Očekujete li bebu? Onda znajte ove stvari o vodi iz slavine! (Sigurnost vode iz slavine u trudnoći)

Ako ovih dana očekujete bebu, vjerovatno imate mnogo pitanja na umu, zar ne? O tome šta jesti i piti, o tome kako biti oprezan, pa čak i o najsitnijim stvarima, vjerovatno imate jedno pitanje na umu. Zato ćemo danas razgovarati o uobičajenom pitanju koje mnogi ljudi imaju. To jest, da li je voda iz slavine koju pijemo tokom trudnoće zaista sigurna? Hajde da o tome detaljno razgovaramo, u redu?

Koliko je voda iz slavine zaista sigurna?

Većinom vremena, voda iz slavine koju dobijamo kod kuće je sigurna za piće. U našoj zemlji postoje institucije poput Nacionalnog odbora za vodosnabdijevanje i odvodnju koje provjeravaju kvalitet ove vode. Oni redovno testiraju vodu i osiguravaju da je sigurna za piće. Stoga, ako dobijate vodu iz državnog vodovoda, uglavnom možete pretpostaviti da je sigurna.

Međutim, ovo se može neznatno razlikovati od zemlje do zemlje, od regije do regije. Ponekad, vrlo rijetko, u vodu se mogu dodati razne stvari. Pogledajmo šta su to.

Kada bismo trebali biti malo pažljiviji s vodom iz slavine?

Obično se sistemi za vodosnabdijevanje održavaju u skladu s pravilima, tako da ako se voda zaprlja, to se brzo otkrije i sanira. Ali, razmislite o ovome. Ponekad su vodovodne cijevi stare i stvari poput olova mogu ući u vodu. Ili, ako se radi o poljoprivrednom području, korišteni pesticidi mogu se apsorbirati u tlo i ući u izvore vode. Također, ponekad u vodi mogu biti nevidljivi klice .

Ali ne brinite! Ove stvari se dešavaju vrlo rijetko. A ako se i dese, nadležne vlasti će obavijestiti javnost i preduzeti potrebne korake.

Dobro je voditi računa o malim stvarima tokom trudnoće. Jer sve što unosite u svoj organizam utiče na vašu bebu. Ako imate bilo kakve nedoumice u vezi s vodom, najbolje je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom. Recite mu/joj o vašem području, da li koristite vodu iz slavine ili bunarske vode itd.

Šta ako vaša kuća ima bunarsku vodu?

Mnogi ljudi, posebno oni koji žive malo dalje od grada, koriste bunarsku vodu, zar ne? Bunarska voda je također dobar izvor vode. Međutim, za razliku od vode iz slavine, mi sami moramo preuzeti odgovornost za sigurnost bunarske vode. To znači da je neophodno testirati bunarsku vodu barem jednom godišnje .

Zamislite, ako se u blizini vaše kuće nalazi fabrika ili ako postoji rižino polje, hemikalije koje se iz njih oslobađaju mogu dospjeti u bunarsku vodu. Stoga, prilikom testiranja bunarske vode, morate obratiti posebnu pažnju na takve stvari.

Kako se testira bunarska voda?

U Šri Lanki postoje laboratorije odobrene od strane vlade koje testiraju vodu. Možete otići na jedno od tih mjesta i testirati uzorak vode iz bunara. To košta određenu svotu novca. Iznos ovisi o broju stvari koje želite testirati. Može se kretati od nekoliko hiljada rupija do više. Ali, zar se ne isplati zbog vaše sigurnosti i sigurnosti vaše bebe?

Kako mogu saznati tačne informacije o kvaliteti vode?

Ako imate vodu iz slavine, možete zatražiti godišnji izvještaj o kvaliteti vode od vaše lokalne kompanije za vodu (npr. ureda vaše lokalne uprave za vodu). To će vam dati neku predstavu o tome šta se nalazi u vašoj vodi.

Ali ako i dalje imate nedoumica, kao što je ranije spomenuto, najbolje je da vašu vodu testira laboratorij odobren od strane vlade. Na taj način možete piti vodu bez ikakve brige.

Druge stvari koje možete učiniti da se osjećate bolje

Postoje i druge stvari koje možete učiniti kako biste prevazišli strah od vode.

Korištenje filtera za vodu

Korištenje filtera za vodu je također dobro rješenje. Oni mogu smanjiti teške metale poput olova , neke vrste bakterija i virusa, te hemikalije poput hlora koje se u određenoj mjeri dodaju u vodu.

• Na tržištu postoje različite vrste filtera:
• Filteri za vrčeve: Ovi su jeftini i jednostavni za korištenje. Samo sipate vodu u vrč, ostavite je da odstoji dok se ne filtrira, a zatim pijete.
• Filteri koji se montiraju na slavinu: Ovi su također relativno jeftini. Mogu se direktno pričvrstiti na slavinu i obezbjeđuju čistu vodu.
• Sistemi za cijelu kuću: Ovi su malo skuplji. Mogu koštati stotine hiljada rupija. Međutim, oni prečišćavaju vodu koja se koristi u cijeloj kući.

Prilikom kupovine filtera pažljivo pročitajte etiketu. Jer ne uklanja svaki filter sve. Odaberite onaj koji odgovara vašim potrebama. Također, ne zaboravite na vrijeme mijenjati filter uložak.

Hladnjaci za vodu

Druga stvar je korištenje punjivih hladnjaka za vodu koji se dostavljaju na vašu kućnu adresu. Ovu uslugu možete dobiti putem nekih veleprodajnih trgovina.

Dakle, zar flaširana voda nije dobra?

Mnogi ljudi misle da je flaširana voda najsigurnija. Može imati drugačiji okus od vode iz slavine, ili čak biti bolja. Međutim, sa sigurnosne perspektive, flaširana voda nije uvijek bolja od vode iz slavine.

U stvari, osim ako niste sigurni da je vaša voda iz slavine kontaminirana, flaširana voda nije potrebna. Također, flaširana voda ima i druge nedostatke:

• Skupo: Mnogo skuplje od vode iz slavine.
• Hemikalije se mogu akumulirati u plastici:Neke plastične boce mogu ispuštati hemikalije u vodu, posebno kada su izložene suncu.
• Plastični otpad se povećava: Nije dobar ni za okoliš.
• Moguće je da je flaširana voda zapravo voda iz slavine: Neke kompanije filtriraju vodu iz slavine i prodaju je u bocama.

Dakle, ako koristite flaširanu vodu, važno je da je kupujete od renomirane kompanije s dobrim standardima.

Zašto moramo toliko razmišljati o vodi tokom trudnoće?

Ovo je veoma važna stvar. Voda koju pijete tokom trudnoće direktno utiče na razvoj bebe u vašoj maternici.

• Čista voda je neophodna za razvoj bebe: Čista voda je neophodna za rast bebinih ćelija, razvoj organa i razvoj mozga.
• Štetne supstance mogu naštetiti bebi: Ako voda sadrži teške metale poput olova , pesticide ili druge hemikalije, one mogu naštetiti bebinom nervnom sistemu i razvoju mozga. To također može uzrokovati stanja poput prijevremenog porođaja i niske porođajne težine.
• Takođe utiče na vaše zdravlje: Budući da vaš imunološki sistem prolazi kroz promjene tokom trudnoće, veća je vjerovatnoća da ćete razviti bolesti uzrokovane kontaminiranom vodom.

Zato moramo dvaput razmisliti o vodi koju pijemo tokom ovog perioda.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, iz onoga o čemu smo razgovarali, trebalo bi vam biti jasno koliko je važno biti svjestan vode iz slavine tokom trudnoće.

• Voda iz slavine je obično sigurna, posebno ako dolazi iz javnog vodovoda. Ali ako ste u nedoumici, uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom.
• Ako koristite bunarsku vodu, obavezno je testirajte barem jednom godišnje.
• Ako imate bilo kakve sumnje u vezi s vašom vodom, zatražite izvještaj o kvaliteti vode ili je testirajte u laboratoriju.
• Filter za vodu je odlična opcija za bezbrižnost. Međutim, mora se pravilno odabrati i održavati.
• Flaširana voda nije uvijek najbolje rješenje. Budite i toga svjesni.
• Pijenje čiste vode tokom trudnoće je neophodno za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.

Najvažnije je donositi informirane odluke bez nepotrebnog straha. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nikada se ne ustručavajte pitati ljekara ili zdravstvenog radnika. Želim vama i vašoj bebi dobro zdravlje!

Trudnoća , Sigurnost vode iz slavine, Voda iz bunara, Filteri za vodu, Flaširana voda, Olovo, Pesticidi