Postati majka je najljepši san u životu svake žene. Još od rođenja djeteta, u mom srcu je nevjerovatna radost. Svi mislimo da se nakon rođenja djeteta ta radost udvostručuje i utrostručuje. Međutim, umjesto te radosti, neke majke osjećaju nepodnošljivu tugu, usamljenost, strah i bespomoćnost. Da li vam se ovo dogodilo? Onda niste sami. Ovo nije vaša slabost. Ovo je medicinsko stanje o kojem moramo razgovarati, a postoji i liječenje.
Ovo stanje je toliko ozbiljno da se čak i Brooke Shields, svjetski poznata, lijepa i talentovana glumica, morala suočiti s njim. Imala je sve - uspješan brak, svjetsku slavu i uspjeh u karijeri. Ali nakon što joj se rodila kćerka, suočila se sa strašnom mentalnom bitkom. To je bila postporođajna depresija ili postporođajna depresija (PPD) . Čak je rekla da u to vrijeme nije željela živjeti. Iz ove priče razumijemo da se ovo stanje može dogoditi bilo kome, majci bilo kojeg društvenog statusa.
Koja je razlika između "baby bluesa" i "postporođajne depresije"?
Mnogi ljudi brkaju ova dva stanja, tako da je veoma važno razumjeti razliku između njih.
Jednostavno rečeno, "baby blues" je uobičajeno stanje koje mnoge majke doživljavaju u prve dvije sedmice nakon porođaja. Hormonske promjene, umor i nedostatak sna mogu uzrokovati osjećaje tuge, razdražljivosti i napade plača. To obično prolazi samo od sebe u roku od nekoliko dana do dvije sedmice.
Ali postporođajna depresija (PPD) je mnogo ozbiljnije, dugotrajnije stanje koje zahtijeva medicinski tretman.
Pogledajmo ovu tabelu kako bismo jasnije razumjeli ovu razliku.
| Karakteristično | "Baby Blues" (Normalno stanje) | Postporođajna depresija (PPD) (bolest) |
|---|---|---|
| Vrijeme | Samo od prvih nekoliko dana do 2 sedmice nakon porođaja. | Traje duže od 2 sedmice. Može trajati mjesecima ili čak godinu dana ako se ne liječi. |
| Intenzitet emocija | Brze promjene raspoloženja, blaga tuga, anksioznost. | Intenzivna tuga, praznina, nemogućnost da se bude sretan zbog bilo čega, osjećaj neuspjeha. |
| Dnevne aktivnosti | Beba obično može sama obavljati kućne poslove. | Teškoće ili gubitak interesa za obavljanje vlastitih ili bebinih kućanskih poslova. |
| Odnos s bebom | Možete izgraditi odnos sa svojom bebom. | Biti udaljen od bebe, osjećati se nevoljeno prema bebi. |
| Opasne misli | Obično se ne javlja. | Možda ćete imati misli o tome da nanesete štetu sebi ili bebi. |
Koji su faktori rizika koji doprinose ovom stanju?
Ne postoji jedan uzrok za PPD, ali postoji nekoliko stvari koje mogu doprinijeti tome. U slučaju Brooke Shields, imala je nekoliko ovih faktora rizika.
- Komplikacije tokom porođaja: Potreba za hitnim carskim rezom (hitni carski rez), pupčana vrpca omotana oko bebinog vrata i prekomjerno krvarenje.
- Prethodni problemi s mentalnim zdravljem: Rizik je veći ako ste ranije imali stanje poput depresije ili ako ga je imao neko u vašoj porodici.
- Ozbiljan stres: Stres uzrokovan poteškoćama u začeću, podvrgavanjem tretmanima poput in vitro oplodnje (IVF) i suočavanjem s pobačajima.
- Traumatični životni događaji: Smrt člana porodice ili voljene osobe neposredno prije ili nakon rođenja bebe (otac Brooke Shields umro je tri sedmice prije rođenja njene kćerke).
- Smanjena društvena podrška:Nedostatak podrške od muža, porodice i prijatelja. Moraš sve raditi sama bez ičije pomoći.
- Hormonske promjene: Nakon porođaja, nivoi hormona "estrogena" i "progesterona" u tijelu naglo padaju. Ova nagla promjena može uticati i na hemijske procese u mozgu i uzrokovati ovo stanje.
Koji su tretmani za ovo? Da li se treba bojati?
Nema se čega bojati. Ovo je stanje koje se može liječiti. Najvažnije je da što prije potražite pomoć. Nemojte patiti sami, a ako imate ove simptome, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom.
Metode liječenja mogu se podijeliti u dvije glavne kategorije:
1. Savjetovanje i terapija: Razgovor sa obučenim savjetnikom ili psihijatrom kako biste razumjeli svoje emocije i naučili ih upravljati vrlo je važan. To može pružiti veliko olakšanje.
2. Lijekovi: Ponekad vam ljekar može propisati antidepresive kako bi ispravio hemijski disbalans u mozgu. Postoje lijekovi koji su sigurni za upotrebu od strane dojilja. Da li biste trebali koristiti ove lijekove i koje ćete koristiti, zavisi od vašeg ljekara.
Čak je i Brooke Shields koristila oba ova tretmana. Prema njenim riječima, nemoguće je razumjeti ovu situaciju bez savjetovanja, a nemoguće je razbistriti um bez lijekova.
Podrška vašeg muža i porodice je veoma važna!
U ovom trenutku, majka ne može priuštiti podršku koju dobija od muža i porodice.
- Slušajte šta govori. Nemojte je učiniti još bespomoćnijom govoreći joj stvari poput "tako je jednostavno" i "odluči se".
- Pomoć oko bebinih poslova i kućnih poslova.
- Dajte joj priliku da se odmori i naspava.
- Razumjeti je i biti s njom.
- Ohrabrite je da posjeti doktora. Ako je potrebno, idite s njom.
Postporođajna depresija ne znači da ste neuspješna majka. To samo znači da vam je potrebna pomoć.
Ako razmišljate o sljedećem porođaju, majka koja je u prošlosti imala PPD ima 50% šanse da ponovo razvije stanje. Ali nema potrebe za panikom. Važno je biti svjestan toga, rano razgovarati sa svojim ljekarom i poduzeti potrebne korake.
Poruka za ponijeti kući
- Postporođajna depresija (PPD) je stvarno medicinsko stanje , a ne plod mašte ili karakterna mana.
- PPD je više od samo privremenog stanja koje se naziva "baby blues"Ozbiljno je i traje dugo.
- Ako imate simptome ekstremne tuge, usamljenosti, straha ili odvojenosti od bebe duže od dvije sedmice, nemojte patiti sami i svakako posjetite svog ljekara.
- Ovo stanje se može uspješno liječiti savjetovanjem, lijekovima i podrškom porodice.
- Ako vaša supruga, kćerka, sestra ili prijateljica pokazuje ove simptome, pomozite joj. Saslušajte je i ohrabrite je da posjeti ljekara. Vaša podrška će joj biti velika snaga.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar