Da li i vi kišete bez razloga? Da li vam curi nos? Ili stalno češete oči, nos i grlo? Neki ljudi mogu imati i blagi kašalj uz ovo. Često mislimo da je to uzrokovano prašinom ili blagom prehladom. Ali da li ste ikada pomislili da bi razlog za to mogao biti prekrasan travnjak u vašem vrtu? Da, mnogi ljudi su alergični na polen koji ispušta trava. Danas ćemo govoriti o ovoj alergiji na polen trava .
Koje su to vrste trava koje izazivaju alergije?
Iako kažemo "trava", postoje stotine vrsta trave. Ove alergije mogu biti uzrokovane ne samo vrstom trave u vašem dvorištu, već i drugim travama u vašem okruženju. Postoji nekoliko vrsta trava koje su glavne koje uzrokuju ove vrste alergija širom svijeta. Možda ćete čuti ova imena kada razgovarate sa svojim ljekarom.
Možda ste alergični samo na jednu od ovih vrsta ili možete biti alergični na nekoliko vrsta. U Šri Lanki, neke od ovih vrsta, kao i druge trave autohtone u našem okruženju, također mogu uzrokovati ovo.
Kada su ove alergije najčešće?
Trava obično počne dobro rasti nakon kišne sezone. Zatim, tokom sušne, sunčane sezone koja slijedi, ove trave ispuštaju sitne čestice zvane polen u zrak. Zamislite, ovaj polen je vrlo lagan, tako da ga vjetar može nositi kilometrima.
Ovi poleni su toliko mali da se mogu vidjeti samo mikroskopom. To znači da su nevidljivi našim očima. Ali ako imate alergije, vaše tijelo će početi reagirati čak i na najmanju količinu polena.
Situacije u kojima se alergije mogu pogoršati
Neke stvari mogu pogoršati ove simptome alergije. Pogledajmo šta su to.
Suhi, vjetroviti dani
Tokom sunčanog, vjetrovitog dana, količina polena u zraku je vrlo visoka. To je zato što ga vjetar nosi posvuda. Međutim, tokom kišnog dana ili dana s visokom vlažnošću zraka , količina polena u zraku je niska. To je zato što ga vlaga vuče prema tlu.
Neka jela
Ovo bi moglo biti iznenađenje. Ako imate alergiju na polen trava, konzumiranje određenog voća i povrća može izazvati simptome alergije. Jednostavno rečeno, neki od proteina u toj hrani slični su proteinima u polenu trava. To se naziva unakrsna reaktivnost . Tada tijelo misli da je hrana jednako štetna kao i polen.
| Hrana koja može izazvati alergije | Mogući simptomi |
|---|---|
| Svježi celer, lubenica, breskve, narandže, paradajz | Osjećaj svrbeža u ustima, na usnama ili u grlu. |
Nepokošeni travnjaci
Većina trava oslobađa polen kada su visoke. Ovaj polen dolazi iz dijela trave nalik cvijetu koji raste iznad zemlje. Dakle, ako se vaš travnjak održava niskim, količina oslobođenog polena je mnogo manja. Međutim, neke trave, poput bermudske trave, mogu oslobađati polen čak i kada su kratko pokošene.
Pa šta da radimo?
U redu, sada znamo o ovoj situaciji. Šta se može učiniti da se ovo riješi ?
1. Prvo pažljivo provjerite.
Ovo je najvažnije. Jedini način da sa sigurnošću saznate da li imate alergiju na polen trava ili su ovi simptomi uzrokovani nečim drugim jeste da obavite ljekarski pregled. Stoga, posjetite svog ljekara i razgovarajte o tome. On ili ona će vas po potrebi uputiti alergologu.
2. Izbjegavajte stvari koje izazivaju alergije
- Držite prozore i vrata svog doma zatvorenima tokom vjetrovitih dana.
- Ako radite u vrtu, posebno kosite travnjak, nosite masku.
- Nakon što se vratite kući s boravka vani, operite tijelo i presvucite se, jer se polen može zalijepiti za vašu odjeću i kosu.
3. Razmislite ponovo o svojoj bašti.
Ovo se može činiti kao velika odluka, ali ako ste sigurni da je problem uzrokovan travom u vašem vrtu, možete ukloniti tu travu i razmisliti o nečem drugom.
- Drugi pokrivači tla: Postoje i drugi pokrivači tla koji su manje alergeni, poput bršljana ili irske mahovine.
- Druge vrste biljaka:Možete uzgajati cvijeće, sukulente, začinsko bilje ili povrće koje odgovara tlu i sunčevoj svjetlosti u vašem vrtu. To će ne samo uljepšati vaš vrt, već će vam pomoći i u kontroli alergija.
4. Zatražite liječenje
Postoje lijekovi koji mogu pomoći u kontroli i sprječavanju ovih alergijskih simptoma. Iako se neki mogu uzimati bez ljekarskog recepta, najbolje je potražiti liječenje pod ljekarskim savjetom.
Osim toga, postoji još jedna metoda liječenja. Ona se zove imunoterapija . Jednostavno rečeno, to uključuje postepeno davanje tijelu tekućine napravljene od polena na koji ste alergični, bilo kao injekcija ili kao kapi ispod jezika. Vremenom se vaše tijelo navikne na polen. Postepeno, tijelo prestaje reagirati na njega. Iako je ovo dugoročni tretman, ponekad može potpuno izliječiti ovu alergiju. Također možete razgovarati sa svojim ljekarom da biste saznali više o ovome.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi čestog kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju, usta i grla mogu biti posljedica alergije na polen trava.
- Ovi simptomi mogu biti posebno izraženi tokom suhih, vjetrovitih dana.
- Konzumiranje određenog voća i povrća može pogoršati ovu alergiju.
- Ako imate ove simptome, nemojte nagađati, posjetite ljekara i testirajte se kako biste saznali tačan uzrok.
- Možete razgovarati sa svojim ljekarom o dugoročnim rješenjima, kao što su izbjegavanje alergena, uzimanje lijekova i imunoterapija kao tretmani.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar