Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Body Care

চলুন হেয়ার পার্ম সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই। (হেয়ার পার্ম)

ডাঃ প্রিয়া সম্মানী (MBBS)
চিকিৎসা পর্যালোচনা: ডাঃ প্রিয়া সম্মানী (MBBS) ✓ চিকিৎসকদের দ্বারা যাচাইকৃত
📅 আপডেট করা হয়েছে: Jul 14, 2026 • ⏱ 8 মিনিট পড়া • সম্পাদকীয় নীতি
চলুন হেয়ার পার্ম সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই। (হেয়ার পার্ম)
এই নিবন্ধের সূচিপত্র (Table of Contents) ▾

আপনি কি এমন একজন যিনি প্রায়ই চুলের স্টাইল পরিবর্তন করতে পছন্দ করেন? কেউ কেউ একই হেয়ারস্টাইল রাখতে ভালোবাসেন, আবার কেউ কেউ প্রতি মাসে নতুন কিছু চেষ্টা করতে পছন্দ করেন। আমাদের চেহারা নির্ধারণে চুলের একটি বড় ভূমিকা রয়েছে। কারো চুল প্রাকৃতিকভাবেই কোঁকড়ানো হয়, আবার কারো চুল সোজা হয়। তবে, সোজা চুলের কেউ যদি চুল কোঁকড়া করতে চান, অথবা কোঁকড়ানো চুল সোজা করতে চান, তার জন্যই আমরা হেয়ার পার্ম নামক একটি রাসায়নিক পদ্ধতি ব্যবহার করি।

⚡ ক্লিনিক্যাল স্বাস্থ্য টুল
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

ক্যালকুলেটর খুলুন →

সহজ কথায়, হেয়ার পার্ম কী?

হেয়ার পার্ম, পার্মানেন্ট ওয়েভ বা পার্মানেন্ট টেক্সচার—এই সবগুলোই একই জিনিসকে বোঝায়। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করে আপনার চুলের স্বাভাবিক গঠন পরিবর্তন করা হয়, যার ফলে চুল ঢেউখেলানো বা সোজা হয়ে যায় । এতে সাধারণত কয়েক ঘণ্টা সময় লাগে। সঠিক যত্ন নিলে একটি পার্ম প্রায় ৩ থেকে ৬ মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। তবে, আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য, চুলের যত্ন এবং চুল কত দ্রুত বাড়ে, এই বিষয়গুলোর ওপর নির্ভর করে এই সময়কাল পরিবর্তিত হতে পারে। ছোট চুলের চেয়ে লম্বা চুলে পার্ম বেশিদিন স্থায়ী হয়।

স্যালনে কীভাবে পার্ম করা হয়?

চলুন ধাপে ধাপে দেখে নেওয়া যাক, আপনি যখন একটি সেলুনে যান তখন কী ঘটে।

১. চুল ধোয়া : প্রথমে, আপনার হেয়ারস্টাইলিস্ট আপনার চুল ভালোভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে দেবেন, তেল ও ময়লা দূর করে পার্মের জন্য প্রস্তুত করবেন।

২. চুল পেঁচানো: এরপর, চুলকে কয়েকটি ভাগে ভাগ করে নিন এবং আপনার পছন্দসই আকারের কার্লের সাথে মানানসই রোলার বা রডের চারপাশে পেঁচিয়ে নিন। আপনি চিকন নাকি বড় কার্ল চান, তার উপর এই রোলারগুলোর আকার নির্ভর করবে।

৩. রাসায়নিক তরল প্রয়োগ করা: এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি আপনার কোঁকড়ানো চুলে একটি রাসায়নিক তরল ট্রিটমেন্ট প্রয়োগ করবেন। এই রাসায়নিকটি আপনার চুলের প্রাকৃতিক বন্ধন ভেঙে দেয় এবং চুলকে রোলারের আকার অনুযায়ী মানিয়ে নিতে সাহায্য করে।

৪. সেট হতে দিন: এটি প্রায় ১৫-২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন। আপনার চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে এই সময় পরিবর্তিত হতে পারে।

৫. পুনরায় ধৌতকরণ : সঠিক সময়ে, রোলারগুলো খুলে ফেলুন এবং আবার পানি দিয়ে আপনার চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিন।

৬. কার্লগুলোকে স্বাভাবিক করা: এরপর, নতুন তৈরি হওয়া কার্লগুলোকে তাদের আসল আকারে ধরে রাখতে সাহায্য করার জন্য আরেকটি রাসায়নিক প্রয়োগ করা হয়। এই ধাপটিকে নিউট্রালাইজেশন বা স্বাভাবিককরণ বলা হয়। এটিই আপনার কার্লগুলোকে স্থিতিশীল করে।

৭. শেষবার ধোয়া: অবশিষ্ট রাসায়নিক পদার্থ দূর করার জন্য চুল আবার ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।

৮. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন: সবশেষে, আপনার চুলকে আর্দ্র, উজ্জ্বল, মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর রাখতে একটি ভালো কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।আমি কন্ডিশনার ব্যবহার করি।

কোঁকড়া চুল সোজা করার পার্ম করার ক্ষেত্রে, রাসায়নিক পদার্থ প্রয়োগ করার পর চুল ব্লো-ড্রাই করা হয় এবং ফ্ল্যাট আয়রন ব্যবহার করে সোজা করা হয়।

বাড়িতে পার্ম করা কি ভালো?

আজকাল অনেকেই বাড়িতে ব্যবহারের জন্য হোম পার্ম কিট কেনেন এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় ভিডিও দেখে চুল পার্ম করিয়ে নেন। যদিও এতে টাকা ও সময় সাশ্রয় হয়, তবে এর অনেক ঝুঁকিও রয়েছে । কারণ আপনি কোনো পেশাদার প্রশিক্ষণ ছাড়াই এটি করছেন। এর সম্ভাব্য ক্ষতিগুলো কী কী, তা বিবেচনা করে দেখুন।

বাড়িতে পার্ম করার ঝুঁকি বর্ণনা
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রাসায়নিক পদার্থ ত্বকের প্রদাহ এবং চুলকানির মতো অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
মাথার ত্বক পোড়া রাসায়নিকের অতিরিক্ত সংস্পর্শ বা ভুল প্রয়োগের ফলে মাথার ত্বক পুড়ে যেতে পারে এবং ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে।
চুলের ক্ষতি শুষ্ক চুল, চুল ভেঙে যাওয়া এবং আগা ফেটে যাওয়া সাধারণ সমস্যা।
ভুল সেটিং রাসায়নিকটি লাগিয়ে রাখার সময় বাড়ালে বা কমালে কাঙ্ক্ষিত ফল নাও পাওয়া যেতে পারে।

আপনি যদি এটি বাড়িতে করেন, তবে কিটের নির্দেশাবলী হুবহু অনুসরণ করুন । সময় দেখার জন্য একটি টাইমার রাখুন। যদি আপনার মাথার তালুতে চুলকানি বা ব্যথা হয়, তবে অবিলম্বে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

পার্ম-এ আসলে কী কী রাসায়নিক পদার্থ থাকে?

পার্ম আপনার চুলের কেরাটিনকে সরাসরি প্রভাবিত করে।কেরাটিন নামক প্রোটিন। আমাদের চুলের ৯৫ শতাংশই এই কেরাটিন দিয়ে গঠিত। পার্মের রাসায়নিক পদার্থগুলো এই কেরাটিন অণুগুলোর মধ্যকার বন্ধন ভেঙে দেয় এবং সেগুলোকে একটি নতুন আকৃতিতে সাজিয়ে তোলে।

পার্মে ব্যবহৃত প্রধান রাসায়নিকটি হলো অ্যামোনিয়াম থায়োগ্লাইকোলেট । এই রাসায়নিকটিই চুলের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে। আপনার চুল যদি পাতলা বা দুর্বল হয়, তবে গ্লিসারিল মনোথায়োগ্লাইকোলেটের মতো উপাদানযুক্ত একটি মৃদু (অ্যাসিড-ভারসাম্যপূর্ণ) পার্ম বেছে নেওয়াই ভালো।

কিছু পণ্য ‘অ্যামোনিয়াম থায়োগ্লাইকোলেট’ মুক্ত বলে দাবি করলেও, সেগুলোর পরিবর্তে ‘সিস্টামিন’ বা ‘মারক্যাপটামিন’-এর মতো অন্যান্য রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এগুলোও থায়ো যৌগ যা চুলের ক্ষতি করতে পারে।

পার্ম করানোর আগে আপনার হেয়ারস্টাইলিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন, “কী ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়?” এটা আপনার অধিকার।

কী কী ধরনের পার্ম আছে?

আজকাল বিভিন্ন ধরণের পার্ম পাওয়া যায়। আপনি আপনার চুলের ধরন এবং কাঙ্ক্ষিত লুক অনুযায়ী একটি বেছে নিতে পারেন।

পার্ম টাইপ বিবরণ এবং কারা উপযুক্ত?
ঠান্ডা ঢেউ পার্ম এটি একটি দ্রুত প্রক্রিয়া। প্রায় ১৫ মিনিটে কার্ল তৈরি হয়ে যায়। এটি সুস্পষ্ট ও ঘন কার্ল পাওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ডিজিটাল পার্ম (হট পার্ম) এটি একটি নতুন পদ্ধতি। উত্তপ্ত রোলারগুলো ডিজিটালভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। এটি দিয়ে স্বাভাবিক দেখতে হালকা ঢেউ খেলানো চুল তৈরি করা যায়।
বডি পার্ম এটি পাতলা বা ফ্ল্যাট চুলে ভলিউম যোগ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি চুলে হালকা ঢেউ এনে দেয়।
সর্পিল পার্ম এটি একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ধরণ। এটি আপনার চুলে আঁটসাঁট ও বাউন্সি কার্ল এনে দিতে পারে।
বিচ ওয়েভ পার্ম এটি চুলে একটি হালকা, প্রাকৃতিক ঢেউয়ের মতো লুক দেয়, যেন আপনি এইমাত্র সৈকত থেকে এসেছেন। চুল আরও ঘন দেখায়।
সোজা পার্ম প্রাকৃতিকভাবে ঢেউখেলানো বা কোঁকড়া চুল সোজা করার জন্য ব্যবহৃত একটি পদ্ধতি।

পার্মের যত্ন কীভাবে নেওয়া হয়?

পার্ম ছয় মাস পর্যন্ত টিকিয়ে রাখতে এর ভালো যত্ন নিতে হয়। সাধারণ চুলের যত্নের চেয়ে এর জন্য ভিন্ন পদ্ধতির প্রয়োজন হয়।

  • সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: পার্ম করার পর প্রথম ৪৮ ঘণ্টা চুল ধোবেন না বা আঁচড়াবেন না । এই সময়েই চুলের কার্লগুলো ভালোভাবে বসে যায়। তাই এই দুই দিন ঘাম হয় এমন ব্যায়াম করা বা শাওয়ার ক্যাপ ছাড়া গোসল করা থেকে বিরত থাকুন।
  • ক্লোরিন পরিহার করুন: সুইমিং পুলের ক্লোরিন পার্মের ক্ষতি করে।
  • হিট স্টাইলিং কমিয়ে দিন: ফ্ল্যাট আয়রন এবং কার্লারের মতো চুল সোজা করার সরঞ্জাম ঘন ঘন ব্যবহার করলে চুলের ফ্রিজ দ্রুত দূর হয়ে যেতে পারে।
  • ঘুমের ভঙ্গি: সম্ভব হলে চিত হয়ে না শুয়ে উপুড় হয়ে বা কাত হয়ে ঘুমান। এতে আপনার চুলের উপর চাপ কমবে। রেশমের বালিশের কভার বা রেশমের টুপি ব্যবহার করলে চুল জট পাকানো কমাতে সাহায্য হতে পারে।
  • কীভাবে চুল আঁচড়াবেন: ভেজা চুল আঁচড়ানোর সময় আঙুল দিয়ে অথবা চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান। চুলের নিচ থেকে উপরের দিকে আঁচড়ান। কখনো জোরে টানবেন না।
  • আর্দ্রতা বজায় রাখুন: রাসায়নিক পদার্থ চুলকে শুষ্ক করে তোলে। তাই, একটি ভালো লিভ-ইন কন্ডিশনার এবং প্রোটিন ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করে আপনার চুলে আর্দ্রতা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

কাদের পার্ম করা উচিত নয়?

যদিও পার্মিং আপনার চুলকে একটি নতুন রূপ দেওয়ার দারুণ উপায়, এটি সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত নয়। এটি আরও ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার চুল স্বাস্থ্যকর না হয়। আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো সমস্যা থাকে তবে পার্মিং করা থেকে বিরত থাকুন:

  • ঘন ঘন রাসায়নিক ট্রিটমেন্টের কারণে যদি আপনার চুল অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত হয়ে থাকে ।
  • চুলআপনার যদি চুলের আগা ফাটা থাকে।
  • যদি চুল খুব দুর্বল বা ছিদ্রযুক্ত হয়।

ছোট বাচ্চাদের, বিশেষ করে ১০ থেকে ১৩ বছর বয়সীদের জন্য কেমিক্যাল পার্ম করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কিছু গবেষণায় এই রাসায়নিকের ব্যবহারকে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত করা হয়েছে। তাই, এই বিষয়ে আপনাকে দুবার ভাবতে হতে পারে।

মূল বার্তা

  • হেয়ার পার্ম হলো এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করে চুলের গঠন পরিবর্তন করা হয়। এর ফলে চুলের কিছুটা ক্ষতি হতে পারে।
  • এই কাজটি করার ক্ষেত্রে, এমন একটি স্যালন বেছে নিন যা বিশ্বাসযোগ্য, অভিজ্ঞ এবং ভালো মানের পণ্য ব্যবহার করে ।
  • আপনার চুলের ধরন এবং আপনি যেমন লুক চান, তার জন্য কোন ধরনের পার্ম উপযুক্ত হবে, সে বিষয়ে আপনার হেয়ারস্টাইলিস্টের সাথে কথা বলুন।
  • পার্ম করার পর চুলের সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি, বিশেষ করে প্রথম ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে।
  • আপনার চুল যদি আগে থেকেই দুর্বল ও ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে পার্মিং এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ।
  • আপনার মাথার ত্বকে প্রদাহ, ক্ষত বা গুরুতর অ্যালার্জি দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
❓ FAQ

সচরাচর জিজ্ঞাসিত চিকিৎসা প্রশ্ন (FAQ)

এই স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে রোগীদের সাধারণ প্রশ্ন এবং চিকিৎসকের উত্তর

স্যালনে কীভাবে পার্ম করা হয়?

চলুন ধাপে ধাপে দেখে নেওয়া যাক, আপনি যখন একটি সেলুনে যান তখন কী ঘটে।

১. চুল ধোয়া : প্রথমে, আপনার হেয়ারস্টাইলিস্ট আপনার চুল ভালোভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে দেবেন, তেল ও ময়লা দূর করে পার্মের জন্য প্রস্তুত করবেন।

২. চুল পেঁচানো: এরপর, চুলকে কয়েকটি ভাগে ভাগ করে নিন এবং আপনার পছন্দসই আকারের কার্লের সাথে মানানসই রোলার বা রডের চারপাশে পেঁচিয়ে নিন। আপনি চিকন নাকি বড় কার্ল চান, তার উপর এই রোলারগুলোর আকার নির্ভর করবে।

৩. রাসায়নিক তরল প্রয়োগ করা: এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি আপনার কোঁকড়ানো চুলে একটি রাসায়নিক তরল ট্রিটমেন্ট প্রয়োগ করবেন। এই রাসায়নিকটি আপনার চুলের প্রাকৃতিক বন্ধন ভেঙে দেয় এবং চুলকে রোলারের আকার অনুযায়ী মানিয়ে নিতে সাহায্য করে।

৪. সেট হতে দিন: এটি প্রায় ১৫-২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন। আপনার চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে এই সময় পরিবর্তিত হতে পারে।

৫. পুনরায় ধৌতকরণ : সঠিক সময়ে, রোলারগুলো খুলে ফেলুন এবং আবার পানি দিয়ে আপনার চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিন।

৬. কার্লগুলোকে স্বাভাবিক করা: এরপর, নতুন তৈরি হওয়া কার্লগুলোকে তাদের আসল আকারে ধরে রাখতে সাহায্য করার জন্য আরেকটি রাসায়নিক প্রয়োগ করা হয়। এই ধাপটিকে নিউট্রালাইজেশন বা স্বাভাবিককরণ বলা হয়। এটিই আপনার কার্লগুলোকে স্থিতিশীল করে।

৭. শেষবার ধোয়া: অবশিষ্ট রাসায়নিক পদার্থ দূর করার জন্য চুল আবার ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।

৮. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন: সবশেষে, আপনার চুলকে আর্দ্র, উজ্জ্বল, মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর রাখতে একটি ভালো কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।আমি কন্ডিশনার ব্যবহার করি।

বাড়িতে পার্ম করা কি ভালো?

আজকাল অনেকেই বাড়িতে ব্যবহারের জন্য হোম পার্ম কিট কেনেন এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় ভিডিও দেখে চুল পার্ম করিয়ে নেন। যদিও এতে টাকা ও সময় সাশ্রয় হয়, তবে এর অনেক ঝুঁকিও রয়েছে । কারণ আপনি কোনো পেশাদার প্রশিক্ষণ ছাড়াই এটি করছেন। এর সম্ভাব্য ক্ষতিগুলো কী কী, তা বিবেচনা করে দেখুন।

🔍 সার্চ কিওয়ার্ড (Search Keywords): what to know hair perms • what to know hair perms symptoms • what to know hair perms causes and treatment • what to know hair perms sri lanka • চলুন হেয়ার পার্ম সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই। (হেয়ার পার্ম)

🩺 আপনার জন্য উপযোগী নিবন্ধ

আপনার কান কি চুলকাচ্ছে? কানগুলো কি লাল হয়ে আছে? হতে পারে এটা কানের একজিমা!

আপনার ত্বকেও কি ছোট ছোট ফোসকা আছে যেগুলো চুলকাচ্ছে? চলুন এই "ফাঙ্গাল একনি" সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনারও কি সর্ষে খেতে সমস্যা হয়? চলুন সর্ষে অ্যালার্জি সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক!

আপনার একজিমা থেকে কি জলীয় রস বের হচ্ছে? চলুন 'উইপিং একজিমা' নিয়ে কথা বলা যাক!

অ্যাটোপিক একজিমা: দিনুকির গল্প এবং ডাক্তারের একটি নোট

🩸 সোরিয়াসিস কী? কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

💬 পাঠকের মতামত ও প্রশ্ন (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ: Nirogi Lanka ওয়েবসাইটের চিকিৎসা নিবন্ধ ও তথ্য শুধুমাত্র সাধারণ সচেতনতার জন্য, এগুলো পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।