Zaista je dosadno, zar ne, ozdraviti od jedne bolesti, a zatim dobiti drugu? "Zašto se ovo dešava baš meni?" Vjerovatno ste se pitali. Ako ste posljednjih nekoliko mjeseci dobijali infekciju ili bolest zaredom, to je zaista dosadno. Neki ljudi se brzo oporave čak i uz prehladu, ali ako se razboljevate jedna za drugom, mora postojati razlog za to. To se dešava kada odbrambeni sistem našeg tijela, imunološki sistem , ne funkcioniše ispravno. Danas ćemo razgovarati o tome zašto se to dešava i šta možete učiniti povodom toga.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Koji su znaci čestih infekcija?
Ponekad je vrlo očigledno da imate ponavljajuće infekcije. Na primjer, ako stalno imate infekcije urinarnog trakta , to je lako razumjeti. Ali ponekad nije tako očigledno.
Pogledajte da li imate slična iskustva:
- Prehlada koja se vraća nakon što se oporavite: Prehladite se ili dobijete gripu, uzmete lijek i osjećate se malo bolje. Ali u roku od sedmice ili dvije, osjećate se kao da se ista bolest vraća.
- Recidivni herpes zoster: Herpes zoster je bolan kožni osip uzrokovan istim virusom koji uzrokuje vodene kozice (virus Varicella-zoster). Nakon što neko preboli vodene kozice, virus ostaje uspavan u nervnim ćelijama tijela. Kada je naš imunološki sistem oslabljen, virus se može reaktivirati i uzrokovati herpes zoster. Imati herpes zoster više od jednom znak je da neko ima oslabljen imunološki sistem.
- Recidivna pneumonija : Pneumonija je ozbiljna infekcija koja pogađa pluća. Ako osoba ima pneumoniju, liječena je i potpuno se oporavila, a zatim je ponovo razvije otprilike mjesec dana kasnije, to se smatra rekurentnom pneumonijom.
- Česte gljivične ili gljivične infekcije: Ako se vaginalne gljivične infekcije, posebno kod žena, ili gljivične infekcije na mjestima poput noktiju i stopala, poboljšaju uz pomoć lijekova, a zatim se ponovo pojave nakon nekoliko mjeseci, to znači da vaš imunološki sistem nije u stanju potpuno eliminirati infektivni agens iz vašeg tijela.
Pa, zašto se stalno ovako razboljevaš?
Postoji nekoliko razloga zašto često dobijamo infekcije. Neki su povezani s našim načinom života. Drugi su posljedica određenih stanja u našem tijelu. Pogledajmo glavne uzroke.
| Uzrok | Kako utiče na imunitet? |
|---|---|
| Nedostatak sna | Dok spavamo, naša tijela proizvode proteine koji se nazivaju citokini. Oni su neophodni za borbu protiv infekcija i upala. Kada ne spavamo dovoljno , proizvodnja ćelija i antitijela koja se bore protiv infekcija se smanjuje. Zbog toga smo podložniji bolestima i oporavak od njih može trajati duže. |
| Pušenje | Pušenje direktno potiskuje imunološki sistem. Također oštećuje pluća i respiratorni trakt, čineći vas podložnijim infekcijama i većom vjerovatnoćom razvoja ozbiljnih bolesti. |
| Prekomjerna upotreba alkohola | Previše konzumiranja alkohola slabi odbrambeni sistem našeg tijela. Funkcija i broj imunoloških ćelija mogu se smanjiti. Čak i jedno prejedanje može privremeno oslabiti imunološki sistem. |
| Ne pranje ruku | Nepranje ruku nakon korištenja toaleta, prije jela i prije dodirivanja nosa ili usta glavni je uzrok čestih infekcija. Možda mislite da se samo iznova razboljevate, ali u stvarnosti se zarazite različitim vrstama virusa. Vrlo je važno prati ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi . |
| Nasljedni uzroci | Neki ljudi mogu imati genetsku predispoziciju da lakše obole od infekcija nego drugi. To se naziva „genetska predispozicija“. Stvari poput upale pluća i infekcija urinarnog trakta mogu se prenositi u porodice. |
| Strukturni problemi u tijelu | Abnormalnost u obliku ili položaju organa u tijelu također može dovesti do čestih infekcija. Na primjer, osoba s abnormalno oblikovanim urinarnim traktom može imati česte infekcije urinarnog trakta. |
| Dijabetes | Visok nivo šećera u krvi stvara povoljno okruženje za razvoj mikroorganizama poput kvasca. Dijabetičari imaju veću vjerovatnoću da razviju vaginalne infekcije i infekcije kože. Također imaju veću vjerovatnoću da razviju infekcije, posebno u stopalima, zbog oštećene cirkulacije krvi i funkcije živaca. |
| Bolesti imunološkog sistema | Postoje dvije vrste ovih poremećaja. Jedan je poremećaj imunodeficijencije. To je kada je imunološki sistem slab i ne može se boriti protiv infekcija. Drugi su autoimuni poremećaji. To je kada imunološki sistem greškom napada vlastite ćelije tijela. Primjeri uključuju dijabetes tipa 1 i reumatoidni artritis. Oba ova stanja smanjuju sposobnost tijela da se bori protiv infekcija. |
| Multipli mijelom | Ovo je vrsta raka koja utiče na plazma ćelije u koštanoj srži. Plazma ćelije su ćelije koje proizvode antitijela koja se bore protiv infekcije. Kada se pojavi ova bolest, tijelo ima poteškoća u borbi protiv infekcija jer se proizvode abnormalne plazma ćelije. Međutim, ovo je vrlo rijetko stanje , tako da se ne moraju svi koji se razbole često brinuti da ga imaju. |
Najvažnije je da ne pokušavate sami sebi postaviti dijagnozu na osnovu ovih razloga. Ovo je samo za vašu svjesnost.
Ovi razlozi vas mogu pomalo uplašiti. Možda ćete pomisliti: "Oh, ne znam da li imam išta od ovoga." Ali ne bojte se.Mnoga od ovih stanja se mogu dobro kontrolisati. Najvažnije je da, ako osjećate da stalno dobijate ovakve infekcije, svakako posjetite svog ljekara da razgovarate o tome, da se testirate ako je potrebno i pronađete pravi uzrok.
Poruka za ponijeti kući
- Nije neuobičajeno često se razboljevati, posebno od iste vrste infekcije, i to bi mogao biti znak oslabljenog imunološkog sistema.
- Jednostavne promjene načina života poput dobrog sna, konzumiranja hranjivih namirnica i izbjegavanja pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola mogu uveliko doprinijeti jačanju vašeg imunološkog sistema.
- Ako se stvari poput prehlade, infekcija urinarnog trakta i gljivičnih infekcija kože stalno ponavljaju, nemojte ih ignorisati kao "tako je jednostavno".
- Najvažnije: Ako imate bilo kakve sumnje u vezi s ovim, svakako se obratite ljekaru kako biste saznali uzrok. Ne brinite o nagađanjima.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.