Nuspojave radioterapije: Ne bojte se, budimo svjesni ovoga!

Da li i vi planirate radioterapiju zbog raka? Normalno je da se osjećate pomalo uplašeno i neodlučno kada to čujete. Pitanja poput "Šta će se dogoditi s ovim? Hoće li mi biti teško? Hoće li mi kosa opadati?" vjerovatno vam sto hiljada puta prolaze kroz glavu. To je razumljivo. Ali ne bojte se. Moramo se suočiti sa svime s punom sviješću. Zato danas razgovarajmo o tome koje se nuspojave mogu javiti kod radioterapije, zašto se dešavaju i kako se možemo nositi s njima.

Zašto ovi tretmani zračenjem uzrokuju nuspojave?

Jednostavno rečeno, radioterapija je metoda uništavanja ćelija raka korištenjem visokoenergetskih zraka (često rendgenskih zraka). Radioterapijski onkolozi koji planiraju ovaj tretman ulažu sve napore da usmjere ove zrake samo na ćelije raka, bez oštećenja zdravih ćelija.

Zamislite da prskamo herbicid po mjestu s korovom. Naš glavni cilj je uništiti korov, ali ponekad to može imati mali utjecaj na dobre, zdrave biljke u blizini, zar ne? To se ovdje događa. Neke zdrave ćelije u blizini raka također mogu biti pogođene ovim zračenjem.

Ali najbolje od svega je što, za razliku od ćelija raka, naše zdrave ćelije mogu da se oporave od ove štete. Upravo tokom tog oporavka doživljavamo ove nuspojave.

Koje su uobičajene nuspojave koje se često javljaju?

Glavna nuspojava koju mnogi ljudi koji se podvrgavaju radioterapiji doživljavaju je ekstremni umor. To nije samo osjećaj umora od cjelodnevnog rada. To je osjećaj ekstremnog umora koji se javlja bez obzira na to koliko spavate ili se odmarate.

Osim toga, postoji i nekoliko drugih uobičajenih nuspojava:

• Promjene na koži: Koža može postati crvena i opečena od sunca na mjestu tretmana, a kod nekih osoba može doći do tamnjenja kože, pojave plikova, ljuštenja ili svrbeža. Doktori ovo stanje nazivaju „radijacijskim dermatitisom“.
• Gubitak kose: Ovo je nešto čega se mnogi ljudi plaše kada čuju za ovo. Ali zapamtite, gubitak kose se javlja samo u području koje zračenje udara. Na primjer, osoba koja se liječi od raka glave zbog raka mozga može izgubiti kosu na glavi. Osoba koja se liječi od raka prsa neće izgubiti kosu na glavi.
• Smanjen broj krvnih zrnaca: Broj crvenih krvnih zrnaca, bijelih krvnih zrnaca i trombocita u našoj krvi može se neznatno smanjiti.

Većina ovih nuspojava je privremena i postepeno će se vratiti u normalu nakon završetka liječenja.

Nuspojave zavise od dijela tijela koji se tretira.

Kao što smo ranije spomenuli, nuspojave su specifične za mjesto primjene. To znači da nuspojave koje iskusite mogu varirati ovisno o dijelu tijela koji se tretira. Pogledajmo šta se može dogoditi prilikom tretiranja glavnih područja.

Kada se ovi neželjeni efekti počinju javljati? Koliko dugo će trajati?

Nuspojave obično počinju u prvih nekoliko sedmica liječenja. Ponekad možete primijetiti manje promjene na koži u prvih nekoliko dana. Ove nuspojave mogu postati ozbiljnije kako liječenje napreduje.

Kod većine ljudi, ovi neželjeni efekti počinju da se povlače u roku od nekoliko sedmica nakon završetka tretmana. Na primjer, umor obično nestaje u roku od nekoliko mjeseci. Ako je kosa izgubljena, trebat će oko dva do tri mjeseca da ponovo izraste.

Međutim, ponekad, posebno kod terapije visokim dozama zračenja, neki neželjeni efekti mogu biti dugotrajni ili trajni. Stoga je važno otvoreno razgovarati sa svojim ljekarom o dugoročnim rizicima vašeg plana liječenja.

U redu, kako se nosite s ovim nuspojavama?

Suočavanje s ovim nuspojavama može biti izazov, ali postoji mnogo stvari koje možemo učiniti da ih ublažimo.

• Dajte svom tijelu dovoljno odmora: Nemojte se forsirati misleći: "Svejedno ću ovo uraditi." Napravite pauzu kada se osjećate umorno. Uradite lagane vježbe i uradite domaći zadatak kada se osjećate osvježeno.
• Posebno vodite računa o svojoj koži: Nježno operite tretirano područje mlakom vodom i blagim sapunom bez mirisa. Nježno posušite tapkanjem bez trljanja. Ako izlazite van, obavezno koristite kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više. Ne nanosite nikakve kreme ili losione na tretirano područje bez konsultacije sa ljekarom.
• Vodite računa o svojoj ishrani: Umjesto tri velika obroka, jedite nekoliko malih obroka dnevno. Umjesto začinjene, masne hrane, birajte laganu, kuhanu hranu na pari. Ako imate mučninu, nešto poput čaja od đumbira može pomoći. Veoma je važno da potražite pomoć dijetetičara tokom ovog perioda.
• Razmislite o svom mentalnom zdravlju: Normalno je osjećati stres tokom ovog perioda. Dovoljno spavajte. Pokušajte s umirujućim aktivnostima poput meditacije. Može biti korisno razgovarati sa psihologom o izazovima života s rakom.
• Uzimajte lijekove ako je potrebno: Vaš ljekar će vam propisati lijekove za kontrolu nuspojava poput mučnine, bolova i proljeva. Koristite ih prema uputama.
• Potražite pomoć od stručnjaka: Također možete dobiti pomoć od nutricionista, psihologa i stručnjaka za palijativnu njegu koji vam mogu pomoći u smanjenju nelagode uzrokovane simptomima i nuspojavama.

Normalno je osjećati se preopterećeno prilikom planiranja radioterapije. Ali zapamtite, današnja tehnologija je mnogo naprednija nego prije. Sada je moguće ciljati samo ćelije raka s velikom preciznošću, uz minimiziranje oštećenja okolnih zdravih ćelija. To znači da postoji manje nuspojava nego prije. Razgovarajte o svim svojim pitanjima i strahovima sa svojim ljekarom. Tada ćete imati veliku snagu da prođete kroz ovo putovanje.