Osjećate li i vi bolove ovih dana? Imate li prehladu s temperaturom, kašljem ili curenjem iz nosa? Sigurno ste vidjeli nekoga kod kuće, prijatelja u uredu ili dijete s ovim problemom. Ovo je stanje koje svi poznajemo kao 'virusnu gripu' ili medicinski nazvano gripa ili influenca. Ovo je malo teže od obične prehlade. Dakle, hajde da danas o ovome razgovaramo detaljno i jednostavno.
Šta je tačno gripa?
Jednostavno rečeno, gripa je infekcija respiratornog sistema, odnosno nosa, grla i pluća, uzrokovana virusom koji se zove influenca . Kada ovaj virus uđe u tijelo, uzrokuje simptome poput glavobolje, bolova u tijelu, upale grla, groznice i kašlja. Ovi simptomi ponekad mogu biti vrlo ozbiljni.
U Šri Lanki imamo puno kiše i hladnog vremena, odnosno tokom sezone monsuna, možda ste primijetili da se ova vrsta virusne groznice češće širi. Tokom ovog perioda, mnogo ljudi se može zaraziti ovom bolešću odjednom.
Koja je razlika između gripe i obične prehlade?
Ovo je nešto s čime se mnogi ljudi bore. Možda se pitate: "Da li imam prehladu ili gripu?" Iako su simptomi oba donekle slični, postoji velika razlika.
Razmislite o tome na ovaj način: obična prehlada je manja smetnja. Imate curenje iz nosa, kihanje i blagu upalu grla nekoliko dana, ali i dalje možete nastaviti sa svojim poslom. Ali gripa nije takva. To je velika smetnja. Možete se iznenada osjećati slabo i imati poteškoća s ustajanjem iz kreveta.
Hajde da ovu razliku bolje shvatimo iz donje tabele.
| Karakteristično | Gripa (influenca) | Obična prehlada |
|---|---|---|
| Pojava simptoma | Počinje iznenada, iznenada. | Počinje polako, malo po malo. |
| Vrućica | Često postoji visoka temperatura. | Groznica se rijetko javlja, ali je to blago povišena temperatura. |
| Bol u tijelu | Tijelo me užasno boli. | Možete osjetiti blage bolove u tijelu. |
| Umor/iscrpljenost | Osjećam se veoma umorno. | Obično se osjećam malo umorno. |
| Kašalj | Često suhi kašalj, koji može biti jak. | Može se javiti kašalj sa sluzi. |
| Glavobolja | Često se javlja jaka glavobolja. | Glavobolje se javljaju rijetko. |
Koja je razlika između gripe i COVID-19?
Budući da su simptomi oba vrlo slični, teško je tačno reći koji uzrokuje oba samo na osnovu simptoma. To se može utvrditi samo ljekarskim pregledom. Budući da su dva virusa različita, različiti su i tretmani koji se primjenjuju. Dakle, ako imate problema, svakako posjetite ljekara i provjerite se.
Ko je izložen većem riziku od komplikacija uzrokovanih gripom?
Kada dobijete gripu, neki ljudi će se oporaviti baš kao i od obične prehlade, ali drugi mogu razviti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju hospitalizaciju. Postoji nekoliko grupa koje su izložene većem riziku.
| Kategorija rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Dob | Djeca mlađa od 5 godina i osobe starije od 65 godina. Obje ove osobe imaju slab imunitet. |
| Trudne majke | Rizik je veći tokom trudnoće zbog promjena u imunološkom sistemu tijela. |
| Osobe s kroničnim bolestima |
|
| Gojaznost | Za one sa indeksom tjelesne mase (BMI) preko 30. |
| Ostalo | Osobe mlađe od 19 godina koje dugotrajno uzimaju aspirin i one koje žive u staračkim domovima. |
Kako se prenosi gripa?
Gripa je bolest koja se vrlo lako širi s osobe na osobu . Zamislite da se vozite u prepunom autobusu. Ako neko u vašoj blizini ima gripu, kada kašlje, kiše ili govori, male kapljice iz njihovih usta i nosa mogu ući u vaš nos ili usta.
Ne samo to,
- Ako dodirnete stvari poput kvaka, stolova, računara i telefona koje je pacijent dodirnuo, a zatim istom rukom dodirnete lice, nos ili usta, virus može ući u vaše tijelo.
- I dalje je moguće zaraziti se na ovaj način nakon rukovanja s pacijentom.
Simptomi se obično počinju pojavljivati između 1 i 4 dana nakon što virus uđe u tijelo.
Koji su tretmani za gripu?
U većini slučajeva, zdrava osoba se može oporaviti od gripe kod kuće bez ikakvih posebnih lijekova, samo odmaranjem i pijenjem tekućine. Međutim, u nekim slučajevima, ljekari propisuju antivirusne lijekove.
Kome se daju antivirusni lijekovi?
- Ovaj lijek je najefikasniji ako se uzme u roku od 48 sati (2 dana) od pojave simptoma.
- Ako pripadate jednoj od gore navedenih rizičnih grupa .
- Ako su simptomi veoma jaki .
- Ako brinete o nekome iz visokorizične grupe ili živite s nekim.
Neki antivirusni lijekovi koje preporučuju ljekari su `(Oseltamivir - Tamiflu®)`, `(Zanamivir - Relenza®)`. Treba ih uzimati samo po savjetu ljekara .
Kako kontrolisati simptome kod kuće?
Ako nemate previše problema, ove stvari možete raditi od kuće i osjetiti olakšanje.
- Dovoljno se odmarajte: Ostanite u krevetu. Dajte svom tijelu snagu da se bori protiv bolesti.
- Pijte puno tekućine: Pijte puno tekućine poput vode, čorbe, supa i voćnih sokova. Ovo će pomoći u sprječavanju dehidracije.
- Za groznicu i bolove u tijelu: Možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola po savjetu ljekara. Nikada ne davati aspirin djeci mlađoj od 16 godina bez savjeta ljekara.
- Vrući oblozi: Primjena termofora na bolna područja tijela može pružiti olakšanje.
- Za kašalj i bolno grlo: Ispiranje grla vrućom vodom na pari i slanom vodom može pomoći.
Najvažnije je, ako imate problema, obavezno posjetite ljekara. Nemojte samo ići u apoteku i kupiti bilo koji lijek koji vam se sviđa.
Koliko dugo možete zaraziti druge nakon što ste preboljeli gripu?
Ovo je veoma važno. Gripu možete prenijeti na nekoga od dana prije nego što počnete imati simptome pa sve do 5 do 7 dana nakon što se simptomi pojave . Prva 3-4 dana nakon početka simptoma su najzaraznija.
Dakle, ako imate gripu,
- Izbjegavajte odlazak na posao ili u školu.
- Nemojte uzimati lijekove za snižavanje temperature i ostanite kod kuće i odmarajte se dok temperatura ne bude najmanje 24 sata .
- Klonite se drugih.
Kada odmah potražiti medicinsku pomoć
Simptomi gripe obično nestaju u roku od nekoliko dana. Međutim, ako imate bilo koji od sljedećih teških simptoma, ne gubite vrijeme i odmah idite na hitnu pomoć u bolnicu.
| Znakovi upozorenja - odmah idite u ETU! | |
|---|---|
| Otežano disanje | Otežano disanje, kratak dah. |
| Bol u grudima ili stomaku | Jaka, stalna bol. |
| Konfuzija ili gubitak svijesti | Česta vrtoglavica, gubitak svijesti. |
| Napadi | Stanje slično napadajima. |
| Plave usne ili koža | Ovo je znak nedostatka kiseonika u telu (cijanoza). |
| Ponovna pojava simptoma | Simptomi poput groznice i kašlja se malo smire, a zatim se ponovo pojave. |
Kako se zaštititi od gripe?
"Bolje spriječiti nego liječiti", kažu. Dakle, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo spriječili dobijanje gripe.
- Vakcinišite se protiv gripe: Ovo je najbolja zaštita. Budući da se virus gripe često mijenja, preporučuje se vakcinacija svake godine . Ovo je posebno važno za osobe u grupama visokog rizika.
- Često perite ruke: Temeljito operite ruke sapunom i vodom. Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola kada sapun i voda nisu dostupni.
- Izbjegavajte dodirivanje lica: Uvijek izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta rukama.
- Pokrijte usta i nos kada kašljete ili kišete: Pokrijte usta i nos maramicom ili ubrusom. Ako nemate, kašljite u lakat. Nemojte kašljati u ruku.
- Klonite se bolesnih ljudi: Ako ste bolesni, klonite se drugih. Ako su drugi bolesni, klonite se njih.
- Ne dijelite pribor za jelo: Ne dijelite pribor za jelo i piće, poput tanjira, šolja i kašika, s drugima.
Poruka za ponijeti kući
- Gripa je virusna infekcija koja može biti teža od obične prehlade.
- Posebno mala djeca, starije osobe, trudnice i osobe s kroničnim bolestima trebaju biti vrlo oprezne u vezi s ovim.
- Veoma je važno da se dovoljno odmarate, pijete dovoljno tečnosti i potražite odgovarajući medicinski savjet.
- Ako imate ozbiljne simptome poput otežanog disanja, bolova u prsima ili konfuzije, odmah idite u bolnicu.
- Vakcinacija protiv gripe je najbolji način da se zaštitite od bolesti.
- Ako ste bolesni, ostanite kod kuće i odmarajte se kako biste spriječili širenje bolesti na druge. Uvijek slijedite savjete svog ljekara.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment