Da li i vi osjećate da gubite mnogo kose? (Gubitak kose) Hajde da saznamo sve o ovome!

Da li se i vi osjećate uplašeno kada se ujutro probudite i vidite dlake po cijelom jastuku ili kada češljate kosu češljem? Da li ikada pomislite: "Oh, hoće li mi sva kosa nestati?"? Zapravo je normalno da zdrava osoba izgubi oko 100 dlaka dnevno. Jer je to dio našeg ciklusa rasta kose. Nova kosa raste umjesto onih dlaka koje opadaju. Ali ako se količina kose koja opada nezamislivo poveća, a rast nove kose smanji, trebali bismo biti malo zabrinuti zbog te situacije. U medicini se ovo stanje naziva alopecija.

Koje su glavne vrste gubitka kose?

Gubitak kose je ponekad privremen, što znači da će ponovo izrasti nakon nekog vremena. Ali neke vrste mogu biti trajne. Pogledajmo najčešće vrste. Stavit ću to u tabelu poput ove kako biste lakše razumjeli.

Zašto kosa opada na ovaj način? Koji su razlozi?

Ne postoji samo jedan razlog za gubitak kose, postoji mnogo razloga koji mogu uticati na to. Pogledajmo glavne.

• Genetski uticaj: Ako neko sa vaše majčine ili očeve strane ima ćelavost, veća je vjerovatnoća da ćete je i vi imati.
• Gljivične infekcije vlasišta: Ponekad gljivične infekcije, koje nazivamo "lišaj", također mogu uzrokovati gubitak kose.
• Štetne stvari za vašu kosu: Frizure koje previše zatežu kosu (na primjer, čvrste pletenice, čvrsti repovi) mogu uzrokovati gubitak kose ako se nose dugo vremena. Također, hemijski tretmani (minival, izbjeljivanje) mogu oslabiti vašu kosu, uzrokovati njeno lomljenje i opadanje.
• Hormonske promjene: Gubitak kose je čest kod žena, posebno tokom trudnoće, nakon porođaja i tokom menopauze zbog hormonalnih promjena.
• Određeni lijekovi i medicinski tretmani: Kao i kemoterapija o kojoj smo ranije govorili, neki drugi lijekovi također mogu uzrokovati gubitak kose kao nuspojavu.
• Nutritivni nedostaci: Ako vaša prehrana ne sadrži dovoljno željeza i proteina, to direktno utječe na vašu kosu.
• Mentalni ili fizički stres: Iznenadna veća trauma, operacija ili produženi stres također mogu uzrokovati gubitak kose.
• Bolest štitne žlijezde: Bez obzira da li su nivoi hormona štitne žlijezde niski ili visoki, to može uzrokovati gubitak kose.

Koji su simptomi gubitka kose?

Način opadanja kose može varirati od osobe do osobe. Zavisi od uzroka i vrste. Ali postoje neke zajedničke karakteristike.

• Gubitak kose s obje strane čela: Ovo je čest simptom kod muškaraca. Čelo postepeno izgleda kao da se povećava.
• Gubitak debljine kose na cijeloj glavi: Količina kose vidljive na vlasištu se povećava prilikom češljanja. Ovo je uobičajeno kod žena.
• Gubitak kose u krugovima na glavi: Izgleda kao prazne mrlje veličine novčića.
• Gubitak kose na glavi i tijelu: U nekim slučajevima, kosa može opadati ne samo na glavi, već i na trepavicama, obrvama i drugim dijelovima tijela.

Također, kada vam naraste puno kose, vaše vlasište je izloženo. Sunce u našoj zemlji povećava rizik od opekotina od sunca i raka kože. Stoga , kada izlazite, ne zaboravite nositi šešir, šal ili nanijeti kremu za sunčanje na vlasište .

Kako doktor ovo otkriva?

Ponekad je uzrok gubitka kose vrlo očigledan, kao kada neko ide na hemoterapiju. Ali u drugim slučajevima, doktor mora uraditi neke testove kako bi otkrio uzrok.

Ljekar koji vas pregleda može učiniti sljedeće:

• Pitaju vas o porodičnoj historiji: Da li neko u vašoj porodici ima ovu vrstu ćelavosti i u kojoj dobi je počela?
• Vaša medicinska historija će biti pregledana: Bit ćete pitani o drugim bolestima koje imate i lijekovima koje uzimate.
• Naručuju se analize krvi: Naručit će analizu krvi, posebno za provjeru nivoa hormona štitnjače i nivoa željeza u tijelu.
• Pregledava vlasište: Vrši se temeljit pregled kako bi se provjerili bilo kakvi znaci infekcije ili kožne bolesti.
• Biopsija vlasišta: Ponekad se uzima vrlo mali komadić tkiva s vlasišta i pregleda pod mikroskopom kako bi se utvrdio tačan uzrok.

Koji su tretmani za ovo?

Prije svega, ako je vaš gubitak kose uzrokovan lijekovima, hormonskim disbalansom, bolestima štitne žlijezde ili nedostatkom hranjivih tvari, vaš ljekar će prvo liječiti osnovni uzrok. U većini slučajeva, nakon što se uzrok ispravi, gubitak kose će jednostavno prestati.

Stanja poput androgenetske alopecije često zahtijevaju posebne tretmane. Evo nekih od njih:

• Lijekovi: Postoje neki lijekovi koji se ubrizgavaju u vlasište (npr. Minoksidil). Oni su često prvi koji se koriste. Postoji i tableta koja se preporučuje samo muškarcima (npr. Finasterid). Nemojte koristiti nijedan od ovih lijekova bez savjeta ljekara.
• Transplantacija kose: Ovo uključuje uzimanje kose s debelog dijela glave (obično stražnjeg dijela vrata) i njeno ponovno presađivanje na područja gdje nema kose.
• Terapija plazmom bogatom trombocitima (PRP): Ovo uključuje odvajanje trombocita iz vaše krvi i njihovo ubrizgavanje natrag u vlasište. Ovo može pomoći u kontroli gubitka kose i stimulirati rast nove kose.

Ne možete li zaustaviti gubitak kose?

Nije moguće spriječiti sve vrste gubitka kose (na primjer, nasljedni gubitak kose). Ali postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo održali kosu zdravom i smanjili neželjeni gubitak kose.

• Jedite uravnoteženu prehranu: Jedite uravnoteženu prehranu koja sadrži dovoljno kalorija, proteina i željeza.
• Upravljanje stresom: Pronađite načine za smanjenje stresa. Stvari poput meditacije, vježbanja i bavljenja hobijem mogu pomoći.
• Liječite druge bolesti: Ako imate neku drugu bolest koja utiče na gubitak kose, poput bolesti štitne žlijezde, slijedite upute svog ljekara i dobro je liječite.
• Nosite frizure prilagođene kosi: Izbjegavajte frizure koje previše zatežu kosu.
• Tokom hemoterapije: Ako se podvrgavate takvom tretmanu, pitajte svog ljekara o kapu za hlađenje.

Kada definitivno trebam posjetiti ljekara?

Ako imate ove simptome, pored normalnog gubitka kose, svakako biste trebali posjetiti ljekara.