পানি লাগলে কি আপনার চুলকানি হয়? ব্যথা করে? আসুন এই বিরল অ্যালার্জি (অ্যাকোয়াজেনিক আর্টিকেরিয়া) সম্পর্কে জেনে নিই।

ভাবুন তো, গোসল করার পর বা হালকা বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়ার পর হঠাৎ আপনার সারা শরীর চুলকাতে শুরু করে এবং লাল হয়ে যায়। এমনকি ঘামলেও বা কাঁদলেও , আর চোখের জল শরীরে পড়লেও এমনটা হয়। এটা খুবই বিরক্তিকর এবং হৃদয়বিদারক একটি অভিজ্ঞতা, তাই না? যদিও অনেকেই জানেন না, এটি আসলে একটি শারীরিক সমস্যা। আজ আমরা এই বিরল, কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ 'ওয়াটার অ্যালার্জি' বা জলজনিত অ্যালার্জি নিয়ে কথা বলব।

অ্যাকোয়াজেনিক আর্টিকেরিয়া কী?

সহজ কথায়, অ্যাকোয়াজেনিক আর্টিকেরিয়া হলো এক ধরনের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া যা পানি ত্বকের সংস্পর্শে এলে ঘটে। এর ফলে ত্বকে আমবাত বা র‍্যাশ হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে, আমরা এই আমবাতকে আর্টিকেরিয়া বলি। সাধারণত, আর্টিকেরিয়া নামক এই অবস্থাটি খাবার এবং ওষুধের মতো বিভিন্ন কারণে হতে পারে। কিন্তু এই প্রকারটি অনন্য, কারণ এটি স্বয়ং পানির কারণেই ঘটে।

এটি এতটাই বিরল যে, বিশ্বজুড়ে চিকিৎসা নথি অনুসারে, মাত্র অল্প সংখ্যক মানুষ, প্রায় ১০০ জন, এই রোগে আক্রান্ত বলে শনাক্ত হয়েছেন। তাই, আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে আতঙ্কিত হবেন না, এটি এমন কোনো রোগ নয় যা বহু মানুষকে আক্রান্ত করে।

এই সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য জলের তাপমাত্রা (ঠান্ডা বা গরম) এবং এর অম্লতা/ক্ষারত্ব অপ্রাসঙ্গিক। বৃষ্টির জল , বরফ, আপনার নিজের ঘাম, বা এমনকি চোখের জলও এই অস্বস্তির কারণ হতে পারে। আশ্চর্যজনকভাবে, কিছু লোকের সমুদ্রের জলে ( লবণাক্ত জলে ) অ্যালার্জি নাও থাকতে পারে, আবার অন্যদের শুধুমাত্র লবণাক্ত জলেই অ্যালার্জি থাকতে পারে।

এমনটা কেন হচ্ছে? এর কারণ কী?

সত্যি বলতে, বিজ্ঞানীরা এখনও এর সঠিক কারণ বের করতে পারেননি। এটি অত্যন্ত বিরল হওয়ায় এ নিয়ে খুব কম গবেষণা হয়েছে। তবে, এমন বেশ কয়েকটি তত্ত্ব রয়েছে যা এর ব্যাখ্যা দিতে পারে।

• প্রথম তত্ত্ব: জলে দ্রবীভূত কোনো পদার্থ (অ্যালার্জেন) ত্বকের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। অর্থাৎ, এখানে সমস্যাটি জল নিজে নয়, বরং জলের সাথে মিশ্রিত অন্য কোনো বস্তু।
• দ্বিতীয় মতামত : এই ক্ষতগুলো একটি রাসায়নিক প্রতিক্রিয়ার কারণে হয়ে থাকে, যা ঘটে যখন পানি আমাদের ত্বকের উপরিভাগে বা ভেতরে থাকা কোনো কিছুর সংস্পর্শে আসে।

এই অবস্থাটি বংশগত কিনা তা এখনও জানা যায়নি। যদিও কিছু পরিবারের একাধিক সদস্যের এই অবস্থাটি রয়েছে বলে জানা গেছে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর সাথে এমন কোনো পারিবারিক যোগসূত্র থাকে না। এই অবস্থাটি সাধারণত কৈশোর বা তরুণ বয়সে প্রথম দেখা দেয়।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?

পানির সংস্পর্শে আসার ২০-৩০ মিনিটের মধ্যেই সাধারণত লক্ষণগুলো দেখা দিতে শুরু করে। ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার পর আধ ঘণ্টা বা এক ঘণ্টার মধ্যে এই লক্ষণগুলো সাধারণত নিজে থেকেই অদৃশ্য হয়ে যায়।

এর প্রধান লক্ষণ হলো ত্বকের ক্ষতচিহ্ন। তবে, অন্যান্য লক্ষণও দেখা দিতে পারে। চলুন, একটি সারণিতে এগুলো দেখে নেওয়া যাক।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি নির্ণয় করেন?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে প্রশ্ন করবেন। আপনার শরীরে জল লাগলে ব্যথা হয় কিনা, এমনটা হতে কতক্ষণ সময় লাগে এবং আপনার অন্য কোনো উপসর্গ আছে কিনা।

এরপর, এটি নিশ্চিত করার জন্য একটি 'ওয়াটার চ্যালেঞ্জ টেস্ট' করা যেতে পারে। এটি একটি খুব সহজ পরীক্ষা।

• আপনাকে যা করতে হবে তা হলো, সাধারণ তাপমাত্রার পানিতে ভেজানো এক টুকরো কাপড় আপনার বুকের ওপরের অংশে প্রায় ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং দেখুন এতে কোনো উপকার হয় কি না।
• এই পরীক্ষাটি দেওয়ার আগে আপনার কোনো অ্যালার্জির ওষুধ ( অ্যান্টিহিস্টামিন ) খাওয়া উচিত নয়, কারণ এর ফলে পরীক্ষার ফলাফল ভুল হতে পারে।

এর চিকিৎসা কী?

প্রথমত, এই অবস্থার এখনও কোনো প্রতিকার নেই। তবে, এমন বেশ কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে যা আপনাকে উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে।

১. অ্যান্টিহিস্টামিন: এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত চিকিৎসা। এই ওষুধগুলো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। ডাক্তাররা প্রায়শই দ্বিতীয় প্রজন্মের অ্যান্টিহিস্টামিন, যেমন সিটিরজিন, ব্যবহারের পরামর্শ দেন, যা কম তন্দ্রাচ্ছন্ন করে।

২. বাহ্যিক ঔষধ: এমন কিছু ক্রিম আছে যা ত্বকের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে পানি প্রবেশে বাধা দেয়। পেট্রোলিয়াম জেলি এর একটি উদাহরণ। স্নানের আগে এগুলো প্রয়োগ করলে ত্বক সুরক্ষিত থাকে।

৩. ফটোথেরাপি : এটি একটি তুলনামূলকভাবে কম প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি। এতে ত্বকের সংবেদনশীলতা কমাতে অতিবেগুনি (UV) রশ্মি ব্যবহার করা হয়। এর লক্ষ্য হলো ত্বককে আমাদের হাতের তালু ও পায়ের তলার ত্বকের মতো পুরু করা এবং পানির প্রতি এর প্রতিক্রিয়া কমানো।

৪. অন্যান্য ঔষধ: যদি এই চিকিৎসাগুলো নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার বিষণ্ণতার জন্য ওমালিজুম্যাব (জোলেয়ার) , কর্টিকোস্টেরয়েড বা এসএসআরআই-এর মতো ঔষধের পরামর্শ দিতে পারেন।

এই পরিস্থিতির সাথে কীভাবে মানিয়ে চলা যায়?

এমন একটি বিরল অবস্থা নিয়ে জীবনযাপন করা কষ্টকর হতে পারে, কিন্তু কয়েকটি ছোটখাটো পরিবর্তনের মাধ্যমে এটিকে অনেকাংশে সামাল দেওয়া সম্ভব।

• পানীয় জল: বেশিরভাগ মানুষের জল পান করতে কোনো সমস্যা হয় না। তবে, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে ঠোঁটে জল লাগাটাও ক্ষতিকর হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে স্ট্র ব্যবহার করা একটি ভালো সমাধান।
• স্নান:চিকিৎসা চলাকালীন স্নান করা সহজ হতে পারে। আগেই যেমন বলা হয়েছে, একটি সুরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করুন। কেউ কেউ স্নানের সংখ্যা কমিয়ে দেন এবং অ্যালকোহল-ভিত্তিক ক্লিনার বা ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করেন।
• অন্যান্য পরিস্থিতি: আমি বৃষ্টির দিনে বাইরে যাওয়া সীমিত রাখি এবং সবসময় ছাতা ব্যবহার করি। ঘরের কাজ করার সময় আমি রাবারের দস্তানা পরি। এছাড়াও আমি ঘাম হয় এমন কাজ এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করি।
• মানসিক স্বাস্থ্য: এই ধরনের কোনো পরিস্থিতি নিয়ে জীবনযাপন করা মানসিকভাবে অত্যন্ত ক্লান্তিকর হতে পারে, তাই অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপে যুক্ত হওয়াটা অনেক সহায়ক হতে পারে, যেখানে একই ধরনের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন মানুষেরা একে অপরের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন।