরিষেবায় ফোন করেন, তবে আপনার বা সেই ব্যক্তির বিরুদ্ধে কোনো আইনি ব্যবস্থা নেওয়া হবে না। আশা করা হয় যে, মানুষ নির্ভয়ে এগিয়ে এসে একটি জীবন বাঁচাতে সাহায্য করবে।

আমি নিজের জন্য বা আমার পরিচিত কারো জন্য সাহায্য কোথায় পেতে পারি?

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি মাদকের নেশায় ভুগে থাকেন, তবে মনে রাখবেন যে সুস্থ হয়ে ওঠা সম্ভব। একা এই পথচলা কঠিন হতে পারে, কিন্তু সাহায্য চাইতে কখনোই দেরি হয়ে যায় না।

• আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য দপ্তরের ওয়েবসাইটগুলো দেখুন অথবা তাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
• মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1-800-662-HELP (4357)-এর মতো ফোন নম্বর রয়েছে। এছাড়াও আপনি `CDC.gov` এবং `SAMHSA.gov`-এর মতো ওয়েবসাইট থেকে আরও তথ্য এবং সহায়তা পেতে পারেন। শ্রীলঙ্কাতেও একই ধরনের পরিষেবা প্রদানকারী স্থান রয়েছে, তাই সেগুলি খোঁজ নিয়ে দেখতে পারেন।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, আজ আমরা নারক্যান নিয়ে অনেক কথা বলেছি। এই বিষয়টি মনে রাখা জরুরি:

• নারক্যান একটি মূল্যবান ঔষধ যা ওপিঅয়েড ওভারডোজ থেকে জীবন বাঁচাতে পারে।
• এটি ব্যবহার করা খুব সহজ এবং এর জন্য বিশেষ চিকিৎসা প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয় না।
• ওপিয়ড ওভারডোজের লক্ষণগুলো (ছোট চোখের মণি, জ্ঞান হারানো, শ্বাসকষ্ট) চেনা জরুরি।
• যদি আপনার সন্দেহ হয় যে কেউ অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবন করেছে, তবে দ্বিধা না করে তাকে নারক্যান দিন এবং অবিলম্বে অ্যাম্বুলেন্স ডাকুন।
• মাদকাসক্তি একটি রোগ এবং এর চিকিৎসাও আছে। সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।

এই জ্ঞান দিয়ে আপনি যদি অন্য কাউকে শিক্ষিত করেন, তবে তা হয়তো কোনো বিপদগ্রস্ত ব্যক্তির জীবন বাঁচাতেও সাহায্য করতে পারে। আসুন আমরা সবাই এ বিষয়ে সচেতন হই এবং দায়িত্বশীল আচরণ করি।

নারক্যান , ন্যালোক্সোন, ওপিঅয়েড ওভারডোজ, ঔষধ, জীবনরক্ষাকারী, জরুরি চিকিৎসা, নাসাল স্প্রে