ব্রণ এমন একটি সমস্যা যা বয়স নির্বিশেষে অনেকেই ভোগেন, তাই না? বিশেষ করে অল্প বয়সে, ব্রণ অনেক সময়ই হতাশাজনক হতে পারে। কখনও কখনও, অনেক কিছু চেষ্টা করার পরেও এর উন্নতি হয় না। তাই যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তিনি হয়তো আপনার ত্বক পরীক্ষা করে ট্রাইফারোটিন নামক একটি ওষুধযুক্ত ক্রিম লিখে দিয়েছেন। এই নামটি আপনার কাছে নতুন হতে পারে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব এই ওষুধটি কী, এটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করা হয় এবং কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, ট্রাইফারোটিন কী?
ট্রাইফারোটিন হলো ব্রণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি ঔষধ। এটি রেটিনয়েড নামক ঔষধের একটি শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত। আপনি হয়তো রেটিনয়েড শব্দটি শুনে থাকবেন। সহজ কথায়, এগুলো হলো ভিটামিন এ থেকে উদ্ভূত যৌগ। এগুলো আমাদের ত্বকের কোষের বৃদ্ধি এবং তাদের মৃত্যু ও ঝরে পড়াকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। ব্রণের প্রধান কারণ হলো মৃত ত্বকের কোষ এবং তেল জমে লোমকূপ বন্ধ করে দেওয়া। তাই ট্রাইফারোটিন ত্বকের কোষের পুনর্নবীকরণের হারকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং লোমকূপ বন্ধ হওয়া প্রতিরোধ করে।
এই ওষুধটি ক্রিম আকারে আসে, যা ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এটি কোনো অবস্থাতেই পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। শ্রীলঙ্কায় এই ওষুধটি AKLIEF ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়। তবে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এটি অন্য যেকোনো নামেও পাওয়া যেতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি ব্যবহার না করা।
এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে:
আপনাকে যে ওষুধই দেওয়া হোক না কেন, আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে ডাক্তারকে সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া জরুরি। বিশেষ করে ট্রাইফারোটিনের মতো ওষুধ ব্যবহারের আগে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অবশ্যই ডাক্তারকে জানাবেন:
| আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা | আপনার ডাক্তারকে বলার প্রয়োজন কেন? |
|---|---|
| আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন | রেটিনয়েড ওষুধ অনাগত শিশুর উপর প্রভাব ফেলতে পারে, তাই এই সময়ে ওষুধটি ব্যবহারের ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি। |
| আপনি যদি একজন স্তন্যদানকারী মা হন | ওষুধটি বুকের দুধের মাধ্যমে শিশুর কাছে পৌঁছায় কিনা, সে বিষয়ে এখনও কোনো সম্পূর্ণ তথ্য নেই। তাই, নিরাপত্তার কথা ভেবে এ বিষয়ে ডাক্তারকে জানানো আবশ্যক। |
| যদি আপনার অন্য কোনো চর্মরোগ (যেমন একজিমা) থাকে | একজিমার মতো সমস্যায় আক্রান্ত ত্বকে এই ওষুধ প্রয়োগ করলে ত্বক আরও শুষ্ক, লালচে এবং চুলকানিযুক্ত হয়ে উঠতে পারে। তাই আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জানানো উচিত। |
| যদি আপনার ত্বক পুড়ে যায় বা আঘাত পায় | আঘাতপ্রাপ্ত বা পোড়া ত্বকে এই ওষুধটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এতে ত্বকের আরও ক্ষতি হতে পারে। |
| যদি আপনার অন্যান্য ওষুধ, খাবার বা পদার্থে অ্যালার্জি থাকে | যদি আপনার ট্রাইফারোটিন বা এর কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে তা জানানো উচিত। |
এই ওষুধটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?
এই ওষুধ থেকে সর্বোত্তম ফল পেতে হলে, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা খুবই জরুরি। ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন।
১. শুধুমাত্র ত্বকের ব্যবহারের জন্য: এটি কেবল বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য । মুখে দেবেন না বা পান করবেন না।
২. আপনার হাত ধুয়ে নিন: ঔষধ প্রয়োগের আগে ও পরে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।
৩. চোখের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন: চোখ, ঠোঁট এবং নাকের ভেতরের মতো সংবেদনশীল স্থানে এটি লাগানো থেকে বিরত থাকুন। যদি ভুলবশত এটি চোখে লেগে যায়, তাহলে অবিলম্বে কয়েক মিনিট ধরে পরিষ্কার জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
৪. পাতলা স্তর লাগান: শুধুমাত্র ডাক্তারের নির্দেশিত ব্রণের স্থানগুলিতে (মুখ, বুক, পিঠ) খুব পাতলা একটি স্তর লাগান। বেশি পরিমাণে লাগালে ত্বক আরও শুষ্ক ও লালচে হয়ে যেতে পারে।
৫. সঠিক সময়ে ব্যবহার করুন: আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী প্রতিদিন একই সময়ে (সাধারণত রাতে) ব্যবহার করুন।
৬. মাঝপথে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না: আপনার ব্রণ কিছুটা কমে গেলেও, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। নির্ধারিত কোর্সটি সম্পূর্ণ করা জরুরি।
ভাবুন তো, প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি আপনার মুখ ধুয়ে, ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে, তারপর এই ক্রিম থেকে সামান্য পরিমাণ নিয়ে ব্রণপ্রবণ জায়গাগুলোতে আলতো করে ঘষছেন। এটিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনের অংশ করে নিন।
এটা কি ছোট বাচ্চাদের জন্য ভালো?
চিকিৎসকেরা সাধারণত ৯ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের ব্রণের জন্য এই ওষুধটি লিখে দেন। কিন্তু এটি শুধুমাত্র চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানেই করা উচিত।
অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে কী করতে হবে?
যেহেতু এটি একটি বাহ্যিকভাবে প্রয়োগযোগ্য ঔষধ, তাই অতিরিক্ত ব্যবহারে গুরুতর ক্ষতির সম্ভাবনা বিরল। তবে, ত্বক খুব লাল হয়ে যেতে পারে, প্রদাহ হতে পারে বা এর খোসা উঠতে পারে। যদি কেউ ভুলবশত এই ঔষধটি খেয়ে ফেলেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা তাকে নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) নিয়ে যান।
যদি আমি একদিন আমার ওষুধ খেতে ভুলে যাই?
মনে পড়ার সাথে সাথেই আপনার ওষুধ খেয়ে নিন। কিন্তু যদি পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে বাদ পড়া ডোজটি বাদ দিন এবং নির্ধারিত সময়ে যথারীতি তা খেয়ে নিন। কখনোই দ্বিগুণ ডোজ খাবেন না।
এই ওষুধের সাথে আর কী কী জিনিস ব্যবহার করা উচিত নয়?
যখন আপনি ট্রাইফারোটিন ব্যবহার করেন, তখন এটি অন্য কিছু ওষুধ বা প্রসাধনীর সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে, তাই আপনি যা যা ব্যবহার করেন, সে সবকিছুর ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জানান।
| যে জিনিসগুলো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে | সম্ভাব্য সমস্যা |
|---|---|
| অন্যান্য প্রসাধনী যা ত্বককে শুষ্ক করে (যেমন, যেগুলিতে বেনজয়েল পারক্সাইড, স্যালিসাইলিক অ্যাসিড থাকে) | ট্রাইফারোটিন এমনিতেই ত্বককে শুষ্ক করে তোলে। এর সাথে এই উপাদানটি আরও বেশি পরিমাণে ব্যবহার করলে ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক, খসখসে এবং প্রদাহযুক্ত হয়ে উঠতে পারে। |
| যেসব ঔষধ ত্বককে সূর্যালোকের প্রতি সংবেদনশীল করে তোলে (যেমন টেট্রাসাইক্লিন, থায়াজাইড ডাইইউরেটিকস, কুইনোলন অ্যান্টিবায়োটিক ) | এই ওষুধগুলোর সাথে ট্রাইফারোটিন ব্যবহার করলে ত্বক সূর্যের আলোর প্রতি খুব সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে এবং দ্রুত পুড়ে যেতে পারে। |
| চুল অপসারণের পদ্ধতি (যেমন ওয়াক্সিং) | চিকিৎসা করা স্থানে ওয়াক্সিং করা থেকে বিরত থাকুন। এর কারণ হলো, ত্বকের উপরের স্তরটি ওষুধের প্রতি সংবেদনশীল। ওয়াক্সিং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। |
ওষুধ ব্যবহারের সময় যে বিষয়গুলো সম্পর্কে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে।
- সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করুন: এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যখন আপনি এই ঔষধটি ব্যবহার করবেন, আপনার ত্বক সূর্যের আলোর প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল (ফটোসেনসিটিভ) হয়ে উঠবে। এর মানে হলো, আপনার ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত লাল হয়ে যেতে পারে এবং পুড়ে যেতে পারে।
- প্রতিবার বাইরে যাওয়ার সময় ভালো মানের সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- যতটা সম্ভব টুপি ও লম্বা হাতার পোশাক দিয়ে আপনার শরীর ঢেকে রাখুন।
- ইচ্ছাকৃতভাবে সূর্যের সংস্পর্শে আসবেন না (সান ল্যাম্প, ট্যানিং বেড)।
- আপনার ত্বকের প্রতি কোমল হন: ত্বক পরিষ্কার করার সময় কড়া সাবান বা ঘষামাজা করার মতো পরিষ্কারক ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। একটি মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
- ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: ত্বকের শুষ্কতা কমাতে দিনের বেলা ব্যবহারের জন্য একটি ভালো ময়েশ্চারাইজারের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- ধৈর্য ধরুন: এই ওষুধটি সঙ্গে সঙ্গে ব্রণ সারিয়ে দেবে না। ফলাফল দেখতে কয়েক সপ্তাহ বা এক-দুই মাস সময় লাগতে পারে। তাই ধৈর্য ধরুন এবং এটি ব্যবহার করতে থাকুন।
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
অন্যান্য সব ওষুধের মতো, ট্রাইফারোটিনেরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যদিও সবার ক্ষেত্রে তা হয় না।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | আমার কী করা উচিত? |
|---|---|
| যেসব বিষয় অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে | |
| অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া উদাহরণস্বরূপ: ত্বকে ফুসকুড়ি, তীব্র চুলকানি, মুখ/ঠোঁট/জিভ ফুলে যাওয়া, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া। | অবিলম্বে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন। শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, অবিলম্বে ইটিইউ-তে যান। |
| ত্বকের অতিরিক্ত প্রদাহ, চুলকানি, চামড়া ওঠা যদি আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি এবং অসহনীয় অস্বস্তি অনুভব করেন। | ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
| যে বিষয়গুলো সাধারণত সাধারণ, কিন্তু তা অব্যাহত থাকলে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| ত্বকের হালকা শুষ্কতা, লালচে ভাব, চুলকানি | ওষুধ শুরু করার প্রথম কয়েক সপ্তাহে এমনটা হওয়া স্বাভাবিক। একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। যদি এটি চলতে থাকে বা অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| সূর্যের প্রতি সংবেদনশীলতা | উপরে উল্লিখিত রোদ থেকে সুরক্ষার পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করুন। |
| ত্বকের বিবর্ণতা | যেখানে ওষুধ প্রয়োগ করা হয়, সেখানকার ত্বকের রঙ সাময়িকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। এ বিষয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
ঔষধটি কীভাবে সংরক্ষণ করব?
- শিশু ও পোষা প্রাণী থেকে দূরে রাখুন।
- ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (২০-২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন। অতিরিক্ত গরম বা অতিরিক্ত ঠান্ডা থেকে রক্ষা করুন।
- এই ঔষধটি দাহ্য, তাই এটিকে খোলা আগুন, চুলা এবং সিগারেটের ধোঁয়া থেকে দূরে রাখুন।
মেয়াদোত্তীর্ণ বা অপ্রয়োজনীয় ওষুধ কীভাবে ফেলে দেব?
মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ ব্যবহার করবেন না। এগুলো ফেলে দেওয়ার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হলো আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করা। যদি তা সম্ভব না হয়, তবে টিউব থেকে ঔষধটি বের করে ব্যবহৃত চা পাতা, কফির গুঁড়ো বা মাটির মতো কোনো কিছুর সাথে মিশিয়ে একটি ব্যাগে ভরে মুখ বন্ধ করে ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন। কখনোই এটি টয়লেটে ফ্লাশ করবেন না।
মূল বার্তা
- ট্রাইফারোটিন হলো ব্রণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি বাহ্যিক ঔষধ। এটি শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার করা উচিত।
- ঔষধ সেবনকালে রোদ থেকে নিজেকে রক্ষা করা অপরিহার্য। সর্বদা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন, গর্ভধারণের চেষ্টা করেন বা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানান।
- ফলাফল দেখতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে, তাই ধৈর্য ধরুন এবং নিয়মিতভাবে ওষুধটি ব্যবহার করুন ।
- ত্বকে তীব্র জ্বালা, ফোলাভাব বা অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.