আপনার কি কোনো অ্যালার্জি আছে? চলুন জেনে নেওয়া যাক ঠিক কীভাবে তা জানা যায় (অ্যালার্জি পরীক্ষা)।

নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেলে আপনারও কি চুলকানি হয়? অথবা ধুলোর গন্ধ পেলেই কি আপনার হাঁচি আসে? কখনও কখনও এই বিষয়গুলো অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে। তাই আপনার ডাক্তারের যদি এমনটা সন্দেহ হয়, তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য তিনি সম্ভবত আপনাকে একজন অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন। আজ আমরা অ্যালার্জি পরীক্ষা নিয়ে আলোচনা করব।

ডাক্তার আপনাকে কী জিজ্ঞাসা করছেন?

আচ্ছা, এখন যখন আপনি এই অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন করবেন। আপনার অবস্থা সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বোঝার জন্যই এই প্রশ্নগুলো করা হয়। চলুন দেখি তারা কী কী জিজ্ঞাসা করবে:

• আপনার কী কী উপসর্গ দেখা যাচ্ছে? অর্থাৎ, ওই খাবারটি খাওয়ার পর আপনার কি শরীরে র‍্যাশ ওঠে? আপনার কি গলা ব্যথা করছে? আপনার কি শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে? অথবা আপনার কি হাঁচি হয় বা চোখ লাল হয়ে যায়? আপনার যা যা মনে হচ্ছে, তার সবকিছুই আমাদের বলা উচিত। ছোটখাটো বিষয় হলেও তা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
• এই উপসর্গগুলো কত ঘন ঘন দেখা দেয়? প্রতিদিন? সপ্তাহে প্রায় একবার? নাকি খুব কম? এটি আপনার জীবনকে কতটা প্রভাবিত করছে তা ডাক্তারকে বুঝতে সাহায্য করবে।
• কোনো নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার কতক্ষণ পর এই উপসর্গগুলো শুরু হয়? কারো কারো ক্ষেত্রে খাওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যেই অসুস্থ লাগতে পারে। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে কয়েক ঘণ্টা পরেও এমনটা হতে পারে। এই বিষয়ে সুনির্দিষ্টভাবে জানানো জরুরি। যেমন, আপনি যদি কিছু চিনাবাদাম খেয়ে ১০ মিনিটের মধ্যে অসুস্থ বোধ করেন, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
• পরিবারের কারো কি অ্যালার্জি আছে? অথবা তাদের কি একজিমা বা হাঁপানির মতো কোনো সমস্যা আছে? কিছু অ্যালার্জি বংশগত হতে পারে। তাই এই তথ্যটি তাদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার মা, বাবা বা ভাইবোনদের যদি এই সমস্যাগুলো থাকে, তবে তাদের জানান।

এই প্রশ্নগুলো ছাড়াও, ডাক্তার আপনাকে আপনার সেবন করা ওষুধ এবং জীবনযাত্রা সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন। কোনো ভয় বা দ্বিধা ছাড়াই তাঁকে সবকিছু বলুন। এতে করে সঠিক রোগটি নির্ণয় করা সহজ হবে।

এই ত্বক পরীক্ষাগুলো কী?

আপনার কাছ থেকে এই বিবরণগুলো জানার পর, আপনার ডাক্তার সম্ভবত একটি স্কিন টেস্ট করার সিদ্ধান্ত নেবেন। অ্যালার্জি নির্ণয়ের জন্য এটিই সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি।

সহজ কথায়, যা ঘটে তা হলো:

ডাক্তার বা নার্স আপনার হাত বা পিঠের ত্বকে খুব অল্প পরিমাণে এমন কিছু (যাকে আমরা অ্যালার্জেন বলি) লাগাবেন, যেটিতে আপনার অ্যালার্জি থাকতে পারে বলে তাদের মনে হয়। এটিকে সামান্য পরাগরেণু বা কোনো খাবারের সামান্য অংশ হিসেবে ভাবুন। তারপর, তারা একটি সূঁচের ডগা দিয়ে খুব ছোট একটি আঁচড় বা হালকা খোঁচা দেবেন। এতে খুব বেশি ব্যথা লাগবে না, তাই না? এটি একটি ছোট মশার কামড়ের মতো মনে হবে।

এরপর কী হয় তা দেখার জন্য আপনাকে প্রায় ১৫ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে।

আপনার যদি কোনো কিছুতে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে চুলকানোর জায়গাটা মশার কামড়ের মতোই লাল হয়ে যাবে, একটু ফুলে উঠবে এবং চুলকাতে শুরু করবে।

যদি আপনার ডাক্তার মনে করেন যে আপনার একাধিক জিনিসে অ্যালার্জি থাকতে পারে, অথবা ঠিক কিসে আপনার অ্যালার্জি আছে তা যদি স্পষ্ট না হয়, তাহলে আপনি একসাথে কয়েকটি অ্যালার্জেন আপনার ত্বকে লাগিয়ে পরীক্ষা করতে পারেন।

এই ত্বক পরীক্ষার পর, পরীক্ষা করা স্থানগুলোতে কিছুক্ষণ চুলকানি হতে পারে। এটা স্বাভাবিক। এ নিয়ে চিন্তা করবেন না। চুলকানি কমানোর জন্য ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে একটি ওষুধ (অ্যান্টিহিস্টামিন) বা একটি মলম (স্টেরয়েড ক্রিম) দেবেন।

খাবারের জন্য করা স্কিন টেস্টের ফলাফল ‘পজিটিভ’ হলে কী হবে?

ধরুন, আপনি চিনাবাদামে অ্যালার্জি আছে কিনা তা দেখার জন্য একটি স্কিন টেস্ট করিয়েছেন এবং তার ফলাফল ‘পজিটিভ’ এসেছে, অর্থাৎ আপনার ত্বক বর্ণিত উপায়ে লাল হয়ে গেছে এবং চুলকানি হয়েছে। এর মানে শুধু এই যে, আপনার ওই খাবারটিতে অ্যালার্জি থাকতে পারে । এটি শতভাগ নিশ্চিত নয়। এমন ক্ষেত্রে, ডাক্তার আরও কিছু পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

অ্যালার্জি শনাক্ত করার জন্য আর কী কী পরীক্ষা করা হয়?

ত্বক পরীক্ষা ছাড়াও অ্যালার্জি পরীক্ষা করার আরও অন্যান্য উপায় রয়েছে।

রক্ত পরীক্ষা

কোনো নির্দিষ্ট খাবারে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা, তা সঠিকভাবে জানার জন্য আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন। এর জন্য আপনার রক্তের খুব অল্প পরিমাণ নমুনা নিয়ে একটি ল্যাবে পাঠানো হয়।

সেখানে তারা আপনার রক্তে ‘IgE অ্যান্টিবডি’ নামক অ্যান্টিবডি খোঁজেন, যা নির্দিষ্ট কিছু খাবারের বিরুদ্ধে তৈরি হয়। যদি কোনো নির্দিষ্ট খাবারের বিরুদ্ধে আপনার রক্তে এই ‘IgE অ্যান্টিবডি’ প্রচুর পরিমাণে থাকে, তাহলে খুব সম্ভবত আপনি সেই খাবারটিতে অ্যালার্জিক।

খাদ্য অ্যালার্জি সম্পর্কে সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য ডাক্তাররা প্রায়শই ত্বক পরীক্ষা এবং রক্ত ​​পরীক্ষা উভয়ই ব্যবহার করে থাকেন।

খাদ্য চ্যালেঞ্জ পরীক্ষা

ধরুন, স্কিন টেস্ট এবং ব্লাড টেস্টের পরেও কোনো স্পষ্ট উত্তর পাওয়া যায়নি। সেই মুহূর্তে, ডাক্তার ‘ফুড চ্যালেঞ্জ’ নামক একটি পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এটি কিছুটা ভিন্ন ধরনের একটি পরীক্ষা।

এক্ষেত্রে যা করা হয় তা হলো, আপনার যে খাবারে অ্যালার্জি আছে বলে সন্দেহ করা হয়, সেই খাবারটি আপনাকে ধীরে ধীরে ক্রমবর্ধমান পরিমাণে দেওয়া হয়। এই পুরো প্রক্রিয়াটি একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সম্পন্ন হয়। আপনার মধ্যে কোনো উপসর্গ দেখা দেয় কি না, তা তিনি পর্যবেক্ষণ করেন।

এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: যেহেতু খাদ্যে অ্যালার্জির কারণে কিছু মানুষের মধ্যে খুব গুরুতর প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাই এই “ফুড চ্যালেঞ্জ” পরীক্ষাটি শুধুমাত্র ডাক্তারের উপস্থিতিতেই করা উচিত, তা তার চেম্বারে হোক বা হাসপাতালে। কারণ, হঠাৎ গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, প্রয়োজনীয় ঔষধপত্র এবং বিশেষজ্ঞের সাহায্য সেখানেই পাওয়া উচিত।

প্রায়শই, কারও আগের অ্যালার্জি সেরে গেছে কিনা তা দেখার জন্য এই ধরনের পরীক্ষা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, শৈশবে দুধে অ্যালার্জি ছিল এমন কোনো শিশু আরেকটু বড় হলে সেই অ্যালার্জিটি এখনও আছে কিনা তা দেখার জন্য একটি ‘ফুড চ্যালেঞ্জ’ পরীক্ষা করতে পারে।

আচ্ছা, যদি পরীক্ষায় ধরা পড়ে যে আপনার অ্যালার্জি আছে, তাহলে কী হবে?

ভাবুন তো, এতসব পরীক্ষার পর আপনি অবশেষে জানতে পারলেন যে আপনার কোনো কিছুতে অ্যালার্জি আছে। এখন, চিন্তা করবেন না, ঠিক আছে? এতেই তো আর পৃথিবী শেষ হয়ে যায় না।

আপনাকে সুরক্ষিত রাখার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার সাথে একটি পরিকল্পনা তৈরি করবেন। এই চিকিৎসাগুলো আপনার অ্যালার্জির ধরনের ওপর নির্ভর করে।

• যাদের ধুলো এবং পরাগের মতো পরিবেশগত অ্যালার্জি রয়েছে, তাদের উপসর্গ বাড়িয়ে তোলে এমন জিনিসগুলি থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকতে, নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করতে বা অ্যালার্জির ইনজেকশন নিতে হতে পারে।
• যাদের খাবারে অ্যালার্জি আছে, তাদের জন্য ডাক্তার বলে দেবেন কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত নয়, সেগুলো কীভাবে শনাক্ত করতে হয় এবং কীভাবে এড়িয়ে চলতে হয়। এই বিষয়টিতে আপনাকে কিছুটা সতর্ক থাকতে হবে। দোকান থেকে খাবার কেনার সময়, প্যাকেটের লেবেল পড়ার সময়, এই বিষয়গুলো সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনাকে জরুরি অবস্থার জন্য এপিনেফ্রিন নামক একটি ঔষধ লিখে দেবেন। এটি আপনার সবসময় সাথে রাখা উচিত এবং মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হলে ব্যবহার করা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তাও শিখিয়ে দেবেন।

তাহলে, মনে রাখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কী? (মূল বার্তা)

অ্যালার্জি বেশ বিরক্তিকর হতে পারে। কিন্তু, একবার আপনি ঠিক কীসে অ্যালার্জিক তা বুঝতে পারলে, আপনি এটিকে নিয়ন্ত্রণ করে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারবেন।

• আপনার অ্যালার্জি আছে বলে সন্দেহ হলে, অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। তিনিই আপনাকে সঠিকভাবে পথ দেখাতে পারবেন।
• ডাক্তারের প্রশ্নগুলোর সত্যি উত্তর দিন। কিছুই লুকাবেন না, এমনকি সামান্যতম বিষয়ও নয়।
• অ্যালার্জি পরীক্ষা নিয়ে ভয় পাবেন না। এগুলো সাধারণত খুব বেশি বেদনাদায়ক হয় না।
• আপনার অ্যালার্জি ধরা পড়লে, ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলুন। এটি আপনার সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• সবসময় জরুরি অবস্থার জন্য এপিনেফ্রিন সাথে রাখুন , বিশেষ করে যদি আপনার খাবারে অ্যালার্জি থাকে, এবং এর সঠিক ব্যবহারবিধি জেনে রাখুন।

সুতরাং, আশা করি এই অ্যালার্জি পরীক্ষাগুলো সম্পর্কে আপনার কিছুটা ধারণা হয়েছে। মনে রাখবেন, আপনি একা নন। আপনাকে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা আছেন।

অ্যালার্জি, অ্যালার্জি পরীক্ষা, ত্বক পরীক্ষা, রক্ত ​​পরীক্ষা, IgE অ্যান্টিবডি, ফুড চ্যালেঞ্জ টেস্ট, এপিনেফ্রিন