অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) এর জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার আগে যে বিষয়গুলো জেনে রাখা প্রয়োজন।

হয়তো আপনি বেশ কিছুদিন ধরে পিঠে ব্যথা বা সকালে শরীর শক্ত হয়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পর আপনার অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) রোগটি ধরা পড়েছে। আপনাকে হয়তো এমন একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়েছে যিনি এই রোগে বিশেষজ্ঞ। যদি এই প্রথমবার আপনি কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে যান, তাহলে আপনি কিছুটা কৌতূহলী, এমনকি উদ্বিগ্নও হতে পারেন। আপনার মনে অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে, যেমন, 'কী হবে?', 'ওরা কী জিজ্ঞাসা করবে?', 'আমার কী বলা উচিত?'। এই কারণেই আমরা এই বিষয়ে কথা বলতে এবং আপনাকে এর জন্য ভালোভাবে প্রস্তুত করতে চেয়েছি।

এই রিউমাটোলজিস্ট কে?

সহজ কথায়, রিউমাটোলজিস্ট হলেন এমন একজন ডাক্তার যিনি আমাদের অস্থিসন্ধি, পেশী এবং কঙ্কালতন্ত্রের রোগে বিশেষজ্ঞ। এর মানে হলো, এই বিশেষজ্ঞরা আপনার অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) সহ সব ধরনের আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসা করেন।

যেহেতু এএস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, তাই সারাজীবন ধরে এর ব্যবস্থাপনা করতে হবে। সুতরাং, এই রোগ সম্পর্কে অভিজ্ঞ একজন বিশেষজ্ঞ আপনাকে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন। চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্যগুলো হলো:

• আপনার ব্যথা ও আড়ষ্টতা হ্রাস করে।
• আপনাকে ভালোভাবে চলাফেরা করতে ও সক্রিয় থাকতে সাহায্য করা।
• অবস্থা আরও খারাপ হওয়া থেকে প্রতিরোধ করা।

ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে চলো তৈরি হয়ে নিই।

ডাক্তারের সাথে কাটানো সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার করতে, প্রস্তুত হয়ে আসা জরুরি। এতে আপনার এবং আপনার ডাক্তারের পক্ষে আপনার পরিস্থিতি বোঝা সহজ হবে। এই জিনিসগুলো সাথে আনতে মনে রাখবেন।

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

আপনার অবস্থা ও চিকিৎসা সম্পর্কে পুরোপুরি বোঝার জন্য প্রশ্ন করা জরুরি। সেখানে পৌঁছানোর পর আপনি আপনার প্রশ্নগুলো ভুলে যেতে পারেন। তাই, একটি কাগজে সেগুলো লিখে রাখা ভালো। অনুমতি সাপেক্ষে আপনি ডাক্তারের উত্তরগুলো আপনার ফোনে রেকর্ডও করতে পারেন। এখানে কিছু প্রশ্ন দেওয়া হলো যা আপনি করতে পারেন:

• এই ব্যথার জন্য আমি সবচেয়ে ভালো কী করতে পারি?
• আমার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করলে (খাদ্যাভ্যাস) কি আমার উপসর্গগুলো কমতে পারে?
• ঘুমানোর সময় আরাম পাওয়ার জন্য আমি কী করতে পারি?
• ভবিষ্যতে আমার AS-এর অবস্থা কি ভালো হবে নাকি খারাপ হবে?
• AS-এর কারণে কি আমার অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে?
• চিকিৎসা শুরু করার কতদিন পর আমি ফলাফল আশা করতে পারি?
• এই চিকিৎসা চলাকালীন ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আমার কী করণীয়?
• এমন কোনো কাজ আছে কি যা আমি করতে পারি না বা এড়িয়ে চলা উচিত?
• আবার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে কতক্ষণ লাগবে?

সভায় কী ঘটবে?

আপনার প্রথম সাক্ষাৎ এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে চলতে পারে। ভয়চিন্তা করবেন না, আপনার সঠিক পরিস্থিতি বোঝার জন্যই এই সময় নেওয়া হচ্ছে।

প্রথমে, আপনার সাথে কথা বলা

ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো এবং আপনার আনা পরীক্ষার ফলাফলগুলো মনোযোগ সহকারে পর্যালোচনা করবেন। আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য, তিনি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• ব্যথাটা কখন শুরু হয়েছিল?
• ব্যথাটা কত ঘন ঘন আসে?
• কোন জিনিসটা ব্যথাকে আরও বাড়িয়ে তোলে?
• ব্যায়াম করলে ও শরীরচর্চা করলে কি ব্যথা কমে?

দ্বিতীয়ত, শারীরিক পরীক্ষা

এরপর, ডাক্তার আপনার শারীরিক পরীক্ষা করবেন। প্রধানত যা দেখা হবে তা হলো, আপনি আপনার মেরুদণ্ড ও অস্থিসন্ধিগুলো কতটা ভালোভাবে নাড়াতে পারেন, আপনার বুক কতটা প্রসারিত হয় এবং নির্দিষ্ট কিছু নড়াচড়া করার সময় আপনি ব্যথা অনুভব করেন কি না। আপনাকে নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে বলা হতে পারে:

• বিভিন্ন দিকে বাঁকান।
• গভীর শ্বাস নিন।
• পা এবং কোমরের সন্ধিগুলোকে বিভিন্ন অবস্থানে নাড়াচাড়া করুন।

তৃতীয়ত, প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলো

আপনার অবস্থা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে আরও কয়েকটি পরীক্ষার জন্য পাঠানো হতে পারে।

• ইমেজিং পরীক্ষা: আপনাকে নতুন করে এক্স-রে বা এমআরআই করানোর জন্যও বলা হতে পারে। এগুলোর মাধ্যমে আপনার ডাক্তার দেখতে পারবেন যে আপনার পিঠের নিচের অংশের স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্টগুলোতে কোনো প্রদাহ আছে কিনা, যা এএস (AS)-এর একটি প্রধান লক্ষণ।
• রক্ত পরীক্ষা: রক্তে প্রদাহের চিহ্ন পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা হতে পারে। কখনও কখনও, HLA-B27 নামক একটি জিন পরীক্ষা করার জন্যও রক্ত ​​পরীক্ষা করা হতে পারে, যা AS আক্রান্ত ৯৫%-এরও বেশি মানুষের মধ্যে পাওয়া যায়।