Da li i vi patite od čestih problema sa sinusima? (Sinusitis) - Hajde da saznamo šta je to tačno!

Kada čujemo riječ sinus, većina nas pomisli na začepljen nos i tešku glavu, zar ne? Za neke je ovo stalni problem. Dakle, šta su tačno sinusi? Zašto se tako brzo začepe? Hajde da danas razgovaramo o svemu tome, a ja ću pokušati da vam pružim bolje razumijevanje ovoga.

Prvo, da vidimo, šta su ovi sinusi?

Jednostavno rečeno, sinusi su šuplje zračne vrećice unutar kostiju našeg lica, oko nosa. One su poput malih soba. Nalaze se na četiri glavna mjesta:

• Jagodice
• U području čela
• Između očiju
• Iza očiju i nosnih prolaza

Ove sinusne šupljine obložene su tankom, vlažnom sluznicom, baš kao i naš nos i dušnik. Ova membrana stalno proizvodi supstancu sličnu sluzi koja pomaže u održavanju vlažnosti i čistoće unutrašnjosti nosa.

Dakle, šta je sinusitis ili infekcija sinusa?

Kao što je ranije spomenuto, sinusi su prostori ispunjeni zrakom kada su zdravi. Međutim, ako se ove sinusne šupljine iz bilo kojeg razloga upale, što znači da postanu otečene, crvene i neugodne , to nazivamo sinusitisom ili infekcijom sinusa. Zamislite to kao da vam grlo otiče kada imate upalu grla.

Postoji nekoliko glavnih uzroka sinusitisa:

• Klice: To mogu biti virusi ili bakterije. Ako klica poput ove uzrokuje sinusitis, to nazivamo "infekcijom sinusa".
• Alergije: Neki ljudi su alergični na stvari poput prašine, polena i određene hrane, zar ne? Tada sinusi mogu postati i otečeni.
• Duvanski dim ili drugi zagađivači zraka: Ako redovno udišete dim cigareta, izduvne gasove vozila ili druge hemikalije, to također može oštetiti sinuse i izazvati upalu.

Pa, kako nastaju ove infekcije sinusa? Koji su uzroci?

Sada, pogledajte, kada imate prehladu ili gripu, ili alergiju, kao što sam spomenuo, osjetljive membrane unutar vaših nosnih prolaza i sinusa se upale. Tada počinju proizvoditi više sluzi .

Normalno, ova sluz postepeno izlazi iz nosa. Ali šta se dešava ako se mali otvori koji odvode sluz iz sinusnih šupljina začepe zbog tog otoka? Tada se sluz zarobi unutar sinusa . Zamislite odvodnu cijev začepljenu lišćem.

Kada se sluz ovako nakupi, ta vlažna sredina predstavlja plodno tlo za klice, posebno bakterije. Tada se stanje pogoršava do te mjere da razvije infekciju sinusa.

Ponekad se sinusi mogu začepiti i inficirati iz drugih razloga. Na primjer:

• Uvećani adenoidi: To su limfne strukture koje se nalaze na stražnjem dijelu nosa i na vrhu grla. Kod male djece mogu se povećati i blokirati sinuse.
• Nazalni polipi: To su male, mekane izrasline nalik grožđu koje se formiraju unutar nosa. Također mogu blokirati sinusne prolaze.

Koji su simptomi sinusne infekcije? Kako je prepoznati?

Simptomi infekcije sinusa ponekad mogu biti vrlo slični simptomima obične prehlade. Na primjer:

• Začepljenost nosa ili curenje iz nosa
• Kašalj koji se pogoršava noću

Međutim, obična prehlada i prateći virusni sinusitis obično prođu bez ikakvog posebnog tretmana u roku od 7-10 dana.

Međutim, ako ovi simptomi traju duže od 10 dana ili ako se pogoršaju nakon otprilike sedmicu dana prehlade, to bi mogao biti znak bakterijske infekcije sinusa. Ako malo dijete ima bakterijsku infekciju sinusa, može imati i dodatne simptome, kao što su:

• Groznica se vraća nakon što simptomi prehlade nestanu.
• Loš zadah.
• Povraćanje i gubitak apetita.
• Osjećaj bola ili pritiska u licu. Ovaj bol se ponekad može osjetiti u ušima, zubima ili grlu.
• Glavobolje ili bol iza očiju kod tinejdžera. Glavobolje koje prate prehladu kod male djece nisu uvijek uzrokovane infekcijom sinusa. To je zato što se sinusne šupljine na čelu i iza očiju počinju razvijati oko 7. godine. One se razviju dovoljno da izazovu infekciju tek u ranoj tinejdžerskoj dobi.

Vrlo rijetko, bakterijska infekcija sinusa može početi iznenada. Dijete može izgledati vrlo bolesno, imati visoku temperaturu i začepljen nos 3-4 dana.

Jesu li ove sinusne infekcije zarazne za druge?

Ne, infekcije sinusa se ne šire direktno s jedne osobe na drugu. Međutim, infekcije sinusa se često javljaju nakon bolesti poput prehlade, tako da se početna prehlada može prenijeti na porodicu i prijatelje. Stoga je važno biti oprezan kada se prehladite.

Šta se može učiniti za liječenje infekcija sinusa?

Većinu sinusnih infekcija uzrokuju virusi i obično se povlače bez ikakvog posebnog medicinskog tretmana. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da smanjite bol:

• Stavite topli oblog na bolno područje.
• Uzmite lijek protiv bolova poput paracetamola ili ibuprofena prema uputama ljekara.
• Najvažnije: Nikada ne dajte aspirin djeci s virusnom infekcijom (npr. prehladom, vodenim kozicama). To može uzrokovati vrlo opasno i po život stanje koje se naziva Reyev sindrom.

Fiziološki rastvor (slana voda), koji se može kupiti bez recepta u apotekama, vrlo je siguran za upotrebu u nosu, a može pomoći i u ublažavanju začepljenosti ispiranjem unutrašnjosti nosa. Može se koristiti kao sprej za nos ili kao sredstvo za ispiranje nosa.

Ako ljekar smatra da je infekciju sinusa uzrokovana bakterijom, može pričekati nekoliko dana da vidi hoće li se sama riješiti. Ili vam može propisati antibiotike . Ali zapamtite, nisu sve infekcije sinusa potrebne za antibiotike.

Možemo li išta učiniti da spriječimo sinusitis?

Iskreno, ne možemo spriječiti sve infekcije sinusa, ali možemo pokušati spriječiti neke od njih.

• Ako imate alergije, potražite odgovarajući tretman i kontrolišite simptome čim se pojave.
• Poduzmite korake kako biste smanjili rizik od oboljevanja od bolesti poput obične prehlade. Naučite svoju djecu ovim stvarima:
• Izbjegavajte bolesne ljude koliko god je to moguće.
• Uvijek temeljito operite ruke sapunom.
• Ne dijelite peškire, čaše za piće ili pribor za jelo s nekim ko ima prehladu.
• Ne dirajte maramice koje koriste druge osobe.

Također, posebno tokom zime, ako je zrak u vašem domu suh, koristite ovlaživač zraka kako biste održali vlažnost u vašem domu između 45% i 50%. To može pomoći u smanjenju rizika od infekcija sinusa uzrokovanih suhim zrakom. Međutim, ako koristite ovlaživač zraka, treba ga redovno čistiti kako biste spriječili rast plijesni unutra.

Kada trebamo posjetiti ljekara?

Ako vaše dijete dobije temperaturu 7-10 dana nakon pojave simptoma prehlade, to bi mogao biti znak infekcije sinusa ili neke druge infekcije, poput upale pluća ili infekcije uha. Stoga, posjetite ljekara ako:

• Ako prehlada nije izliječena duže od 7-10 dana.
• Ako se čini da se prehlada pogoršava nakon otprilike 7 dana.
• Ako se simptomi alergije ne ublaže uobičajenim lijekovima.

U takvim trenucima je najbolje potražiti medicinski savjet.

Konačno, najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, danas smo mnogo pričali o sinusima, zar ne? Evo nekoliko ključnih stvari koje treba zapamtiti:

• Sinusi su male zračne šupljine u našem licu.
• Stvari poput prehlade i alergija mogu uzrokovati njihovo oticanje, začepljenje sluzi i infekciju.
• U većini slučajeva, ovo su virusi i sami prođu u roku od nekoliko dana.
• Možete osjetiti olakšanje stvarima poput dobrog odmora, toplih obloga i paracetamola. Nemojte davati aspirin djeci!
• Posjetite ljekara ako su simptomi jaki, traju duže od 10 dana ili ako se pojave novi simptomi poput groznice.
• Zaštitite se od bolesti poput prehlade koliko god je to moguće, perite ruke i ostanite čisti.

Sinusitis nije veliki problem ako se pravilno liječi. Ako imate još pitanja o ovome, ne stidite se i pitajte svog ljekara. Ostanite zdravi!

sinusitis , sinusitis, sinus, začepljenost nosa, glavobolja, prehlada, sluz, infekcija sinusa