Da li i vi dobijate bolne kvržice u grudima tokom dojenja? Hajde da saznamo više o začepljenom mliječnom kanalu!

Kada postanete majka, posebno kada dojite svoju bebu, nailazite na mnogo problema, zar ne? Ponekad možete osjetiti malu kvržicu u dojci uz bol. Može se čak osjećati kao da su vam grudi otečene i crvene. Ovo je stanje o kojem ćemo danas govoriti, ili "(Začepljen mliječni kanal)". Ne brinite, ovo se dešava mnogim majkama i postoje načini da se to liječi kod kuće.

Šta je začepljen mliječni kanal?

Jednostavno rečeno, kada se jedan ili više mliječnih kanala u vašim grudima (također nazvanih mliječni kanali) iz nekog razloga začepe, protok mlijeka je poremećen. Baš kao što se voda skuplja u vodovodnoj cijevi kada se začepi, tako se i mlijeko zaglavljuje na jednom mjestu u tom kanalu. Glavni razlog za to je upala u osjetljivim tkivima i krvnim sudovima oko ovih kanala.

Ova mreža mliječnih kanala dizajnirana je da prenosi mlijeko iz područja koja proizvode mlijeko unutar vaših dojki do bradavica. Dakle, kada se jedan od ovih kanala začepi, mlijeko ne izlazi pravilno i osjeća se kao bolna kvržica. Ako se ovo ne liječi pravilno, ponekad može dovesti do infekcije. Zato je važno biti svjestan ovoga.

Koji su simptomi začepljenog mliječnog kanala?

Glavni simptom začepljenog mliječnog kanala je tvrda, bolna kvržica na jednom dijelu dojke. Područje može biti osjetljivo na dodir i može biti crveno. Kvržica može biti dovoljno velika da se vidi u ogledalu. Ako ste ikada iskusili oticanje grudi, ova kvržica će se osjećati slično.

Evo još nekih karakteristika:

• Osjećaj bola kada dođe mlijeko (ovo nazivamo "otpuštanje").
• Bol ili otok samo u području gdje se nalazi kvržica (ne cijela dojka).
• Osjećaj kao da se kvržica smanjuje ili pomiče, bilo nakon hranjenja bebe ili nakon pumpanja.
• Bol se malo smiri nakon dojenja/izmlazanja mlijeka.

Kod nekih osoba se kod ovog stanja na bradavici može pojaviti mali bijeli mjehur (mliječni mjehurić) . Smatra se da je to uzrokovano nakupljanjem tekućine unutar mliječnih kanala zbog upale.

Zašto se mliječni kanali ovako začepljuju?

Glavni uzrok začepljenja mliječnih kanala je, kao što je ranije spomenuto, upala tkiva i krvnih sudova oko mliječnih kanala. To može biti uzrokovano nekoliko faktora:

• Preskakanje dojenja: Ako preskočite hranjenje, odgodite izdajanje ili predugo traje između hranjenja, mlijeko se može nakupiti i začepiti mliječne kanale.
• Promjene u bebinom obrascu dojenja: Na primjer, ovo se može dogoditi kada beba počne jesti čvrstu hranu ili kada se dojenje postepeno smanjuje (odvikavanje).
• Loše prihvatanje: Ako se beba ne prihvata pravilno za bradavicu i areolu, mlijeko neće biti u potpunosti izvučeno iz dojke. Možete potražiti pomoć od „Konsultanta za laktaciju“, konsultanta za dojenje.
• Nošenje uskog grudnjaka ili pritisak na dojku: Ponekad se ovo može dogoditi zbog uske odjeće ili stvari poput pritiskanja dojke rukom dok beba spava.
• Stres i umor: I ovo vas ponekad može pogoditi.

Može li osoba koja ne doji imati začepljene mliječne kanale?

Da, iako rijetko, začepljeni mliječni kanali mogu se javiti kod majki koje ne doje. Jedan od uzroka ovoga je stanje koje se naziva "ektazija mliječnog kanala". To je stanje kada se mliječni kanal u dojci uveća, a njegovi zidovi zadebljaju. To može uzrokovati začepljenje kanala i nakupljanje tečnosti. Međutim, ovo je češće kod dojilja.

Kako da ovo dijagnosticiram? Da li trebam posjetiti ljekara?

Većinu vremena, ovo možete liječiti kod kuće. Ne morate ići kod ljekara da biste postavili dijagnozu. Ako dojite ili koristite pumpicu i imate gore navedene simptome (kvržice u dojkama, bol), vjerovatno imate začepljen mliječni kanal.

Međutim, ako imate bilo kakve sumnje u vezi s ovim ili ako imate simptome poput groznice, bolova u tijelu ili ekstremne boli , svakako posjetite ljekara. Jer bi to mogla biti infekcija koja se zove „mastitis“. Ljekar može pregledati kvržicu i tačno vam reći o kakvom se stanju radi.

Kako izliječiti začepljen mliječni kanal?

Većina ljudi može preboljeti ovo kod kuće u roku od nekoliko dana. Najvažnije je nastaviti dojiti ili pumpati mlijeko koliko god je vašoj bebi potrebno. Međutim, nemojte pumpati ili dojiti više nego inače. To može izvršiti veći pritisak na kanale i povećati upalu.

Postoji nekoliko najboljih načina za odčepljenje začepljenog mliječnog kanala. Možete ih zapamtiti po akronimu BAIT:

• B - Mirovanje dojki: Nemojte prejako masirati kvržicu. Nemojte pretjerano hraniti ili pumpati mlijeko. Ako imate višak mlijeka, pokušajte ga malo smanjiti.
• A - Advil: Za smanjenje boli i upale, možete uzimati 800 miligrama (mg) Advila svakih osam sati tokom dva dana (48 sati). (Ovo pripada grupi lijekova koji se nazivaju ibuprofen).
• I - Led: Lezite na bok i stavite led na to područje oko 10 minuta. Radite to svakih 30 minuta. Ovo će smanjiti otok i bol.
• T - Tylenol:Za smanjenje boli, možete uzimati 1000 miligrama (mg) Tylenola svakih osam sati tokom dva dana (48 sati). (Ovo pripada grupi lijekova koji se nazivaju Paracetamol).

Važno: Prije uzimanja ovih lijekova, mudro je konsultovati se sa svojim ljekarom ili farmaceutom, posebno ako uzimate lijekove za neko drugo stanje.

Osim toga, možete nježno milovati grudi (kao što milujete mačku). Učinite to prema limfnim čvorovima iznad ključne kosti i prema pazuhu. Ovo će pomoći u smanjenju otoka i pomoći limfnom sistemu da drenira otpadne proizvode.

Kako znate da li mliječni kanal ispravno funkcioniše?

Najbolji znak je da kvržica nije ljepljiva. Bez obzira da li izmlazujete mlijeko pumpicom ili ručno, možete primijetiti da izlazi malo mlijeka koje je gušće i masnije nego inače . To je vjerovatno dio koji je bio zaglavljen. Osjetit ćete olakšanje kada kvržica nestane i bol se smiri.

Kako spriječiti začepljenje mliječnih kanala?

Da biste spriječili začepljenje mliječnih kanala, najvažnije je osigurati da se obje dojke pravilno prazne pri svakom hranjenju. Postoji nekoliko znakova da se vaše dojke prazne:

• Zvuk bebe koja guta mlijeko više se ne čuje.
• Grudi su vam lagane i prazne.
• Čak i nakon pumpanja, mlijeko više ne izlazi.

Neke osobe imaju veću vjerovatnoću da razviju začepljene mliječne kanale od drugih. Ovo posebno važi ako imate prekomjernu proizvodnju (tj. proizvodi se više mlijeka nego što je vašoj bebi potrebno) ili ako pumpate mlijeko puno radno vrijeme. Pored dobrog pražnjenja dojki, postoje i druge stvari koje možete učiniti:

• Ne preskačite sesije dojenja.
• Ako niste blizu bebe, izmlađujte mlijeko tokom tog vremena.
• Ako je moguće, hranite bebu direktno umjesto da pumpate. Vaše grudi će se bolje prazniti kada beba siše.
• Nemojte nositi uske grudnjake ili usku odjeću. Nemojte stajati u položaju koji vrši pritisak na vaše grudi.
• Dojite bebu u različitim položajima. To pomaže u uklanjanju mlijeka iz svih dijelova dojke.

Neki ljudi uzimaju suplemente poput „lecitina“ kako bi smanjili viskoznost mlijeka. Drugi uzimaju „probiotike“ kako bi povećali broj zdravih bakterija u crijevima i smanjili upalu. Međutim, svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom prije uzimanja bilo kojeg od ovih suplemenata.

Ako postepeno smanjujete količinu mlijeka kod vaše bebe ("(odvikavanje)"), ili ako se mijenja način hranjenja vaše bebe, ili ako su vam grudi otečene i bolne, izdajajte onoliko mlijeka koliko vam odgovara. Na taj način će vaše tijelo postepeno naučiti smanjivati ​​količinu mlijeka koju proizvodite. Ovo može pomoći u sprječavanju natečenosti i začepljenja mliječnih kanala.

Može li se začepljenje mliječnih kanala ponovo pojaviti?

Da, začepljeni mliječni kanali se mogu ponovo pojaviti. Ponekad se kvržica može smanjiti i činiti se da nestaje, ali se može ponovo pojaviti nekoliko sati kasnije. Neke osobe imaju veću vjerovatnoću da će imati ovo stanje od drugih. Stoga je poznavanje načina liječenja kod kuće veoma korisno ako se ponovo dogodi.

Šta se dešava ako se začepljeni mliječni kanali ne liječe? (Komplikacije)

Ako se začepljen mliječni kanal ne liječi pravilno, može se razviti u infekciju dojke koja se naziva mastitis . Simptomi mastitisa obično se pojavljuju brzo. Neki od njih su:

• Vrućica .
• Osjećaj hladnoće i drhtavice, bolovi u tijelu.
• Cijela dojka postaje crvena, otečena i vrlo bolna .
• Osjećaj vrlo jake boli tokom dojenja ili pumpanja.

Ako osjećate simptome mastitisa, odmah se obratite svom ginekologu. Ovo treba liječiti antibioticima.

Trebam li dojiti bebu čak i ako mi je mliječni kanal začepljen?

Da, apsolutno. Nastavite dojiti koliko god je vašoj bebi potrebno (ni više, ni manje). To će pomoći da mlijeko bolje teče i da se brže zacijeli natečenost. Prestanak dojenja može pogoršati stanje.

Kada treba posjetiti ljekara zbog začepljenog mliječnog kanala?

Ako kvržica ne nestane nakon nekoliko dana kućnog liječenja, obavezno se obratite ljekaru. Također, budite svjesni ovih simptoma mastitisa:

• Osjećaj hladnoće i drhtavice.
• Vrućica.
• Područje gdje se nalazi kvržica je otečeno i crveno.
• Iscjedak tekućine sličan gnoju iz bradavice.
• Simptomi slični gripi, poput bolova u tijelu i umora, dolaze s temperaturom.
• Veoma jaka bol i nelagoda.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, najbolje je da odmah potražite medicinsku pomoć.

Najvažnije stvari koje trebate zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Začepljeni mliječni kanali su česti tokom dojenja. Mogu uzrokovati nelagodu, bol, pa čak i dovesti do infekcije. Stoga je vrlo važno tretirati kvržicu čim je osjetite.

Najbolje od svega je što ovo često možete riješiti kod kuće. Nastavite dojiti ili izdajati mlijeko pumpicom koliko god je vašoj bebi potrebno. Ovo će pomoći da mlijeko dobro teče. Da biste spriječili da se to dogodi u budućnosti, nemojte preskakati obroke i obavezno izdajajte i vadite mlijeko kada niste u blizini bebe.

Ne brinite, niste sami. Kada se suočavate s ovakvim problemima, važno je razgovarati s nekim kome vjerujete i, ako je potrebno, potražiti medicinski savjet. Želim vama i vašoj bebi dobro zdravlje!

`Začepljen mliječni kanal, Dojenje, Bol u dojkama, Kvržica u dojci, Mastitis, Dojilja, Oticanje dojki