Da li ste u opasnosti od moždanog udara ako imate dijabetes? Hajde da razgovaramo o ovome!

Imate li dijabetes? Onda morate biti stalno zabrinuti zbog nivoa šećera u krvi, zar ne? To je vrlo dobra stvar. Međutim, jedno od ozbiljnijih stanja koje se može javiti zbog dijabetesa je moždani udar, ili kako mi na engleskom kažemo , a stroke (stroke ). Mnogi ljudi nisu svjesni toga. Dakle, danas ćemo detaljno govoriti o vezi između dijabetesa i moždanog udara, šta on može uzrokovati i, što je najvažnije, kako se zaštititi od njega. Jer ovo može biti vrlo važno za vas i vaše voljene.

Šta je moždani udar? Hajde da to shvatimo jednostavno.

U redu, prvo da pogledamo šta je moždani udar. Jednostavno rečeno, moždani udar nastaje kada se krvni sud koji prenosi krv u naš mozak začepi ili pukne. Zamislite to kao vodovodnu cijev koja prestane teći. Našim moždanim ćelijama su potrebni kiseonik i hranjive tvari da bi funkcionisale. Oni dolaze iz krvi. Dakle, kada se protok krvi na taj način zaustavi, dio mozga ne prima kiseonik i hranjive tvari. Tada te moždane ćelije počinju odumirati.

Važno: Kada je mozak oštećen, tjelesne funkcije koje kontrolira oštećeni dio mogu biti oštećene.

Postoji nekoliko stvari koje bi mogle uzrokovati ovo:

• Teškoće u govoru ili nerazumijevanje onoga što se govori. Ponekad se riječi zapetljaju, što otežava pravilan govor.
• Gubitak pamćenja. Možete čak zaboraviti i poznate stvari.
• Utrnulost ili slabost na jednoj strani tijela (ovo se naziva paraliza). Na primjer, jedna strana lica, ruke ili noge može biti paralizirana.
• Imati bolove u tijelu.
• Teškoće u kontroli emocija ili iznenadni osjećaji tuge ili depresije.
• Teškoće s razmišljanjem, koncentracijom, učenjem novih stvari i donošenjem odluka.
• U nekim težim slučajevima , može doći čak i do smrti.

Vidiš koliko je ova situacija ozbiljna.

Koliki je rizik od moždanog udara za osobe sa dijabetesom?

Sada pogledajmo koliko je vjerovatno da će neko sa dijabetesom doživjeti moždani udar. U stvari, u poređenju sa nekim bez dijabetesa, odrasla osoba sa dijabetesom ima 1,5 puta veću vjerovatnoću da doživi moždani udar . Također, osobe sa dijabetesom imaju gotovo dvostruko veću vjerovatnoću da umru od srčanih bolesti ili moždanog udara nego osobe bez dijabetesa. Ova statistika je pomalo zastrašujuća, zar ne? Ali ne brinite, biti svjestan ovoga je prvi korak.

Kako dijabetes uzrokuje paralizu ?

Zašto se ovo dešava? Kada imamo dijabetes, naša tijela ne mogu pravilno koristiti hranu. Vaše tijelo ne može proizvesti dovoljno hormona koji se zove inzulin ili ne može pravilno koristiti inzulin koji proizvodi. Ovaj inzulin je šećer u hrani koju jedemo, a to je glukoza., koji pomaže u stvaranju energije ulaskom u naše ćelije.

Dakle, kada inzulin ne djeluje ispravno, ova glukoza ne ulazi u ćelije, već se nakuplja u krvi. Kada je nivo šećera u krvi ovako visok duži vremenski period, on oštećuje krvne sudove u našem tijelu. To je kao da rđa nagriza leš. Zidovi krvnih sudova se zadebljaju, sužavaju i gube fleksibilnost. Ovo stanje nazivamo i (ateroskleroza) . Kada se to dogodi, krvni sudovi se lako mogu začepiti ili puknuti. To se posebno odnosi na krvne sudove koji idu do mozga, što može uzrokovati moždani udar.

Mnogi odrasli s dijabetesom mogu imati i druge zdravstvene probleme koji povećavaju rizik od moždanog udara:

• Prekomjerna tjelesna težina: Nakupljanje masti, posebno oko trbuha. Zdrava težina se obično definira kao indeks tjelesne mase (BMI) između 18,5 i 24,9.
• Bolesti srca: Dijabetes je također glavni uzrok srčanih bolesti.
• Visok krvni pritisak: Ovo takođe oštećuje krvne sudove.
• Visok holesterol: Povećane razine masti u krvi također mogu uzrokovati začepljenje krvnih žila.

Kada se sve ovo kombinuje, rizik od paralize se još više povećava.

Koji su simptomi paralize uzrokovane dijabetesom?

Jedna stvar koju treba napomenuti je da su simptomi moždanog udara uzrokovanog dijabetesom slični simptomima normalnog moždanog udara. To znači da ako vidite ove simptome, morate brzo djelovati.

• Izvjesne poteškoće s govorom: nerazgovijetan govor, nerazumijevanje onoga što se govori, nemogućnost govora.
• Vrtoglavica, gubitak ravnoteže pri hodanju ili otežano hodanje.
• Jaka, iznenadna glavobolja: Ovo nije kao normalna glavobolja, već jak bol koji se javlja iznenada.
• Iznenadna konfuzija: Gubitak svijesti, gubitak osjećaja za prostor i vrijeme.
• Problemi s vidom: iznenadno zamagljen vid, dvostruki vid.
• Slabost ili utrnulost na jednoj strani tijela: Na primjer, opuštanje jedne strane lica, nemogućnost podizanja ruke ili noge, osjećaj beživotnosti.

Obratite pažnju! Paraliza je hitno medicinsko stanje . Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite bolnici. Svaka sekunda koja prođe povećava oštećenje mozga. U Šri Lanki možete pozvati i hitnu pomoć iz Suwaseriya broj 1990.

Kako prepoznati moždani udar?

Ako sumnjate da imate moždani udar, ljekari će učiniti sljedeće:

• Provjerit će da li možete pravilno pomicati mišiće lica, ruke i noge.
• Mogu vam postavljati jednostavna pitanja kako bi provjerili vaše mentalno stanje ili vas zamoliti da opišete sliku ili nešto slično.
• Naručit će vam testove za snimanje mozga. To može uključivati ​​CT skeniranje.Jedan - to jest, poseban rendgenski test koji može snimiti poprečne presjeke vašeg mozga - ili MRI skeniranje - test koji koristi magnetske valove za snimanje detaljnih slika mozga - može biti uključen.
• Možda ćete imati testove poput elektrokardiograma (EKG-a) kako biste provjerili svoje srce i testove poput ultrazvuka ili arteriograma kako biste provjerili svoje krvne sudove.

Ovi testovi mogu otkriti mnogo toga, poput toga da li je došlo do moždanog udara, ako jeste, koji je tip i gdje je u mozgu zahvaćen.

Kako se liječi paraliza uzrokovana dijabetesom?

Ako se moždani udar ili rizik od moždanog udara otkrije rano, neki tretmani mogu pomoći.

Brzi tretman

• Lijekovi za razbijanje ugrušaka: Ako je krvni sud blokiran, ovi lijekovi mogu pomoći u otapanju ugruška i obnavljanju protoka krvi. Ali moraju se dati u roku od nekoliko sati od pojave simptoma. Zato je važno brzo otići u bolnicu.
• Stentiranje karotidne arterije: Ponekad se glavni krvni sud u vratu (karotidna arterija) može začepiti. U nju se ubacuje mali uređaj nalik mrežici (stent) kako bi se sud održao otvorenim.
• Karotidna endarterektomija: Ovo je također operacija koja se izvodi ako postoji blokada u karotidnim arterijama zbog masnih naslaga .

Rehabilitacija

Neki ljudi mogu iskusiti dugoročne posljedice nakon moždanog udara. Rehabilitacijski tretman je veoma važan za njihov povratak normalnom životu.

• Radna terapija: Pomaže vam da naučite samostalno obavljati važne svakodnevne zadatke poput pisanja i oblačenja.
• Fizikalna terapija: Vježbe i tretmani se koriste za vraćanje snage i funkcije u rukama i nogama.
• Psihološko savjetovanje: Pomaže vam da se nosite s psihološkim problemima (kao što su depresija i anksioznost) koji mogu nastati zbog paralize.
• Logopedska terapija: Pomaže u poboljšanju govora ako je on oštećen.

Ovaj proces rehabilitacije traje neko vrijeme i zahtijeva strpljenje, ali može dovesti do velikog napretka.

Kakav je status oporavka osobe koja je paralizovana zbog dijabetesa?

Oporavak od moždanog udara uveliko varira od osobe do osobe. Zavisi od mnogih faktora, uključujući vrstu moždanog udara, obim oštećenja mozga i koliko brzo se prima liječenje. Neki ljudi mogu imati blage moždane udare i brzo se oporaviti bez ikakvih dugoročnih posljedica. Drugi mogu imati teške moždane udare koji ih mogu ostaviti s doživotnim invaliditetom.

Slično tome, dok neki ljudi mogu brzo otići kući nakon liječenja paralize, drugima će možda trebati duže ostati u bolnici ili u rehabilitacijskom centru.

Imam dijabetes, mogu li smanjiti rizik od moždanog udara?

Da, možete! Ovo je najvažniji dio ovog članka. Ako imate dijabetes, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od moždanog udara. Ovo je samo nekoliko malih promjena koje možete napraviti u svom načinu života.

• Redovno provjeravajte nivo glukoze u krvi. Pokušajte ga održavati na zdravom nivou (70-130 mg/dL prije obroka, manje od 140 mg/dL dva sata nakon obroka). Uzimajte lijekove tačno onako kako vam je propisao ljekar.
• Redovno provjeravajte krvni pritisak. Obavijestite svog ljekara ako imate bilo kakvih nedoumica. Pokušajte ga održavati ispod 140/90 mmHg.
• Jedite hranjivu i uravnoteženu prehranu. To može pomoći u snižavanju holesterola i održavanju zdrave težine. Jedite manje ulja, soli i šećera, a više povrća, voća, zelenog lišća i hrane bogate vlaknima.
• Redovno vježbajte. Čak i nešto jednostavno poput hodanja od 30 minuta dnevno može pomoći.
• Osigurajte svom tijelu san koji je potreban. Spavajte najmanje 7-8 sati dnevno.
• Idite ljekarima na vrijeme i slijedite njihove upute.
• Smanjite količinu soli koju dodajete u ishranu. Ovo će pomoći u kontroli krvnog pritiska.
• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara, posebno smanjite salo na stomaku.
• Ako pušite, odmah prestanite. Također prestanite koristiti duhanske proizvode.
• Uzimajte sve lijekove koji su vam propisani tačno onako kako vam je ljekar rekao i na vrijeme.

Ako se pravilno pridržavate ovih stvari, možete se zaštititi ne samo od rizika od moždanog udara, već i od mnogih drugih komplikacija uzrokovanih dijabetesom.

Kada biste trebali odmah otići u bolnicu? (Ili pozvati 1990?)

Ako imate dijabetes, važno je da vi i vaša porodica budete svjesni simptoma moždanog udara. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, ne odlažite i odmah potražite medicinsku pomoć.

• Izvjesne poteškoće s govorom.
• Vrtoglavica, gubitak ravnoteže pri hodanju ili otežano hodanje.
• Jaka, iznenadna glavobolja.
• Iznenadna zbunjenost.
• Teškoće s vidom, viđenje jedne ili dvije stvari.
• Slabost ili utrnulost na jednoj strani tijela (npr. lice, ruka ili noga).

Također možete koristiti akronim FAST da biste zapamtili ove karakteristike.

Lice – Da li vam se jedna strana lica opušta? Da li se jedna strana trza kada se smiješite?

Ruke – Kada se od vas zatraži da podignete obje ruke, da li jedna ruka pada?

Govor – Da li se zbunjujete dok govorite? Ne možete ni jednostavnu rečenicu pravilno izgovoriti?

Vrijeme – Ako je prisutna bilo koja od ovih karakteristika,Ne gubite vrijeme i odmah pozovite 1990 ili idite u bolnicu.

Konačno, šta treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Osobe s dijabetesom imaju veći rizik od razvoja moždanog udara. To može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema i invaliditeta. Ali dobra vijest je da taj rizik možete uveliko smanjiti.

Važno je kontrolisati nivo šećera u krvi, krvni pritisak, nivo holesterola i telesnu težinu. Usvojite zdrav način života. Pažljivo sledite uputstva svog lekara.

Razgovarajte sa svojim ljekarom o riziku od moždanog udara i načinima da ga spriječite. Ne brinite, svjesnost i proaktivnost su najbolji ključevi za zdrav život. Neka vam bude dovoljno snage da ostanete zdravi!

Dijabetes , Paraliza, Moždani udar, Šećerna bolest, Moždani udar, Nivo šećera, Krvni pritisak, Holesterol, Zdravlje, Šri Lanka