Šta su ove kontaktne leće?

Da li mrzite nositi naočale ili vam je nošenje naočala gnjavaža jer živite aktivnim načinom života? Onda ste vjerovatno čuli za kontaktne leće. To su male, okrugle leće koje se uklapaju u vaše oči. Hoćemo li o njima više razgovarati?

Šta su ove kontaktne leće?

Jednostavno rečeno, kontaktne leće su tanke, okrugle leće koje se postavljaju na površinu vašeg oka. Pomažu vam da jasno vidite. Baš kao i naočale, kontaktne leće ispravljaju probleme s vidom koji se nazivaju refrakcijske greške. To su promjene u obliku unutrašnjosti vašeg oka koje sprječavaju pravilno fokusiranje svjetlosti. To uzrokuje zamućen vid. Kontaktne leće se obično koriste kako bi se pomoglo ljudima sa sljedećim problemima s vidom:

• Kratkovidnost ( miopija )
• Dalekovidnost ( hipermetropija )
• Dalekovidnost povezana sa starenjem (presbiopija)
• Astigmatizam (svjetlost koja ulazi u oko se ne fokusira na jednom mjestu - `(astigmatizam)`)

Da li ste znali da milioni ljudi širom svijeta nose kontaktne leće? One vam daju vrlo jasan vid . Također se prirodno pokreću s vašim očima, tako da ne ometaju vašu sposobnost trčanja ili skakanja. Mnogi ljudi također preferiraju izgled kontaktnih leća u odnosu na naočale. Ali zapamtite, kontaktne leće su medicinski uređaji. Dakle, nisu bez nekih rizika. Glavni je rizik od infekcija oka. Stoga je vrlo važno naučiti kako pravilno čistiti i brinuti se o svojim kontaktnim lećama, kako biste ih mogli sigurno koristiti. Ako razmišljate o nošenju kontaktnih leća, prvo biste trebali posjetiti specijalistu za njegu očiju. On ili ona će pregledati vaše oči i utvrditi možete li nositi kontaktne leće. On ili ona će vam također objasniti različite dostupne vrste. Jer se potrebe svakoga razlikuju ovisno o zdravlju očiju, medicinskoj historiji i načinu života. Ako su kontaktne leće prave za vas, vaš ljekar će vam napisati recept za vrstu koja vam je potrebna i pravilno će prilagoditi leće vašim očima.

Koje vrste kontaktnih sočiva postoje?

Postoji mnogo vrsta kontaktnih leća. Vaš oftalmolog vam može pomoći da odaberete vrstu koja vam najbolje odgovara. Postoje četiri glavne stvari koje treba uzeti u obzir:

• Materijal od kojeg je sočivo napravljeno (`Materijal sočiva`)
• Koliko dugo se može koristiti (`Raspored nošenja`)
• Koliko često treba ugrađivati ​​nove (`Raspored zamjene`)
• Posebne karakteristike

Materijal sočiva

Kontaktne leće mogu biti meke ili plinopropusne (GP) . Većina ljudi bira meke kontaktne leće. Uporedimo ih jasno.

Koliko dugo se može koristiti? (`Raspored nošenja`)

Možete birati između leća za „dnevno nošenje“ ili „produženo nošenje“.

• Dnevne leće: Nose se tokom dana, a skidaju noću. Nikada ne biste trebali spavati s ovim lećama. To povećava rizik od infekcija oka. Ovisno o vašem rasporedu zamjene leća, leće biste trebali ili skidati noću i bacati ih ili ih očistiti prema uputama vašeg ljekara i pohraniti za ponovnu upotrebu sljedećeg dana.
• Leće za produženo nošenje: Ove leće se mogu nositi i danju i noću (čak i tokom spavanja). Mogu se nositi kontinuirano do 30 dana. Međutim, to varira od osobe do osobe i zavisi od vrste leće. Vaš ljekar će pregledati vaše oči i odlučiti koliko dugo ih možete sigurno nositi. Nakon svakog planiranog vađenja leća, trebali biste spavati bez leća barem jednu noć kako biste svojim očima dali odmor. Leće za produženo nošenje mogu povećati rizik od infekcija oka . Stoga je vrlo važno razgovarati sa svojim ljekarom o ovom riziku.

Koliko često treba ugrađivati ​​nove? (Raspored zamjene)

Ovo vam govori koliko često trebate mijenjati kontaktne leće. Ovo se odnosi samo na meke kontaktne leće. „(RGP)“ leće se obično nose dugo vremena, sve dok vam ljekar ne kaže da ih zamijenite. Postoje dva glavna rasporeda zamjene mekih kontaktnih leća:

• Dnevne kontaktne leće: Kod ove metode svaki dan koristite novi par leća. Novi par stavite ujutro, nosite ih tokom dana, a navečer ih izvadite prije spavanja i bacite. Nikada ne biste trebali ponovo koristiti ove leće ni iz kojeg razloga. To može uzrokovati nelagodu ili infekciju oka. Ova metoda je posebno dobra ako imate alergije . Također smanjuje rizik od sindroma suhog oka i nelagode od otopina za kontaktne leće.
• Planirana zamjena leća: Kod ove metode nosite leće tokom cijelog dana i vadite ih navečer prije spavanja. Umjesto da ih bacite, očistite ih i pohranite u otopinu. Ako se o njima dobro brinete, možete ih nositi do 30 dana. Osim ako nisu odobrena za dugotrajnu upotrebu, nikada ih ne biste trebali nositi noću.

Kontaktne leće sa posebnim karakteristikama (`Posebne karakteristike`)

Neke kontaktne leće imaju posebne karakteristike koje mogu pomoći u kontroli određenih stanja oka ili pružiti dodatne prednosti. Evo nekih vrsta leća koje bi vam mogle odgovarati:

• Hibridne kontaktne leće: Ove leće imaju tvrdi (RGP) centar i meki materijal oko njega. Mogu biti udobnije od RGP leća i pružaju jasniji vid. Pogodne su za osobe s nepravilnim rožnjačama zbog stanja kao što su astigmatizam i ektazija rožnjače.
• Torične kontaktne leće: Ovo je posebna vrsta leća dizajnirana za osobe s astigmatizmom. Napravljene su od istih materijala kao i druge leće, a dolaze u mekom i krućem (RGP) obliku. Poput bifokalnih naočala, torične leće imaju dvije dioptrije. Jednu za korekciju astigmatizma, a drugu za korekciju kratkovidnosti ili hiperopije.
• Multifokalne kontaktne leće: Ove leće istovremeno ispravljaju vid na daljinu i blizinu. Odlične su za osobe koje su kratkovidne ili dalekovidne, kao i za one koji postaju kratkovidni s godinama (presbiopija). Jedna leća ima dva ili više dioptrija (dioptrije) za ispravljanje vida na različitim udaljenostima.
• Skleralne kontaktne leće: Ovo su također vrsta RGP leće. Glavna razlika između ovih leća i običnih RGP leća je u tome što su veće. Stoga se njihove ivice ne naslanjaju na vašu rožnicu, već na bijeli dio oka (skleru). Postoji mali razmak između leće i rožnice, koji pomaže u održavanju vlažnosti oka. Ove leće su korisne za osobe sa sindromom suhog oka i drugim stanjima rožnice.
• Ortokeratološke (Ortho-K) kontaktne leće: Ovo je posebna vrsta tvrdih leća koje se nose samo dok spavate. One preoblikuju vašu rožnjaču kako bi ispravile probleme s vidom (često kratkovidnost). Kada nosite Ortho-K leće noću, možete jasno vidjeti veći dio dana, ako ne i cijeli dan. Vaš ljekar će odlučiti koliko često trebate nositi leće, ovisno o vašim potrebama za vidom.
• Kozmetička (dekorativna) kontaktna sočiva: Ova sočiva mijenjaju izgled vaših očiju. Ponekad poboljšavaju vid, ali ne uvijek. Neke kozmetička sočiva mijenjaju boju vaših očiju ili čine da vaše oči izgledaju kao životinjske. Odlična su za zabavu, ali trebali biste biti svjesni rizika. Iako ne mijenjaju vaš vid, sva kozmetička sočiva zahtijevaju recept.Također ih je potrebno pravilno održavati i koristiti. Nemojte kupovati modne leće u trgovinama bez recepta. Prodaja je ilegalna, a nošenje leća bez recepta može uzrokovati ozbiljno oštećenje vaših očiju. Ako ste zainteresirani za modne leće, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Ko ne bi trebao nositi kontaktna sočiva?

Iako kontaktne leće imaju mnoge prednosti, možda vam neće odgovarati ako imate bilo koje od sljedećih stanja:

• Ako imate sindrom suhog oka.
• Ako imate česte infekcije oka.
• Ako imate teške alergije.
• Ako često provodite vrijeme u prašnjavim ili zadimljenim prostorijama.
• Ako osjećate da ne možete pravilno čistiti i brinuti se o svojim kontaktnim lećama.

Koji su nedostaci kontaktnih sočiva?

Iako kontaktne leće mogu pomoći mnogim ljudima, one zahtijevaju dodatnu njegu i pažnju. Ako nosite naočale, i dalje možete obavljati svoje dane s njima. Međutim, kao korisnik kontaktnih leća, trebate učiniti sljedeće:

• Trebali biste pažljivo čistiti kontaktne leće i kutijicu u kojoj dolaze, prema uputama vašeg ljekara.
• Potrebno je da redovno idete na kontrolne preglede kod svog ljekara.
• Morate naučiti kako se stavljaju i vade kontaktne leće.
• Morate biti svjesni simptoma mogućih komplikacija .

Koje su moguće komplikacije korištenja kontaktnih leća?

Kontaktne leće su medicinski uređaji. Kao i svi medicinski uređaji, nose određene rizike. Nošenje kontaktnih leća može povećati rizik od komplikacija kao što su:

• Mikrobni keratitis: Ovo je rijetka, ali ozbiljna infekcija rožnjače. Može se dogoditi ako nosite leće duže nego što je preporučeno ili ako se ne čiste pravilno. Sitni organizmi, poput amebe, mogu ući u vaše oko i uzrokovati oštećenje. Ako se brzo liječi, može se izliječiti. Međutim, u težim slučajevima, infekcija može dovesti do sljepoće ili potrebe za transplantacijom rožnjače.
• Abrazija rožnjače:Ovo je ogrebotina na vašoj rožnjači. Može sama zacijeliti za nekoliko dana. Međutim, u težim slučajevima, klice mogu ući u oštećeno područje i uzrokovati hitna stanja poput čira na rožnjači.
• Akutno crvenilo očiju uzrokovano kontaktnim lećama (CLARE): Ovo se odnosi na stanje kada vam oči postanu crvene i neugodne zbog vaših leća. To se može dogoditi ako spavate s lećama koje se ne preporučuju za nošenje preko noći ili ako ne mijenjate leće dovoljno često. Obično se CLARE poboljša nakon što prestanete nositi leće neko vrijeme. Vaš ljekar vam može dati i kapi za oči kako bi pomogao vašim očima da zacijele.
• Gigantski papilarni konjunktivitis (GPC): Ovo je stanje koje uzrokuje crvenilo, upalu i oticanje unutrašnjosti očne jabučice. Mogu se razviti i male kvržice. Za liječenje GPC-a, možda ćete morati prestati nositi leće nekoliko sedmica. Možda će vam trebati i kapi za oči ili masti. U nekim slučajevima, možda ćete morati ograničiti vrijeme nošenja leća ili promijeniti vrstu leće. Korištenje otopine za leće bez konzervansa također može pomoći.

Kako sigurno koristiti kontaktne leće?

Pitajte svog ljekara za savjet prilagođen vašim specifičnim potrebama. Općenito, ovi savjeti vam mogu pomoći da smanjite rizik od komplikacija:

• Operite ruke: Prije rukovanja kontaktnim lećama, temeljito operite ruke i osušite ih čistim ručnikom koji ne ostavlja dlačice. Odaberite sapun koji ne sadrži losione, ulja ili parfeme. Takvi sapuni mogu ostaviti film na vašim rukama, koji se može prenijeti na vaše leće i uzrokovati nelagodu u očima.
• Očistite sočiva i njihovu kutiju: Vaš ljekar će vam reći kako da čistite sočiva i kutiju. Važno je da tačno slijedite ova uputstva kako biste izbjegli ozbiljne infekcije. Nikada ne čistite sočiva ili kutiju vodom ili pljuvačkom. Ove stvari sadrže klice. Koristite samo rastvore za čišćenje kontaktnih sočiva. Vaš ljekar će vam reći koju vrstu rastvora da koristite.
• Držite vodu dalje od svojih leća: Voda i vaše leće nikada ne smiju doći u kontakt. Čak i ako izgleda čisto, voda može sadržavati sitne klice koje mogu uzrokovati infekcije oka. Nemojte nositi leće dok plivate, kupate se ili koristite hidromasažnu kadu.
• Uklonite leće prije spavanja: Osim ako ih ne nosite medicinski odobreno za nošenje preko noći, obavezno ih uklonite prije spavanja. Ljudi koji nose leće noću imaju veći rizik od infekcija oka.
• Pridržavajte se rasporeda zamjene leća i futrole: Vaš ljekar će vam reći koliko često trebate mijenjati leće i u kojoj futroli dolaze.

Kako se stavljaju kontaktne leće u oči?

Što je lakše nositi kontaktne leće, to će ih lakše staviti u oči. Vaš ljekar će vam dati nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome. U nastavku su navedeni neki opći koraci koje možete slijediti:

1. Temeljno operite ruke: Ovo je uvijek prva stvar koju trebate uraditi.
2. Odlučite koje oko ćete prvo staviti: Uvijek počnite s istim okom kako ne biste morali mijenjati leće. Također, odaberite ruku kojom ćete staviti leću (obično vaša dominantna ruka).
3. Ispiranje leće: Izvadite prvu leću iz kutijice i držite je u ruci. Isperite je otopinom za ispiranje (ne vodom). Ako ste leću očistili prethodne noći i potopili je u otopinu, možda ćete je moći ukloniti bez ispiranja.
4. Provjerite sočivo: Držite sočivo na kažiprstu i potražite prašinu, ogrebotine ili druga oštećenja. Također, provjerite da li je okrenuto naopako (naopačke). Okrenuto sočivo će imati rubove koji strše prema van. Kada je u pravom smjeru, rubovi sočiva trebaju biti ravni ili okrenuti prema unutra.
5. Držite očnu jabučicu: Držite gornju očnu jabučicu rukom koja ne drži sočivo. Držite donju očnu jabučicu srednjim prstom ruke koja drži sočivo.
6. Približite sočivo oku: Gledajte "kroz" sočivo i prst dok prinosite sočivo oku. Pažljivo postavite sočivo direktno na rožnjaču. Nemojte treptati dok sočivo ne bude na mjestu.
7. Trepnite očima: Učinite ovo polako. Prvo uklonite donji kapak, a zatim gornji. Trepnite očima nekoliko puta. Trebali biste jasno vidjeti kroz sočivo, a vaše oči bi trebale biti udobne.
8. Uradite isto za drugo oko: Slijedite iste korake za drugo oko.

Kako se uklanjaju kontaktne leće?

Slijedite ove korake za uklanjanje leća:

1. Temeljito operite i osušite ruke.
2. Srednjim prstom željene ruke povucite donji kapak prema dolje.
3. Vrhom kažiprsta vaše omiljene ruke lagano dodirnite donji rub sočiva.
4. Dok gledate prema gore, potisnite sočivo prema dolje, prema bijelom dijelu oka.
5. Kažiprstom i palcem nježno uklonite sočivo iz bijelog dijela oka.

Nekoliko savjeta za one koji počinju koristiti kontaktne leće

Ako ste novi u korištenju kontaktnih leća, možda imate mnogo pitanja. Kako ih budete nastavili koristiti, pojavit će se još više pitanja. U nastavku su odgovori na neka od najčešće postavljanih pitanja.

Da li da stavim kontaktna sočiva prije ili poslije nanošenja šminke?

Uvijek stavite kontaktne leće prije nanošenja šminke ili losiona na lice. To će smanjiti mogućnost da šminka dospije na leće ili vam uđe u oči. Također je dobra ideja nanijeti kreme za ruke ili tijelo nakon stavljanja leća.

Mogu li nositi kontaktne leće s dugim noktima?

Kratki nokti će vam olakšati stavljanje i vađenje leća. Ako više volite da vam nokti budu dugi, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome kako sigurno rukovati lećama.

Šta učiniti ako zaspite sa sočivima na očima?

Osim ako nije preporučljivo nošenje leća noću, pokušajte ih ukloniti prije spavanja. Ali ako zaspite prije skidanja leća, ne brinite. Kada se probudite, provjerite da li se leće lako pomiču na oku. Ako se pomiču, uklonite ih i budite bez njih nekoliko sati. Ako se leće ne pomiču, pričekajte oko 10 minuta dok vam oči ponovo ne budu vlažne. Ili, stavite kapi za vlaženje u oči. Kada se leće počnu lako pomicati, uklonite ih.

Da li su mi potrebne naočale za nošenje kontaktnih sočiva?

Da, uvijek biste trebali nositi naočale koje su napravljene za vašu trenutnu dioptriju. Morat ćete nositi naočale ako vam se jedno od sočiva slomi ili ako dobijete infekciju oka. Dobra je navika nositi naočale sa sobom gdje god idete, jer vam mogu zatrebati u bilo kojem trenutku.

Može li se promijeniti dioptrija kontaktnih leća?

Da, baš kao i dioptrija vaših naočala, dioptrija vaših kontaktnih sočiva može se mijenjati s vremenom. To je zato što se vaš vid prirodno mijenja tokom godina. Osobe mlađe od 21 godine možda će morati promijeniti dioptrijske naočale kako im oči nastavljaju rasti. Osobe starije od 40 godina mogu razviti prezbiopiju (promjene vida s godinama). Razgovarajte sa svojim ljekarom o svim promjenama vida koje možete očekivati.

Kada trebam posjetiti oftalmologa?

Nazovite svog oftalmologa ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• Ako osjećate bol ili nelagodu u jednom ili oba oka.
• Ako postoji crvenilo u jednom ili oba oka.
• Ako postoji osjetljivost na svjetlost (plave oči).
• Ako vam se vid iznenada počne mutiti .
• Ako vam oči suze više nego inače.
• Ako iz očiju izlazi tekućina slična gnoju .

Konačno, neke važne stvari (Poruka za pamćenje)

Kontaktne leće vam zaista pomažu da svijet vidite na novi način. Ako ste novi u nošenju kontaktnih leća, možda imate mnogo pitanja. Neka od ovih pitanja mogu vas učiniti pomalo nervoznima i pod stresom, čak i ako ste uzbuđeni zbog cijelog procesa. Normalno je da se osjećate malo nervozno kada isprobavate nešto novo. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svojim nedoumicama. On će vam pomoći da dobijete odgovore koji su vam potrebni i da počnete uživati ​​u svojim lećama. Ako već neko vrijeme nosite kontaktne leće, možda biste trebali isprobati drugu vrstu. Pogotovo ako se zdravlje vaših očiju ili vid s vremenom promijenio. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svojim mogućnostima i provjerite da li bi druga vrsta mogla biti bolja za vas.

I za nove i za stare, najvažnije je brinuti se o svojim kontaktnim lećama i pravilno ih koristiti. Nakon godina nošenja kontaktnih leća, normalno je malo prekršiti pravila ili pronaći jednostavnije načine za obavljanje stvari. Ali kršenje savjeta vašeg ljekara može biti štetno za zdravlje vaših očiju. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome kako se brinuti o svojim lećama, koliko dugo ih nositi ili kada ih zamijeniti, razgovarajte sa svojim ljekarom. Vaše oči su dragocjene, zato se brinite o njima!

---