Hoćemo li danas razgovarati o kolostrumu, prvom mlijeku koje vaša beba dobije?

Ako ste buduća majka ili novopečena majka, ova priča će vam biti veoma važna. Danas ćemo govoriti o prvom mlijeku koje beba dobije, a koje se naziva 'kolostrum'. Neki ga nazivaju 'tečnim zlatom', a ono je podjednako vrijedno.

Šta je kolostrum? Hajde da to jednostavno saznamo!

Jednostavno rečeno, kolostrum je prvo mlijeko koje proizvodi vaše tijelo, odnosno vaše grudi, tokom trudnoće. Mnogo pomaže u izgradnji imunološkog sistema vaše bebe. Zamislite ga kao prvi zaštitni štit bebe.

Ako planirate dojiti svoju bebu, ovo je prvo mlijeko koje će vaša beba dobiti. Ako vam nije ugodno dojiti ili vaša beba ima poteškoća sa sisanjem, možete ručno izdojiti ovaj kolostrum i dati ga svojoj bebi. Pun je proteina, vitamina, minerala i antitijela koja štite vašu bebu od bolesti. Zato se naziva "tečno zlato" . Njegova boja je također vrlo lijepa, podsjeća na zlato.

Šta kolostrum zapravo sadrži?

Ako pogledate šta se nalazi u kolostrumu, vidjet ćete da ima visok sadržaj proteina, a nizak sadržaj masti i šećera . Tako da ga beba vrlo lako vari. Nije težak za mali želudac.

Također je pun bijelih krvnih zrnaca . Ove ćelije proizvode antitijela. Ova antitijela jačaju bebin imunološki sistem i štite bebu od raznih infekcija. Zamislite to kao da bebi dajete malu vojsku vojnika.

Kolostrum je vrlo koncentrirana i hranjiva supstanca. Čak i vrlo mala količina pruža mnogo hranjivih tvari bebi . Dakle, jedna ili dvije kašičice ovog je dovoljno za bebin mali želudac.

Koji su posebni nutrijenti u kolostrumu?

Kada su u pitanju hranjive tvari u kolostrumu, on je zaista prepun vrijednih hranjivih tvari koje se ne mogu porediti ni sa čim drugim. To su prvi koraci u postavljanju temelja za zdrav život bebe.

Uglavnom su to:

• Imunoglobulin A : Ovo je vrsta antitijela koja štite od infekcija, posebno u crijevima i respiratornom sistemu.
• Laktoferin : Ovo je protein koji pomaže u sprečavanju infekcija. Također pomaže tijelu da apsorbira željezo.
• Leukociti : To su ono što smo već spomenuli, bijela krvna zrnca. Ona se direktno bore protiv bakterija.
• Epidermalni faktor rasta : Ovo je protein koji stimuliše rast ćelija, posebno u crijevima.

Zlatna boja kolostruma potiče od antioksidansa koji se nazivaju karotenoidi i vitamina A. Vitamin A je važan za vid, kožu i imunološki sistem vaše bebe. Također pomaže srcu i kostima vaše bebe.Kolostrum je također bogat magnezijem , bakrom i cinkom, koji pomažu u jačanju imuniteta.

Koja je razlika između kolostruma i običnog majčinog mlijeka?

Sada se možda pitate: „Koja je razlika između kolostruma i običnog majčinog mlijeka?“ Kolostrum je prvo, hranjivo mlijeko koje vaše grudi proizvode tokom trudnoće. Nekoliko dana nakon rođenja bebe pretvara se u prelazno majčino mlijeko . Međutim, mala količina kolostruma će ostati u vašem majčinom mlijeku nekoliko sedmica.

Postoji nekoliko jasnih razlika između njih dvoje:

• Kolostrum je pun imunoglobulina ili antitijela. Oni jačaju bebin imunološki sistem i štite je od bolesti. Sadrži mnogo više od običnog majčinog mlijeka.
• Kolostrum ima otprilike dvostruko više proteina .
• Kolostrum sadrži oko četiri puta više cinka .
• Kolostrum ima malo masti i šećera , tako da ga beba vrlo lako vari.
• Kolostrum je gušći i žućkaste boje . Normalno majčino mlijeko izgleda malo vodenasto.

Koje su različite faze majčinog mlijeka?

Postoje tri glavne faze majčinog mlijeka. To znači da se majčino mlijeko ne razvija odjednom, već se postepeno mijenja kako bi odgovaralo potrebama bebe.

Te tri faze su:

• Kolostrum : Ovo je vaše prvo mlijeko. Prisutno je od dva do četiri, možda pet, dana nakon rođenja.
• Prijelazno mlijeko : Počinje otprilike četiri dana nakon rođenja bebe. Ova vrsta mlijeka prisutna je oko dvije sedmice. Postepeno gubi svojstva kolostruma, a povećava svojstva zrelog mlijeka.
• Zrelo mlijeko : Ova vrsta mlijeka se proizvodi otprilike 14 dana nakon rođenja do prestanka dojenja. Također se sastoji od dva dijela, tekućeg mlijeka koje dolazi prvo (predmlijeko) i gustog mlijeka koje dolazi kasnije (stražnje mlijeko).

Kada se kolostrum pretvara u majčino mlijeko?

Obično, nakon otprilike tri do četiri dana, kolostrum postepeno prelazi u prelazno mlijeko . Često kažemo da je to ono što nazivamo "dolaskom mlijeka", i to je ono što i jeste. U ovom trenutku vam se grudi mogu činiti malo zategnutima, teškima i punima. To znači da se vaša količina mlijeka povećava.

Želudac vaše bebe je sada malo veći, tako da može popiti više mlijeka tokom hranjenja. Kada se uspostavi zaliha mlijeka, ovo prelazno mlijeko će postati zrelo mlijeko .

Šta uzrokuje da kolostrum postane majčino mlijeko?

Ovo je veoma čudna stvar koja se dešava. Kada ste trudni, posteljicaHormoni koji se proizvode pomažu u proizvodnji kolostruma. Nakon što se beba rodi, odnosno kada se posteljica odvoji od maternice, nivo hormona progesterona naglo opada. To smanjenje progesterona daje signal grudima da "sada proizvode majčino mlijeko". Istovremeno, počinje se pojačano proizvoditi hormon prolaktin , koji uglavnom pomaže u proizvodnji mlijeka.

Koji je značaj kolostruma?

Glavna funkcija vaših grudi, ili mliječnih žlijezda, je proizvodnja mlijeka za vašu bebu. Kolostrum nije samo prvo mlijeko koje vaša beba pije nakon rođenja. Pun je hranjivih tvari i antitijela koja pomažu u borbi protiv infekcija i štite vašu bebu .

Imunitet koji pruža je vrlo poseban i dobija se samo iz kolostruma. Budući da bebi trebaju vrlo male količine kolostruma, pomaže joj da se navikne na stvari poput disanja i gutanja dok siše mlijeko.

Koje su prednosti kolostruma za bebu?

Kolostrum ne samo da jača bebin imunološki sistem, već i pruža koncentrirane hranjive tvari. Evo nekih od njegovih prednosti:

• Pomaže u jačanju imunološkog sistema bebe i povećava otpornost na bolesti.
• Formira zaštitni sloj na unutrašnjosti crijeva, pomažući u stvaranju zdravih crijeva . To smanjuje apsorpciju štetnih bakterija u tijelo. Ovo se naziva i "zatvaranje crijeva".
• Pruža najbolju ishranu za novorođenče. Pruža sve što mu je potrebno u toj maloj količini.
• Ima laksativni učinak . Stoga pomaže da bebina prva stolica, koja se naziva mekonij , lakše prođe. Ovaj mekonij je tvar koju je beba nakupila dok je bila u maternici. Kada brzo prođe, smanjuje se i rizik od žutice .
• Vrlo je lako probavljiv i ne opterećuje bebin nezreli probavni sistem.
• Pomaže u sprečavanju niskog šećera u krvi kod beba rođenih u terminu.

Zašto je kolostrum dobar za novorođenčad?

Kolostrum sadrži sve hranjive tvari koje su novorođenčetu potrebne za prvih nekoliko dana života. Također je pun hranjivih tvari i vitamina koji pomažu u jačanju bebinog imunološkog sistema.

Kolostrum vrlo glatko teče iz vaših bradavica. To vašoj bebi olakšava učenje sisanja. Dojenje zahtijeva vježbu. Zahtijeva od bebe ne samo da siše i guta, već i da istovremeno diše. Glatki tok kolostruma pomaže bebi da razvije tu koordinaciju.

Da li curenje kolostruma znači da je beba blizu rođenja?

Ne, to nije istina. Samo zato što vam iz grudi curi kolostrum ne znači da ste blizu trudnoće. Normalno je da vam curi kolostrum tokom trudnoće. Neke osobe to mogu primijetiti već u drugom tromjesečju . Druge možda neće primijetiti nikakvo curenje, ali mogu primijetiti debeli sloj kolostruma na bradavicama. Ako vam curi i kolostrum, možete koristiti jastučiće za grudi kako biste spriječili da vam se odjeća smoči.

Mogu li izmjenjivati ​​kolostrum tokom trudnoće?

Kolostrum se može izdojiti oko 37. sedmice trudnoće. Ovo može biti korisno za neke osobe. Izdojavanje rukom je kada nježno pritiskate grudi rukama kako biste izvukli mlijeko.

Međutim, postoje određeni rizici pumpanja kolostruma prije rođenja bebe. Ponekad postoji rizik od kontrakcija ili prijevremenog porođaja . Međutim, to može biti korisno za one koje su u riziku od prijevremenog porođaja , imaju nisku proizvodnju mlijeka ili imaju određena zdravstvena stanja poput dijabetesa melitusa . Ovo vam omogućava da sačuvate malo kolostruma za davanje nakon što se beba rodi.

Najvažnije je da razgovarate sa svojim ljekarom prije nego što pokušate ukloniti kolostrum iz dojki. Ako vam curi kolostrum, možda je sigurnije da ga sakupite i sačuvate za nakon što se beba rodi.

Mogu li dobiti kolostrum iz pumpe?

Kolostrum je gusta supstanca, tako da ga može biti teško ispumpati pumpicom za grudi . Mnogi ljudi preferiraju, pa čak i preferiraju, koristiti ruke za izmlazavanje kolostruma. Općenito, možete dobiti više kolostruma kada izmlazujete ručno nego pumpicom, jer je gušći i pumpica ga manje zahvata.

Kako izgleda kolostrum?

Kolostrum je često tamnožute ili narandžaste boje , slične žumancu. To je zato što ima visok sadržaj beta karotena . Međutim, ponekad može izgledati bijelo, prozirno ili kremasto.

Gušće je od običnog majčinog mlijeka (ili kravljeg mlijeka). Ali konzistencija može varirati od osobe do osobe. Kolostrum je malo ljepljiv, a ponekad se može pojaviti malo krvi pomiješane s mlijekom (ovo je normalno) , posebno u prvim danima. Ne brinite zbog toga, ali ako se nastavi, obavijestite svog ljekara.

Kako da znam da li moje tijelo proizvodi kolostrum?

Vaše tijelo počinje proizvoditi kolostrum između 12. i 18. sedmice trudnoće. Većina ljudi proizvodi oko jedne supene kašike do jedne unce kolostruma u prvih 24 sata nakon porođaja. Ova količina se postepeno povećava sve dok ne dođe do prelaznog mlijeka oko trećeg ili četvrtog dana.

Većinu vremena nećete sa sigurnošću znati da li proizvodite kolostrum ili ne. Ali vrlo je rijetko da vaša beba ne proizvodi kolostrum . Možete prepoznati da li vaša beba dobija kolostrum po dobijanju na težini i čestom mokrenju pelena (oko 6-8 puta dnevno).

Koliko dugo traje kolostrum?

Vaše tijelo proizvodi kolostrum oko pet dana nakon rođenja bebe. Nakon toga, on se pretvara u prelazno mlijeko, a zatim u zrelo mlijeko nakon otprilike 14 dana. Ali karakteristike kolostruma ostaju u vašem majčinom mlijeku oko šest sedmica.

Šta se dešava ako se kolostrum ne proizvodi?

Većina ljudi ionako proizvodi kolostrum. Vrlo je rijetko da ga uopće ne proizvode. Normalno je da ponekad osjećate kao da ništa ne izlazi iz vaših grudi i da se pitate da li vaša beba uopšte dobija kolostrum. Ali zapamtite, čak i nekoliko kašičica kolostruma je dovoljno da napuni bebin mali želudac. Ako imate bilo kakve sumnje u vezi s ovim, odmah potražite savjet ljekara.

Kako čuvati izcijeđeni kolostrum?

Ako vi i vaš ljekar odlučite da je sigurno čuvati kolostrum, postoji nekoliko pravila kojih se treba pridržavati.

• Prvo, kolostrum trebate pohraniti u sterilnu posudu ili špricu . Mali špricevi su najbolji za to jer su manje veličine.
• Ovo možete čuvati u frižideru oko dva do tri dana . Nakon tri dana, obavezno ga stavite u zamrzivač .
• Kolostrum se može čuvati u zamrzivaču najmanje tri mjeseca . Može se čuvati i duže, ali morate paziti na kvalitet.

Koliko kolostruma je potrebno novorođenčetu?

Želudac novorođenčeta je veličine malog klikera. To je oko 5-7 mililitara. Potrebno im je oko 30 mililitara kolostruma dnevno. To je otprilike jedna čajna kašičica po obroku (možete očekivati ​​da ćete bebu hraniti oko 8-10 puta dnevno tokom prvih nekoliko dana).

Kako bebin stomak raste, količina kolostruma (a kasnije i prelaznog mlijeka) koja joj je potrebna će se također povećavati iz dana u dan. Kako vaše tijelo počinje proizvoditi redovno majčino mlijeko, i vaša proizvodnja mlijeka će se povećavati kako bi zadovoljila potrebe vaše bebe.

Trebam li davati dodatno mlijeko u prahu (dodatak prehrani)?

Obično vam je potrebno dodatno mlijeko (dodatak prehrani).Ne morate ga davati. Čak i mala količina kolostruma će ispuniti želudac vaše bebe. Razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste vidjeli da li vaša beba pravilno dobija na težini. Ako je vaša beba dovoljno mokra i izgleda sretno, obično vam ne treba dodatno mlijeko. Nemojte paničariti i početi davati adaptirano mlijeko osim ako vam ljekar to ne preporuči.

Da li je u redu iscijediti kolostrum?

Da, obično je u redu izdojiti kolostrum nakon što ste trudni (37 sedmica trudnoće) . Međutim, ako razmišljate o tome prije rođenja bebe, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom.

Ako želite ručno izmjenjivati ​​kolostrum za svoju novorođenčad, slijedite ove korake:

• Držite dojku rukom u obliku slova 'C'. Četiri prsta trebaju biti ispod dojke, a palac iznad bradavice.
• Palcem i kažiprstom stisnite areolu i samu bradavicu.
• Uradite ovo nekoliko puta, u ritmu. Čvrsto pritisnite, ali nemojte pomicati prste po koži.
• Ako kolostrum ne izlazi, pokušajte pomaknuti prste na drugu poziciju. Možda malo dalje unazad.
• Kolostrum će početi teći za nekoliko minuta. Gust je i izlazi u kapljicama.
• Ovo možete raditi nekoliko puta dnevno. 5-10 minuta na jednoj dojci, a zatim isto uradite na drugoj dojci.

Molimo vas da zapamtite da postoje rizici pumpanja kolostruma prije rođenja bebe. Neke osobe mogu iskusiti prijevremeni porođaj ili bolove u trbuhu. Stoga se obavezno posavjetujte sa svojim ljekarom prije pumpanja kolostruma.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, kolostrum je prvo mlijeko koje proizvode vaše grudi. To je dragocjen dar vašoj bebi, prepun hranjivih tvari, antitijela i antioksidansa. Početak dojenja ponekad može biti težak i možda će vam trebati pomoć. Zato se nemojte ustručavati zatražiti pomoć od svog ljekara, medicinske sestre ili savjetnika za laktaciju.

Rano i često dojenje je najbolji način da svojoj bebi pružite ogromne koristi od kolostruma. Izmlazavanje kolostruma ručno i davanje bebi špricem je još jedna opcija, posebno ako vaša beba ima poteškoća sa sisanjem. Ako želite dati bebi kolostrum, zatražite pomoć od svog zdravstvenog osoblja. Ovo će vašoj bebi pružiti najbolji početak u životu!

Kolostrum , majčino mlijeko, novorođenče, prehrana, imunitet, trudnoća, tekuće zlato