Da li vam se mišići nekontrolisano napinju? Hajde da saznamo više o ovoj (distoniji)!

Jeste li ikada primijetili ili iskusili da vam se mišići iznenada zategnu, trzaju ili ostanu zaglavljeni u jednom položaju? Ponekad to može biti neugodno, pa čak i bolno. Ovo stanje nazivamo „distonijom“. Iako se može činiti kao problem s mišićima, problem je zapravo u našem mozgu ili nervnom sistemu. Hajde da o ovome detaljnije razgovaramo, hoćemo li?

Šta je tačno distonija?

Jednostavno rečeno, distonija je poremećaj nervnog sistema. Karakteriziraju je nevoljne kontrakcije mišića koje se javljaju bez vaše kontrole ili napora. Riječ "distonija" potiče od latinskih riječi "dys" (pogrešan/neispravan) i grčke riječi "tonos" (napetost mišića). To znači da se mišići nepravilno, nepravilno kontrahiraju.

Koja je razlika između distonije i diskinezije?

Iako ove dvije riječi izgledaju pomalo slično, postoji mala razlika.

• Diskinezija: Ovo je također grčka riječ. "Kinezija" znači "pokret". Diskinezija znači pokreti koji se dešavaju nepravilno, koji se ne bi trebali dešavati. To su nevoljne kretnje , odnosno pokreti mišića koji se dešavaju bez vaše kontrole.
• Distonija: Ovo je vrsta diskinezije. Kod distonije, mišići su napeti duži vremenski period . U zavisnosti od toga koji je dio tijela zahvaćen, možete izgledati kao da ste u različitim položajima.

Ko može razviti distoniju?

U zavisnosti od uzroka distonije, ona može pogoditi bilo koga. Neki uzroci su specifični za dob, što znači da vas mogu pogoditi pri rođenju ili tokom djetinjstva. Drugi se mogu razviti kasnije u životu.

Iako istraživanja pokazuju da oko 300.000 ljudi samo u Sjedinjenim Američkim Državama ima distoniju, stručnjaci vjeruju da bi stvarni broj mogao biti mnogo veći. Budući da distonija može imati mnogo oblika, ponekad je teško precizno dijagnosticirati.

Kako distonija utiče na moje tijelo?

Distonija je stanje mozga koje utiče na način na koji vaš mozak kontroliše mišiće vašeg tijela. Može uticati na različite mišiće ili mišićne grupe na različite načine. Tačno kako i zašto se to dešava još uvijek je pomalo misterija.

Simptomi distonije mogu se pogoršati kada ste umorni, pod stresom ili ako konzumirate stvari poput kofeina ili alkohola.

Neke vrste distonije uzrokovane su genetskim mutacijama ili stanjima koja ometaju funkciju određenih dijelova mozga. To uzrokuje poremećaj rada pogođenih ćelija. Pogrešni signali zatim idu u mišiće, uzrokujući distoniju.

Distonija može biti uzrokovana i povredama ili drugim medicinskim stanjima koja ometaju funkciju mozga. Neka od ovih stanja mogu se otkriti putem slikovnih skeniranja. Ali ponekad se distonija može javiti bez bilo kojeg od ovih uzroka.

Koji su simptomi distonije?

Glavni simptom distonije su obično nevoljni pokreti mišića . Ovi pokreti često:

• Neugodno je, ponekad bolno i može se osjećati kao električni udar.
• Ponavljajuće (posebno sa tremorom).
• Trajanje može varirati. Neki traju sekunde ili minute, a zatim nestanu. Drugi mogu trajati mjesecima.
• Poprima prirodu uvijanja i povlačenja. Zbog toga osoba može izgledati kao da je u čudnom položaju.
• Pogođeni mišići mogu postati ozbiljniji kada se koriste.

Mogu postojati male varijacije u simptomima ovisno o tome gdje u tijelu distonija zahvata. Postoji pet glavnih načina na koje se simptomi javljaju:

• Fokalna distonija
• Segmentna distonija
• Multifokalna distonija
• Hemidistonija (Hemidistonija)
• Generalizirana distonija

Pogledajmo svaki od njih zasebno.

Fokalna distonija

Ovo je kada je zahvaćen samo jedan dio tijela. Stručnjaci kažu da je ova vrsta stanja oko deset puta češća od drugih. Može se manifestirati na različite načine, ovisno o zahvaćenom dijelu tijela:

• Kapci: Blefarospazam. Ovo može biti toliko ozbiljno da neki ljudi moraju prisilno zatvoriti oči.
• Vilica: Škrgutanje zubima (bruksizam).
• Šaka ili zglob: Trzanje ili zatezanje mišića. Ovo se naziva i „pisčev grč“ ili „muzičarev grč“. Golferi i igrači kriketa to nazivaju „jov“. Zamislite da vam se ruka ukoči i ne možete pisati ili da vam prsti izgube kontrolu kada svirate nešto poput violine.

Segmentna distonija

Ovo se dešava kada su zahvaćena dva ili više dijelova tijela koji su blizu jedan drugome . Na primjer, različiti dijelovi lica, glava i vrat ili ruka i nadlaktica. Dobar primjer za ovo je cervikalna distonija . Ovo utiče na mišiće glave i vrata. Drugi primjer je Meigeov sindrom . Ovo utiče na nekoliko dijelova lica.

Multifokalna distonija

Ovo utiče na dva ili više nepovezanih dijelova tijela . Na primjer, distonija utiče na obje ruke. Tardivna diskinezijaOvo je također primjer stanja koje pogađa nekoliko nepovezanih dijelova tijela.

Hemidistonija (Hemidistonija)

Riječ "hemi" potiče od grčke riječi za "polovina". To znači da je pogođena samo jedna strana vašeg tijela (desna ili lijeva). Zamislite mišiće u vašoj desnoj ruci ili desnoj strani lica koji se nekontrolirano kreću. Moždani udar je glavni uzrok hemidistonije.

Generalizirana distonija

Ovo može uticati na vaše noge i trup (glavni dio tijela koji povezuje ruke, noge i glavu) ili na cijelo tijelo . To se dešava kada distonija postane progresivna. Kada fokalna distonija postane generalizovana distonija, simptomi se šire od udova do trupa.

Koji su uzroci distonije?

Distonija je uzrokovana poremećajem u načinu na koji vaš mozak funkcioniše. To obično uključuje dio mozga koji se naziva "bazalni gangliji" . To je grupa moždanih struktura koje povezuju različite dijelove mozga i koordiniraju način na koji ti dijelovi rade zajedno.

Stručnjaci uzroke distonije dijele u tri glavne kategorije:

• Primarna distonija: Distonija je glavni uzrok ovoga. Obično je idiopatska, što znači da se ne može pronaći uzrok. Stručnjaci vjeruju da može postojati i genetska komponenta, što znači da se može javljati u porodicama.
• Sekundarna distonija: U ovom slučaju, distonija je simptom druge bolesti ili problema.
• "Distonija plus" stanja: To su bolesti nervnog sistema. Iako je distonija glavni simptom, postoje i drugi simptomi.

Mogući uzroci sekundarne distonije

Ovo se može dogoditi iz različitih razloga:

• Tumori mozga
• Druge bolesti mozga (npr. epilepsija, Parkinsonizam, Parkinsonova bolest)
• Cerebralna hipoksija (posebno kod novorođenčadi koja su pri rođenju bila lišena kisika)
• Lijekovi (lijekovi na recept ili ilegalni lijekovi)
• Genetske bolesti (npr. Wilsonova bolest, Huntingtonova bolest)
• Infekcije (npr. encefalitis)
• Metabolička stanja
• Moždani udar
• Toksične tvari (npr. trovanje ugljičnim monoksidom, trovanje manganom)
• Traumatske povrede mozga

Distonija nije zarazna bolest. Ne možete je dobiti od drugih ljudi, niti je možete širiti na druge.

Kako se dijagnosticira distonija?

Doktor, često neurolog, može dijagnosticirati distoniju na osnovu vaših simptoma, neurološkog pregleda i raznih medicinskih testova. Distoniju ponekad može biti teško dijagnosticirati jer ovi simptomi mogu biti uzrokovani mnogim drugim stanjima. Stoga je važno isključiti druga stanja, jer neka od njih mogu biti opasna po život i predstavljati hitna medicinska stanja.

Koji se testovi koriste za dijagnosticiranje distonije?

Različiti laboratorijski, dijagnostički i slikovni testovi mogu se uraditi kako bi se provjerilo postojanje distonije. Testovi koji se obično naručuju zavise od vaših simptoma i zdravstvenih stanja na koja vaš ljekar sumnja. Evo nekih testova koji se mogu uraditi:

• Krvne pretrage: One mogu otkriti mnoge stvari, kao što su problemi s imunološkim sistemom i toksini (posebno metali poput bakra i mangana).
• CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija)
• EEG (elektroencefalogram): Test koji mjeri električnu aktivnost mozga.
• EMG (elektromiogram): Test koji ispituje kako signali putuju kroz živce.
• Genetsko testiranje
• MRI skeniranje (MRI - magnetna rezonanca)
• PET skeniranje (pozitronska emisiona tomografija)
• Spinalna punkcija / Lumbalna punkcija

Pored ovoga, mogu se uraditi i drugi testovi. Stoga je najbolje pitati svog ljekara koji su testovi prikladni za vaše stanje. Tada možete dobiti najtačnije informacije koje su prikladne za vaše stanje.

Kako se liječi distonija? Može li se potpuno izliječiti?

Ne postoji lijek za distoniju, ali se može liječiti . Mnogi tretmani zavise od uzroka stanja i simptoma koje imate. Vaš ljekar će vam moći pomoći da odlučite koje su opcije liječenja najbolje za vas.

Vaš ljekar vam može reći da izbjegavate kofein i alkohol, jer oni mogu pogoršati simptome distonije kod nekih ljudi.

Koja vrsta lijekova ili tretmana se koristi?

Liječenje distonije zavisi od uzroka i vaših specifičnih simptoma. Uobičajeni tretmani uključuju:

• Duboka stimulacija mozga (DBS): Ovo je hirurški zahvat. Elektrode se implantiraju u vaš mozak. Ove elektrode isporučuju blagu električnu struju u određeni dio vašeg mozga. Ovo može pomoći kod simptoma distonije. Ovo je najčešće korišten i najefikasniji hirurški zahvat za distoniju.
• Lijekovi:U zavisnosti od uzroka distonije, ona se može liječiti lijekovima. Lijek (jedan ili više) koji će se dati zavisiće od simptoma i osnovnog uzroka (ako postoji) distonije.
• Injekcije botulinum toksina: Botulinum toksin – mnogima poznat pod nazivom Botox® – kada se ubrizga u pravo područje može blokirati nervne signale sedmicama, ponekad i mjesecima. To sprječava da signali koji uzrokuju distoniju dopru do mišića. Ovo je dobar tretman za fokalnu distoniju i neke simptome segmentalne distonije.
• Fizikalna, radna i logopedska terapija: Kada je distonija uzrokovana privremenim zdravstvenim stanjem, ove terapije mogu pomoći osobi da se prilagodi distoniji ili da se od nje oporavi.

Komplikacije i nuspojave koje se mogu javiti zbog liječenja zavise od nekoliko faktora, kao što je metoda liječenja. Vaš ljekar može procijeniti vaše stanje i objasniti vam šta možete očekivati.

Kako mogu da se brinem o sebi i upravljam svojim simptomima?

Distonija je problem sa nervnim sistemom. To znači da je ne možete sami dijagnosticirati i liječiti. Distonija također može biti povezana sa ozbiljnim, po život opasnim stanjima, stoga je važno odmah se obratiti ljekaru .

Vrijeme potrebno da se osjećate bolje i oporavite nakon liječenja zavisi od mnogo faktora, uključujući razlog razvoja distonije, njenu težinu, tretmane koje ste primali i druga zdravstvena stanja koja imate. Vaš ljekar vam može tačno reći koliko će vam vremena trebati da se osjećate bolje i oporavite.

Kakvi su izgledi za distoniju? Šta mogu očekivati ​​ako je imam?

Izgledi za distoniju zavise od mnogo faktora, uključujući uzrok, dob u kojoj se razvija, gdje se u tijelu simptomi javljaju, vašu zdravstvenu historiju i tretmane koje primate. Vaš ljekar vam može najbolje reći o izgledima za vaše stanje.

• Izgledi za primarnu distoniju: Općenito, ako se primarna distonija razvije rano u životu, izgledi možda neće biti tako dobri. To je zato što primarna distonija može varirati od fokalne (na jednom području) do generalizirane (po cijelom tijelu). Što ranije u životu razvijete stanje, veća je vjerovatnoća da će se proširiti. Izgledi za fokalnu distoniju su relativno dobri jer pogađa samo ograničeno područje tijela.
• Izgledi za sekundarnu distoniju: Ovo uveliko zavisi od osnovnog stanja. Ako se osnovno stanje može liječiti i reverzibilno je, prognoza je bolja. Međutim, ako je uzrokovano hroničnim stanjem, prognoza je lošija. Međutim, postoje slučajevi u kojima se distonija može kontrolisati i izliječiti uprkos nekim hroničnim stanjima.

Kada se jednom razvije primarna distonija, ona ostaje doživotno stanje. Može se liječiti, ali se ne može potpuno izliječiti i neće se poboljšati sama od sebe .

Sekundarna distonija može biti kratkotrajno stanje. Zavisi od osnovnog uzroka. Vjerovatnije je da će se pojaviti kod stvari poput infekcija, povreda i određenih lijekova.

Kako mogu smanjiti rizik od distonije ili je u potpunosti spriječiti?

Distonija se javlja neočekivano, tako da je ne možete spriječiti. Također ne možete smanjiti rizik od razvoja primarne distonije. Može biti nasljedna ili se može razviti bez ikakvog vidljivog razloga.

Međutim, možete spriječiti ili smanjiti rizik od razvoja nekih faktora koji doprinose sekundarnoj distoniji . Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Jedite uravnoteženu prehranu i održavajte zdravu težinu. Mnoge bolesti povezane s vašim cirkulatornim sistemom i zdravljem srca, posebno moždani udar, mogu oštetiti područja vašeg mozga i uzrokovati distoniju.
• Ne ignorišite infekcije. Infekcije oka i uha treba brzo liječiti. Ako se ove infekcije prošire na mozak, mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju. Infekcije mogu uzrokovati upalu mozga (encefalitis), što može dovesti do distonije.
• Nosite zaštitnu opremu. Traumatske povrede mozga mogu oštetiti vaš mozak i uzrokovati distoniju.
• Upravljajte svojim zdravstvenim problemima. Dugotrajna stanja poput dijabetesa tipa 2, visokog krvnog pritiska i epilepsije mogu uzrokovati ili doprinijeti drugim stanjima koja mogu dovesti do distonije.

Kako mogu da se brinem o sebi?

Ako imate distoniju, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se brinuli o sebi:

• Izbjegavajte kofein i alkohol osim ako vam to ne preporuči ljekar. Oni mogu pogoršati simptome distonije.
• Upravljajte stresom. Anksioznost i stres mogu pogoršati distoniju. Ovaj rizik možete smanjiti aktivnostima poput meditacije, treninga opuštanja i vježbanja.
• Izbjegavajte aktivnosti koje pogoršavaju vaše simptome. Neke vrste distonije se češće javljaju u određeno vrijeme. Izbjegavanje tih vremena, ako je moguće, može pomoći u smanjenju težine vaših simptoma.
• Naučite kako da upravljate svojim stanjem.Različite vrste distonije mogu se upravljati "senzornim trikovima". Ključna riječ za ovo je "geste antagoniste" (francuska riječ koja znači "suprotan gest"). Ove vrste gestova mogu privremeno poboljšati simptome distonije. Ali stručnjaci nisu sigurni zašto se to događa. Na primjer, dodirivanje brade ili strane lica može pomoći u smanjenju simptoma cervikalne distonije (stanja koje utiče na mišiće vrata). Vaš ljekar može vidjeti da li reagujete na ove vrste gestova i naučiti vas kako da ih koristite.
• Pravilno uzimajte lijekove. Ako uzimate lijekove za distoniju, uzimajte ih onako kako vam je propisano. Nagli prekid uzimanja lijeka može pogoršati simptome distonije ili uzrokovati druge nuspojave.

Kada trebam posjetiti ljekara? Kada trebam potražiti hitnu pomoć?

Ako imate distoniju, trebali biste ići na kontrolne preglede prema preporuci vašeg ljekara. Posjetite svog ljekara ako se vaši simptomi promijene ili pogoršaju, posebno ako ometaju vaš svakodnevni život. Također, posjetite svog ljekara ako lijekovi ili drugi tretmani ne djeluju ili ako imate nepodnošljive ili ometajuće nuspojave.

Kada trebam ići na Odjel hitne pomoći (OHR) ?

Ako imate bilo koji od simptoma koji bi mogli ukazivati ​​na moždani udar, trebali biste otići u hitnu pomoć. Ne zaboravite pozvati 1990 (hitnu ambulantnu službu Šri Lanke) za simptome moždanog udara i ne zaboravite reći BRZO .

• F (Lice): Da li se jedna ili obje strane lica opuštaju kada osoba pokušava da se osmijehne?
• A (Ruka): Kada osoba pokuša podići obje ruke, da li jedna ruka visi prema dolje?
• G (Govor): Može li osoba jasno govoriti i razumjeti šta drugi govore?
• T (Vrijeme): Ako neko ima ove simptome, odmah pozovite 911! Moždani udar je utrka s vremenom. Rano liječenje je najbolji način za postizanje dobrog ishoda i oporavka.

Distonija je stanje mozga koje uzrokuje nekontrolirano kretanje mišića. Može biti uzrokovana raznim stvarima, od nasljednih stanja do kratkotrajnih bolesti.

Neke stvari koje mislim da su važne za vas (Poruka za ponijeti)

Dakle, nadam se da razumijete o čemu smo pričali u vezi s distonijom. Zapamtite, iako je ovo komplikovano stanje, niste sami .

• Ako vi ili neko koga poznajete imate ove simptome, ne oklijevajte da posjetite ljekara . Što se prije dijagnosticira, lakše će biti liječiti.
• Nisu sve distonije iste, stoga razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste utvrdili koji je tretman pravi za vaše stanje.
• Ponekad, male promjene u načinu života (kao što je smanjenje unosa kofeina i alkohola i smanjenje stresa) mogu pomoći u kontroli simptoma.
• Pažljivo slijedite upute svog ljekara. Uzimajte lijekove onako kako vam je propisano. Nemojte ih sami prekidati.

Nadamo se da će vam ove informacije biti korisne. Ostanite zdravi!

Distonija , Poremećaj nervnog sistema, Kontrakcije mišića, Nevoljni pokreti, Stanja mozga, Diskinezija, Distonija, Poremećaj nervnog sistema, Kontrakcije mišića, Nevoljni pokreti, Stanja mozga, Diskinezija