Skip to main content

Jeste li upoznati sa spužvom za kontracepciju? Hajde da razgovaramo!

Jeste li upoznati sa spužvom za kontracepciju? Hajde da razgovaramo!

Ponekad naši ljudi malo oklijevaju pričati o metodama planiranja porodice , zar ne? Ali to su stvari koje svi trebamo znati. Danas ćemo govoriti o jednoj takvoj metodi. To je takozvana spužva za planiranje porodice. Možda ste čuli za ovo, možda je nešto novo. Ne brinite, da vidimo šta je to, kako se koristi, koje su prednosti i mane, sve jednostavnim riječima.

Šta je ova spužva?

U redu, jednostavno rečeno, spužva za kontracepciju je mali, okrugli, mekani komad poliuretanske pjene. Izgleda kao mala spužva. Ono što je posebno kod nje je to što je obložena spermicidom . Dakle, umetnete je u vaginu prije seksa. Prekriva grlić maternice i pomaže u sprječavanju ulaska sperme u maternicu . Zamislite to kao zatvaranje vrata.

Za koga je ovo najprikladnije?

Sada se možda pitate: „Je li ovo pravo za mene?“ Pa, ovo je dobra opcija za one koji traže metodu planiranja porodice koja ne sadrži hormone . Neki ljudi imaju poteškoća s korištenjem hormonskih pilula, kontracepcijskih injekcija itd. Možda ste imali isto iskustvo. Dakle, za te ljude, ovo je nešto što biste trebali razmotriti.

Druga stvar je da vam ne treba recept da biste ovo kupili. Možete ga čak kupiti i u apoteci. Zar to nije velika pogodnost? Međutim, uvijek je mudro razgovarati s ljekarom prije donošenja bilo kakvih odluka o vašem reproduktivnom zdravlju . Jer će vam tada ljekar pomoći da odaberete metodu koja vam najbolje odgovara. Nije svačije tijelo isto.

Je li ovo još uvijek dostupno? Zašto je ukinuto?

Da, ova spužva je sada na tržištu. Ali ima svoju historiju. Povučena je s tržišta 1994. godine, a zatim ponovo 2008. godine. Ali je ponovo uvedena na tržište 2009. godine.

Ako razmislite o razlozima njegovog uklanjanja, prvi put je uveden 1983. godine. Ali 1994. godine, zvaničnici američke Uprave za hranu i lijekove (FDA) otkrili su bakterijsku infekciju u fabrici u kojoj je proizveden. Zato je u to vrijeme prestao s proizvodnjom. Zatim, oko 2005. godine, vratio se na tržište pod novim vlasnikom. Ali i ta kompanija je bankrotirala oko 2007. godine. U svakom slučaju, od 2009. godine, novi distributer ga prodaje širom zemlje. Tako da ga sada nije teško pronaći.

Kako ova spužva funkcioniše?

Vrlo je jednostavno. Ova spužva pomaže u sprječavanju trudnoće na nekoliko načina. Pogledajmo kako:

  • Apsorbira i hvata spermu: Pjena u spužvi apsorbira spermu i hvata je, sprječavajući je da se kreće prema maternici. To je kao mala zamka.
  • Kontinuirano oslobađa spermicid: Spermicid nanesen na spužvu se kontinuirano oslobađa, ubijajući spermatozoide. To znači da se sperma deaktivira prije nego što može putovati.
  • Pokriva grlić maternice: Budući da se spužva nalazi direktno preko grlića maternice, blokira put spermatozoidima da dođu do jajne ćelije.

Zamislite to kao kapiju. To je kao da ne puštate spermu unutra. Sve tri ove metode djeluju zajedno kako bi spriječile trudnoću.

Kako se ubacuje spužva?

Ovo je nešto na što morate biti oprezni. Zahtijeva malo više pripreme nego neke druge metode kontracepcije. Možete ga umetnuti do 24 sata prije spolnog odnosa. To je velika pogodnost jer se ne morate brinuti o tome u zadnji čas.

Stvari koje treba pripremiti

Prvo, trebate temeljito oprati ruke sapunom i čistom vodom . Najbolje je koristiti antibakterijski sapun ako je moguće. Jer je čistoća vrlo važna.

Kako ući

Zatim slijedite ove korake. Učinite to polako i bez ikakve muke:

1. Aktivirajte spermicid: Držite spužvu u vodi i stiskajte je dok ne postane jako mokra i ne formira sapunicu. Baš kao što biste pokvasili spužvu kada perete posuđe. Ali nemojte je toliko pokvasiti da voda iscuri.

2. Preklopite spužvu: Na jednoj strani spužve nalazi se mala omča kako bi se lakše izvadila. Od strane s omčom prema drugoj strani, preklopite spužvu na pola. To će je učiniti dužom, tanjom i lakšom za umetanje.

3. Umetnite spužvu: Sjednite u udoban položaj (neki ljudi to rade s jednom podignutom nogom, neki to rade sjedeći) i prstima umetnite spužvu što dublje u vaginu.

4. Otpuštanje: Nakon umetanja, spužva će se automatski otvoriti i prekriti grlić maternice. Možete prstom provjeriti da li su rubovi spužve potpuno prekriveni grlićem maternice. Trebala bi se osjećati kao kapica.

Nakon što ste na ovaj način umetnuli spužvu, možete imati seks koliko god puta želite dok je ne budete morali izvaditi. Ne morate svaki put stavljati novu.

Koliko dugo trebam to držati unutra?

Ovo je također veoma važno. Nakon što imate odnos, sunđer trebate ostaviti unutra najmanje šest sati . To je potrebno da bi spermicid pravilno djelovao. Ali zapamtite, ukupno vrijeme djelovanja je više od 30 sati.Ne ostavljajte ga unutra. To znači da se mora ukloniti u roku od 30 sati od umetanja. Predugo ostavljanje može uzrokovati infekciju.

Kako vadite spužvu?

Kada je vrijeme da izvadite spužvu, uradite to ovako:

1. Ponovo temeljito operite ruke antiseptičkim sapunom i čistom vodom. Čistoća je uvijek važna.

2. Prstom pronađite petlju na spužvi koju sam ranije spomenuo. To će vam pomoći da je uklonite.

3. Držite omču i polako izvucite spužvu. Ne paničite, samo to uradite polako.

4. Bacite korištenu spužvu u smeće. Nikada je ne bacajte u WC školjku. Može se začepiti, što je drugačiji problem.

Koliko je ovo uspješno?

Sada da vidimo koliko je ovo efikasno u sprečavanju trudnoće. Ovo je veoma važno znati.

  • Za žene koje ranije nisu imale djecu: Ako se pravilno koristi, ovo je oko 88% efikasno.
  • Za žene koje su rodile: Ako se pravilno koristi, ovo je oko 80% efikasno. Ovaj postotak može biti nešto niži jer je oblik grlića maternice kod žena koje su rodile malo drugačiji.

Ovaj omjer je rezultat precizne upotrebe proizvoda i bez ikakvih nedostataka u svakom trenutku . To jest, za "savršenu upotrebu". U tipičnoj upotrebi, ovaj postotak može biti nešto niži.

Ako to uporedimo s drugim metodama, kondomi su 98% efikasni ako se pravilno koriste. Kontracepcijske pilule su 99% efikasne ako se pravilno uzimaju. Dakle, ako želite maksimalnu zaštitu od trudnoće, dobra je ideja koristiti i drugi oblik kontracepcije (kao što je kondom) uz ovu spužvu. Na taj način ćete biti još zaštićeniji.

Koje su prednosti ove metode?

Postoji nekoliko prednosti korištenja ove spužve. Pogledajmo koje su to:

  • Nije potreban recept: Možete ga nabaviti u apotekama, nekim supermarketima i zdravstvenim centrima bez ljekarskog recepta. To je velika sloboda.
  • 24-satna zaštita: Nakon što umetnete spužvu, možete imati seksualne odnose koliko god puta želite u narednih 24 sata. Ne morate svaki put stavljati novu.
  • Opcija bez hormona: Ovo je odlično za one koje traže metodu kontracepcije koja ne sadrži hormone. Neke osobe imaju nuspojave od hormona. Kaže se da je sigurna za upotrebu i za dojilje .
  • Bez prekida seksualne aktivnosti: Budući da se može umetnuti do 24 sata prije odnosa, nema potrebe za brigom o hitnoj kontracepciji. Ne ometa zadovoljstvo trenutka.

Koji su rizici ili nuspojave?

Uz prednosti, postoje i neki nedostaci i rizici ove metode, o kojima je važno biti svjestan.

Najvažnije je da vas ova spužva ne štiti od spolno prenosivih bolesti i infekcija (SPB - spolno prenosive bolesti i STI - spolno prenosive infekcije). To jest, ne štiti vas od bolesti poput HIV-a, gonoreje i sifilisa. Stoga, da biste se zaštitili od takvih bolesti, svakako morate koristiti nešto poput kondoma.

Osim toga, spermicid u spužvi ponekad može uzrokovati sljedeće:

  • Vaginitis - Ovo se odnosi na stanja poput crvenila, svrbeža i upale vagine.
  • Infekcije urinarnog trakta - Simptomi uključuju peckanje pri mokrenju i često mokrenje.
  • Vaginalna suhoća ili iritacija.
  • Sindrom toksičnog šoka - Ovo je rijetko, ali ozbiljno stanje. Ovaj rizik se povećava ako se spužva ostavi unutra duže vrijeme (više od 30 sati). Ako osjetite simptome poput visoke temperature, povraćanja, proljeva ili crvenila, odmah se obratite ljekaru.

Stoga biste trebali pažljivo razmotriti prednosti i nedostatke obje opcije prije nego što odaberete ovu metodu. Najbolje je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom za više informacija.

Kada treba potražiti medicinski savjet?

U stvari, najbolje je da razgovarate sa svojim ljekarom prije nego što se odlučite za upotrebu ove spužve, kako biste vidjeli da li je kompatibilna s bilo kojim drugim zdravstvenim problemima koje imate.

Međutim, ako ste nedavno rodili, imali spontani pobačaj ili abortirali, svakako biste trebali posjetiti ljekara za savjet. Budući da su vagina i maternica u takvim slučajevima osjetljive, važno je dobiti medicinsko mišljenje prije upotrebe nečega ovakvog. Također, ako osjetite bilo kakav neobičan vaginalni iscjedak, svrbež ili bol dok koristite spužvu, odmah se obratite ljekaru.

Da li vaš partner ovo osjeća?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Neki partneri mogu osjetiti spužvu tokom seksa. Međutim, spužva je napravljena od vrlo mekog materijala, sličnog normalnom vaginalnom tkivu. Mnogi ljudi čak ni ne shvataju da je tu. Ali, to može varirati od osobe do osobe.

Konačno, nekoliko važnih tačaka

U redu, dakle, mnogo smo pričali o spužvi za kontracepciju, zar ne? Bit će vam korisno da imate ove stvari na umu.

  • Zapamtite, ovo je metoda bez hormona, jednostavna za primjenu koja se može koristiti bez ljekarskog recepta .
  • Također, iako je stopa uspjeha dobra kada se pravilno koristi, nije toliko visoka kao kod drugih metoda (pilule, kondomi). Stoga, ako želite maksimalnu zaštitu, mudro je koristiti je s nečim poput kondoma.
  • Najvažnije je da ovo ne štiti od spolno prenosivih bolesti (SPI/SPB). Moraju se slijediti posebne sigurnosne mjere.
  • Slijedite upute za umetanje i vađenje spužve i koliko dugo je treba ostaviti unutra. Ne ostavljajte je unutra duže od 30 sati.
  • Prije nego što odaberete bilo koju metodu kontracepcije, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim ljekarom i odabrati najsigurniju metodu koja vam najbolje odgovara, jer ono što najbolje funkcionira za svaku osobu može varirati.

Nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Pomoći će vam da se informišete o svom reproduktivnom zdravlju i donosite prave odluke!


Kontracepcija, spužva za planiranje porodice, žensko zdravlje, reproduktivno zdravlje, kontracepcija bez hormona, spermicid, prevencija trudnoće

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 8 + 2 =
Jeste li upoznati sa spužvom za kontracepciju? Hajde da razgovaramo!
Reproduktivno zdravlje28. oktobar 2025.

Jeste li upoznati sa spužvom za kontracepciju? Hajde da razgovaramo!

Ponekad naši ljudi malo oklijevaju pričati o metodama planiranja porodice , zar ne? Ali to su stvari koje svi trebamo znati. Danas ćemo govoriti o jednoj takvoj metodi. To je takozvana spužva za planiranje porodice. Možda ste čuli za ovo, možda je nešto novo. Ne brinite, da vidimo šta je to, kako se koristi, koje su prednosti i mane, sve jednostavnim riječima.

Šta je ova spužva?

U redu, jednostavno rečeno, spužva za kontracepciju je mali, okrugli, mekani komad poliuretanske pjene. Izgleda kao mala spužva. Ono što je posebno kod nje je to što je obložena spermicidom . Dakle, umetnete je u vaginu prije seksa. Prekriva grlić maternice i pomaže u sprječavanju ulaska sperme u maternicu . Zamislite to kao zatvaranje vrata.

Za koga je ovo najprikladnije?

Sada se možda pitate: „Je li ovo pravo za mene?“ Pa, ovo je dobra opcija za one koji traže metodu planiranja porodice koja ne sadrži hormone . Neki ljudi imaju poteškoća s korištenjem hormonskih pilula, kontracepcijskih injekcija itd. Možda ste imali isto iskustvo. Dakle, za te ljude, ovo je nešto što biste trebali razmotriti.

Druga stvar je da vam ne treba recept da biste ovo kupili. Možete ga čak kupiti i u apoteci. Zar to nije velika pogodnost? Međutim, uvijek je mudro razgovarati s ljekarom prije donošenja bilo kakvih odluka o vašem reproduktivnom zdravlju . Jer će vam tada ljekar pomoći da odaberete metodu koja vam najbolje odgovara. Nije svačije tijelo isto.

Je li ovo još uvijek dostupno? Zašto je ukinuto?

Da, ova spužva je sada na tržištu. Ali ima svoju historiju. Povučena je s tržišta 1994. godine, a zatim ponovo 2008. godine. Ali je ponovo uvedena na tržište 2009. godine.

Ako razmislite o razlozima njegovog uklanjanja, prvi put je uveden 1983. godine. Ali 1994. godine, zvaničnici američke Uprave za hranu i lijekove (FDA) otkrili su bakterijsku infekciju u fabrici u kojoj je proizveden. Zato je u to vrijeme prestao s proizvodnjom. Zatim, oko 2005. godine, vratio se na tržište pod novim vlasnikom. Ali i ta kompanija je bankrotirala oko 2007. godine. U svakom slučaju, od 2009. godine, novi distributer ga prodaje širom zemlje. Tako da ga sada nije teško pronaći.

Kako ova spužva funkcioniše?

Vrlo je jednostavno. Ova spužva pomaže u sprječavanju trudnoće na nekoliko načina. Pogledajmo kako:

  • Apsorbira i hvata spermu: Pjena u spužvi apsorbira spermu i hvata je, sprječavajući je da se kreće prema maternici. To je kao mala zamka.
  • Kontinuirano oslobađa spermicid: Spermicid nanesen na spužvu se kontinuirano oslobađa, ubijajući spermatozoide. To znači da se sperma deaktivira prije nego što može putovati.
  • Pokriva grlić maternice: Budući da se spužva nalazi direktno preko grlića maternice, blokira put spermatozoidima da dođu do jajne ćelije.

Zamislite to kao kapiju. To je kao da ne puštate spermu unutra. Sve tri ove metode djeluju zajedno kako bi spriječile trudnoću.

Kako se ubacuje spužva?

Ovo je nešto na što morate biti oprezni. Zahtijeva malo više pripreme nego neke druge metode kontracepcije. Možete ga umetnuti do 24 sata prije spolnog odnosa. To je velika pogodnost jer se ne morate brinuti o tome u zadnji čas.

Stvari koje treba pripremiti

Prvo, trebate temeljito oprati ruke sapunom i čistom vodom . Najbolje je koristiti antibakterijski sapun ako je moguće. Jer je čistoća vrlo važna.

Kako ući

Zatim slijedite ove korake. Učinite to polako i bez ikakve muke:

1. Aktivirajte spermicid: Držite spužvu u vodi i stiskajte je dok ne postane jako mokra i ne formira sapunicu. Baš kao što biste pokvasili spužvu kada perete posuđe. Ali nemojte je toliko pokvasiti da voda iscuri.

2. Preklopite spužvu: Na jednoj strani spužve nalazi se mala omča kako bi se lakše izvadila. Od strane s omčom prema drugoj strani, preklopite spužvu na pola. To će je učiniti dužom, tanjom i lakšom za umetanje.

3. Umetnite spužvu: Sjednite u udoban položaj (neki ljudi to rade s jednom podignutom nogom, neki to rade sjedeći) i prstima umetnite spužvu što dublje u vaginu.

4. Otpuštanje: Nakon umetanja, spužva će se automatski otvoriti i prekriti grlić maternice. Možete prstom provjeriti da li su rubovi spužve potpuno prekriveni grlićem maternice. Trebala bi se osjećati kao kapica.

Nakon što ste na ovaj način umetnuli spužvu, možete imati seks koliko god puta želite dok je ne budete morali izvaditi. Ne morate svaki put stavljati novu.

Koliko dugo trebam to držati unutra?

Ovo je također veoma važno. Nakon što imate odnos, sunđer trebate ostaviti unutra najmanje šest sati . To je potrebno da bi spermicid pravilno djelovao. Ali zapamtite, ukupno vrijeme djelovanja je više od 30 sati.Ne ostavljajte ga unutra. To znači da se mora ukloniti u roku od 30 sati od umetanja. Predugo ostavljanje može uzrokovati infekciju.

Kako vadite spužvu?

Kada je vrijeme da izvadite spužvu, uradite to ovako:

1. Ponovo temeljito operite ruke antiseptičkim sapunom i čistom vodom. Čistoća je uvijek važna.

2. Prstom pronađite petlju na spužvi koju sam ranije spomenuo. To će vam pomoći da je uklonite.

3. Držite omču i polako izvucite spužvu. Ne paničite, samo to uradite polako.

4. Bacite korištenu spužvu u smeće. Nikada je ne bacajte u WC školjku. Može se začepiti, što je drugačiji problem.

Koliko je ovo uspješno?

Sada da vidimo koliko je ovo efikasno u sprečavanju trudnoće. Ovo je veoma važno znati.

  • Za žene koje ranije nisu imale djecu: Ako se pravilno koristi, ovo je oko 88% efikasno.
  • Za žene koje su rodile: Ako se pravilno koristi, ovo je oko 80% efikasno. Ovaj postotak može biti nešto niži jer je oblik grlića maternice kod žena koje su rodile malo drugačiji.

Ovaj omjer je rezultat precizne upotrebe proizvoda i bez ikakvih nedostataka u svakom trenutku . To jest, za "savršenu upotrebu". U tipičnoj upotrebi, ovaj postotak može biti nešto niži.

Ako to uporedimo s drugim metodama, kondomi su 98% efikasni ako se pravilno koriste. Kontracepcijske pilule su 99% efikasne ako se pravilno uzimaju. Dakle, ako želite maksimalnu zaštitu od trudnoće, dobra je ideja koristiti i drugi oblik kontracepcije (kao što je kondom) uz ovu spužvu. Na taj način ćete biti još zaštićeniji.

Koje su prednosti ove metode?

Postoji nekoliko prednosti korištenja ove spužve. Pogledajmo koje su to:

  • Nije potreban recept: Možete ga nabaviti u apotekama, nekim supermarketima i zdravstvenim centrima bez ljekarskog recepta. To je velika sloboda.
  • 24-satna zaštita: Nakon što umetnete spužvu, možete imati seksualne odnose koliko god puta želite u narednih 24 sata. Ne morate svaki put stavljati novu.
  • Opcija bez hormona: Ovo je odlično za one koje traže metodu kontracepcije koja ne sadrži hormone. Neke osobe imaju nuspojave od hormona. Kaže se da je sigurna za upotrebu i za dojilje .
  • Bez prekida seksualne aktivnosti: Budući da se može umetnuti do 24 sata prije odnosa, nema potrebe za brigom o hitnoj kontracepciji. Ne ometa zadovoljstvo trenutka.

Koji su rizici ili nuspojave?

Uz prednosti, postoje i neki nedostaci i rizici ove metode, o kojima je važno biti svjestan.

Najvažnije je da vas ova spužva ne štiti od spolno prenosivih bolesti i infekcija (SPB - spolno prenosive bolesti i STI - spolno prenosive infekcije). To jest, ne štiti vas od bolesti poput HIV-a, gonoreje i sifilisa. Stoga, da biste se zaštitili od takvih bolesti, svakako morate koristiti nešto poput kondoma.

Osim toga, spermicid u spužvi ponekad može uzrokovati sljedeće:

  • Vaginitis - Ovo se odnosi na stanja poput crvenila, svrbeža i upale vagine.
  • Infekcije urinarnog trakta - Simptomi uključuju peckanje pri mokrenju i često mokrenje.
  • Vaginalna suhoća ili iritacija.
  • Sindrom toksičnog šoka - Ovo je rijetko, ali ozbiljno stanje. Ovaj rizik se povećava ako se spužva ostavi unutra duže vrijeme (više od 30 sati). Ako osjetite simptome poput visoke temperature, povraćanja, proljeva ili crvenila, odmah se obratite ljekaru.

Stoga biste trebali pažljivo razmotriti prednosti i nedostatke obje opcije prije nego što odaberete ovu metodu. Najbolje je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom za više informacija.

Kada treba potražiti medicinski savjet?

U stvari, najbolje je da razgovarate sa svojim ljekarom prije nego što se odlučite za upotrebu ove spužve, kako biste vidjeli da li je kompatibilna s bilo kojim drugim zdravstvenim problemima koje imate.

Međutim, ako ste nedavno rodili, imali spontani pobačaj ili abortirali, svakako biste trebali posjetiti ljekara za savjet. Budući da su vagina i maternica u takvim slučajevima osjetljive, važno je dobiti medicinsko mišljenje prije upotrebe nečega ovakvog. Također, ako osjetite bilo kakav neobičan vaginalni iscjedak, svrbež ili bol dok koristite spužvu, odmah se obratite ljekaru.

Da li vaš partner ovo osjeća?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Neki partneri mogu osjetiti spužvu tokom seksa. Međutim, spužva je napravljena od vrlo mekog materijala, sličnog normalnom vaginalnom tkivu. Mnogi ljudi čak ni ne shvataju da je tu. Ali, to može varirati od osobe do osobe.

Konačno, nekoliko važnih tačaka

U redu, dakle, mnogo smo pričali o spužvi za kontracepciju, zar ne? Bit će vam korisno da imate ove stvari na umu.

  • Zapamtite, ovo je metoda bez hormona, jednostavna za primjenu koja se može koristiti bez ljekarskog recepta .
  • Također, iako je stopa uspjeha dobra kada se pravilno koristi, nije toliko visoka kao kod drugih metoda (pilule, kondomi). Stoga, ako želite maksimalnu zaštitu, mudro je koristiti je s nečim poput kondoma.
  • Najvažnije je da ovo ne štiti od spolno prenosivih bolesti (SPI/SPB). Moraju se slijediti posebne sigurnosne mjere.
  • Slijedite upute za umetanje i vađenje spužve i koliko dugo je treba ostaviti unutra. Ne ostavljajte je unutra duže od 30 sati.
  • Prije nego što odaberete bilo koju metodu kontracepcije, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim ljekarom i odabrati najsigurniju metodu koja vam najbolje odgovara, jer ono što najbolje funkcionira za svaku osobu može varirati.

Nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Pomoći će vam da se informišete o svom reproduktivnom zdravlju i donosite prave odluke!


Kontracepcija, spužva za planiranje porodice, žensko zdravlje, reproduktivno zdravlje, kontracepcija bez hormona, spermicid, prevencija trudnoće

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 8 + 2 =