Da li ponekad osjećate kao da su vam prsa puna sluzi i koliko god kašljali, ona neće izaći? Zbog toga je teško disati i vrlo neugodno za vaše tijelo, zar ne? Ovo se dešava stalno, posebno kod ljudi s određenim bolestima. Dakle, u ovakvim trenucima postoji poseban tretman koji pomaže u omekšavanju guste sluzi zaglavljene u prsima i olakšava njeno izbacivanje. O tome danas govorimo. To je fizioterapija grudnog koša.
Šta je fizioterapija grudnog koša?
Jednostavno rečeno, fizioterapija grudnog koša je poseban oblik fizikalne terapije koji pomaže u omekšavanju guste, ljepljive sluzi u vašim grudima i plućima i pomaže vam da je iskašljete. Preciznije, obučeni zdravstveni stručnjak, obično respiratorni terapeut, nježno ritmično tapka po vašim grudima i leđima. Zamislite to kao da neko svira bongo bubanj, ali vrlo nježno. Vibracija ovog tapkanja opušta sluz koja je zaglavljena u disajnim putevima unutar vaših pluća. Zatim možete iskašljati tu sluz. Ovo čisti vaše disajne puteve i olakšava disanje.
Ovo nije bolan tretman. Međutim, primjenjuje se dovoljan pritisak da se sluz oslobodi. Ponekad možete naučiti člana porodice ili prijatelja kako se to radi, a zatim to raditi kod kuće.
Za koja stanja se koristi ovaj tretman?
Fizioterapija grudnog koša nije za svakoga. Doktori je posebno preporučuju osobama sa stanjima koja uzrokuju prekomjernu proizvodnju guste sluzi u plućima i otežavaju njeno izlučivanje. Može se raditi i kao dio sveobuhvatnog programa plućne rehabilitacije.
| Status bolesti | Kratak uvod |
|---|---|
| Cistična fibroza | Genetsko stanje kod kojeg tjelesni sekreti, posebno sluz, postaju vrlo gusti i ljepljivi. |
| KOPB (Hronična opstruktivna bolest pluća) | Grupa dugotrajnih plućnih bolesti koje otežavaju disanje. |
| Bronhiektazije | Stanje u kojem se disajni putevi u plućima trajno proširuju, što uzrokuje nakupljanje sluzi i povećava rizik od infekcije. |
| Upala pluća | Upala pluća uzrokovana infekcijom. Ovo također uzrokuje nakupljanje sluzi. |
| Neuromuskularni poremećaji | Bolesti koje slabe mišiće koji kontroliraju kašalj, što otežava izbacivanje sluzi. |
| Atelektaza | Dio ili sva pluća se kolabiraju i ostaju bez zraka. |
Kako ovaj tretman funkcioniše?
Postoje dvije glavne metode fizioterapije grudnog koša. To su perkusija i vibracija . Obje metode se mogu izvoditi ručno ili se može koristiti posebno dizajnirana mašina. Ovaj tretman se obično kombinuje sa posturalnom drenažom, koja pomaže da se sluz lako odvodi pod dejstvom gravitacije.
- Perkusija: U ovom slučaju, terapeut stavlja ruku u čašu. Zatim, prstima okrenutim prema dolje, ritmično tapka po leđima ili prsima. Može koristiti i ručni instrument u obliku čaše.
- Vibracija: U ovom slučaju, terapeut stavlja ruke ravno na vaše grudi ili leđa i nježno trese vaše tijelo. Ovu vibraciju osjećaju disajni putevi u vašim grudima, što olakšava razgradnju sluzi.
Priprema prije tretmana
Vaš ljekar ili terapeut će vam reći kako da se pripremite prije ovog tretmana. Obično,
- Možda će vam biti zatraženo da koristite inhalacijski bronhodilatator 15-30 minuta prije tretmana kako biste olakšali disanje.
- Najbolje je započeti liječenje najmanje sat i po (90 minuta) nakon jela, jer prebrzo kuckanje po prsima nakon jela može izazvati povraćanje.
- Obavezno obavijestite svog ljekara o svim drugim zdravstvenim stanjima koja imate, posebno o problemima s krvarenjem i visokom krvnom pritisku, prije početka liječenja.
Koje su koristi i rizici fizioterapije grudnog koša?
Kao i kod svakog medicinskog postupka, postoje prednosti i manji rizici. Međutim, kada se izvodi pravilno i od strane obučenog stručnjaka, rizici su minimalni.
| Prednosti | Rizici |
|---|---|
| Disanje postaje lakše. | Rebra, kičma ili mišići mogu biti povrijeđeni (vrlo rijetko). |
| Broj hospitalizacija se smanjuje. | Može doći do otežanog disanja. |
| Infekcije ili pogoršanja bolesti su smanjene. | Može se javiti povraćanje. |
| Kvalitet života se poboljšava. | Sluz se može zaglaviti u disajnim putevima (aspiracija). |
| Svakodnevni zadaci poput hodanja i vježbanja postaju lakši. | Smanjena razina kisika u krvi (hipoksija). |
| Nizak krvni pritisak (hipotenzija). |
Najvažnije je da položaji s glavom prema dolje mogu biti rizični za neke ljude, stoga uvijek pitajte svog ljekara koji su položaji sigurni za vas.
Kada odmah potražiti medicinsku pomoć
Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma tokom ili nakon liječenja, odmah prekinite liječenje i obavijestite svog ljekara. Ako je stanje ozbiljno, odmah se obratite odjelu za hitnu medicinsku pomoć (ETU).
- Ako iznenada imate poteškoća s disanjem
- Ako kašljete i krvarite
- Ako imate jake bolove u grudima
- Ako imate jaku glavobolju
- Ako osjećate vrtoglavicu ili omaglicu
- Ako vam usne, koža ili nokti postanu plavi (cijanoza)
Nekoliko savjeta za lakše liječenje
Liječenje fizikalne terapije grudnog koša ne bi trebalo boljeti. Ali ponekad može biti malo neugodno. Zato imajte ove stvari na umu.
- Ne bojte se dati povratne informacije: Ako osjećate da je tapkanje pregrubo ili nedovoljno grubo da bi se sluz oslobodila, recite to osobi koja to radi. Vi najbolje poznajete svoje tijelo.
- Ne tapkajte po pogrešnim mjestima: Nikada ne tapkajte niti primjenjujte elektrošokove na donji dio leđa, gdje se završavaju rebra. Ovo područje sadrži važne organe poput bubrega. Tapkanje po ovim područjima može ih oštetiti.
- Udobno se smjestite: Nosite udobnu odjeću tokom tretmana. Zavežite kosu ako vam predstavlja problem. Koristite jastuk po svom izboru. Neki ljudi to rade dok slušaju svoju omiljenu pjesmu ili čitaju knjigu.
- Obavijestite svog ljekara o svim promjenama u vašem zdravstvenom stanju: Ako dođe do bilo kakvih promjena u vašem zdravstvenom stanju, na primjer, ako imate novi kašalj i počnete iskašljavati krv, obavezno obavijestite svog ljekara o tome prije početka liječenja.
Neki ljudi trebaju raditi ovaj tretman nekoliko puta dnevno. Neki ljudi to trebaju raditi svaki dan. To je kao pranje zuba, dio dnevne rutine za održavanje dobrog zdravlja. Ako vam je ljekar preporučio ovaj tretman, radite ga pravilno i redovno . Olakšanje koje ćete dobiti od njega i omogućiti vam slobodno disanje je vrijedno truda.
Poruka za ponijeti kući
- Fizioterapija grudnog koša je metoda fizikalne terapije koja olakšava razgradnju guste sluzi zarobljene u plućima i olakšava disanje.
- Ako ovaj tretman radite kod kuće, obavezno naučite ispravan i siguran način od ljekara ili obučenog terapeuta.
- Ovaj tretman ne bi trebao biti bolan. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu ili bol, odmah obavijestite osobu koja izvodi tretman.
- Budite svjesni znakova upozorenja kao što su ozbiljne poteškoće s disanjem, iskašljavanje krvi i bol u prsima. Ako se bilo šta od ovoga pojavi, odmah potražite medicinsku pomoć.
- Ako dođe do bilo kakve promjene u vašem zdravstvenom stanju, uvijek o tome razgovarajte sa svojim ljekarom prije početka liječenja.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar