Zdravo! Danas ćemo razgovarati o nečemu što je veoma važno za vas muškarce, ali o čemu se možda ne priča mnogo. To je
prostata , ili kako se na engleskom kaže
(Prostate Gland) . Posebno s godinama, u ovoj prostati se mogu dogoditi
razne promjene, tako da je veoma važno da budete svjesni toga. Jer, ako znate unaprijed, mnogi problemi se mogu lako riješiti.
Dakle, šta je ova prostata?
Jednostavno rečeno, prostata je
mala žlijezda u muškom reproduktivnom sistemu . Preciznije, zdrava prostata je obično
veličine oraha . Neki je porede s kestenom. Teži oko 30 grama. Pa gdje se nalazi, možda se pitate? Zamislite, ova mala žlijezda se nalazi
odmah ispod vašeg mjehura, a ispred rektuma . Još jedna važna stvar je da cijev koja nosi vaš urin,
uretra , prolazi kroz prostatu. To je kao cijev koja prolazi kroz komad tkanine. Prostata se sastoji
od pet dijelova ili režnjeva : prednjeg, stražnjeg, bočnih režnjeva i medijalnog režnja. Oni su sastavljeni od vezivnog tkiva i žljezdanog tkiva. Cijela žlijezda je prekrivena tankim slojem vezivnog tkiva koji se naziva
prostatična fascija .
Koju uslugu prostata pruža muškarcu?
U redu, sada da vidimo šta se dešava sa ovom malom žlijezdom. Evo najvažnije stvari:
- Njegova glavna funkcija je dodavanje dodatne tečnosti vašoj spermi (spermi/ejakulatu) , bijeloj tečnosti koja izlazi iz vašeg penisa kada ejakulirate. Ova tečnost je veoma posebna. Sadrži enzime , cink i limunsku kiselinu . Oni pomažu u ishrani spermatozoida, poboljšavaju njihovo kretanje i podmazuju uretru .
- Ne samo to, kada ste uzbuđeni, mišići u prostati također pomažu u izbacivanju sperme kroz uretru.
Da li i žene imaju prostatu?
Ne.
Žene nemaju prostatu. Međutim, možda ste čuli za nešto što se zove "ženska prostata". Šta to zapravo znači
Skeneove žlijezde. Ove Skeneove žlijezde nalaze se s obje strane ženske uretre. Medicinski istraživači vjeruju da tekućina koju luče ove žlijezde može pomoći u procesu mokrenja i čistoće. Neke teorije također kažu da su ove žlijezde uključene u tekućinu koja se oslobađa tokom ženskog menstrualnog ciklusa. Da li se prostata povećava s godinama?
Da, ovo se dešava mnogim muškarcima. Obično se kod većine muškaraca starijih od 40 godina prostata počinje postepeno povećavati. To se medicinski naziva 'benigna hiperplazija prostate' , ili skraćeno BHP . Važno je da BHP nije rak i ne povećava rizik od razvoja raka prostate.
Prostata, koja je nekada bila veličine oraha, ponekad može narasti do veličine limuna. Ovo je uobičajeno stanje koje mnogi muškarci doživljavaju kako stare. Međutim, kada se poveća, može uzrokovati određenu nelagodu sužavanjem uretre. O tome ćemo malo kasnije. Koja su uobičajena stanja koja se mogu javiti u vezi sa prostatom?
Postoji nekoliko glavnih medicinskih stanja koja se razmatraju u vezi s prostatom. 1. Rak prostate
Ovo je drugi najčešći tip raka kod muškaraca . Stoga je vrlo važno biti svjestan ovoga. Ako se otkrije rano, veće su šanse za uspješno liječenje. 2. Prostatitis
Ovo je upala prostate. Postoje četiri glavne vrste:- Akutni bakterijski prostatitis : Stanje koje se javlja iznenada i uzrokovano je bakterijskom infekcijom.
- Hronični bakterijski prostatitis: Dugotrajna, ponavljajuća bakterijska infekcija.
- Sindrom hronične bola u karlici (CPPS): U ovom stanju, bol se može javiti u prostati čak i bez bakterijske infekcije.
- Asimptomatski upalni prostatitis: U ovom slučaju, upala je prisutna, ali se ne javljaju simptomi. Otkriva se tek tokom drugog testa.
Prostatitis je najčešća infekcija urinarnog trakta kod muškaraca mlađih od 50 godina , a treća najčešća kod muškaraca starijih od 50 godina. 3. Benigna hiperplazija prostate (BPH)
Već smo o ovome razgovarali. Benigno povećanje prostate može uzrokovati sužavanje uretre, što otežava mokrenje . Kako starite,Ovo stanje se javlja kod mnogih muškaraca. Koji su znaci upozorenja koji mogu ukazati na probleme s prostatom?
Ako postoji problem s vašom prostatom, možete primijetiti simptome poput ovih:- Bol u penisu, testisima ili perineumu (područje između testisa i anusa).
- Potreba za čestim mokrenjem.
- Bolno mokrenje (dizurija) ili bol tokom ejakulacije.
- Spor mlaz urina ili malo urina.
- Teškoće s početkom mokrenja.
- Često ustajanje noću radi mokrenja.
- Seksualna disfunkcija ( erektilna disfunkcija / ED).
- Krv u urinu ili spermi (hematospermija).
- Osjećaj bola u donjem dijelu trbuha, kukovima ili grudima (ovo se može dogoditi posebno ako se rak proširio).
Ako imate jedan ili više ovih simptoma, najbolje je da se bez straha ili stida obratite ljekaru za savjet. Nisu svi ovi simptomi znaci ozbiljne bolesti, ali je važno da se pregledate.
Kako provjeriti zdravlje prostate?
Postoji nekoliko glavnih metoda koje ljekari koriste za provjeru zdravlja prostate: 1. Digitalni rektalni pregled (DRE)
U ovom postupku, doktor ubacuje prst u rukavici, namazan lubrikantom, u vaš rektum i opipava prostatu. Ovo može provjeriti veličinu, oblik, čvrstoću i prisustvo bilo kakvih kvržica . Iako se ovo može činiti pomalo neugodnim, to je vrlo važan test koji traje samo nekoliko minuta. 2. Test krvi na prostata-specifični antigen (PSA)
PSA je protein koji prirodno proizvodi prostata. Ako je vaš nivo PSA viši od normalnog , to bi mogao biti znak raka prostate. Međutim, nivoi PSA mogu biti povišeni i u slučajevima benigne hiperplazije prostate (BHP), prostatitisa ili nedavne seksualne aktivnosti. Stoga, sami nivoi PSA nisu jedini faktor u dijagnozi, već se razmatraju u kombinaciji sa direktnim rektalnim pregledom (DRE). 3. Biopsijski test
Ako postoji išta sumnjivo u vezi s nivoom DRE ili PSA, vaš ljekar može preporučiti biopsiju . To uključuje uzimanje malog uzorka tkiva iz prostate, obično uz pomoć ultrazvuka.Uzorak tkiva se zatim pregleda pod mikroskopom u laboratoriji kako bi se utvrdilo da li postoje ćelije raka . Koji su tretmani za bolesti prostate?
Liječenje zavisi od bolesti koja zahvata prostatu. Ne postoji univerzalno rješenje. Za rak prostate:
- Aktivni nadzor: Ako je rak u fazi niskog rizika i sporog rasta, rak se prati redovnim testiranjem (PSA, DRE, biopsija) bez operacije ili drugog liječenja.
- Brahiterapija: Ovo je interni tretman zračenjem . Mala radioaktivna zrnca se postavljaju unutar prostate.
- Fokalna terapija: Tretmani koji ciljaju samo područje raka prostate. Primjeri: Visokointenzivni fokusirani ultrazvuk (HIFU), krioterapija (zamrzavanje ćelija), laserska ablacija, fotodinamička terapija (PDT).
- Prostatektomija: Hirurško uklanjanje cijele ili dijela prostate.
Za prostatitis:
- Lijekovi: Lijekovi koji opuštaju mišiće oko mokraćne bešike i prostate (npr. alfa-blokatori), lijekovi protiv bolova i antibiotici ako postoji bakterijska infekcija.
- Upravljanje stresom: Ponekad stres može pojačati ove simptome, tako da stvari poput savjetovanja mogu pomoći.
- Vježba: Vježbe za mišiće zdjeličnog dna su korisne za neke ljude.
Za benignu hiperplaziju prostate (BPH):
- Lijekovi: Lijekovi koji smanjuju proizvodnju hormona koji utiču na rast prostate (npr. inhibitori 5-alfa reduktaze) ili lijekovi koji olakšavaju protok urina (npr. alfa-blokatori).
- Hirurški zahvat: Hirurški zahvat za uklanjanje tkiva prostate koje ometa protok urina (npr. TURP - transuretralna resekcija prostate).
- Terapija vodenom parom: Uređaj se ubacuje kroz uretru i vodena para se šalje u prostatu, uništavajući višak ćelija i smanjujući žlijezdu.
Kako mogu održati zdravlje prostate?
Briga o zdravlju prostate je veoma važna. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da biste si pomogli:- Redovno provjeravajte svoju prostatu.Obično je najbolje početi nakon 50. godine. Ali ako je neko u vašoj porodici (poput oca ili brata) imao rak prostate, mudro je početi sa skriningom čak i ranije, možda već u 40-45. godini. Razgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
- Redovno vježbajte. Utvrđeno je da ljudi koji su fizički aktivni imaju manji rizik od razvoja benigne hiperplazije prostate (BHP).
- Jedite zdravu hranu. Uključite puno povrća, voća i zdravih proteina (riba, piletina, orašasti plodovi) u svoju prehranu. Smanjite unos crvenog mesa, prerađene hrane i hrane s visokim udjelom masti.
- Izbjegavajte upotrebu duhanskih proizvoda. Pušenje može povećati rizik od raka prostate.
Jesu li suplementi dobri za prostatu?
Možda ste primijetili da danas na tržištu postoje razni suplementi koji tvrde da su dobri za zdravlje prostate. Na primjer, Saw Palmetto. Međutim, mnogi od ovih suplemenata nisu rigorozno testirani i odobreni od strane institucija poput američke Uprave za hranu i lijekove (FDA). Stoga nema mnogo naučnih podataka o njihovoj efikasnosti. Iako mogu imati malu korist za neke ljude, teško je zamisliti da će većina ljudi imati velike koristi od njih ili poboljšati zdravlje svoje prostate. Stoga, dobro razmislite o korištenju takvih dodataka prehrani bez savjeta liječnika. Pametno je razgovarati sa svojim liječnikom i potražiti njegov savjet.
Da li je moguće živjeti bez prostate?
Da, možete. Na primjer, u slučaju kao što je rak prostate, ljekari se mogu odlučiti za hirurško uklanjanje cijele prostate (prostatektomija) . Ovo može biti opasno po život. Međutim, dvije najčešće nuspojave uklanjanja prostate su erektilna disfunkcija (ED) i urinarna inkontinencija . Postoje različiti tretmani za njihovo upravljanje. Mogu li osjetiti svoju prostatu?
Prostatu ne možete direktno osjetiti iznutra tijela. Međutim, možete je donekle osjetiti izvana ili je možete osjetiti kroz rektum. Najlakši način da je osjetite izvana jeste da osjetite perineum (područje između skrotuma i anusa) straga, blizu anusa . Ovo područje ima najviše živaca i krvnih sudova, a najmanje tkiva. Zdrava prostata treba da bude mekana i gumenasta. Ako stavite prst oko pet centimetara u anus, možete ga osjetiti u području između penisa i anusa. Također bi trebalo da bude mekano i gumenasto. Kada na ovaj način dodirnete prostatu, možete osjetiti iznenadnu potrebu za mokrenjem. Ali, imajte ovo na umu: Ne možete precizno utvrditi zdravlje svoje prostate ovim samopregledom.DRE test koji provodi ljekar je najpreciznija metoda. Ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja, obavezno se obratite ljekaru. On ili ona mogu odgovoriti na vaša pitanja i precizno procijeniti zdravlje vaše prostate.
Na kraju, nekoliko važnih stvari koje treba zapamtiti...
Prostata je mali, ali veoma važan organ u našem muškom tijelu. Normalno je da se mijenja s godinama i postaje malo veća (BHP). Nema razloga za strah. Međutim, ako se pojave znakovi upozorenja o kojima smo razgovarali, nemojte ih ignorisati . Odmah se obratite ljekaru i potražite savjet. Vrlo je dobra navika redovno obavljati ljekarske preglede (skrining) nakon 50. godine života, ili čak i ranije ako postoji porodična historija raka prostate. Zdrava ishrana, redovna tjelovježba i izbjegavanje pušenja mogu zaštititi zdravlje ne samo vaše prostate, već i cijelog vašeg tijela. Bez obzira na problem koji imate, razgovarajte sa svojim ljekarom bez straha ili stida. On ili ona su spremni da vam pomognu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar