Kada saznate da se rak debelog crijeva proširio na vašu jetru, u početku možda nećete imati nikakve specifične simptome. Ali ponekad možete osjetiti nelagodu zbog stvari poput boli, svrbeža, nepodnošljivog umora i upornog štucanja. Iako se ovo stanje ne može potpuno izliječiti, postoje mnogi tretmani i metode koje vam mogu pomoći u upravljanju ovim simptomima i pružiti olakšanje. Hajde da razgovaramo o njima.
Načini za pronalaženje olakšanja od boli
Rak može uzrokovati oticanje jetre i pritisak na okolne organe. Ovo je glavni uzrok boli i nelagode. Kada razgovarate sa svojim ljekarom o tome gdje je bol, kako se osjeća i koliko dugo traje, on ili ona vam može propisati odgovarajuće lijekove protiv bolova ili steroide.
Također možete isprobati i druge metode za upravljanje boli. Na primjer, akupunktura, hipnoza i tehnike opuštanja mogu pomoći. Možda će vam trebati više od jedne metode. Stoga se posavjetujte sa svojim ljekarom kako biste pronašli pravu kombinaciju za vas.
Šta radite za gubitak apetita?
Vrlo je uobičajeno da se tokom ovog perioda izgubi svaka želja za jelom i osjeti gubitak apetita. Ali da biste održali energiju tijela, neophodno je jesti u svakom slučaju.
Isprobajte ove jednostavne savjete:
- Jedite male obroke: Umjesto da jedete 3 velika obroka odjednom, jedite male obroke ili grickalice svakih nekoliko sati.
- Birajte kvalitet: Birajte hranu bogatu proteinima i kalorijama, kao što su grah, orašasti plodovi, jaja i sladoled. Možete dodati više energije dodavanjem malo maslaca, vrhnja, meda ili šećera u hranu.
- Jedite svoju omiljenu hranu: Jedite više svoje omiljene hrane. Ovo vam može pomoći da povratite apetit.
Punoća želuca i olakšanje od nelagode
Kada vam jetra otekne i ne funkcioniše ispravno, tečnost se može nakupiti u trbuhu. To nazivamo ascitesom. Ne samo da vas može učiniti sitim, već može uzrokovati i otežano disanje i gubitak apetita.
U ovom slučaju, vaš ljekar može koristiti iglu za uklanjanje tečnosti. Kao dugoročno rješenje, možda ćete morati imati i malu cijev postavljenu ispod kože kako biste redovno odvodili tečnost. Možda ćete također morati uzimati lijekove koji se zovu diuretici, a koji pomažu u sprječavanju nakupljanja tečnosti.
Kako da se riješim ovog dosadnog svrbeža tijela?
Ponekad, tumor raka u jetri može blokirati žučni kanal. Ovaj kanal prenosi žuč, tekućinu koja nam pomaže u probavi masti koje jedemo. Kada se ovaj kanal blokira, žuč počinje da se vraća u krvotok. To uzrokuje žuticu. Zbog toga vaša koža može postati žuta i izazvati nepodnošljiv svrab.
U zavisnosti od lokacije raka, moguće je umetnuti malu cijev koja se naziva stent kako bi žučni kanal ostao otvoren. Ako to nije moguće, vaš ljekar vam može propisati lijekove koji će pomoći u smanjenju svrbeža.
Također, pokušajte izbjegavati stvari poput ovih koje mogu pogoršati svrab:
- Direktno izlaganje sunčevoj svjetlosti
- Kupanje u vrućoj vodi
- Jedenje začinjene, teške hrane
- Korištenje sapuna koji isušuju kožu
Često pranje tijela i korištenje emolijensa za hidrataciju kože također mogu mnogo pomoći.
Šta učiniti kod mučnine i nelagode u želucu?
Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći kod nelagode u želucu i mučnine. Antiemetici, posebno, mogu pružiti veliko olakšanje. Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome. Osim toga, pokušajte i ove stvari.
| Savjet | Opis |
|---|---|
| Kuhanje | Ako vam miris kuhanja izaziva mučninu, zamolite nekog drugog da vam kuha ako je moguće. |
| Pijte prije jela | Izbjegavajte piti puno tekućine odjednom prije obroka. |
| Temperatura hrane | Vruća hrana ima jak miris, pa ako vam je miris problem, jedite je na niskoj temperaturi ili u frižideru. |
| Plan obroka | Nemojte jesti veliku količinu odjednom, jedite u malim porcijama, dobro žvaćući. |
| Jednostavna hrana | Kada su simptomi najgori, fokusirajte se na bljutavu, jednostavnu hranu poput krekera i tosta. |
| Đumbir i menta | Probajte hranu i pića koja sadrže đumbir ili mentu (npr. čaj od đumbira). |
Hajde da se nosimo sa nepodnošljivim umorom
Umor je jedan od najvećih izazova koji dolaze s ovim stanjem. Da biste ga upravljali, morate naučiti raditi u granicama svojih nivoa energije.
Zatražite pomoć
Ne osjećajte se krivima što tražite pomoć. Zapamtite, vaši prijatelji i porodica žele da vam pomognu, ali ne znaju kako. Zato je reći im šta vam treba način da im pomognete.
Pomakni se malo.
Možda zvuči čudno vježbati kada ste umorni, ali malo vježbanja vam može dati novi zamah u životu. Čak i kratka šetnja po kući ili jednostavna vježba koju možete raditi dok sjedite u krevetu, može napraviti veliku razliku.
Planirajte svoj posao.
Sačuvajte energiju za stvari u kojima najviše uživate. Ne pokušavajte sve uraditi odjednom. Podijelite zadatke na dijelove i radite ih prema planu.
Odvojite vrijeme za odmor.
Čak i ako ne možete spavati, jednostavno sjedenje ili ležanje u određeno doba dana može pomoći vašem tijelu da povrati energiju.
Poruka za ponijeti kući
- Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o svim simptomima koje osjetite, bez obzira koliko su blagi. Nemojte ništa skrivati.
- Simptomi poput boli, mučnine, umora i svrbeža mogu se u velikoj mjeri kontrolirati medicinskim savjetom i liječenjem.
- Ishrana je veoma važna. Čak i ako vam se ne jede, pokušajte jesti male, kvalitetne obroke što je više moguće.
- Niste sami na ovom putovanju. Nikada se ne ustručavajte zatražiti pomoć od porodice i prijatelja.
- Vaš ljekar je vaš najbolji prijatelj u upravljanju vašim simptomima. Održavajte redovan kontakt s njim ili njom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar