এটা কি পেটের হার্নিয়া? আমরা কি ভেন্ট্রাল হার্নিয়া নিয়ে কথা বলব?

আপনি কি কখনো আপনার পেটের কোনো অংশ থেকে একটি ছোট ফোলা অংশ বেরিয়ে আসতে দেখেছেন? হয়তো ভারী কিছু তোলার সময় বা কাশির সময় আপনি এটি দেখতে পান, অথবা কিছুক্ষণ পর এটি আবার ভেতরে চলে যায়। একেই আমরা সহজভাবে হার্নিয়া বলি। আজ আমরা এক ধরনের হার্নিয়া নিয়ে কথা বলব যা পেটের সামনের দিকে হয়, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানে ভেন্ট্রাল হার্নিয়া নামে পরিচিত। এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই, আমরা এই বিষয়ে বিস্তারিতভাবে এমনভাবে আলোচনা করব যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কাকে বলে?

সহজ কথায়, ভেন্ট্রাল হার্নিয়া হলো পেটের সামনের দিক দিয়ে, অর্থাৎ পেটের দেয়ালের পেশী ভেদ করে কোনো অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বা টিস্যুর বাইরে বেরিয়ে আসা। 'ভেন্ট্রাল' শব্দটির অর্থ হলো 'সামনে' বা 'পেটের দিক'। 'হার্নিয়া' হলো যখন কোনো অঙ্গ বা টিস্যু, যা সাধারণত শরীরের কোনো গহ্বরের ভেতরে থাকে, সেই গহ্বরের দেয়ালের কোনো দুর্বল স্থান বা ছিদ্র দিয়ে বাইরে বেরিয়ে আসে। এটি অনেকটা পুরোনো ব্যাগের ছোট একটি ছিদ্রের মতো, যার ভেতর থেকে কিছু জিনিস বেরিয়ে আসার চেষ্টা করে। বেশিরভাগ হার্নিয়া (সবগুলো নয়) পেটের দেয়াল ভেদ করেই হয়।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার প্রকারভেদগুলো কী কী?

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া আপনার পেটের সামনের দেয়ালের বিভিন্ন স্থানে হতে পারে। এটি কোথায় হয় তার উপর নির্ভর করে এর কয়েকটি প্রধান প্রকার রয়েছে:

• এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়া: এটি আপনার পেটের উপরের অংশে, বুকের হাড় (স্টার্নাম) এবং নাভির মাঝখানে হয়ে থাকে। কিছু লোক এই অংশে একটি ছোট ফোলাভাব অনুভব করতে পারেন।
• নাভির হার্নিয়া: এগুলো হলো নাভির চারপাশে হওয়া হার্নিয়া। নাভি স্বাভাবিকভাবেই একটি দুর্বল স্থান। এই ধরনের হার্নিয়া কখনও কখনও জন্মগত (কনজেনিটাল) হয়ে থাকে। তবে, এটি প্রাপ্তবয়স্কদেরও হতে পারে।
• ইনসিসনাল হার্নিয়া: এগুলো একটু বিশেষ ধরনের। এগুলো পেটে পূর্বে অস্ত্রোপচারের পর, অর্থাৎ যেখানে অস্ত্রোপচারের জন্য কাটাছেঁড়া করা হয়েছিল, সেখানে হয়ে থাকে। পেটের অস্ত্রোপচারের পর এটি একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এর কারণ হলো, অস্ত্রোপচারের পর ওই অঞ্চলের পেশিগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার লক্ষণগুলো কী কী?

প্রায়শই ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার প্রথম লক্ষণ হলো পেটের সামনের দিকে কোথাও একটি দৃশ্যমান ফোলাভাব । এটি সবসময় দৃশ্যমান নাও হতে পারে। নির্দিষ্ট কিছু কাজ করার সময় বা কোনো নির্দিষ্ট ভঙ্গির কারণে পেটের পেশি শক্ত হয়ে গেলে এটি দেখা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• হাসার সময়
• কান্নার সময়
• কাশির সময়
• যখন আপনি হাঁচি দেন
• শৌচাগারে যাওয়ার সময় মলত্যাগ করতে কষ্ট হওয়া
• সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ার সময়
• ওজন তোলার সময়
• ব্যায়াম করার সময়

কিছু মানুষ এই হার্নিয়া অনুভব করতে পারেন। এটি বের হওয়ার সময় বা নড়াচড়া করার সময় মনে হতে পারে যেন কেউ টানছে, ধাক্কা দিচ্ছে বা চিমটি কাটছে। অনুভূতিটা শুধু একটা টানের মতো হতে পারে, বা একটা ভোঁতা ব্যথার মতো হতে পারে, কিংবা সূঁচ ফোটানোর মতো তীব্র ব্যথাও হতে পারে।এমনটা হতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের ব্যথা অনুভব করেন, তার মানে হলো হার্নিয়াটি কিছুটা বড় এবং এটি বেরিয়ে আসার পর ভেতরে ফিরে না গিয়ে আটকে যাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

আরও জটিল হার্নিয়ার ক্ষেত্রে অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে:

• বমি বমি ভাব এবং বমি
• হার্নিয়ার স্থানে লালচে ভাব বা একজিমার মতো ফুসকুড়ি

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার প্রধান কারণগুলো কী কী?

হার্নিয়া হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে মাংসপেশী বা কলা প্রাচীরের দুর্বলতার মধ্য দিয়ে বস্তুটি বাইরে বেরিয়ে আসে। এই দুর্বলতা বিভিন্ন কারণে হতে পারে:

• এই দুর্বলতাটি একটি জন্মগত দুর্বলতা বা জন্মগত ত্রুটি হতে পারে। অর্থাৎ, জন্মের সময় পেটের প্রাচীরে দুর্বলতা থাকতে পারে।
• কিছু সংযোগকারী কলার রোগও পেশী দুর্বলতার কারণ হতে পারে।
• এর একটি কারণ হলো , বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেশি স্বাভাবিকভাবেই দুর্বল হয়ে পড়ে ।
• দীর্ঘস্থায়ী স্থূলতা উদর প্রাচীরের উপর ক্রমাগত চাপ সৃষ্টি করে।
• পেটে আঘাত বা অস্ত্রোপচারের কারণে মাংসপেশীর দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
• গর্ভাবস্থা ও প্রসবের সময় পেটের পেশিগুলোর ওপর প্রচণ্ড চাপ পড়ে।
• ক্রমাগত কাশি (যেমন, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো অবস্থার কারণে)।
• দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা (যেমন, সিওপিডি বা এমফাইসেমা)।
• দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য অথবা মলত্যাগের জন্য ঘন ঘন চাপ দেওয়া।
• যারা ঘন ঘন জিনিসপত্র তোলা বা ঠেলার মতো কাজে নিযুক্ত, তাদের জন্য এই ঝুঁকি আরও বেশি। উদাহরণস্বরূপ, নির্মাণ শিল্পে কর্মরত কাউকে সারাক্ষণ ভারী জিনিস তুলতে হয়। এতে পেটের পেশীগুলির উপর ক্রমাগত চাপ পড়ে। সময়ের সাথে সাথে, দুর্বল কোনো স্থান থেকে হার্নিয়া হতে পারে।

প্রায়শই, এই কারণগুলোর একাধিকের সম্মিলিত প্রভাবে হার্নিয়া হয়ে থাকে।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

অনেক হার্নিয়া প্রথমে বেরিয়ে আসে এবং তারপর আবার ভেতরে ঢুকে যায়। কিন্তু এভাবে বারবার ভেতরে যাওয়া ও বেরিয়ে আসার ফলে ছিদ্রের চারপাশের টিস্যু দুর্বল হয়ে পড়ে। সময়ের সাথে সাথে , ছিদ্রটি বড় হতে পারে এবং হার্নিয়াও বড় হয়ে যেতে পারে । এর মানে হলো, আরও বেশি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ বাইরে বেরিয়ে আসে। তখনই জটিলতা দেখা দিতে শুরু করে।

হার্নিয়াটি বড় হয়ে যাওয়ার এবং ঐ গর্তের মধ্যে আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

যখন এটি আটকে যায়, তখন হার্নিয়া চাপ সৃষ্টি করে, ব্যথা হয় এবং সংশ্লিষ্ট অঙ্গটি অবরুদ্ধ হয়ে যেতে পারে। একটি অবরুদ্ধ অন্ত্রের কথা ভাবুন, যার অর্থ হলো মলত্যাগ বন্ধ হয়ে যেতে পারে। আরও বিপজ্জনক বিষয় হলো, যদি সেই আটকে থাকা অংশে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায় (স্ট্র্যাঙ্গুলেশন) , তাহলে সেই অঙ্গটি মরে যেতে পারে (টিস্যু ডেথ)। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর পরিস্থিতি এবং জীবনঘাতী হতে পারে।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

সাধারণত শারীরিক পরীক্ষার সময় ডাক্তার ভেন্ট্রাল হার্নিয়া শনাক্ত করেন। যদি এটি তাৎক্ষণিকভাবে স্পষ্ট না হয়, তবে হার্নিয়াটি বেরিয়ে আসে কিনা তা দেখার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে বিভিন্ন ভঙ্গিতে থাকতে বা নির্দিষ্ট কিছু কাজ (যেমন কাশি দেওয়া বা পেট চেপে ধরা) করতে বলবেন।

কখনও কখনও হার্নিয়াটি স্পষ্টভাবে দেখার জন্য ইমেজিং পরীক্ষা করা হতে পারে। এর মধ্যে পেটের আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

ডাক্তার যদি হার্নিয়া দেখতে পান, তবে তিনি সেটি অনুভব করে দেখবেন যে হার্নিয়াটি ভেতরে ঠেলে দেওয়া যায় কি না। এর মাধ্যমে হার্নিয়াটি কতটা গুরুতর এবং কত দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন, তা নির্ধারণ করা যাবে। ডাক্তার আপনার উপসর্গ, আপনার রোগের ইতিহাস এবং হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাব্য অন্যান্য কারণ সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করবেন।

• আপনি প্রথম কবে এটি দেখেছিলেন?
• সময়ের সাথে সাথে এটা কি বদলে গেছে? (এটা কি আকারে বড় হয়েছে, ব্যথা কি বেড়েছে?)
• এর কারণে আপনি কী ধরনের অসুবিধার সম্মুখীন হচ্ছেন?
• আপনার আর কী কী দীর্ঘস্থায়ী রোগ আছে?
• আপনার কাজ কী?
• আপনার খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং জীবনযাত্রা কেমন ?

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কি সারিয়ে তোলার প্রয়োজন আছে?

বেশিরভাগ ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কোনো না কোনো সময়ে সারিয়ে নেওয়ার প্রয়োজন হয় , কিন্তু সবগুলোরই সঙ্গে সঙ্গে সারিয়ে নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে না। যদি আপনার কোনো গুরুতর উপসর্গ না থাকে এবং হার্নিয়াটিকে ভেতরে ঠেলে দিতে পারেন, তাহলে সম্ভবত কোনো তাৎক্ষণিক ঝুঁকি নেই।

কিন্তু মনে রাখবেন, সময়ের সাথে সাথে হার্নিয়া আরও খারাপ ও বড় হওয়ার সম্ভাবনা থাকে । যখন এমনটা হয়, তখন তা আরও বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে এবং এর চিকিৎসা করাও আরও কঠিন হয়ে পড়ে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: যে হার্নিয়াকে ভেতরে ঠেলে দেওয়া যায় না (ইনকার্সারেটেড হার্নিয়া), সেটি একটি জরুরি অবস্থা এবং এ বিষয়ে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) জানানো উচিত।

কখন ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়?

সার্জনরা নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ভেন্ট্রাল হার্নিয়া মেরামতের পরামর্শ দেন:

• যদি হার্নিয়াটি আগের জায়গায় ফিরিয়ে আনা না যায় (অপ্রসারণযোগ্য)।
• এর কারণে যদি আপনার ক্রমাগত ব্যথার মতো উপসর্গ থাকে।
• যদি এটি এতটাই বড় হয় যে আটকে যেতে পারে বা অন্য কোনো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে ।
• যদি আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য অস্ত্রোপচারের জন্য উপযুক্ত হয় ।

যদি কোনো ছোট শিশুর নাভির হার্নিয়া হয় এবং তা কয়েক বছরের মধ্যে নিজে থেকে সেরে না যায়, তবে এটি যাতে বড় হয়ে সমস্যা সৃষ্টি করতে না পারে, সেজন্য ডাক্তার অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে তা সারানোর পরামর্শ দেবেন।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কীভাবে সারানো যায়?

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া সার্জারির প্রধান লক্ষ্য হলো আপনার পেটের দেয়ালের ছিদ্রটি বন্ধ করা এবং হার্নিয়াটি যাতে পুনরায় বাইরে বেরিয়ে আসতে না পারে, তা প্রতিরোধ করা।এই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে পেটের দেয়ালের আকৃতি ও শক্তি পুনরুদ্ধার করা হয়, ছিদ্রটি বন্ধ করা হয় এবং পেশীগুলোকে যথাস্থানে ফিরিয়ে আনা হয়। প্রায়শই, সার্জনরা দেয়ালটিকে শক্তিশালী করার জন্য সার্জিক্যাল মেশ ব্যবহার করেন।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া সার্জারি কি একটি বড় অস্ত্রোপচার?

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার অস্ত্রোপচার একটি খুব সাধারণ এবং সাধারণত সহজ প্রক্রিয়া । শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর প্রায় ৩,৫০,০০০ এই ধরনের অস্ত্রোপচার করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সার্জনরা ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। এর মানে হলো, এটি ছোট ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে করা যায়, যার ফলে সেরে উঠতে কম সময় লাগে। তবে, কিছু লোকের, বিশেষ করে যদি হার্নিয়াটি খুব বড় বা জটিল হয়, তাহলে ওপেন অ্যাবডোমিনাল সার্জারি নামক একটি বড় অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার সার্জন আপনার হার্নিয়ার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অস্ত্রোপচার পদ্ধতিটি নির্ধারণ করবেন। এর কয়েকটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে:

• ওপেন ভেন্ট্রাল হার্নিয়া রিপেয়ার: এটি একটি প্রচলিত পদ্ধতি। সার্জন হার্নিয়ার উপরের চামড়া কেটে, স্থানটি খুলে সরাসরি হার্নিয়াটি মেরামত করেন। হার্নিয়াটি আরও জটিল হলে এই পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে।
• ল্যাপারোস্কোপিক ভেন্ট্রাল হার্নিয়া রিপেয়ার: এটি একটি ন্যূনতম অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি। সার্জন আপনার পেটে প্রায় আধা ইঞ্চি লম্বা কয়েকটি ছোট "চাবির ছিদ্রের" মতো ছেদ তৈরি করেন। একটি ছেদের মাধ্যমে ল্যাপারোস্কোপ নামক একটি ছোট ক্যামেরা প্রবেশ করানো হয়। ছবিগুলো একটি স্ক্রিনে দেখানো হয়। অন্যান্য ছেদগুলোর মাধ্যমে লম্বা, পাতলা যন্ত্র প্রবেশ করানো হয় এবং স্ক্রিনের দিকে তাকিয়েই অস্ত্রোপচারটি করা হয়।
• রোবোটিক ভেন্ট্রাল হার্নিয়া রিপেয়ার: এটিও একটি ন্যূনতম কাটাছেঁড়া পদ্ধতি। এতেও ছোট ছেদ, লম্বা যন্ত্র এবং ল্যাপারোস্কোপ ব্যবহার করা হয়। পার্থক্য হলো, সার্জন একটি রোবোটিক বাহু ব্যবহার করে কম্পিউটার সিস্টেমের মাধ্যমে যন্ত্রগুলো নিয়ন্ত্রণ করেন।

প্রতিটি ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার জন্য কি মেশের প্রয়োজন হয়?

না, সব ভেন্ট্রাল হার্নিয়াতে মেশের প্রয়োজন হয় না । বিশেষ করে যদি সেগুলো ছোট এপিগ্যাস্ট্রিক বা আম্বিলিকাল হার্নিয়া হয়। তবে, অনেক ইনসিসনাল হার্নিয়াতে মেশের প্রয়োজন হয় । এর কারণ হলো, এগুলো পূর্ববর্তী অস্ত্রোপচারের জন্য কেটে ফেলা টিস্যুর মধ্য দিয়ে তৈরি হয়। অস্ত্রোপচারের পর, পেশী টিস্যু আর আগের মতো শক্তিশালী থাকে না। হার্নিয়া মেরামতের অস্ত্রোপচারও এটিকে আবার দুর্বল করে দেয়। তাই, মেশ অতিরিক্ত শক্তি প্রদান করে।

সার্জনদের বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের সার্জিক্যাল মেশ রয়েছে:

• সিন্থেটিক মেশ: এগুলো মনুষ্যসৃষ্ট স্থায়ী উপাদান দিয়ে তৈরি। ইমপ্লান্ট তৈরিতে ব্যবহৃত মেশগুলোর মধ্যে এটি সবচেয়ে টেকসই। যখন মেশটির চারপাশে নতুন টিস্যু জন্মায়, তখন মেশটি সেই টিস্যুর মধ্যে গেঁথে যায়, যা একটি শক্তিশালী ও স্থায়ী স্তর তৈরি করে এবং এটি টিস্যুর মতো সময়ের সাথে সাথে নষ্ট হয়ে যায় না।
• জৈব জাল: এগুলো মানুষ বা পশুর টিস্যু (যেমন, পশুর চামড়া) থেকে তৈরি করা হয়। এগুলো সিন্থেটিক জালের মতো দীর্ঘস্থায়ী হয় না, কিন্তু এগুলোর মাধ্যমে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। যদিও সংক্রমণের সামগ্রিক ঝুঁকি কম, কিছু মানুষের ঝুঁকি অন্যদের চেয়ে বেশি থাকে। তাই জৈব জাল সেইসব মানুষের জন্য বেশি নিরাপদ হতে পারে।
• জৈব-শোষণযোগ্য সিন্থেটিক মেশ: এটি একটি অস্থায়ী মেশ। অস্ত্রোপচারের ক্ষত সেরে ওঠার সময় এটি স্বল্পমেয়াদী সাপোর্ট প্রদান করে। শরীরে শোষিত হয়ে যাওয়ার পর, স্কার টিস্যু তৈরি হয় এবং প্রাচীরটিকে শক্তিশালী করে তোলে।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার জন্য কি কোনো অস্ত্রোপচার-বিহীন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে?

প্রকৃতপক্ষে, ভেন্ট্রাল হার্নিয়া সম্পূর্ণরূপে সারানোর একমাত্র উপায় হলো সার্জারি । তবে, অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে কিছু মানুষ সার্জারি করাতে সক্ষম নাও হতে পারেন। যদি আপনার এমন একটি বড় হার্নিয়া থাকে যা সার্জারির মাধ্যমে সারানো সম্ভব নয়, তবে আপনার ডাক্তার হার্নিয়াটিকে যথাস্থানে ধরে রাখার জন্য একটি বিশেষ সাপোর্ট (যেমন করসেট, বাইন্ডার বা ট্রাস) ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। এটি হার্নিয়াকে সারিয়ে তুলবে না, কিন্তু এটি অস্বস্তি কমাতে এবং হার্নিয়া আটকে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কতটা গুরুতর?

বেশিরভাগ ভেন্ট্রাল হার্নিয়া প্রথমে গুরুতর হয় না, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে তা আরও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। একারণেই ডাক্তাররা সেই পর্যায়ে পৌঁছানোর আগেই এর চিকিৎসা করিয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেন।

জটিলতা দেখা দেওয়ার আগে করা ঐচ্ছিক অস্ত্রোপচারের ফলাফল, জটিলতা দেখা দেওয়ার পরে করা জরুরি অস্ত্রোপচারের চেয়ে সর্বদা ভালো হয়।

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া সার্জারির পর কী হয়?

বেশিরভাগ হার্নিয়ার অস্ত্রোপচারই সহজ প্রকৃতির হয় এবং সেরে উঠতে কম সময় লাগে। আরও জটিল হার্নিয়ার ক্ষেত্রে বড় ধরনের অপারেশনের প্রয়োজন হতে পারে এবং সেরে উঠতে বেশি সময় লাগতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সেরে ওঠার সময় হার্নিয়ার উপর কোনো চাপ বা টান না দেওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকা। হার্নিয়া যাতে পুনরায় না হয়, সেজন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা মেনে চলা জরুরি। অস্ত্রোপচারের পর ১০% থেকে ২০% ভেন্ট্রাল হার্নিয়া পুনরায় হতে পারে।

বিভিন্ন কারণে আপনার ভেন্ট্রাল হার্নিয়া হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি বছরের পর বছর ধরে ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। যদি আপনি জানেন যে আপনার প্রতিদিনের কোনো কাজ (যেমন, ওজন তোলা, ঘন ঘন স্কোয়াট করা) আপনার পেটের পেশীগুলিতে চাপ সৃষ্টি করছে, তাহলে আপনি সেই অভ্যাসটি পরিবর্তন করতে পারেন অথবা এমন কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসা নিতে পারেন যা এই অবস্থার বিকাশ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে।

কিন্তু সব হার্নিয়া প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। যদি আপনার হার্নিয়া হয়, তবে মনে রাখবেন আপনি একা নন। এটি খুবই সাধারণ একটি সমস্যা, এবং এটি সারানোর জন্য অস্ত্রোপচারও একটি সাধারণ বিষয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দেবেন কখন আপনার হার্নিয়া সারানো প্রয়োজন। আপনার হয়তো এখনই এর প্রয়োজন হবে না, কিন্তু এটি খুব বড় হয়ে যাওয়ার আগেই সারিয়ে নেওয়া সবচেয়ে ভালো।

জানার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়সমূহ (মূল বার্তা)

যাইহোক, আমি আশা করি আমাদের আলোচনা থেকে আপনি ভেন্ট্রাল হার্নিয়া সম্পর্কে একটি ভালো ধারণা পেয়েছেন। এখানে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে:

• ভেন্ট্রাল হার্নিয়া হলো পেটের সামনের দেয়ালের কোনো দুর্বল স্থান দিয়ে অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গের বাইরে বেরিয়ে আসা। এটি নাভিতে, বুকের নিচে, পেটের উপরের অংশে বা পূর্বে অস্ত্রোপচার করা হয়েছে এমন কোনো স্থানে হতে পারে।
• লক্ষণগুলোর মধ্যে পেট ফুলে যাওয়া অন্যতম, বিশেষ করে কাশি দেওয়ার সময় বা ভারী জিনিস তোলার সময়। ব্যথাও হতে পারে।
• কোনো সমস্যাকে প্রথমে তেমন বড় কিছু মনে না হলেও, সময়ের সাথে সাথে তা আরও বড়, আরও জটিল এবং বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। তাই এটিকে উপেক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়।
• আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে এবং মনে হয় যে আপনার হার্নিয়া বড় হয়ে যাচ্ছে, তাহলে পরামর্শের জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়াই ভালো।
• বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এটি সম্পূর্ণ নিরাময় করা যায়। তাই ভয় পাবেন না, সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিন।

এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে, অবশ্যই আপনার পারিবারিক চিকিৎসক বা শল্যচিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। সুস্থ থাকুন!

ভেন্ট্রাল হার্নিয়া, অ্যাবডোমিনাল হার্নিয়া, হার্নিয়ার লক্ষণ, হার্নিয়া সার্জারি, হার্নিয়ার কারণ, অ্যাবডোমিনাল হার্নিয়া, পেটের ফোলাভাব