Kada vam doktor kaže da uradite kolonoskopiju, neki ljudi se malo uplaše, zar ne? Ali većina ljudi se više plaši pripreme za nju nego samog testa. To jest, procesa pripreme crijeva. Istina, pomalo je neugodno i dosadno. Ali je privremeno. I, ovaj test bi vam mogao spasiti život. Zato da vidimo kako da ovaj proces učinimo što jednostavnijim.
Korak 1: Sve isplanirajte unaprijed
Vaš ljekar će vam dati najbolje informacije o tome kako se pripremiti za ovaj test. Kada se odredi datum testa, dobit ćete odgovarajuće uputstvo. Pažljivo ga pročitajte nekoliko dana prije testa. Ako imate bilo kakvih pitanja, nikada se ne ustručavajte nazvati svog ljekara i pitati .
Zatim, isplanirajte svoj radni raspored. Izbjegavajte obavljanje drugih poslova večer prije testa i na dan testa. Također, bitno je unaprijed dogovoriti nekoga da ide s vama na dan testa.
Idite u prodavnicu nekoliko dana ranije i kupite ove stvari:
- Laksativ (na recept ili bez recepta) koji preporučuje ljekar.
- Hrana sa niskim sadržajem vlakana.
- Sportska pića, bistri voćni napitci i bistri temeljci.
- Vlažne maramice.
- Krema za pelene.
Jednostavno rečeno, priprema crijeva prije kolonoskopije je neophodna kako bi ljekar mogao vidjeti unutrašnjost vašeg debelog crijeva. Ako se ne pripremite pravilno za ovo, test će možda trebati odgoditi ili ponoviti. Stoga je vrlo važno da to uradite pravilno.
Korak 2: Promijenite svoju ishranu
Trebali biste paziti na ishranu tri do četiri dana prije testa, jer vaša crijeva moraju biti potpuno prazna. Konzumiranje hrane s niskim udjelom vlakana i lako probavljivom hranom pomoći će vam da očistite crijeva.
| ✅ Šta jesti | ❌ Stvari koje nisu dobre za jelo |
|---|---|
| Hljeb, tjestenina, riža (bijela) | Sjemenke, orašasti plodovi, kokice |
| Oguljeno i dobro kuhano povrće | Masna hrana |
| Voće bez kožice ili sjemenki | Žilavo meso |
| Nemasno meso, piletina, riba | Cjelovite žitarice |
| Jaja | Povrće koje se jede sirovo, voće sa sjemenkama ili korom |
| Kukuruz, brokula, kupus, grah |
Prestanite uzimati sve vitamine ili druge suplemente koje uzimate tokom ovog perioda. Obavezno pitajte svog ljekara da li i kada trebate prestati uzimati bilo koje lijekove koje uzimate svakodnevno (posebno lijekove za razrjeđivanje krvi).
Korak 3: Post
Dan prije testa ne smijete jesti čvrstu hranu. Možete piti samo bistre tekućine.
Veoma je važno piti puno vode. To znači ostati hidriran. Možete piti sportske napitke, bistre voćne sokove poput soka od jabuke ili grožđa (bijelog) i bistri temeljac. U redu je piti kafu i čaj, ali nemojte dodavati mlijeko/vrhnje. Možete jesti žele i ledene obloge, ali nemojte jesti ili piti ništa crveno, plavo ili ljubičasto. Jer ti pigmenti mogu obojiti unutrašnjost crijeva i otežati doktoru da vidi unutrašnjost. Također, izbjegavajte sve što nije bistro, poput alkohola, mlijeka ili soka od narandže.
Obično biste trebali prestati jesti ili piti bilo šta dva do četiri sata prije testa. Međutim, obavezno pitajte svog ljekara o ovom tačnom vremenu.
Korak 4: Čišćenje
Ovo je dio koji većina ljudi ne voli. Noć prije testa morat ćete uzeti laksativ kako biste ispraznili želudac. Obično se daje u dvije podijeljene doze.
Zamislite, popijete polovinu tečnosti uveče, a zatim ustanete oko 6 sati prije testa (rano ujutro) i popijete drugu polovinu.
Možda vam se neće svidjeti okus ove tekućine, ali pokušajte sljedeće stvari kako biste je lakše popili:
- Dodajte mu zaslađivač, poput sportskog napitka.
- Pijte ga veoma hladno.
- Koristite slamku i pijte dok ne dotakne stražnji dio jezika.
- Nakon što popijete, popijte nešto ukusno (npr. voćni sok).
- Nakon uzimanja lijeka, sišite nešto poput komadića limete ili komadića đumbira.
Kako lijek počinje djelovati, počećete imati čestu, nešto težu stolicu. Možete osjećati grčeve u želucu i nadutost. Ako imate hemoroide, oni se mogu pogoršati. Možete osjećati mučninu i povraćati. Ako se to dogodi, vaš ljekar će vam reći da pričekate neko vrijeme prije nego što ga ponovo uzmete.
Pokušajte sljedeće kako biste se osjećali što ugodnije tokom ovog perioda:
- Ostanite blizu kupatila. Ponesite nešto poput knjige ili tableta i prekratite vrijeme.
- Nanesite malo kreme za pelene prije nego što počnete kakati.
- Za čišćenje koristite vlažne maramice.
Kako da znam da li sam ovo uradio/la ispravno?
Ako vam je stolica pravilno očišćena, konačna stolica treba biti vodenasta ili bistra, poput urina.
Šta se dešava nakon testa?
Nekoliko sati nakon testa možete se osjećati sito. Normalno je osjećati gasove. Također je normalno imati malo krvi u prvoj stolici nakon testa.
Međutim, ako krvarenje ne prestaje, imate bolove u stomaku ili dobijete temperaturu, odmah obavijestite svog ljekara.
Često postavljana pitanja (FAQs)
Da li kolonoskopija boli?
Ne. Ovaj test se obično radi nakon što ste pod sedacijom ili potpuno zaspite, tako da nećete ništa osjetiti.
Koliko vremena je potrebno za ovaj test?
Obično traje između 30 i 60 minuta.
U kojoj dobi treba uraditi kolonoskopiju?
Stručnjaci uglavnom preporučuju početak skrininga za rak debelog crijeva u dobi od 45 godina. Međutim, ako imate upalnu bolest crijeva ili porodičnu anamnezu kolorektalnog karcinoma ili polipa, možda ćete morati obaviti skrining u ranijoj dobi.
Poruka za ponijeti kući
- Kolonoskopija je najbolji način za prevenciju i rano otkrivanje raka debelog crijeva.
- Iako priprema za test može biti malo teška, ona je privremena. I veoma je važna za vaše zdravlje.
- Nekoliko dana prije testa jedite hranu s niskim udjelom vlakana. Dan prije testa pijte samo bistre tekućine.
- Izbjegavajte crvenu, plavu i ljubičastu hranu i pića.
- Tačno se pridržavajte uputa o laksativu i ostalih uputa koje vam je dao ljekar.
- Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nikada se ne ustručavajte pitati svog ljekara.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar