এই তথাকথিত গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা কী? চলুন, সহজভাবে এ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

আপনি কি আগে কখনো 'হার্ড ইমিউনিটি' শব্দটি শুনেছেন? আমরা এই শব্দটি আজকাল অনেক শুনছি, বিশেষ করে কোভিড-১৯ মহামারীর কারণে। কেউ কেউ একে 'হার্ড ইমিউনিটি'ও বলে থাকেন। তো, আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন সহজ ভাষায় এর মানে কী? চিন্তা করবেন না, যদিও এটি একটি বড় বৈজ্ঞানিক বিষয়, চলুন আমরা আমাদের ভাষায় খুব সহজভাবে এটি নিয়ে কথা বলি।

গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা কী?

সহজ কথায়, গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা হলো যখন কোনো নির্দিষ্ট এলাকার জনসংখ্যার একটি বৃহৎ অংশ কোনো একটি নির্দিষ্ট রোগের বিরুদ্ধে অনাক্রম্যতা অর্থাৎ সুরক্ষা অর্জন করে।

বিষয়টা এভাবে ভাবুন। আমাদের গ্রামের বেশিরভাগ মানুষেরই হামের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে। তাই বাইরে থেকে কেউ হাম নিয়ে গ্রামে এলেও, তাদের দ্বারা অন্যদের মধ্যে রোগটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা খুব কম। কেন? কারণ তাদের আশেপাশের বেশিরভাগ মানুষই এই রোগে আক্রান্ত হন না। ব্যাপারটা অনেকটা এমন যে, রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাসটি সেখানে পৌঁছানোর পথ খুঁজে পায় না। কিছু সময় পর, ভাইরাসটির ছড়ানোর আর কোনো জায়গা থাকে না, তাই রোগটি ধীরে ধীরে সমাজ থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়।

উদাহরণস্বরূপ, এটি ছোট শিশু, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তি (যেমন, ক্যান্সার রোগী, অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারী ব্যক্তি), এবং যাদের রোগটি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকায় টিকা দেওয়া সম্ভব নয়, তাদের মতো মানুষদের জন্য দারুণ সুরক্ষা প্রদান করে।

আমরা কীভাবে এই গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা তৈরি করব?

এই গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা দুটি প্রধান উপায়ে ঘটতে পারে।

১. প্রাকৃতিক সংক্রমণ

যখন কোনো ব্যক্তি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হন, তখন আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এর বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করে। এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীর অ্যান্টিবডি নামক এক ধরনের উপাদান তৈরি করে। রোগ সেরে যাওয়ার পরেও এই অ্যান্টিবডিগুলো আমাদের শরীরে থেকে যায়। যদি রোগ সৃষ্টিকারী সেই একই জীবাণু কোনো একদিন আবার আমাদের শরীরে ফিরে আসে, তবে আমাদের শরীর সেই অ্যান্টিবডিগুলো ব্যবহার করে তাকে পরাজিত করে। এভাবেই ব্রাজিলে জিকা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছিল। গবেষকদের মতে, দুই বছরের মধ্যে সেখানকার ৬৩% মানুষ এই ভাইরাসে সংক্রমিত হয়েছিল, যার ফলে গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা তৈরি হয়।

২. টিকাকরণের মাধ্যমে

গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা গড়ে তোলার জন্য টিকাদান হলো সবচেয়ে নিরাপদ ও কার্যকর উপায়। টিকার কাজ হলো, রোগটি না হওয়া সত্ত্বেও আমাদের শরীরকে এমনটা ভাবতে "প্রতারণা" করা যে আমরা রোগটিতে আক্রান্ত। এরপর আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা পূর্বে উল্লিখিত অ্যান্টিবডিগুলো তৈরি করে। তাই যে জীবাণুটি আসলে রোগটি ঘটায়, সেটি যদি কখনো আমাদের শরীরে প্রবেশ করে, তবে আমাদের শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত থাকে। টিকাদানের মাধ্যমে সৃষ্ট গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতার কারণেই মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশগুলো থেকে পোলিও নির্মূল করা সম্ভব হয়েছিল।

গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতার প্রান্তসীমা এবং R0 মান

সব রোগের ক্ষেত্রে গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা গড়ে তোলার জন্য একই সংখ্যক মানুষের প্রয়োজন হয় না। এটি নির্ভর করে রোগটি কত দ্রুত ছড়ায় তার উপর। এই গতির একটি পরিমাপকে R0 (আর-নট) বলা হয়।

R0 বলতে বোঝায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নেই এমন একটি সমাজে রোগাক্রান্ত একজন ব্যক্তি গড়ে কতজনকে সংক্রমিত করতে পারে। R0-এর মান বৃদ্ধি পেতে এবং গোষ্ঠীগত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হতে হলে, সমাজে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন মানুষের শতাংশও উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে হবে।

নিচের সারণিটি দেখুন, তাহলে বিষয়টি আপনার কাছে আরও স্পষ্ট হয়ে যাবে।

কোভিড-১৯ এবং গোষ্ঠীগত প্রতিরোধ ক্ষমতা: এটি এত কঠিন কেন?

২০১৯ সালে যখন কোভিড-১৯ মহামারী শুরু হয়েছিল, তখন সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ ছিল যে এটি ছিল "নতুন" বা "নব্য"।এটি একটি ভাইরাস হওয়ায়, এর মানে হলো মানুষ আগে কখনো এই ভাইরাসে সংক্রমিত হয়নি। তাই, সারা বিশ্বে কারও এর বিরুদ্ধে কোনো প্রাকৃতিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ছিল না।

যদিও বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি কোভিড-১৯ টিকা দেওয়া হয়েছে এবং লক্ষ লক্ষ মানুষ এই রোগ থেকে সেরে উঠেছেন, তবুও আমরা এখনও কোভিড-১৯ এর বিরুদ্ধে গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা অর্জন করতে পারিনি। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।

• মিউটেশন: কোভিড-১৯ ভাইরাস ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছে। আপনাদের হয়তো ডেল্টা এবং ওমিক্রনের মতো ভ্যারিয়েন্টগুলোর কথা মনে আছে। এই নতুন ভ্যারিয়েন্টগুলো মূল ভাইরাসের চেয়ে অনেক দ্রুত ছড়ায়। এর মানে হলো, R0-এর মান বেড়ে গেছে। এর ফলে হার্ড ইমিউনিটির জন্য প্রয়োজনীয় শতাংশও বেড়ে গেছে। এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে এই মিউটেশনগুলো ভ্যাকসিনের সুরক্ষা কমিয়ে দিতে পারে।

• টিকার কার্যকারিতা এবং টিকাদান সংক্রান্ত সমস্যা: যদিও কোভিড-১৯ টিকা গুরুতর অসুস্থতা এবং মৃত্যু প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে, তবুও গোষ্ঠীগত অনাক্রম্যতা অর্জনের জন্য পর্যাপ্ত সংখ্যক মানুষকে টিকা দেওয়া হয়নি। কিছু মানুষ টিকা পাওয়ার সুযোগ পাননি, আবার অনেকে ব্যক্তিগত কারণে টিকা নিতে অস্বীকৃতি জানিয়েছেন। এছাড়াও, টিকা থেকে সর্বোচ্চ সুরক্ষা পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় ডোজ এবং বুস্টার ডোজ সবাই পাননি।

সুতরাং, সমাজে রোগের বিস্তার রোধ করার সর্বোত্তম উপায় কী?

কোভিড-১৯ এর ক্ষেত্রে, নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনদের গুরুতর অসুস্থতা থেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হলো সময়মতো টিকা এবং বুস্টার শট নেওয়া ।

অন্যান্য সংক্রামক রোগের বিস্তার রোধ করতে আমরা অনেক কিছু করতে পারি:

• যেসব রোগের টিকা আছে, সেগুলোর জন্য সময়মতো টিকা নিন (যেমন হাম, হেপাটাইটিস এ ও বি, ইনফ্লুয়েঞ্জা)।
• ঘরের ভেতরে, অর্থাৎ বাড়ির ভিতরে, যদি অনেক লোক একসাথে থাকে, তাহলে জানালা খুলে দিন এবং ভালো বায়ুচলাচলের ব্যবস্থা নিশ্চিত করুন।
• খাওয়ার আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে এবং ঘন ঘন সাবান ও জল দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। হাত ধোয়ার ব্যবস্থা না থাকলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
• যেসব জায়গায় ঘন ঘন হাত দেওয়া হয় (যেমন দরজার হাতল, কিবোর্ড, রিমোট কন্ট্রোল) সেগুলো সবসময় পরিষ্কার রাখুন।
• কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু অথবা কনুই দিয়ে আপনার মুখ ও নাক ঢাকুন। এতে আপনার হাতে জীবাণু লাগবে না।
• আপনার শরীর খারাপ লাগলে বা কোনো সংক্রামক রোগের লক্ষণ দেখা দিলে বাড়িতে থাকুন। এতে আপনি অন্যদের মধ্যে রোগটি ছড়ানো থেকে বিরত থাকবেন।