Kada ste nedavno vidjeli izvještaj o analizi krvi, da li je u njemu pisalo da vam je broj crvenih krvnih zrnaca visok? Normalno je da se osjećate malo nervozno i uplašeno kada vidite tako nešto. Možda mislite: "Šta je ovo? Da li imam ozbiljnu bolest?" Ali ne brinite. Danas ćemo o ovome razgovarati jednostavno, baš kao što biste rekli prijatelju.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Šta znači ovo povećanje crvenih krvnih zrnaca?
Jednostavno rečeno, to znači da je broj crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) u vašoj krvi veći od normalnog. Naša krv se uglavnom sastoji od tri dijela: crvenih krvnih zrnaca, bijelih krvnih zrnaca i trombocita. Glavna funkcija crvenih krvnih zrnaca je prenošenje kisika iz pluća u ostatak tijela.
Zamislite to kao automobile na cesti. Kada ima dovoljno automobila, saobraćaj teče glatko bez gužvi. Slično tome, kada ima dovoljno crvenih krvnih zrnaca, kisik putuje kroz tijelo. Ali kada se broj crvenih krvnih zrnaca previše poveća, baš kao kada je cesta puna automobila, gužvi u saobraćaju, naša krv se zgušnjava. To se u medicinskom smislu naziva "eritrocitoza". Kada se krv zgusne, rizik od stvaranja krvnih ugrušaka može se povećati. To također može biti simptom nekog osnovnog zdravstvenog problema.
Koliki broj crvenih krvnih zrnaca se smatra "visokim"?
Doktori mjere broj crvenih krvnih zrnaca kako bi razumjeli vaše zdravlje i dijagnosticirali bolesti. Obično se ove vrijednosti mogu neznatno razlikovati ovisno o laboratoriji koja provodi test. Ali općenito, normalne vrijednosti su sljedeće.
| Osoba | Normalna veličina crvenih krvnih zrnaca (po mikrolitru krvi) |
|---|---|
| Muškarci | 4,7 do 6,1 miliona |
| Žene | 4,2 do 5,4 miliona |
| Djeca | 4,0 do 5,5 miliona |
Često se visok broj crvenih krvnih zrnaca otkrije kada se radi krvni test zbog nekog drugog zdravstvenog problema. Ako se to dogodi, vaš ljekar će preporučiti daljnje testove kako bi se otkrio uzrok.
Koji su simptomi povećanih crvenih krvnih zrnaca?
Neki ljudi možda neće osjetiti nikakve simptome iako im je broj crvenih krvnih zrnaca visok. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti sljedeće simptome:
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Umor/iscrpljenost | Ekstremni umor bez ikakvog razloga. |
| Otežano disanje | Osjećaj nedostatka daha čak i uz mali napor. |
| Glavobolja i zamagljen vid | Česte glavobolje i zamagljen vid. |
| Bol u zglobovima | Bol u zglobovima. |
| Svrab kože | Svrab kože, posebno nakon kupanja u vrućoj vodi. |
| Problemi sa spavanjem | Nesanica ili pojačano hrkanje. |
Zašto se povećava broj crvenih krvnih zrnaca? Koji su uzroci?
Postoji nekoliko razloga zašto se može javiti visok broj crvenih krvnih zrnaca. To nije uvijek znak ozbiljne bolesti. Može biti uzrokovano i određenim stvarima u našem načinu života. Pogledajmo glavne uzroke.
Zbog zdravstvenih stanja
- Srčana insuficijencija: Kada srce oslabi, ono nije u stanju da pumpa dovoljno kiseonika u tijelo. Da bi to kompenzovalo, tijelo počinje da proizvodi više crvenih krvnih zrnaca.
- Kongenitalna srčana bolest: Zbog određenih srčanih mana koje su prisutne pri rođenju.
- Policitemija vera: Ovo je rijedak tip raka krvi kod kojeg koštana srž nekontrolirano proizvodi crvena krvna zrnca.
- Tumori bubrega: Zbog prekomjerne proizvodnje hormona (eritropoetina) koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih zrnaca u bubrezima.
- Bolesti pluća: Bolesti poput „HOBP“ i „emfizema“ smanjuju količinu kisika koju tijelo prima. Da bi to kompenziralo, tijelo proizvodi više crvenih krvnih zrnaca.
- Hipoksija: Bilo koje stanje u kojem je nivo kiseonika u krvi nizak.
- Apneja u snu: Stanje u kojem disanje često prestaje tokom spavanja. To također smanjuje nivo kisika u tijelu i povećava proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
Uticaj našeg načina života
- Pušenje: Ugljični monoksid u cigaretnom dimu veže se za hemoglobin, protein koji prenosi kisik u krvi. To smanjuje sposobnost krvi da se veže za kisik. Tijelo to kompenzira proizvodnjom više crvenih krvnih zrnaca.
- Život na velikim nadmorskim visinama: Zamislite da se selite iz Colomba u Nuwara Eliyu. Koncentracija kisika u atmosferi na velikim nadmorskim visinama je niska. Da bi se prilagodilo tome, vaše tijelo prirodno povećava proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
- Upotreba lijekova za poboljšanje performansi: Neki sportisti koriste anaboličke steroide ili eritropoetin, koji mogu vještački povećati proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
Može li stres uzrokovati povećanje broja crvenih krvnih zrnaca?
Da. Istraživanja su pronašla vezu između stresa i krvnih zrnaca. Visok stres može povećati broj crvenih krvnih zrnaca, neutrofila, vrste bijelih krvnih zrnaca, i trombocita.
Kako se liječi povećanje broja crvenih krvnih zrnaca?
Najvažnije je da liječenje zavisi od osnovnog uzroka visokog broja crvenih krvnih zrnaca. Važnije je pronaći uzrok i liječiti ga, nego samo smanjiti broj crvenih krvnih zrnaca.
Na primjer, ako imate stanje koje se naziva „Polycythemia Vera“, vaš ljekar vam može propisati lijek poput „(hidroksiureje)“ za kontrolu proizvodnje crvenih krvnih zrnaca. Također, ponekad se koristi tretman koji se naziva „terapijska flebotomija“. To uključuje uklanjanje male količine krvi iz vašeg tijela u redovnim intervalima , slično doniranju krvi, kako bi se kontrolisao broj crvenih krvnih zrnaca.
Stoga, ako vam je broj crvenih krvnih zrnaca visok, svakako biste trebali posjetiti svog ljekara i razgovarati o tome. On ili ona će biti taj koji će otkriti pravi uzrok i odlučiti koji vam je tretman potreban.
Šta možemo učiniti da spriječimo proliferaciju crvenih krvnih zrnaca?
Iako ne možemo uvijek spriječiti ovo, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da smanjimo rizik:
- Pijte puno vode: Pijenje najmanje 8-10 čaša vode dnevno može pomoći u smanjenju zgrušavanja krvi.
- Smanjite unos kafe i zaslađenih pića: To su diuretici koji uzrokuju gubitak vode iz tijela i mogu doprinijeti zgušnjavanju krvi.
- Potpuno izbjegavajte pušenje: Ovo je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti.
- Vježbanje: Redovno vježbanje je veoma dobro za srce i cirkulaciju krvi.
- Ne uzimajte tablete željeza osim ako nije neophodno: Ne uzimajte tablete željeza osim ako vam to ne preporuči ljekar, jer je željezo esencijalni nutrijent za stvaranje crvenih krvnih zrnaca.
- Ako imate apneju u snu: Koristite uređaje poput 'CPAP-a' ispravno, prema uputama vašeg ljekara.
- Ako imate bolest srca: Tačno se pridržavajte plana liječenja koji vam je propisao ljekar.
Poruka za ponijeti kući
- Ne paničite ako u krvnoj analizi vidite visok broj crvenih krvnih zrnaca (eritrocita). Ali nemojte ga ni ignorisati.
- Povećanje broja crvenih krvnih zrnaca znači da se krv zgušnjava i povećava se rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
- Ovo može biti uzrokovano faktorima načina života poput pušenja i života na velikim nadmorskim visinama, kao i srčanim bolestima, bolestima pluća ili određenim vrstama raka.
- Najvažnije je odmah se obratiti ljekaru i saznati pravi uzrok.
- Liječenje zavisi od osnovnog uzroka. Održavanje zdravog načina života može smanjiti rizik.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.