আপনি কি কখনো দাঁত ব্রাশ করার সময় আয়নায় তাকিয়ে আপনার জিহ্বায় কোনো অদ্ভুত দাগ লক্ষ্য করেছেন? অথবা খাওয়ার সময় কখনো জিহ্বায় কোনো অদ্ভুত বা খসখসে কিছু অনুভব করেছেন? এরকম কিছু দেখলে একটু ভয় ও দুশ্চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন, “এটা কী? এটা কি ক্যান্সার?” কিন্তু বাস্তবে, বেশিরভাগ সময়ই জিহ্বার এই দাগগুলো নিয়ে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। তবে, কখনও কখনও এগুলো কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই, আজ আমরা জিহ্বার এই দাগগুলো নিয়ে আলোচনা করব—এগুলো কী, কোনটি স্বাভাবিক এবং কোন বিষয়ে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
প্রথমে, চলুন দেখে নেওয়া যাক একটি সুস্থ জিহ্বা দেখতে কেমন হয়।
আপনি যদি প্রত্যেকের জিহ্বা ভালোভাবে দেখেন, তাহলে দেখবেন যে এটি পুরোপুরি মসৃণ নয়। এর উপর ছোট ছোট গুটির মতো অংশ রয়েছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা এগুলোকে প্যাপিলি বলি। এগুলোই আমাদের স্বাদ গ্রহণ, খাবার চিবানো, কথা বলা এবং তাপের মতো জিনিস অনুভব করতে সাহায্য করে। এই প্যাপিলি বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে।
- ফিলিফর্ম প্যাপিলি: জিহ্বায় এগুলোর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি। এগুলোকে জিহ্বার সামনের ও মাঝখানে ছোট, সুতোর মতো প্রক্ষেপণ হিসেবে দেখা যায়। এগুলোতে কোনো স্বাদ কোরক থাকে না।
- ছত্রাকাকৃতির প্যাপিলি: এগুলো মাশরুমের মতো দেখতে প্যাপিলি। জিহ্বার ডগা এবং কিনারে এগুলো সবচেয়ে বেশি পরিমাণে থাকে। প্রতিটিতে তিন থেকে পাঁচটি স্বাদ কোরক থাকতে পারে।
- ফোলিয়েট প্যাপিলি: এগুলো হলো জিহ্বার সেই অংশ যা পাশ এবং পেছনের দিকে অমসৃণ ভাঁজের মতো দেখতে। এগুলোর প্রতিটিতে শত শত স্বাদ গ্রাহক থাকে।
- সারকামভ্যালেট প্যাপিলি: এগুলো জিহ্বার উপর অবস্থিত সবচেয়ে বড় ধরনের প্যাপিলি। এগুলো জিহ্বার একেবারে পিছনে 'V' আকৃতিতে অবস্থিত। এগুলোতে প্রায় ২৫০টি স্বাদ গ্রাহক থাকে।
সুতরাং, আপনার জিহ্বার উপর এই ছোট ফোস্কার মতো জিনিসগুলো আপনার সুস্থ জিহ্বারই অংশ। এগুলো কোনো দাগ নয়।
তাহলে, জিহ্বার নতুন দাগগুলো কী? চলুন সবচেয়ে সাধারণ দাগগুলো নিয়ে আলোচনা করা যাক।
আতঙ্কিত হওয়ার আগে, চলুন জিহ্বার কিছু সাধারণ ও নিরীহ দাগ দেখে নেওয়া যাক। এগুলোর বেশিরভাগই কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।
মুখের ঘা (ক্যানকার সোর / অ্যাপথাস আলসার)
আমাদের মধ্যে অনেকেই এই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়েছেন। এগুলো হলো ছোট, সাদা বা হলুদ রঙের, যন্ত্রণাদায়ক ঘা, যার চারপাশে লাল কিনারা থাকে। এগুলো মুখের ভেতরে, কখনও কখনও জিহ্বায়, ঠোঁটের ভেতরে এবং গালের ভেতরে দেখা যায়। খাওয়ার সময় বা এমনকি কথা বলার সময়ও এগুলো খুব বেদনাদায়ক হয়।
সহজ কথায়, এগুলো সংক্রামক নয়। মানসিক চাপ, অতিরিক্ত মশলাদার খাবার খাওয়া, ভিটামিনের অভাব এবং মুখের ভেতরে সামান্য আঁচড়ের মতো কারণে এগুলো হতে পারে। সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে এগুলো নিজে থেকেই সেরে যায়।
লাই বাম্পস / ক্ষণস্থায়ী লিঙ্গুয়াল প্যাপিলিটিস?
ছোটবেলায় আপনি কি কখনো এই কথাটি শুনেছেন যে, "মিথ্যা বললে জিভে ফোসকা পড়ে"? এটি আসলে একটি কুসংস্কার। কিন্তু আপনার জিভে ছোট ছোট লাল বা সাদা ফুসকুড়ি দেখা যায়। একেই আমরা বলি 'লাই বাম্পস' বা 'মিথ্যা ফুসকুড়ি'। এটি তখন হয় যখন আগে আলোচনা করা প্যাপিলিগুলোর এক বা একাধিক ফুলে যায়। ঝাল খাবার খাওয়ার পর, ভুলবশত জিভে কামড় লাগলে, বা কোনো অ্যালার্জির কারণে এমনটা হতে পারে। এগুলো খুবই সাধারণ এবং দু-এক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তাই এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।
ভৌগোলিক ভাষা
এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে জিহ্বার উপর মসৃণ, লাল ছোপ দেখা যায়। এদেরকে এই নামে ডাকা হয় কারণ এগুলো দেখতে বিশ্ব মানচিত্রের দেশগুলোর মতো লাগে। এই লাল ছোপগুলোর চারপাশে একটি সাদা বা হালকা রঙের কিনারা থাকতে পারে। আশ্চর্যজনকভাবে, এই ছোপগুলো জিহ্বার এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় সরে যেতে পারে। যদিও এগুলো দেখতে কিছুটা অদ্ভুত লাগতে পারে, তবে এগুলো সম্পূর্ণ নিরাপদ । এগুলো সংক্রামক নয়। সাধারণত এগুলোর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আগেরগুলোর থেকে ভিন্ন, জিহ্বার দাগ কখনও কখনও কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। তাই, এই বিষয়গুলো নিয়ে আমাদের একটু সতর্ক থাকা প্রয়োজন।
| চিকিৎসা অবস্থা | চেহারা এবং বৈশিষ্ট্য |
|---|---|
| ঠান্ডা ঘা | এগুলো দেখতে তরলপূর্ণ ছোট ছোট ফোস্কার (বা ফোস্কার গুচ্ছের) মতো। এগুলো প্রায়শই ঠোঁট বা জিহ্বায় দেখা যায়। এগুলো হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (HSV-1) দ্বারা সৃষ্ট হয়। লালা বা ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের মাধ্যমে এগুলো সহজেই ছড়াতে পারে। এগুলো বেদনাদায়ক। |
| ওরাল থ্রাশ | এটি মুখের ভেতরে হওয়া একটি ছত্রাক সংক্রমণ। এটি বিশেষ করে শিশু, কিশোর এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এর কারণে জিহ্বায় এবং গালের ভেতরে সাদা, পুঁজ-সদৃশ ফোলা দাগ দেখা দেয়। এগুলো ঘষে তোলার চেষ্টা করলে রক্তপাত হতে পারে। |
| লাইকেন প্ল্যানাস | এটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সমস্যার কারণে ত্বক এবং মুখের ভেতরে সৃষ্ট একটি অবস্থা। মুখের ভেতরে এটি সাদা, জালের মতো নকশা, ঘা বা ফোলা টিস্যু হিসেবে দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও এতে প্রদাহও হতে পারে। |
আপনার যদি এই ধরনের কোনো সমস্যা থাকে, তবে নিজে নিজে এর চিকিৎসা করার চেষ্টা করবেন না। সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরামর্শ নেন । উদাহরণস্বরূপ, মুখের ছত্রাক সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের প্রয়োজন হয়। একইভাবে, ঠোঁটের ঘা-এর জন্য ডাক্তারই উপযুক্ত চিকিৎসার ব্যবস্থা করে দেবেন।
গুরুতর লক্ষণ যেগুলোর জন্য অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন
এখন আমরা এমন কিছু দাগ নিয়ে কথা বলব যা কিছুটা গুরুতর হতে পারে, অর্থাৎ ক্যান্সারের লক্ষণ। এগুলো পড়ার পর অহেতুক ভয় পাবেন না। কিন্তু এই ধরনের বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি। কারণ প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে এর চিকিৎসা করে সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব ।
লিউকোপ্লাকিয়া
এগুলো হলো সাদা দাগ বা ছোপ যা মুখের ভেতরে, জিহ্বার উপরে, জিহ্বার নিচে বা গালের ভেতরে দেখা যায়। এগুলোর বিশেষত্ব হলো , এগুলো চুলকে বা মুছে দূর করা যায় না । ‘ওরাল থ্রাশ’-এর সাদা দাগ চুলকালে রক্তপাত হয়, কিন্তু এগুলো সেভাবে উঠে আসে না। ‘লিউকোপ্লাকিয়া’ আক্রান্ত ব্যক্তিদের মুখের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে, যাদের ‘লিউকোপ্লাকিয়া’ হয়, তাদের সবারই ক্যান্সার হয় না। কিন্তু, যেহেতু এটি একটি ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থা, তাই অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখানো অপরিহার্য এবং নিশ্চিত হওয়ার জন্য পরীক্ষার জন্য এর একটি ছোট অংশ (‘বায়োপসি’) নেওয়া যেতে পারে।
এরিথ্রোপ্লাকিয়া
এটি তখন হয় যখন মুখের ভেতরে অস্বাভাবিক লাল ছোপ দেখা যায়। ‘লিউকোপ্লাকিয়া’-র মতো, এগুলোও ঘষে তোলা যায় না। লাল রঙের কারণে এগুলো সহজে চোখে নাও পড়তে পারে। তবে, ‘লিউকোপ্লাকিয়া’-র তুলনায় ‘এরিথ্রোপ্লাকিয়া’-তে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে । তাই, যদি আপনার মুখের ভেতরে এমন কোনো লাল ছোপ থাকে যা সেরে উঠছে না, তবে এটিকে উপেক্ষা করবেন না।
জিহ্বার ক্যান্সার
এটি তুলনামূলকভাবে একটি বিরল ক্যান্সার, কিন্তু এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। জিহ্বার ক্যান্সারের লক্ষণগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- লাল বা সাদা দাগ যা সেরে ওঠে না।
- এমন ক্ষত বা ঘা যা দুই থেকে তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরেও শুকায় না।
- জিহ্বার কোনো অংশে অস্বাভাবিক ফোলা বা পিণ্ড।
- গিলতে অসুবিধা বা ব্যথা।
আপনার যদি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তবে অনুগ্রহ করে তা উপেক্ষা করবেন না। আজই একজন ডাক্তারের কাছে যান। আপনি যত তাড়াতাড়ি এগুলো শনাক্ত করবেন, সফলভাবে চিকিৎসা হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি থাকবে।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদিও জিহ্বার বেশিরভাগ দাগই ক্ষতিকর নয়, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ:
- যদি আপনার জিহ্বা বা মুখে কোনো নতুন ঘা বা ক্ষত হয় যা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে সেরে ওঠেনি ।
- দাগটির সাথেযদি তীব্র ব্যথা, প্রদাহ বা রক্তপাত হয়।
- যদি আপনার খাবার গিলতে বা কথা বলতে অসুবিধা হয়।
- জিহ্বার উপরের দাগটি যদি সাদা বা লাল হয় এবং চুলকালেও দূর করা না যায় (তবে এটি ‘লিউকোপ্লাকিয়া’ বা ‘এরিথ্রোপ্লাকিয়া’ হতে পারে)।
- যদি ফুসকুড়ির সাথে জ্বর এবং লসিকা গ্রন্থি ফোলা থাকার মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকে।
আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে আরও পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন। তাই আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, বাড়িতে বসে আতঙ্কিত না হয়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়াই ভালো।
মূল বার্তা
- আপনার জিহ্বার উপরের ছোট ছোট গুটিগুলো (প্যাপিলি) একটি সুস্থ জিহ্বার স্বাভাবিক অংশ। এগুলো দেখে ভয় পাবেন না।
- মুখের ঘা এবং ফোলা খুবই সাধারণ। এগুলো সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।
- ‘জিওগ্রাফিক টাং’, যা দেখতে জিহ্বার উপর মানচিত্রের মতো লাগে, এটি একটি নিরীহ অবস্থা।
- আপনার মুখের ভেতরে যদি সাদা, দুধের মতো ছোপ (থ্রাশ) বা তরল-ভরা ফোস্কার (কোল্ড সোর) মতো কিছু লক্ষ্য করেন, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: যদি আপনার মুখের ভেতরে এমন কোনো সাদা (লিউকোপ্লাকিয়া) বা লাল (এরিথ্রোপ্লাকিয়া) ছোপ থাকে যা চুলকে তোলা যায় না, অথবা এমন কোনো ঘা হয় যা দুই সপ্তাহের বেশি সময়েও সারছে না, তাহলে দেরি না করে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। এটি ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
- ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখলে এবং ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার করলে মুখের অনেক রোগ প্রতিরোধ করা যায়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন