Hajde da naučimo o ljudskom hormonu rasta (HGH) jednostavnim riječima.

Da li osjećate da vaše dijete ne raste onoliko visoko koliko bi trebalo? Ili se stalno osjećate umorno i letargično? Možda je razlog za to mali hemijski glasnik u vašem tijelu. Jedan takav hormon koji je važan za rast našeg tijela i mnoge druge stvari naziva se ljudski hormon rasta . Mi ga skraćeno zovemo HGH (human Growth Hormone - hormon rasta) . Neki ga nazivaju i somatotropin . Dakle, danas ćemo detaljno, vrlo jednostavno, razgovarati o ovom HGH.

Šta je HGH? Kako se proizvodi u našem tijelu?

Jednostavno rečeno, HGH je prirodni hormon koji proizvodi naše tijelo. Proizvodi ga mala žlijezda koja se nalazi odmah ispod našeg mozga, veličine male kosti. Nazivamo je hipofiza . Ovaj HGH hormon utiče na mnoge dijelove našeg tijela. Posebno je važan za rast djece . HGH mnogo pomaže u stvarima kao što je rast djeteta i jačanje njegovih kostiju.

Međutim, kada odrastemo, odnosno nakon što se ploče rasta u našim kostima (epifize) zatvore, HGH nas više ne čini višima. Ali to nije sve što HGH radi. Čak i nakon što odrastemo, HGH pomaže u održavanju normalne strukture našeg tijela i pravilnom funkcionisanju našeg metabolizma . Ovaj metabolizam pretvara hranu koju jedemo u energiju. HGH također pomaže u održavanju nivoa šećera u krvi (glukoze) na određenom nivou.

Hormoni su hemikalije u našem tijelu. Oni djeluju kao glasnici. Putuju kroz krv i govore našim organima, mišićima i drugim tkivima šta da rade i kada da to rade. U našem tijelu postoji preko 50 ovih hormona!

Hipofiza koju sam ranije spomenuo nalazi se u bazi mozga, ispod hipotalamusa . Ovaj hipotalamus kontrolira mnoge stvari poput krvnog pritiska, otkucaja srca, tjelesne temperature i probave. Dakle, ovaj hipotalamus je ono što govori hipofizi da oslobodi HGH. Hormon koji pomaže u tome naziva se GHRH (hormon koji oslobađa hormon rasta) . Također, još jedan hormon (somatostatin) dolazi iz hipotalamusa kako bi zaustavio oslobađanje HGH. Na ovaj način se kontrolira HGH.

Ponekad ljekari koriste sintetički HGH za liječenje određenih bolesti. Ali zapamtite, nikada ne koristite sintetički HGH bez ljekarskog recepta.

Koji faktori utiču na lučenje HGH?

Naša hipofiza normalno oslobađa HGH u malim količinama tokom dana, koje se nazivaju pulsevi . Ovo uglavnom kontrolišu dva hormona iz hipotalamusa, GHRH i somatostatin.

Ne samo to, već su uključeni i drugi hormoni. Na primjer,Inzulinu sličan faktor rasta 1 (IGF-1) smanjuje proizvodnju HGH, dok hormoni poput tiroksina , glukokortikoida i grelina povećavaju oslobađanje HGH.

IGF-1, koji oslobađa naša jetra, glavni je nusprodukt aktivnosti HGH. Ovaj IGF-1 kontrolira prekomjernu proizvodnju HGH. To jest, HGH uzrokuje proizvodnju IGF-1, a proizvedeni IGF-1 ponovo smanjuje proizvodnju HGH. To je kao ciklus.

Kod zdrave osobe, oslobađanje HGH-a je inhibirano visokim nivoom šećera u krvi (hiperglikemija) . Osim toga, oslobađanje HGH-a stimuliraju stvari poput sna, stresa, vježbanja, niskog nivoa šećera u krvi (hipoglikemije) i aminokiselina .

Koje su glavne funkcije hormona HGH?

HGH ima dvije glavne funkcije:

1. Stimulacija rasta (posebno kod djece)

2. Utjecaj na metabolizam (način na koji pretvaramo hranu koju jedemo u energiju)

HGH i rast

HGH pomaže rastu svakog tkiva i organa u našem tijelu. Ali je najpoznatiji po tome što pomaže rastu hrskavice i kostiju . Ovo je posebno važno tokom adolescencije. Ćelije zvane hondrociti u hrskavici i osteoblasti u kostima primaju signale od HGH da se dijele i rastu.

Međutim, kao što sam ranije spomenuo, HGH ne povećava visinu nakon što se epifize (ploče rasta) u kostima djeteta zatvore. Umjesto toga, HGH pomaže u održavanju normalne tjelesne strukture tokom cijelog života.

HGH i metabolizam

Metabolizam je hemijski proces koji hranu koju jedemo pretvara u energiju. Svakoj ćeliji u našem tijelu potrebna je energija da bi pravilno funkcionisala.

HGH utiče na metabolizam prvenstveno povećanjem proizvodnje IGF-1, što mijenja način na koji utiče na ćelije našeg tijela. IGF-1 je hormon koji ima sličnu strukturu kao i insulin . Insulin je esencijalni hormon koji proizvodi naš pankreas, a koji snižava nivo šećera u krvi (glukoze) . IGF-1 također ima sposobnost snižavanja šećera u krvi.

Normalno, naša tijela pažljivo kontrolišu nivo glukoze u krvi. Glukoza u krvi, ili šećer, je glavna vrsta šećera u našoj krvi. Dobijamo je iz ugljikohidratne hrane koju jedemo. Ovaj šećer je ono što obezbjeđuje energiju za naše organe, mišiće i nervni sistem.

Inzulin je glavni hormon koji snižava šećer u krvi kada je visok. A hormon glukagon povećava šećer u krvi kada je nizak. Međutim, HGH obično povećava šećer u krvi kada je nizak. Međutim,Ako se količina HGH u vašem tijelu previše poveća, to može ometati djelovanje inzulina i uzrokovati porast nivoa šećera u krvi.

Da li vas HGH zaista čini višim?

Da, HGH može povećati visinu djece. Ali to je samo prije nego što se ploče rasta u njihovim kostima spoje. HGH vas ne može učiniti višim nakon što se ploče rasta spoje. Umjesto toga, nakon što dostignete svoju maksimalnu visinu, HGH pomaže u održavanju strukture i metabolizma vašeg tijela.

Koji su normalni nivoi HGH-a?

Kao što sam ranije spomenuo, hipofiza oslobađa HGH u naletima tokom dana. Ovi nivoi variraju u zavisnosti od doba dana, dobi i spola. Stoga, jedan test krvi za mjerenje HGH nije baš koristan za dijagnosticiranje stanja. Umjesto toga, ljekari prate nivoe HGH putem posebnih testova (testovi stimulacije ili supresije).

Normalni nivoi HGH su sljedeći:

• Odrasli mužjaci: 0,4 do 10 nanograma po mililitru (ng/mL)
• Odrasle žene: 1 do 14 nanograma po mililitru (ng/mL)
• Djeca: 10 do 50 nanograma po mililitru (ng/mL)

Ali imajte na umu da se ove vrijednosti mogu neznatno razlikovati od laboratorije do laboratorije. Stoga ih uporedite s normalnim rasponom u vašem laboratorijskom izvještaju. Ako imate bilo kakvih nedoumica, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom.

Šta se dešava ako se nivoi HGH smanje? (Nedostatak hormona rasta)

Kada su nivoi HGH niži od normalnih, to nazivamo nedostatkom hormona rasta . Ovo je obično uzrokovano nekim problemom ili oštećenjem hipofize. To može dovesti do stanja koje se naziva hipopituitarizam . To znači da je jedan ili više hormona koje proizvodi hipofiza smanjen. HGH je također hormon na koji se može utjecati na ovaj način.

Ovaj nedostatak HGH-a utiče na odrasle i djecu na različite načine.

Ako se nivoi HGH-a smanje kod odraslih:

Ako se nivo HGH kod odrasle osobe smanji, mogu se pojaviti sljedeći problemi:

• Smanjena sreća i zadovoljstvo životom.
• Povećana tjelesna masnoća.
• Povećan rizik od srčanih bolesti.
• Slabljenje srca, mišića i kostiju.

Kod odraslih, ovo stanje može biti uzrokovano adenomom hipofize (ovo nije rak, već tumor) ili oštećenjem hipofize/hipotalamusa.

Ako djeca imaju nizak nivo HGH:

Ako se nivo hormona rasta (HGH) kod djeteta smanji, rast će biti usporen. Glavni simptom je sporo povećanje visine nakon trećeg rođendana djeteta. To jest, manje od 3,8 cm godišnje. Na primjer, ako se vaše dijete čini mnogo nižim od ostale djece u razredu, trebali biste biti zabrinuti.

Osim toga, dijete s nedostatkom HGH može imati i simptome kao što su:

• Lice koje izgleda mnogo mlađe nego što ima.
• Oštećen rast kose.
• Odloženi pubertet.

Djeca se mogu roditi s ovim stanjem. Ponekad je uzrok nepoznat (idiopatski), može biti genetski ili ga može uzrokovati oštećenje hipofize tokom trudnoće ili pri porođaju. Ponekad ga može uzrokovati i oštećenje hipofize ili hipotalamusa kasnije u životu.

Šta se dešava ako se nivo HGH poveća?

Glavno stanje povezano s višim od normalnih nivoa HGH je akromegalija . Ovo također različito utiče na odrasle i djecu. To je vrlo rijetko stanje.

Akromegalija kod odraslih

Odrasli s akromegalijom obično imaju uvećane ili otečene ruke i stopala te promjene u crtama lica .

Također mogu imati deblje kosti i veće unutrašnje organe. Veća je vjerovatnoća da će razviti stanja poput hipertenzije , dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti. Više od 99% slučajeva akromegalije uzrokovano je nekancerogenim tumorima u hipofizi koji se nazivaju adenomi hipofize . Ovi tumori mogu proizvoditi previše HGH. Akromegalija je najčešća nakon srednje dobi, nakon što je rast završen. Stoga, odrasli s akromegalijom ne rastu viši. Umjesto toga, njihove kosti se mogu zadebljati.

Akromegalija (gigantizam) kod djece

Vrlo rijetko, djeca mogu imati visok nivo HGH prije nego što dostignu punu visinu. To može uzrokovati prekomjerni rast dugih kostiju, što dovodi do abnormalno visoke djece. Ovo stanje se naziva juvenilna akromegalija . Ponekad se naziva i gigantizam . Ako se ne liječi, ova djeca mogu narasti do dva metra ili više. Također mogu iskusiti simptome poput letargije, odgođenog puberteta i glavobolja.

Ovo je također obično uzrokovano adenomom hipofize.

Kako se mjere nivoi HGH-a?

Ako vi ili vaše dijete imate simptome koji ukazuju na probleme povezane s rastnim hormonom (HGH), vaš ljekar može zatražiti nekoliko krvnih pretraga kako bi provjerio vaše nivoe HGH.

Kao što sam ranije spomenuo, hipofiza oslobađa HGH u krv tokom dana i povremeno noću. Stoga je teško precizno razumjeti situaciju uzimanjem krvi i provjerom HGH samo jednom.

Stoga ljekari često koriste metode koje se nazivaju testovi stimulacije i supresije hormona rasta kako bi identificirali stanja uzrokovana nedostatkom ili viškom HGH.

Osim toga, može se uraditi i test krvi kako bi se provjerili nivoi IGF-1 (inzulinu sličan faktor rasta 1) .

Kako se HGH koristi kao lijek?

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je sintetički HGH za liječenje određenih stanja. Ovaj sintetički HGH može se dobiti samo na ljekarski recept i daje se kao injekcija.

HGH se propisuje djeci za sljedeća stanja:

• Nedostatak hormona rasta.
• Stanja koja uzrokuju nizak rast, kao što su hronična bolest bubrega , Turnerov sindrom i Prader-Willijev sindrom .

HGH se propisuje odraslima za sljedeća stanja:

• Nedostatak hormona rasta.
• Gubitak mišićne mase zbog HIV-a .
• Sindrom kratkog crijeva .

Veoma važno: Nikada ne koristite sintetički HGH osim ako vam ga nije propisao ljekar.

Koji su neželjeni efekti sintetičkog HGH-a?

Prilikom korištenja sintetičkog HGH kao medicinskog tretmana mogu se javiti neke nuspojave. To su:

• Sindrom karpalnog tunela (uklješteni živac u zglobu).
• Povećana inzulinska rezistencija i/ili dijabetes tipa 2.
• Oticanje ruku i stopala (edem) .
• Bol u zglobovima i mišićima.
• Povećanje tkiva grudi kod muškaraca (ginekomastija) .
• Povećan rizik od nekih vrsta raka.

Istraživači još uvijek nemaju dovoljno informacija o dugoročnim efektima tretmana sintetičkim HGH.

Kada trebam posjetiti doktora u vezi sa nivoima HGH?

Ako vi ili vaše dijete imate simptome povezane s nedostatkom ili viškom HGH (npr. spor rast, uvećani udovi), obavezno se obratite svom ljekaru.

Ako se već liječite zbog abnormalnosti u nivoima HGH, veoma je važno da redovno posjećujete svog ljekara kako biste bili sigurni da vaša terapija pravilno djeluje.

HGH je snažan hormon koji je neophodan za mnoge važne procese u našem tijelu. Ponekad naša hipofiza može proizvoditi previše ili premalo. Ako vi ili vaše dijete imate bilo koji od ovih simptoma, najbolje je razgovarati s ljekarom. Oni su tu da vam pomognu.

Završna poruka za ponijeti kući

U redu, danas smo mnogo pričali o HGH-u, zar ne? Hajde da ukratko rezimiramo:

• HGH je hormon koji je veoma važan za naš rast, posebno tokom djetinjstva, i za metabolizam našeg tijela.
• Ovo proizvodi hipofiza u našem mozgu.
• Ako se nivoi HGH smanje, djeca mogu imati usporen rast, a odrasli također mogu imati razne zdravstvene probleme.
• Ako se nivoi HGH povećaju, mogu se javiti stanja poput akromegalije.Kod djece se ovo može manifestirati kao gigantizam, što znači neuobičajeno visok rast.
• Ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate problem s hormonom rasta (HGH), ne oklijevajte potražiti medicinski savjet.
• Nikada ne koristite sintetički HGH bez ljekarskog recepta.

Zapamtite, sve ovo je namijenjeno da vas edukuje. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, samo vaš ljekar može pružiti najbolje rješenje. Ostanite zdravi!

Hormon rasta, hormon rasta, hipofiza, rast djeteta, povećanje visine, metabolizam , hormonski disbalans