সন্তান জন্ম দেওয়ার পর আপনারও কি অনেক রক্তপাত হয়েছিল? চলুন প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) নিয়ে কথা বলা যাক।

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর সামান্য রক্তপাত হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু যদি আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি রক্তপাত হয়? এটা খুবই ভীতিকর এবং বিপজ্জনক হতে পারে। একেই বলা হয় প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ (PPH) । এটি কোনো সাধারণ বিষয় নয়, এটি এমন একটি অবস্থা যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ (PPH) বলতে কী বোঝায়? চলুন, বিষয়টি পরিষ্কারভাবে জেনে নেওয়া যাক।

সহজ কথায়, প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ (PPH) হলো প্রসবের পর অতিরিক্ত রক্তপাত। এটি সাধারণত প্রসবের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ঘটে থাকে। একে 'প্রাথমিক PPH' বলা হয়। কিন্তু কখনও কখনও, প্রসবের কয়েক দিন, কয়েক সপ্তাহ, বা এমনকি ১২ সপ্তাহ পরেও রক্তপাত হতে পারে। একে 'সেকেন্ডারি বা বিলম্বিত PPH' বলা হয়।

এতে যা ঘটে তা হলো, আপনার শরীর থেকে একবারে প্রচুর পরিমাণে রক্ত ​​বেরিয়ে যায়। যখন এমনটা হয়, তখন আপনার রক্তচাপ হঠাৎ করে কমে যেতে পারে। এরপর কী হয়? হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে রক্ত ​​সরবরাহ কমে যায়। একে হাইপোভোলেমিক শক বলা হয়। এটি জীবনঘাতী হতে পারে। তাই, ডাক্তার এবং নার্সদের দ্রুত এই রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে হয়।

মনে রাখবেন, সন্তান প্রসবের পর যদি আপনার মনে হয় যে আপনার অনেক বেশি রক্তপাত হচ্ছে, তবে তা ভীতিকর। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আতঙ্কিত না হওয়া এবং অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা ধাত্রীকে জানানো। যদি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা যায় এবং দ্রুত চিকিৎসা করা হয়, তবে আপনি প্রায়শই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) কারণে কী পরিমাণ রক্তপাত হয়?

সাধারণত,

• আপনার স্বাভাবিক প্রসব হোক বা সি-সেকশন, যদি আপনার এক লিটার (১০০০ মিলি) এর বেশি রক্তক্ষরণ হয়,
• অথবা, যদি রক্তক্ষরণের পরিমাণের সাথে আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আসে এবং প্রচুর রক্তক্ষরণের লক্ষণ দেখা যায়, তবে এটিকে পিপিএইচ (PPH) হিসেবে গণ্য করা হয়।

প্রতি ১০০টি জন্মের মধ্যে ১ থেকে ৫টির ক্ষেত্রে এই অবস্থাটি দেখা যেতে পারে। অর্থাৎ এর হার ১% থেকে ৫%। কিন্তু দ্রুত চিকিৎসা করালে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি প্রাণঘাতী হয় না।

আমার প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) হয়েছে কিনা, তা আমি কীভাবে বুঝব? এর লক্ষণগুলো কী কী?

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) প্রধান লক্ষণ হলো প্রসবের পর যোনিপথে একটানা ও অতিরিক্ত রক্তপাত । কখনও কখনও , গল্ফ বলের চেয়ে বড় আকারের রক্তের জমাট বাঁধা অংশ বেরিয়ে আসতে পারে। এমনটা হলে, তা কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

অন্যান্য লক্ষণগুলো হলো:

• নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণ: মাথা ঘোরা, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া এবং জ্ঞান হারানোর মতো অনুভূতি।
• হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি (ট্যাকিকার্ডিয়া)।
• লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা হ্রাস (হেমাটোক্রিট মাত্রা হ্রাস)।
• ফ্যাকাশে বা চটচটে ত্বক, মনে হয় যেন ঠান্ডা ঘামে শরীর ভিজে যাচ্ছে।
• যোনি বা পেরিনিয়াল অঞ্চলে ব্যথা ও ফোলাভাব।(শিরা বাইরে রক্ত ​​জমা হলে এটি ঘটে)

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর যদি আপনি এই অস্বাভাবিক লক্ষণগুলোর কোনোটি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার চিকিৎসককে জানান । কখনও কখনও, হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফেরার পরেও প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) লক্ষণগুলো থেকে যেতে পারে। এমনটা হলে, আতঙ্কিত না হয়ে দ্রুত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) কেন হয়? এর কারণগুলো কী কী?

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

আপনারা জানেন, যখন আপনার শিশু গর্ভে থাকে, তখন প্লাসেন্টা আপনার জরায়ুর প্রাচীরে লেগে থাকে এবং শিশুকে খাদ্য ও অক্সিজেন সরবরাহ করে। শিশুর জন্মের পর, আপনার জরায়ু সংকুচিত হতে থাকে এবং প্লাসেন্টাকে বের করে দেয়। এই সংকোচনের ফলে প্লাসেন্টা যেখানে লেগে ছিল সেখানকার রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়ে রক্তপাত বন্ধ করে দেয়। কিন্তু কখনও কখনও, যদি এই সংকোচনগুলো যথেষ্ট শক্তিশালী না হয় , তাহলে রক্তপাত বন্ধ হয় না। প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রেই এটিই কারণ।

এছাড়াও, প্লাসেন্টার অংশবিশেষ জরায়ুর দেয়ালে থেকে গেলে, অথবা প্রসবের সময় আপনার প্রজননতন্ত্রের অঙ্গগুলো (যোনি, জরায়ুমুখ, জরায়ু) ক্ষতিগ্রস্ত হলে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) হতে পারে।

শিশুর জন্মের ৩০ থেকে ৬০ মিনিটের মধ্যে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘটে থাকে।

PPH-কে প্রভাবিত করে এমন চারটি 'T'

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) চারটি প্রধান কারণ রয়েছে, যেগুলোকে ‘ফোর টি’ (Four Ts) বলা হয়।

১. টোন (জরায়ুর অবস্থা - ইউটেরাইন অ্যাটনি): এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ । ইউটেরাইন অ্যাটনি হলো যখন প্রসবের পর জরায়ু সঠিকভাবে সংকুচিত না হয়ে নরম ও দুর্বল হয়ে পড়ে। তখন যেখানে প্লাসেন্টা ছিল সেখানকার রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয় না এবং রক্তপাত চলতে থাকে।

২. আঘাত: প্রসবের সময় যোনি, জরায়ুমুখ, জরায়ু বা পেরিনিয়ামে আঘাতের কারণে রক্তপাত হতে পারে। কখনও কখনও এই রক্ত ​​আঘাতপ্রাপ্ত টিস্যুর ভিতরে জমা হতে পারে এবং প্রসবের পরেও কয়েক ঘন্টা বা দিন ধরে রক্তপাত অব্যাহত থাকতে পারে।

৩. টিস্যু (অব্যাহত প্লাসেন্টাল টিস্যু): যদি প্লাসেন্টা জরায়ুর প্রাচীর থেকে সম্পূর্ণরূপে আলাদা না হয়, তবে অবশিষ্ট টিস্যুর কারণে রক্তপাত হতে পারে। এটি প্লাসেন্টার কোনো অস্বাভাবিকতার কারণে হতে পারে, অথবা এটি একটি স্বাভাবিক প্লাসেন্টাও হতে পারে।

৪. থ্রম্বিন (রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা): যদি আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা থাকে, অথবা গর্ভাবস্থায় রক্ত ​​জমাট বাঁধাকে প্রভাবিত করে এমন কোনো অবস্থা থেকে থাকে, তাহলে সামান্য পরিমাণ রক্তপাতও একটি বড় সমস্যা হতে পারে।

কাদের প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি বেশি?

প্রকৃতপক্ষে, সন্তান প্রসব করতে যাওয়া যেকোনো ব্যক্তিরই প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) হতে পারে। যদিও PPH-এর অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে, প্রায় ৪০% ক্ষেত্রে কোনো ঝুঁকির কারণ ছাড়াই এটি ঘটে থাকে । তাই, চিকিৎসকেরা হয়তো PPH সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করতে পারেন না। তবে, সন্তান প্রসবের আগে এই ঝুঁকির কারণগুলো সম্পর্কে জানা থাকলে অতিরিক্ত রক্তপাতের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য হতে পারে।

প্ল্যাসেন্টার অবস্থা

গর্ভফুল সম্পর্কিত নিম্নলিখিত অবস্থাগুলির মধ্যে কোনোটি থাকলে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি বেশি থাকে:

• (প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া)(গর্ভফুল জরায়ুর নিচের অংশে অবস্থিত)
• (প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপশন )
• (প্লাসেন্টা অ্যাক্রেটা) (জরায়ুর প্রাচীরের সাথে প্লাসেন্টা দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত থাকা)

প্রসব বা শ্রম সম্পর্কিত অবস্থা

প্রসবের সময় নিম্নলিখিত ঘটনাগুলো ঘটলে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি বাড়তে পারে:

• যদি সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়া দেওয়া হয়ে থাকে।
• জরায়ুর সংকোচন বন্ধ করার জন্য যদি আপনাকে কোনো ঔষধ (টোকোলাইটিক্স) দেওয়া হয়ে থাকে।
• যদি ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় অথবা জরায়ুর সংকোচন ঘটানোর জন্য ব্যবহৃত ওষুধ (অক্সিটোসিন / পিটোসিন®) দীর্ঘ সময় ধরে খুব বেশি পরিমাণে দেওয়া হয়।
• সময়ের আগে সন্তান প্রসব হওয়া (প্রসব বেদনা শুরু হওয়ার তিন ঘণ্টারও কম সময়ের মধ্যে)।
• স্বাভাবিক প্রসবের সময় যদি ফোরসেপ বা ভ্যাকুয়াম ব্যবহার করা হয়ে থাকে
• যোনিতে বড় ধরনের ক্ষত থাকলে।
• যদি শিশুটির জন্ম সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে হয়ে থাকে।

অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা

অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থাও প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন:

• রক্ত জমাট বাঁধার রোগ, উদাহরণস্বরূপ (ভন উইলেব্র্যান্ড রোগ) ।
• যদি আপনি তীব্র প্রি-এক্লাম্পসিয়ার চিকিৎসার জন্য ওষুধটি (ম্যাগনেসিয়াম সালফেট) গ্রহণ করে থাকেন।
• গর্ভাবস্থাকালীন এমন কিছু অবস্থা যা রক্ত ​​জমাট বাঁধার উপাদান বা প্লেটলেটকে প্রভাবিত করে, যেমন: (HELLP সিন্ড্রোম) , (জেস্টেশনাল থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া) ।
• অ্যামনিওটিক থলির সংক্রমণ (কোরিওঅ্যামনিওনাইটিস) ।
• স্থূলতা।
• বেশি বয়সে মা হওয়া।

এছাড়াও, জরায়ু অতিরিক্ত প্রসারিত হলে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি হতে পারে:

• যদি আপনার পূর্বে পাঁচ বা তার বেশি সন্তান জন্ম হয়ে থাকে।
• একাধিক সন্তানের জন্মের ক্ষেত্রে, যেমন যমজ ও তিন যমজ।
• যদি আপনার শিশুর আকার বড় হয় (ম্যাক্রোসোমিয়া) ।
• অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ খুব বেশি হলে (পলিহাইড্রামনিওস) ।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

যখন আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হয়, তখন আপনার হৃৎস্পন্দন ও শ্বাস-প্রশ্বাসের হার বেড়ে যেতে পারে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন কমে যেতে পারে। এই লক্ষণগুলোর কারণে লিভার, মস্তিষ্ক, হৃৎপিণ্ড এবং কিডনির মতো অঙ্গগুলোতে রক্তের প্রবাহ কমে যেতে পারে, যা শকের কারণ হয়। অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো পর্যাপ্ত রক্ত ​​না পেলে তাকে শক বলা হয়। এর ফলে অঙ্গ বিকল হয়ে যেতে পারে বা এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।

সিজারিয়ান অপারেশনের (সি-সেকশন) পর প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) কীভাবে চিনবেন?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সি-সেকশনের পর প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) লক্ষণগুলো স্বাভাবিক প্রসবের সময়কার লক্ষণগুলোর মতোই হয়। লক্ষণগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।
• হাত-পা ঠান্ডা, চটচটে লাগছে।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
• পেটের অন্য কোথাও ফোলাভাব, কালশিটে দাগ বা ব্যথা, বিশেষ করে অস্ত্রোপচারের ক্ষতস্থানে।
• যোনিপথ থেকে অতিরিক্ত রক্তপাত এবং বড় আকারের রক্তের জমাট নির্গমন।

ডাক্তাররা কীভাবে পিপিএইচ নির্ণয় করেন?

ডাক্তাররা চাক্ষুষ ও শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) নির্ণয় করেন। PPH-এর ঝুঁকি ও প্রভাব মূল্যায়নের জন্য ল্যাব পরীক্ষা এবং আপনার স্বাস্থ্যগত ইতিহাসের সতর্ক পর্যালোচনাও গুরুত্বপূর্ণ।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) মূলত আপনার রক্তক্ষরণের পরিমাণের উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করা হয়। সাধারণত, শিশু প্রসবের সময় রক্তে ভেজা প্যাড বা স্পঞ্জগুলো গণনা করে বা ওজন করে রক্তক্ষরণের পরিমাণ অনুমান করা হয়।

আপনার যদি পিপিএইচ (PPH) সন্দেহ হয়, তবে নিজেকে আরও পরীক্ষা করার জন্য আপনি এই জিনিসগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

• আপনার নাড়ির গতি ও রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করতে থাকুন।
• রক্ত পরীক্ষা , যার মাধ্যমে রক্তে লোহিত রক্তকণিকার পরিমাণ (হেমাটোক্রিট) এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার উপাদানসমূহ পরিমাপ করা হয়।
• একটি শ্রোণী পরীক্ষা , যার মাধ্যমে যোনি, জরায়ুমুখ এবং জরায়ু পরীক্ষা করা হয়।
• আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের মাধ্যমে জরায়ুর একটি বিস্তারিত চিত্র পাওয়া যায়।

পিপিএইচ-এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

চিকিৎসকেরা প্রায়শই প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণকে (PPH) একটি জরুরি অবস্থা হিসেবে বিবেচনা করেন। চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো যত দ্রুত সম্ভব রক্তপাত বন্ধ করা।

আপনার রক্তপাতের কারণ এবং তীব্রতার ওপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত চিকিৎসাগুলোর এক বা একাধিকের পরামর্শ দিতে পারেন:

• জরায়ুর পেশীগুলোকে সংকুচিত করার জন্য জরায়ু ম্যাসাজ ।
• জরায়ুর সংকোচন উদ্দীপিত করে এমন ঔষধ প্রদান করা।
• হাতে করে বা অন্য কোনো পদ্ধতিতে আটকে থাকা অমরা-কলা অপসারণ করা ।
• যোনি, জরায়ুমুখ এবং জরায়ুর ছিঁড়ে যাওয়া অংশ মেরামত করা ।
• জরায়ুর দেয়ালে চাপ প্রয়োগ করে রক্তপাত বন্ধ করার জন্য ক্যাথেটার বা বেলুনের মতো কোনো যন্ত্র প্রবেশ করানো হয়।
• যেসব পদ্ধতি জরায়ুতে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়।
• আপনার রক্ত ​​সঞ্চালনের প্রয়োজন ।
• শিরার মাধ্যমে তরল পদার্থ দেওয়া (ইন্ট্রাভেনাস - আইভি ফ্লুইড) , যার মধ্যে স্যালাইনের মতো জিনিস অন্তর্ভুক্ত।
• মাস্কের মাধ্যমে অতিরিক্ত অক্সিজেন দেওয়া হচ্ছে।
• আয়রন সাপ্লিমেন্ট প্রেসক্রাইব করা।

খুবই বিরল ক্ষেত্রে, অথবা অন্য পদ্ধতি ব্যর্থ হলে, ডাক্তার ল্যাপারোটমি (পেট কেটে রক্তপাতের উৎস খুঁজে বের করার অস্ত্রোপচার) বা হিস্টেরেক্টমি (জরায়ু অপসারণ) করতে পারেন।

এই পিপিএইচ অবস্থা থেকে সেরে উঠতে কত সময় লাগে?

ব্যক্তিভেদে সুস্থ হতে লাগা সময় ভিন্ন হয়। এটি নির্ভর করে আপনার কতটা রক্তক্ষরণ হয়েছে এবং আপনার ডাক্তাররা কীভাবে আপনার চিকিৎসা করেছেন তার উপর। আপনার শিশুর জন্মের পর প্রথম কয়েকদিন নিজের ভালো যত্ন নেওয়া জরুরি – ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করুন, প্রচুর পানি পান করুন এবং যতটা সম্ভব বিশ্রাম নিন । রক্তশূন্যতার চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তার আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের পরামর্শও দিতে পারেন।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) কি প্রতিরোধ করা যায়? আমি কি আবার সন্তান ধারণ করতে পারব?

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) প্রতিরোধের জন্য ডাক্তারদের সেরা উপায় হলো, প্রসবের আগেই যাদের PPH-এর ঝুঁকি বেশি, তাদের শনাক্ত করা । আপনিও আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস ভাগ করে এবং সন্তান জন্মদানের পর PPH-এর কোনো লক্ষণ দেখা দিলে তাঁকে জানিয়ে সাহায্য করতে পারেন।

সাধারণত আরেকটি সন্তান নেওয়া নিরাপদ। তবে, আপনার পরবর্তী প্রসবের সময় প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে সামান্য বেশি হলেও, তা কমই থাকার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার ডাক্তার আপনার ঝুঁকির কারণগুলো খতিয়ে দেখে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে পরবর্তী প্রসবের সময় আপনার কোনো বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করার প্রয়োজন আছে কিনা।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) পর আপনি নিজের যত্ন কীভাবে নেন?

নবজাতকের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি নিজের যত্ন নেওয়া কঠিন হতে পারে। কিন্তু, যদি আপনি বিশ্রামের জন্য সময় বের করেন এবং নিজের ভালো যত্ন নেন, তবে আপনি দ্রুত সেরে উঠতে পারবেন। আপনার সুস্থতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এখানে কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে:

• বিশ্রাম: আপনার শরীরের সুস্থ হতে সময় প্রয়োজন। সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না এবং আপনার প্রয়োজনীয় বিশ্রাম নিন।
• পুষ্টিকর খাবার খান: লাল মাংস, সবুজ শাকসবজি এবং আয়রন সমৃদ্ধ প্রাতঃরাশের সিরিয়ালের মতো আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে। পুষ্টিকর খাবার আপনাকে সুস্থ হতে সাহায্য করতে পারে।
• পানি পান করুন: সন্তান জন্ম দেওয়ার পর পানিশূন্যতা রোধ করতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
• আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুসরণ করুন: আপনাকে সুস্থ হতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার ওষুধ বা জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের পরামর্শ দিতে পারেন। সেই নির্দেশনাগুলো মনোযোগ সহকারে অনুসরণ করুন।
• রক্তপাতের পরিমাণের দিকে নজর রাখুন: স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করুন। এটি ভরে উঠতে কতক্ষণ সময় লাগে তা লক্ষ্য করুন। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে রক্তপাত ধীরে ধীরে কমে আসা উচিত। যদি তা না কমে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। সন্তান প্রসবের অভিজ্ঞতা থেকে মানসিকভাবে সেরে উঠতে কিছুটা সময় লাগা স্বাভাবিক। আপনার পরিবার, বন্ধু, ডাক্তার বা অন্যদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার কেমন লাগছে তা নিয়ে কথা বলুন এবং প্রয়োজনে সাহায্য চান।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) হয় সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে অথবা হাসপাতালে থাকাকালীন। তবে, বাড়ি ফেরার পর যদি আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত হয় অথবা প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । যদি আপনার ডাক্তারের চেম্বার বন্ধ থাকে বা আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন, তাহলে আপনার নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যান।

প্রসবের পর যদি আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত হয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) অন্যান্য লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা, জ্ঞান হারানো এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া। PPH একটি গুরুতর অবস্থা যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

আপনার বা আপনার কোনো প্রিয়জনের যদি প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) হয়ে থাকে, তবে এই অভিজ্ঞতায় হতবাক ও ভীত হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ এবং দ্রুত চিকিৎসা গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করতে পারে। এজন্যই আপনার চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে ডাক্তারের কাছে খোলাখুলি ও সৎ থাকা জরুরি। এটি আপনাকে নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যে আপনার PPH হওয়ার ঝুঁকি আছে কি না।

চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা

• প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) একটি গুরুতর অবস্থা, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। সন্তান প্রসবের পর অতিরিক্ত রক্তপাত এর একটি বৈশিষ্ট্য।
• যদি আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত, বড় আকারের রক্ত ​​জমাট বাঁধা, মাথা ঘোরা, জ্ঞান হারানো বা হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয় , তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।
• প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণের (PPH) প্রধান কারণ হলো জরায়ুর শিথিলতা, যা হলো জরায়ুর সঠিকভাবে সংকুচিত হতে না পারার অক্ষমতা। অন্যান্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে আঘাত, গর্ভফুল জরায়ুতে আটকে থাকা এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা।
• কিছু ঝুঁকির কারণ থাকা সত্ত্বেও, প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (PPH) যে কারও হতে পারে ।
• প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করে দ্রুত চিকিৎসা করা হলে এটি প্রায়শই সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব।
• পিপিএইচ অভিজ্ঞতা মানসিকভাবে ক্লান্তিকর হতে পারে। আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা নিতে দ্বিধা করবেন না।

নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি, বিশেষ করে এইরকম সময়ে। আপনি একা নন, সাহায্য চান।

প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ, প্রসব, রক্তপাত, জরায়ু, গর্ভফুল, নারীর স্বাস্থ্য