Da li i vi imate začepljen nos tokom trudnoće? Hajde da saznamo više o ovom (Rinitis u trudnoći)!

Vjerovatno ste čuli mnogo ljudi kako pričaju o žudnji za hranom i žgaravici tokom trudnoće. Ali nešto o čemu niko mnogo ne priča, a mnogi ljudi to doživljavaju, jeste začepljen nos. Može se osjećati kao da imate prehladu mjesecima. To nazivamo "(trudnički rinitis)". Ali dobra vijest je da će se ovaj dosadni začepljen nos najvjerovatnije poboljšati u roku od dvije sedmice nakon što se porodite.

Šta je "(Rinitis u trudnoći)"? Hajde da to shvatimo jednostavno, hoćemo li?

Jednostavno rečeno, "(trudnički rinitis)" je stanje koje se javlja tokom trudnoće, posebno u drugoj polovini trudnoće . Ovo stanje može trajati najmanje šest sedmica. Većinom ga ne uzrokuje prehlada, alergija ili infekcija sinusa. To ga čini posebnim.

Možda mislite: "Oh, ovih dana se uvijek osjećam kao da sam prehlađen." Ali ovo je malo drugačije. Da vidimo kako će ići.

Koji su simptomi `(trudničkog rinitisa)`? Da li i vi imate ovo?

Glavni simptom ovog stanja je začepljenost nosa . Osjećaj je kao da vam je nešto zaglavljeno u nosu. Osim toga, možete osjetiti sljedeće:

• Sluz: Iz nosa može izlaziti vodenasta ili gusta sluz.
• Oticanje nosa: Unutrašnjost nosa može biti otečena.
• Kijanje: Često kijanje je takođe simptom.
• Postnazalno curenje: Ovo je osjećaj sluzi koja curi niz stražnji dio nosa u grlo. To može uzrokovati blagi svrbež i nelagodu u grlu.
• Gubitak mirisa (Anosmija): Neke osobe mogu imati smanjen ili potpuni gubitak čula mirisa.
• Teškoće sa spavanjem: Začepljen nos može otežati disanje, posebno noću, što može otežati spavanje. Ova nelagoda se često najviše osjeća noću.

Zamislite koliko je teško živjeti s takvom nelagodom, zar ne? Ali ne brinite, postoje razlozi i rješenja za ovo.

Zašto se javlja ovaj "(trudnički rinitis)"? Kakva je veza između hormona?

Kao i mnoge druge promjene u vašem tijelu tokom trudnoće, hormoni su glavni krivac za ovaj začepljen nos. Unutar vašeg nosa nalaze se posebni proteini koji reaguju na signale iz vašeg tijela, a nazivaju se receptori. Oni prepoznaju hormone poput estrogena.

Iako stručnjaci još uvijek nisu sigurni zašto, kada se nivo ovih hormona poveća kod nekih ljudi, ovi receptori u nosu reaguju širenjem krvnih sudova u nosu i proizvodnjom više sluzi. To uzrokuje začepljen nos i otežava disanje. Jednostavno rečeno, tako vaš nos reaguje na hormonalne promjene u vašem tijelu.

Kako ljekari dijagnosticiraju "(trudni rinitis)"?

Ljekar će ovo dijagnosticirati kao "trudnički rinitis" na osnovu nekoliko faktora:

• Ako imate začepljen nos ili curenje iz nosa tokom nekoliko sedmica tokom trudnoće.
• Osim ako nemate alergiju.
• Osim ako nemate neku drugu bolest, poput prehlade ili infekcije sinusa.

Ako se svi ovi faktori poklapaju, najvjerovatnije imate "(trudnički rinitis)".

Koji su tretmani za `(trudnički rinitis)`?

Vaš ljekar može predložiti sljedeće tretmane za ovo stanje:

• Kortikosteroidni nazalni sprejevi: Primjeri uključuju Flonase® i Nasacort®. Oni pomažu u smanjenju otoka nosa.
• Ispiranje nosa (ispiranje nosa fiziološkom otopinom): Ispiranje nosa fiziološkom vodom pomoću neti lonca ili bočice za ispiranje nosa. Ovo pomaže u uklanjanju sluzi iz unutrašnjosti nosa i smanjenju začepljenosti.
• Sprejevi za dekongesciju: Na primjer, sprejevi koji sadrže oksimetazolin, kao što su Afrin® i Sinex®, općenito se smatraju sigurnima tokom trudnoće. Međutim, njihova upotreba duže od nekoliko dana može izazvati povratni efekat, što znači da će vam se začepljenost nosa pogoršati. To znači da će vam nos, kada prestanete koristiti sprej, biti još začepljeniji nego prije. Tada ćete se morati osloniti na sprej kako biste ublažili začepljenost nosa. Ova povratna začepljenost može se nastaviti i nakon porođaja. Stoga, ako koristite ove sprejeve , obavezno ih koristite samo u preporučenom vremenskom periodu, prema uputama vašeg ljekara.

Veoma važno: Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom prije upotrebe oralnih dekongestiva (npr. Sudafed®, Nexafed®) tokom trudnoće. Neke studije su pokazale da ovi lijekovi mogu biti štetni za fetus, posebno tokom prva tri mjeseca trudnoće. Nemojte koristiti ove lijekove ako imate visok krvni pritisak.

Koji su drugi načini za smanjenje začepljenosti nosa tokom trudnoće?

Pored lijekova, možete isprobati i sljedeće stvari kako biste ublažili ovu nelagodu:

• Vježbanje: Vježbanje može pomoći u smanjenju oticanja krvnih sudova u nosu poboljšanjem cirkulacije krvi. Međutim, važno je pitati svog ljekara o sigurnim vježbama tokom trudnoće.
• Pijte puno vode: Pijenje dovoljne količine vode tokom dana pomaže u razrjeđivanju sluzi i olakšava njeno izbacivanje iz nosa.
• Spavanje s blago podignutom glavom: Podizanje glave s jednim ili dva dodatna jastuka tokom spavanja može pomoći u smanjenju začepljenosti nosa, posebno noću.

Koliko dugo traje ovaj "(trudnički rinitis)"?

Rinitis u trudnoći može trajati nekoliko sedmica ili čak do rođenja bebe. Ali kod većine ljudi, stanje se povlači u roku od nekoliko dana ili dvije sedmice nakon rođenja bebe. Zato morate biti strpljivi.

Kada trebam posjetiti svog ljekara?

Ako vam je začepljenost nosa ili curenje iz nosa toliko ozbiljno da vam ometa svakodnevne aktivnosti , obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom ili babicom. Oni mogu isključiti druge uzroke začepljenosti nosa (kao što su alergije) i dati vam savjet kako da je ublažite.

Koja pitanja trebate postaviti doktoru?

Kada posjetite svog ljekara, moglo bi biti korisno postaviti pitanja poput ovih:

• "Doktore, je li ovo `(trudnički rinitis)` ili postoji neki drugi razlog zašto mi je nos začepljen?"
• "Koji tretmani postoje koji mogu pomoći u ovome?"
• "Koji su lijekovi sigurni za upotrebu tokom trudnoće?"
• "Kada bih trebao/trebala ponovo posjetiti doktora?"

Veoma je važno postaviti ova pitanja i razjasniti svoje nedoumice.

Mogu li koristiti sprej za nos tokom trudnoće?

Većina nazalnih sprejeva je sigurna za upotrebu tokom trudnoće. Kortikosteroidni sprejevi (npr. Flonase, Nasacort) i sprejevi sa slanom otopinom mogu pružiti olakšanje. Međutim, budite oprezni sa sprejevima za dekongestiv koji sadrže oksimetazolin. Kao što je ranije spomenuto, oni mogu izazvati povratnu kongestiju, što otežava prestanak njihove upotrebe. Stoga uvijek potražite savjet ljekara.

Osjećaj pospanosti u bilo koje doba dana, zaglavljivanje u cipelama, stalna potreba za odlaskom u toalet... Sa svim ovim, čini se kao da je i vaš nos odlučio da se pridruži gomili iskustava iz trudnoće, zar ne?

Stalno začepljen nos uzrokovan "trudničkim rinitisom" može biti zaista iritantan. Čak i saznanje da "ovo neće trajati zauvijek" može biti veliko olakšanje kada vam je potrebno bolje disanje upravo sada. Neki ljudi pronalaze olakšanje u stvarima koje mogu raditi kod kuće, poput ispiranja nosa fiziološkom otopinom i spavanja s blago podignutom glavom. Možda ćete morati isprobati nekoliko tretmana zajedno kako biste pronašli ono što vam odgovara.

Najvažnija stvar koju trebate zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Nikada se ne ustručavajte tražiti pomoć za ublažavanje ove nelagode ili pitati o odgovarajućim lijekovima koje možete koristiti tokom trudnoće. Vaš ljekar je tu da vam pomogne da vaša trudnoća bude što sigurnija i ugodnija. Ako je začepljen nos problem, obavezno potražite medicinski savjet. Nema razloga za brigu, ovo je privremeno stanje koje većina ljudi doživljava.

rinitis u trudnoći, trudnoća, začepljenost nosa, curenje iz nosa, kihanje, simptomi trudnoće, sprej za nos