Zamislite, odjednom se osjećate jako loše. Tijelo vas boli, imate visoku temperaturu, glavobolju, kašalj i curenje iz nosa. U takvim trenucima pomislimo: "O, Bože, je li ovo obična prehlada ili čak gripa ? Ili je opet COVID -19 ?" Simptomi sve tri bolesti su slični, pa ih je lako pomiješati. Ali gripa je stanje koje zahtijeva malo više pažnje nego što obično mislimo. Zato danas razgovarajmo o ovoj gripi , odnosno gripi koju svi poznajemo.
Gripa, Covid i obična prehlada - kako ih razlikovati?
Jednostavno rečeno, sva tri su uzrokovana virusnim infekcijama . Ali vrsta virusa je različita. Gripu uzrokuje virus influence. Prehladu uzrokuju različite vrste virusa, a glavni je rinovirus. Covid-19 uzrokuje virus pod nazivom SARS-CoV-2 .
Iako su simptomi slični, postoje neke male razlike. Ako znate te razlike, možete dobiti okvirnu predstavu o tome.
| Simptom | Gripa (influenca) | Kovid-19 (COVID-19) | Obična prehlada |
|---|---|---|---|
| Početak | Počinje iznenada | Može početi polako ili iznenada | Počinje polako, postepeno |
| Vrućica | Najčešći i najteži | Ima ih mnogo. | Rijetko, samo blaga groznica |
| Bol u tijelu | Veoma je tijesno. | Ima ih mnogo. | Malo je |
| Umor/iscrpljenost | Osjeća se veoma snažno. | Obilno, ponekad se osjeća snažno | Malo je |
| Kašalj | Često suhi kašalj | Često suhi kašalj | Može se javiti kašalj sa sluzi. |
| Gubitak mirisa/okusa | Rijetko | Često se nalazi | Rijetko |
Važno je da je teško sa 100% sigurnošću reći samo na osnovu ovih simptoma. Dakle, ako imate problema, najbolje je da se obratite svom ljekaru . Ako je potrebno, ljekar će uzeti uzorak iz vašeg nosa („bris nosa“) kako bi sa sigurnošću potvrdio da li imate gripu ili Covid.
Šta treba uraditi kada dobijete gripu?
Ako mlada, zdrava osoba dobije gripu, ona obično prođe sama od sebe u roku od nekoliko dana. Međutim, važno je brinuti se o svom tijelu tokom ovog perioda.
Stvari koje možete uraditi kod kuće
1. Dovoljno se odmarajte:Ovo je najvažnije. Vaše tijelo se bori protiv virusa. Dakle, što se više odmarate, to će vaš imunološki sistem imati više snage da se bori protiv njega. Ostanite kod kuće nekoliko dana, ne idite na posao ili u školu.
2. Pijte puno tekućine: Kada imate temperaturu, vaše tijelo gubi mnogo tekućine putem znoja . To povećava rizik od dehidracije . Stoga je potrebno nadoknaditi izgubljenu tekućinu.
- Voda: Čista voda je najbolja.
- Vruća supa: Pijenje nečega poput pileće supe ne samo da hrani tijelo, već i umiruje bolno grlo.
- Kaša i korijander: Također je vrlo dobro piti stvari poput kaše i korijandera na koje smo navikli u našoj zemlji.
- Elektrolitski napitci: Neki ljudi koriste napitke koji sadrže „elektrolite“, ali se ne preporučuju za redovnu konzumaciju jer sadrže mnogo šećera.
3. Jedite hranjivu hranu: Čak i ako osjećate glad, pokušajte jesti neku hranjivu hranu koja se lako probavlja.
Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta
Neki lijekovi se mogu koristiti za stvari poput groznice i bolova u tijelu. Ali morate biti vrlo oprezni prije njihove upotrebe.
- Lijekovi protiv bolova: Lijekovi poput paracetamola pomažu u snižavanju temperature i boli.
- Dekongestivni lijekovi: Iako postoje lijekovi koji smanjuju sluz („dekongestivni lijekovi“) i antihistaminici („antihistaminici“), oni mogu biti štetni za osobe s drugim stanjima, poput srčanih bolesti i visokog krvnog pritiska . Stoga ih nemojte koristiti bez konsultacije s ljekarom .
Izuzetno važno:
* Ne davati lijekove protiv kašlja ili prehlade djeci mlađoj od 4 godine bez savjeta ljekara.
* Nikada ne dajte aspirin djeci ili mladima mlađim od 19 godina kada imaju temperaturu, jer može izazvati vrlo opasnu i po život opasnu komplikaciju koja se naziva Reyev sindrom.
Kada biste trebali posjetiti ljekara?
Nisu svima potrebni posebni lijekovi od ljekara za gripu, ali ona može biti opasna za neke "rizične grupe".
Ako pripadate jednoj od ovih grupa, obratite se ljekaru čim počnete osjećati simptome gripe:
- Djeca mlađa od 5 godina (posebno mlađa od 2 godine)
- Odrasli stariji od 65 godina
- Trudnice
- Osobe s kroničnim bolestima poput dijabetesa, srčanih bolesti, astme, bolesti pluća i bolesti bubrega
- Osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom (kao što su one koje se liječe od raka)
Za osobe u ovim rizičnim grupama, vaš ljekar može propisati antivirusne lijekove. To uključuje Oseltamivir (Tamiflu) i Zanamivir (Relenza). Ovi lijekovi su najefikasniji ako se počnu uzimati u prva dva dana od pojave simptoma. Ovi lijekovi neće odmah izliječiti gripu, ali mogu pomoći u skraćivanju trajanja bolesti i sprječavanju ozbiljnih komplikacija poput upale pluća.
Također, ako se vaši simptomi ne poboljšaju u roku od nekoliko dana i pogoršaju (npr. otežano disanje, bol u prsima) ili ako ponovo dobijete temperaturu nakon što vam bude bolje, to bi mogao biti znak sekundarne infekcije, poput bakterijske infekcije. U takvim slučajevima, odmah se obratite ljekaru . Ako su simptomi ozbiljni, idite u najbližu bolničku hitnu pomoć (ETU).
Riječ o alternativnim terapijama i bilju
Neki ljudi koriste razne alternativne tretmane i biljne lijekove za gripu. Istina je da stvari poput čaja od đumbira i korijandera mogu pomoći u ublažavanju upale grla i poboljšanju osjećaja. Ali postoji vrlo malo naučnih dokaza za neke biljne lijekove.
Na primjer, vjeruje se da su bijeli luk, ginseng i ehinacea dobri za gripu, ali ne postoje čvrsta istraživanja o njihovoj učinkovitosti. Ponekad mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate. Na primjer, ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, uzimanje previše bijelog luka može biti opasno.
Stoga, ako uzimate bilo koji alternativni lijek, biljni lijek ili dodatak prehrani, obavezno obavijestite svog ljekara o tome. To je veoma važno za vašu sigurnost.
Najbolje što možete učiniti je spriječiti gripu. Najbolji način za to je primiti vakcinu protiv gripe svake godine . Također, dobre higijenske navike poput čestog pranja ruku i pokrivanja usta i nosa prilikom kihanja su vrlo važne.
Poruka za ponijeti kući
- Gripa je nešto ozbiljnije stanje od obične prehlade. Budite svjesni simptoma.
- Najbolja stvar koju možete učiniti kada imate gripu jeste da se dovoljno odmarate i pijete puno tekućine .
- Ako pripadate rizičnoj grupi (malo dijete, starija osoba, trudnica, hronično bolesna osoba), obratite se ljekaru čim se pojave simptomi.
- Ako su simptomi ozbiljni ili se pogoršaju bez poboljšanja u roku od nekoliko dana, odmah potražite medicinsku pomoć.
- Nikada ne davati aspirin djeci mlađoj od 19 godina za snižavanje temperature.
- Obavijestite svog ljekara o svim lijekovima, vitaminima i biljnim proizvodima koje uzimate.
- Najbolji način da se zaštitite od gripe je primanje godišnje vakcine protiv gripe.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar