মস্তিষ্কের 'ব্ল্যাক ম্যাটার' (সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা) - আসুন জেনে নিই সেই ছোট্ট নায়কটির কথা, যা আমাদের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করে।

আমরা দিনে কত কাজ করি? আমরা হাঁটি, দৌড়াই, হাত দিয়ে কিছু তুলি, কাপ তুলি, লিখি, চারিদিকে তাকাই... আমরা এই সবকিছু কোনো রকম অসুবিধা ছাড়াই, এমনকি চিন্তা না করেই করি। কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে এই সমস্ত নড়াচড়া কত সূক্ষ্মভাবে এবং নিখুঁতভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়? এই সবকিছুর পেছনে রয়েছে আমাদের মস্তিষ্ক। মস্তিষ্কের একটি খুব ছোট, কিন্তু অত্যন্ত শক্তিশালী অংশ আমাদের এই সমস্ত নড়াচড়া সাবলীলভাবে এবং স্পষ্টভাবে করতে সাহায্য করে। আজ আমরা সেই ছোট্ট নায়কটিকে নিয়ে কথা বলব। সেটি হলো সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা।

তাহলে সাবস্ট্যানশিয়া নিগ্রার সাথে আসলে কী ঘটছে?

সহজ কথায়, সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা (SN) হলো আমাদের মস্তিষ্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা আমাদের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি ‘বেসাল গ্যাংলিয়া’ নামক একটি সিস্টেমের অংশ, যা মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশ দিয়ে গঠিত। এটি একটি বড় কোম্পানির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগের মতো। আমাদের নড়াচড়ার উপর এর প্রভাব এবং মস্তিষ্কের রাসায়নিক প্রক্রিয়ায় এর অবদানের কারণে এই অংশটি গুরুত্বপূর্ণ।

কল্পনা করুন আপনি একটি গাড়ি চালাচ্ছেন। গতি বাড়ানোর জন্য আপনাকে অ্যাক্সেলারেটর, গতি কমানো বা থামানোর জন্য ব্রেক এবং মোড় ঘোরানোর জন্য স্টিয়ারিং হুইল ব্যবহার করতে হয়। এই সবকিছুর মধ্যে সমন্বয় থাকলেই কেবল আপনি গাড়িটি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। একইভাবে, আমাদের শরীরের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণের জন্য মস্তিষ্কেরও একটি অনুরূপ ব্যবস্থা রয়েছে। সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রার অন্যতম প্রধান কাজ হলো ডোপামিন নামক একটি রাসায়নিক উৎপাদন করা। এই ডোপামিন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বার্তাবাহক যা আমাদের নড়াচড়া এবং পেশীর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রার দুটি প্রধান অংশ রয়েছে। উভয়ের কাজ কিছুটা ভিন্ন।

১. এসএন পার্স রেটিকুলাটা: এই অংশটি প্রধানত আমাদের চোখের নড়াচড়া, শেখার ক্ষমতা এবং চিন্তা করার ক্ষমতার সাথে জড়িত। এই অংশের কোষগুলোতে গামা-অ্যামিনোবিউটাইরিক অ্যাসিড (GABA) নামক একটি রাসায়নিক থাকে। এই রাসায়নিকটি একটি ব্রেকের মতো মস্তিষ্কের কোষগুলোর কার্যকলাপকে কিছুটা নিয়ন্ত্রণ করে। মস্তিষ্ক যদি মনে করে যে কোনো একটি নির্দিষ্ট সংকেত পেশীতে যাওয়া ঠিক নয়, তবে এই 'GABA' সেই অবাঞ্ছিত সংকেতটিকে থামিয়ে দিতে বা তার গতিপথ পরিবর্তন করে দিতে পারে। একারণেই আমাদের নড়াচড়া অপ্রয়োজনীয় না হয়েও মসৃণ হয়।

২. এসএন পার্স কম্প্যাক্টা: এই অংশটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এখানকার স্নায়ুকোষগুলো (নিউরন) ডোপামিন নামক রাসায়নিক পদার্থ তৈরি করে, যা নিয়ে আমরা আগে আলোচনা করেছি। ডোপামিন শুধু নড়াচড়ার সাথেই সম্পর্কিত নয়, বরং আমাদের আবেগ, শেখার ক্ষমতা, পুরস্কার, ঝুঁকি গ্রহণ এবং অনুপ্রেরণার মতো আরও অনেক কিছুর সাথেও জড়িত। যখন আমরা আনন্দদায়ক কিছু করি, তখন এই ডোপামিনের কারণেই আমাদের ভালো লাগে এবং আমরা তা আবার করতে চাই।

মস্তিষ্কের ঠিক কোথায় এটা অবস্থিত?

সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা আমাদের মস্তিষ্কের মধ্যভাগে, অর্থাৎ মিডব্রেইনে অবস্থিত। নাম থেকেই বোঝা যায়, এটি মস্তিষ্কের ঠিক মাঝখানে অবস্থিত। এটি ব্রেইনস্টেমের সামান্য উপরে অবস্থিত, যেখানে আমাদের স্পাইনাল কর্ড ঘাড়ের গোড়ায় খুলির সাথে সংযুক্ত হয়।

যদিও আমরা 'সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা' নিয়ে কথা বলি, আসলে আমাদের মস্তিষ্কে এরকম দুটি অংশ রয়েছে। একটি মস্তিষ্কের মধ্যরেখার ডানদিকে এবং অন্যটি বামদিকে। এই দুটিই একই ভাবে কাজ করে।

এর চেহারা, রঙ এবং আকার কী?

নামটি আসলে ল্যাটিন ভাষা থেকে এসেছে। "সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা" শব্দের অর্থ "কালো পদার্থ"। এর কারণ হলো, আমাদের মস্তিষ্কের বেশিরভাগ অংশ হালকা গোলাপী-ধূসর রঙের হলেও, এই অংশটি বাকি টিস্যুর তুলনায় একটি গাঢ় কালো ফিতার মতো দেখায়।

এর কারণ হলো, এই অংশের স্নায়ুকোষগুলোতে মেলানিন নামক এক প্রকার রঞ্জক পদার্থ থাকে। মেলানিন এমন একটি রাসায়নিক যা আমাদের ত্বকের কোষেও পাওয়া যায়। যখন আমরা রোদে বের হই, এই মেলানিনের কারণেই আমাদের ত্বক বাদামী হয়ে যায় এবং তামাটে রঙ ধরে। সেই একই রঞ্জক পদার্থই মস্তিষ্কের এই অংশটিকে তার বিশেষ কালো রঙ প্রদান করে।

আকারের দিক থেকে এটি একটি খুবই ছোট অংশ। বলা হয়ে থাকে যে, এই সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রার প্রায় ২৫টি অংশ একটি সাধারণ গলফ বলের ভেতরে রাখা যায়। এখন আপনি বুঝতে পারছেন, এত ছোট হওয়া সত্ত্বেও এর কাজটা কতটা বিশাল।

এই ছোট অংশটি কী দিয়ে তৈরি?

মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশের মতো সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রাও প্রধানত দুই ধরনের কোষ দিয়ে গঠিত।

১. স্নায়ু কোষ (নিউরন):

এগুলো আমাদের মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের প্রধান অংশ। এটা অনেকটা আমাদের দেশের টেলিফোন সংযোগ ব্যবস্থার মতো, যা তথ্য আদান-প্রদান করে। এই কোষগুলো বৈদ্যুতিক এবং রাসায়নিক সংকেতের আকারে তথ্য প্রেরণ করে। একটি স্নায়ু কোষের কয়েকটি প্রধান অংশ রয়েছে:

• কোষদেহ: এটি কোষের প্রধান অংশ, অনেকটা নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের মতো।
• অ্যাক্সন: কোষদেহ থেকে বাইরের দিকে প্রসারিত একটি লম্বা, বাহুর মতো অংশ। এটি একটি দীর্ঘ তারের মতো। এর মধ্য দিয়ে সংকেত পরিবাহিত হয়।
• সিন্যাপ্স: অ্যাক্সনের শেষ প্রান্তে অবস্থিত আঙুলের মতো গঠন। এখানেই বৈদ্যুতিক সংকেত রাসায়নিক সংকেতে রূপান্তরিত হয়ে পরবর্তী নিউরনে প্রেরিত হয়।
• ডেনড্রাইট: কোষদেহে অবস্থিত ছোট, শাখাসদৃশ কাঠামো যা অ্যান্টেনার মতো কাজ করে এবং অন্যান্য স্নায়ুকোষ থেকে রাসায়নিক সংকেত গ্রহণ করে।
• মায়েলিন:অনেক তারের চারপাশে থাকা একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ। এটি সংকেতকে দ্রুততর এবং কোনো রকম লিকেজ ছাড়াই চলাচল করতে সাহায্য করে।

২. গ্লিয়াল কোষ:

এগুলো হলো সহায়ক কোষ যা স্নায়ু কোষকে সাহায্য করে। এটি অনেকটা পার্শ্ব অভিনেতাদের মতো, যারা প্রধান অভিনেতাদের জন্য মঞ্চ প্রস্তুত করে এবং তাদের সাহায্য করে। যদিও এই কোষগুলো সংকেত প্রেরণ করে না, তবুও এরা স্নায়ু কোষকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে, তাদের রক্ষা করে, স্নায়ুতন্ত্রকে সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে এবং এই গ্লিয়াল কোষগুলোই মায়োলিন আবরণ তৈরি করে। আমাদের স্নায়ুতন্ত্রে স্নায়ু কোষের চেয়ে প্রায় দশগুণ বেশি গ্লিয়াল কোষ রয়েছে।

কোন কোন অবস্থা সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রাকে প্রভাবিত করে?

এই ছোট অংশটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে বা এর কার্যকারিতা ব্যাহত হলে গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। নিচে কয়েকটি প্রধান স্বাস্থ্যগত অবস্থার কথা বলা হলো, যেগুলো এটিকে প্রভাবিত করে:

• পারকিনসন্স রোগ - এটি প্রধান এবং সবচেয়ে সুপরিচিত রোগ।
• আলঝেইমার রোগ
• মস্তিষ্কের টিউমার
• মাথার আঘাত, বিশেষ করে কনকাশন এবং মস্তিষ্কের অন্যান্য গুরুতর আঘাত
• বিষাক্ত পদার্থ, যেমন ট্রাইক্লোরোইথিলিন (TCE)-এর মতো রাসায়নিক পদার্থ।
• সংক্রমণ (বিশেষ করে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন সংক্রমণ, যেমন এনসেফালাইটিস)
• রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সমস্যার কারণে সৃষ্ট রোগ, যেমন লুপাস
• বংশগত রোগ, যেমন হান্টিংটন রোগ।
• লিউই বডি ডিমেনশিয়া
• স্ট্রোক

এই অবস্থার সাধারণ লক্ষণগুলো কী কী?

সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রাকে প্রভাবিত করে এমন রোগের লক্ষণ রোগভেদে ভিন্ন হতে পারে। তবে, নিচের সারণিতে কিছু সাধারণ লক্ষণ তালিকাভুক্ত করা হলো।

এই ধরনের সমস্যা শনাক্ত করতে কী কী পরীক্ষা করা হয়?

আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো যত্নসহকারে পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা যাচাই করার জন্য বিভিন্ন পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন।

• রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সমস্যা এবং শরীরে বিষাক্ত পদার্থের (বিশেষ করে তামা ও পারদের মতো ধাতু) মতো অনেক কিছু শনাক্ত করা যায়।
• সিটি স্ক্যান (কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি স্ক্যান): মস্তিষ্কের কোনো সমস্যা আছে কিনা তা দেখার জন্য এর প্রস্থচ্ছেদের ছবি তোলা হয়।
• এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং): এর মাধ্যমে মস্তিষ্কের টিস্যুর অত্যন্ত স্পষ্ট ও বিস্তারিত ছবি পাওয়া যায়।
• পিইটি স্ক্যান (পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি স্ক্যান): এই পরীক্ষাটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক কার্যকলাপ কীভাবে ঘটে তা দেখতে সাহায্য করে।
• জিনগত পরীক্ষা: রোগটি বংশগত কিনা সে বিষয়ে কোনো সন্দেহ থাকলে এই পরীক্ষাগুলো করা যেতে পারে।

এই অবস্থাগুলোর চিকিৎসা কী?

চিকিৎসার বিকল্পগুলো সম্পূর্ণরূপে আপনার অসুস্থতার ধরনের ওপর নির্ভর করে। কিছু অসুস্থতা ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, পারকিনসন্স রোগে এমন ওষুধ দেওয়া হয় যা ডোপামিনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

যদিও কিছু রোগ নিরাময়যোগ্য, তবে এগুলোর বেশিরভাগই দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা। এক্ষেত্রে চিকিৎসার মূল লক্ষ্য হলো উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা এবং রোগীকে যথাসম্ভব স্বাভাবিক জীবনযাপনে সাহায্য করা। আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি এই উপসর্গগুলো অনুভব করেন, তবে পরামর্শের জন্য অবিলম্বে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারের কাছে যাওয়াই সবচেয়ে ভালো কাজ।

আমাদের মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে আমরা যা করতে পারি

কিছু রোগ, যেমন পারকিনসন্স, যা সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রাকে প্রভাবিত করে, তা আমরা প্রতিরোধ করতে পারি না। এগুলো অপ্রত্যাশিতভাবে দেখা দিতে পারে। তবে, মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন অনেক রোগের, বিশেষ করে স্ট্রোকের মতো রোগের ঝুঁকি কমাতে আমরা অনেক কিছু করতে পারি। আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এই বিষয়গুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

• সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন: আমরা যে খাবার খাই তা আমাদের রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থা এবং শরীরের ওজনকে সরাসরি প্রভাবিত করে। এই দুটিই মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন: প্রতিদিন ব্যায়াম করা এবং শরীরের স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা আপনার মস্তিষ্ককে উচ্চ রক্তচাপ ও স্ট্রোকের মতো রোগ থেকে রক্ষা করতে অনেকাংশে সাহায্য করতে পারে।
• সুরক্ষা সরঞ্জাম পরিধান করুন: যেসব এলাকায় মাথায় আঘাত লাগার ঝুঁকি রয়েছে, সেখানে কাজ করার সময় হেলমেটের মতো সুরক্ষা সরঞ্জাম পরা অপরিহার্য, বিশেষ করে সাইকেল চালানোর সময় বা নির্মাণ কাজ করার সময়। মাথায় আঘাতের ফলে মস্তিষ্কের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
• আপনার দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলো নিয়ন্ত্রণ করুন: যদি আপনার ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরলের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী সেগুলো নিয়ন্ত্রণ করুন। এগুলো নিয়ন্ত্রণে না থাকলে মস্তিষ্কের ক্ষতির সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা আমাদের মস্তিষ্কের একটি খুব ছোট অংশ, কিন্তু এখন আপনি বুঝতে পারছেন এটি কত বড় ভূমিকা পালন করে। এই ছোট অংশটি আমাদের নড়াচড়া, দৃষ্টিশক্তি এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য অপরিহার্য। চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির সাথে সাথে আমরা এটি সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানতে পারছি। সেই জ্ঞান ভবিষ্যতে এই সম্পর্কিত রোগগুলির জন্য আরও ভালো চিকিৎসা খুঁজে পেতে আমাদের সাহায্য করবে।