Šta trebate znati o gripi

Osjećate li se loše ovih dana? Jeste li zaglavljeni kod kuće s visokom temperaturom, kašljem i prehladom? Ili se ovo dogodilo prijatelju ili članu porodice? Zapravo, ovakve bolesti su vrlo česte ovih dana. Obično to nazivamo ' gripom '. Ali iako mnogi ljudi ovo smatraju običnom prehladom, gripa je ozbiljnija bolest koja može biti opasna ako se ne liječi pravilno. Zato ćemo danas o svemu govoriti, vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Šta je zapravo ova gripa?

Jednostavno rečeno, gripa je infekcija našeg respiratornog sistema, odnosno nosa, grla i pluća, uzrokovana virusom koji se zove gripa . Malo je teža od obične prehlade. Uzrokuje simptome poput iznenadne visoke temperature, bolova u tijelu , glavobolje i upale grla . Ova gripa se širi poput epidemije na Šri Lanki, kako tokom kišne sezone, tako i tokom nekih sušnih sezona. Možda ste vidjeli mnogo ljudi koji istovremeno obolijevaju od ove bolesti.

Koja je razlika između gripe, obične prehlade i COVID-19?

Ovo je nešto oko čega se mnogi ljudi zbunjuju. Budući da su simptomi donekle slični, mogli biste pomisliti da su ove tri bolesti iste. Međutim, uzrokovane su trima vrstama virusa. Stoga su i metode liječenja različite. Pogledajmo koje su glavne razlike među njima.

Ko je najviše izložen riziku ako oboli od gripe?

Iako svako može dobiti gripu , neki ljudi mogu razviti ozbiljne komplikacije, poput upale pluća , pa čak i morati biti hospitalizirani. Pogledajmo ko je izložen većem riziku .

• Djeca mlađa od 5 godina i odrasli stariji od 65 godina .
• Trudne majke .
• Osobe s kroničnim plućnim bolestima poput astme i KOPB-a .
• Osobe sa dijabetesom .
• Osobe s kroničnim bolestima poput bolesti srca, bolesti bubrega i bolesti jetre .
• Osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom (na primjer, oboljeli od raka, osobe sa HIV-om/AIDS-om, osobe koje uzimaju imunosupresivne lijekove).
• Osobe s prekomjernom težinom (BMI veći od 30).
• Djeca mlađa od 19 godina koja dugo uzimaju lijekove poput aspirina .
• Ljudi koji žive u mjestima poput staračkih domova .

Ako pripadate jednoj od ovih grupa, veoma je važno da se obratite ljekaru i potražite savjet čim se pojave simptomi gripe.

Koji su uobičajeni simptomi gripe?

Simptomi gripe obično počinju iznenada. Glavni simptomi uključuju:

• Visoka temperatura i groznica.
• Bol u tijelu , posebno bol u mišićima leđa, ruku i nogu.
• Glavobolja (bol u glavi) .
• Konstantni suhi kašalj .
• Bol u grlu .
• Iscjedak iz nosa ili začepljenost nosa .
• Osjećaj ekstremnog umora i iscrpljenosti . Osjećaj tolike slabosti da ne možete ništa učiniti.
• Ponekad, posebno kod male djece, mogu se javiti stomačne tegobe, povraćanje i proljev .

Neće svi iskusiti sve ove simptome. Neki ljudi mogu iskusiti samo neke od njih.

Kako se prenosi ova gripa?

Gripa je veoma zarazna bolest . Konkretno, virus se širi kapljicama koje izlaze iz usta i nosa kada osoba sa gripom kašlje, kiše ili govori.

1. Direktnim kontaktom: Bolest se može prenijeti ako ove kapljice direktno uđu u nos, usta ili oči.

2. Indirektnim kontaktom:Virus se može nalaziti na površinama koje je osoba oboljela od gripe dodirivala, kao što su kvake, stolovi, računari ili telefoni. Ako dodirnete tu površinu, a zatim istom rukom dodirnete lice, nos ili usta, virus može ući u vaše tijelo.

Bolest možete proširiti na nekog drugog dan prije početka simptoma. Također, bolest je najzaraznija 3-4 dana nakon početka simptoma.

Koji su tretmani za gripu?

U većini slučajeva, zdrava osoba se može oporaviti od gripe kod kuće bez ikakvih posebnih lijekova, uz odmor. Međutim, u nekim slučajevima, ljekari propisuju antivirusne lijekove.

Kome se daju antivirusni lijekovi?

Ovaj lijek se ne daje svima. Obično ga ljekar prepisuje:

• Ako se to dogodi u roku od 48 sati od pojave simptoma , jer se nakon toga efikasnost ovih lijekova smanjuje.
• Ako pripadate jednoj od gore navedenih rizičnih grupa .
• Ako su simptomi vrlo jaki ili su se pojavile komplikacije.
• Ako brinete o nekome iz visokorizične grupe.

Oseltamivir , za koji ste možda čuli pod robnom markom „Tamiflu®“, je često korišteni antivirusni lijek u Šri Lanki. To su lijekovi koji se trebaju uzimati samo po preporuci ljekara .

Kako se nositi s gripom kod kuće?

Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste se brže oporavili kada dobijete gripu.

1. Dovoljno se odmarajte: Odmor tijela je najvažniji. Ostanite kod kuće i ne idite na posao ili u školu.

2. Pijte više tečnosti: Redovno pijte vodu, supe, čaj od korijandera i citrusa. Ovo može pomoći u sprečavanju dehidracije.

3. Lijek za groznicu i bol: Lijekovi poput paracetamola (acetaminofena) mogu se uzimati za groznicu i bolove u tijelu prema preporuci ljekara.

4. Vruće komprese: Stavljanje termofora na tijelo može ublažiti bol.

5. Olakšanje kod kašlja i prehlade: Ispirajte grlo slanom vodom ako imate bolno grlo. Zatražite od svog ljekara sirup protiv kašlja koji će vam pomoći da ublažite kašalj.

Kada trebate posjetiti ljekara i otići u ETU?

Ovo je veoma važan dio. Iako se obična gripa može liječiti kod kuće, ponekad je neophodno potražiti medicinski savjet. U nekim težim slučajevima, možda ćete morati odmah otići na hitnu pomoć u bolnicu.

Kako izbjeći gripu?

"Bolje je spriječiti gripu nego je liječiti", kažu. Dakle, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da se zaštitimo od gripe.

1. Primite godišnju vakcinu protiv gripe: Ovo je najbolji i najsigurniji način da se zaštitite od gripe. Virus gripe se svake godine neznatno mijenja. Zato se preporučuje da se svake godine primi nova vakcina.

2. Često perite ruke sapunom i vodom: Temeljito operite ruke, posebno prije jela, nakon korištenja toaleta i nakon boravka na javnim mjestima. Ako sapun i voda nisu dostupni, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.

3. Izbjegavajte dodirivanje lica: Izbjegavajte naviku čestog dodirivanja očiju, nosa i usta.

4. Pokrijte usta i nos prilikom kašljanja i kihanja: Bolje je kašljati/kihati u maramicu ili lakat nego pokrivati ​​ruke.

5. Klonite se bolesnih ljudi:Ako ste bolesni, ostanite kod kuće kako biste izbjegli zarazu drugih. Ako su drugi bolesni, klonite se njih.

6. Izbjegavajte dijeljenje zajedničkih predmeta: Ne dijelite predmete poput boca s vodom, čaša, pribora za jelo itd. s drugima.

Konačno, ono što neki ljudi nazivaju "želučanom gripom" nije gripa o kojoj smo govorili. To je infekcija želuca (gastroenteritis). To dvoje je potpuno različito.

Iako je gripa uobičajena bolest, ne treba je shvatati olako. Uz pravilno liječenje, oporavit ćete se u roku od nekoliko dana. Međutim, vrlo je važno biti svjestan faktora rizika i potražiti medicinski savjet kada je to potrebno za vašu vlastitu sigurnost i sigurnost vaših najmilijih.