Naše srce je poput vodenog motora, zar ne? Radi neprestano, pumpajući krv po cijelom tijelu. Ali jeste li se ikada zapitali, kada srce iznenada pumpa krv velikom snagom, ko pomaže u podnošenju tog pritiska i održavanju nesmetanog protoka krvi? Tu u pomoć priskaču junaci naše priče, naime posebna vrsta krvnih sudova zvanih "elastične arterije" . Danas ćemo razgovarati o ovim tihim radnicima u našem tijelu.
Jednostavno rečeno, šta su elastične arterije?
Zamislite da u ruci držite vodovodnu cijev. Jedna je tvrda plastična cijev, a druga fleksibilna gumena cijev. Šta se dešava ako istovremeno propustite veliku količinu vode kroz obje cijevi? Tvrda plastična cijev ne može izdržati pritisak i može čak i pući. Ali fleksibilna gumena cijev, kada voda uđe, malo se naduva, a zatim se vraća na svoju prvobitnu veličinu i tjera vodu naprijed za istu količinu.
Ove elastične arterije funkcionišu poput gumenih cijevi. Kada srce kuca, ove arterije se malo prošire kako bi se prilagodile visokom pritisku krvi koja se naglo ispumpava. Zatim, kada se srce na trenutak opusti, ove proširene arterije se vraćaju u svoj prvobitni položaj i guraju krv naprijed. Zbog toga, iako srce pumpa krv, krv teče u ostatak našeg tijela istom glatkom brzinom. To je zbog ove elastične prirode ovih arterija.
Koje su glavne elastične arterije u našem tijelu?
Ovo su najveće arterije u našem tijelu i one najbliže srcu. One su poput glavnih puteva. Ovi glavni putevi se granaju u manje sporedne puteve. Slično tome, krv se grana iz ovih većih arterija u manje arterije.
| Naziv arterije | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Aorta | Najveća arterija u našem tijelu. To je glavna cijev koja počinje na lijevoj strani srca i distribuira oksigeniranu krv po cijelom tijelu. |
| Plućne arterije | Počevši od desne strane srca, krv siromašna kisikom se prenosi u pluća. Iz pluća se ova krv ponovo oksigenira. |
| Brahiocefalna arterija | Odvaja se od aorte i opskrbljuje krvlju glavu, vrat i desnu ruku. |
| Zajedničke karotidne arterije | Ide uz vrat s obje strane i opskrbljuje krvlju mozak i lice. |
| Subklavijske arterije | Nalazi se ispod ključne kosti i prenosi krv u ruke. |
| Zajedničke ilijačne arterije | Aorta se u trbuhu dijeli na dva dijela i prenosi krv u noge. |
Najvažnije je da su ove arterije poput autoputeva koji prenose kisik i hranjive tvari kroz tijelo. Njihovo zdravlje direktno utiče na naše cjelokupno zdravlje.
Kako se formiraju ove arterije?
Kao i drugi krvni sudovi, i ovaj ima tri glavna sloja, poput nanošenja nekoliko slojeva žbuke na zid.
| Sloj | Zadatak |
|---|---|
| Najudaljeniji sloj (Adventija) | Ovo je vanjski omotač koji arteriji daje čvrstoću i oblik. |
| Srednji sloj (Tunica Media) | Ovo je najvažniji dio. Sadrži i elastična i mišićna vlakna. U elastičnim arterijama ima više elastičnih vlakana nego mišićnih. |
| Najunutarnji sloj (Tunica Intima) | Ovo je vrlo glatko, tako da krv može teći bez ikakvih blokada ili ugrušaka. |
Razlika između elastičnih i mišićnih arterija
Jednostavno rečeno, elastične arterije su glavne arterije blizu srca koje moraju izdržati visoki pritisak. Mišićne arterije su manje arterije koje se granaju od tih glavnih arterija i distribuiraju krv u različite organe tijela. One ne doživljavaju toliki pritisak. Stoga imaju više mišićnih vlakana nego elastičnih vlakana u svom srednjem sloju. Mišići se kontrahiraju i opuštaju kako bi kontrolirali količinu krvi koja ide u svaki organ.
Koje bolesti mogu uticati na ove arterije?
Ove velike arterije mogu biti pogođene i raznim medicinskim stanjima, od kojih neka mogu biti vrlo ozbiljna.
| Zdravstveno stanje | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Aneurizma ili disekcija | Aneurizme, ili pukotina u zidu (disekcija), mogu biti opasne po život. |
| Problemi s ventilima | Aortni zalistak ili plućni zalistak, koji se nalazi između srca i aorte, možda se neće pravilno zatvoriti (propuštati) ili može postati tijesan. |
| Ateroskleroza | Holesterol i druge supstance se nakupljaju u zidovima arterija, sužavajući prolaz krvi. To je uzrok mnogih srčanih bolesti. |
| Visok krvni pritisak | Konstantno visok pritisak unutar arterija može uzrokovati da arterije s vremenom izgube elastičnost, što dovodi do njihovog ukočenosti. |
| Krvni ugrušci | Krvni ugrušci mogu se zaglaviti unutar arterija i potpuno blokirati protok krvi. |
Na koje simptome treba obratiti pažnju?
Često problemi s ovim arterijama ne pokazuju simptome u ranim fazama. Ali kako stanje napreduje, možete osjetiti simptome poput:
- Bol u grudima: Stežući, gnječeći bol.
- Otežano disanje: Zviždanje čak i pri hodanju na kratke udaljenosti.
- Palpitacije: Osjećaj ubrzanog rada srca čak i kada samo stojite mirno.
- Vrtoglavica ili omaglica: posebno pri ustajanju.
- Iznenadna, jaka glavobolja.
- Bol u zadnjem dijelu nogu pri hodanju: Popušta nakon kratkog odmora, ali se vraća pri hodanju.
- Stalni osjećaj umora.
Ako imate ove simptome, nemojte ih odbacivati kao normalne. Važno je da odmah posjetite svog ljekara za savjet.
Šta možemo učiniti da ove dragocjene arterije održimo zdravima?
Najbolje od svega je to što stvari koje radimo kako bismo održali zdravlje naših arterija dobre su za cijelo naše tijelo. To nisu teške stvari. Male stvari mogu napraviti veliku razliku.
- Zdrava ishrana: Smanjite unos hrane bogate uljem, soli i šećerom (posebno nezdrave hrane i pakirane hrane) . Umjesto toga, u prehranu uključite voće, povrće, mahunarke i cjelovite žitarice.
- Redovna tjelovježba: Vježbajte umjerenim intenzitetom najmanje 30 minuta dnevno. Brzo hodanje, trčanje ili vožnja bicikla su dobre opcije.
- Potpuno izbjegavajte pušenje: Pušenje je jedan od najvećih krivaca za oštećenje arterija. Može otvrdnuti zidove arterija, povećavajući rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
- Kontrolišite krvni pritisak i holesterol: Ako imate visok krvni pritisak ili visok holesterol, uzimajte lijekove tačno onako kako vam je propisao ljekar. Također je važno kontrolisati ishranu.
- Upravljajte stresom: Prekomjerni stres također nije dobar za naše krvne sudove. Opustite svoj um radeći stvari poput meditacije, joge i bavljenja nekim dobrim hobijem.
- Zakazani medicinski pregledi:Ako imate više od 40 godina, veoma je važno da posjetite svog ljekara barem jednom godišnje kako biste provjerili stvari poput krvnog pritiska, šećera i holesterola.
Ako u svoj život uključite ove jednostavne navike, ne samo vaše srce, već i ove dragocjene elastične arterije će vam dugo i zdravo služiti.
Poruka za ponijeti kući
- Elastične arterije su poput superfleksibilnog sistema cijevi koji može izdržati visoki pritisak srca i nesmetano transportovati krv kroz tijelo.
- Aorta i plućne arterije su najvažnije od njih.
- Dobar način života (dobra prehrana, vježbanje i izbjegavanje pušenja) je ključan za održavanje zdravlja ovih arterija.
- Ako imate simptome poput bolova u prsima, otežanog disanja ili mučnine, nemojte ih ignorisati i odmah se obratite ljekaru.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar