Da li je vaša voljena osoba koja pati od Alzheimerove bolesti usamljena? Učinimo je društvenom!

Jeste li primijetili da se vaša majka, otac ili neko koga volite polako mijenja zbog Alzheimerove bolesti? Da li više ne govori kao prije? Da li se osjeća usamljeno i zaglavljeno kod kuće? Ovo je zaista vrlo osjetljiva i opterećujuća stvar. Ali za vas, brinuti se o tako voljenoj osobi, razgovor o ovome i poznavanje činjenica bit će velika snaga. Zato danas razgovarajmo o tome kako možemo osloboditi naše voljene koji žive s Alzheimerovom bolešću od usamljenosti i pomoći im da budu sretni.

Zašto je toliko važno održavati društvene veze s pacijentom koji boluje od Alzheimerove bolesti?

Jednostavno rečeno, kao ljudi, svima nam je potrebna ljubav i društvo drugih. Ova potreba je još veća kada smo bolesni. Osoba s Alzheimerovom bolešću ili nekom drugom vrstom demencije lako se može osjećati usamljeno i izolirano.

Zamislite, vaša majka, koja se prije smiješila i razgovarala sa svima, sada teško pronalazi riječi i povučena je. Ova usamljenost može pogoršati njihovu depresiju i anksioznost . Ne samo to, već doktori kažu da ova društvena izolacija može čak i ubrzati njihov kognitivni pad .

U nekim slučajevima, kada ste daleko od porodice i prijatelja, neka od ponašanja povezana s bolešću mogu se čak i pogoršati. Na primjer:

• Lutanje okolo bez razloga
• Agresija
• Vidjeti ili čuti stvari koje ne postoje (halucinacije)

Koje društvene aktivnosti su za njih prikladne?

Ovo zaista zavisi od stadija bolesti i želja pacijenta. Najvažnije je ohrabriti ih da nastave raditi stvari u kojima već uživaju, koliko god mogu. Kako bolest napreduje, možda ćemo morati malo modificirati te aktivnosti kako bi odgovarale njihovim sposobnostima.

Dobar uvid u ovo možete dobiti iz donje tabele.

Koje su prepreke da budu društveni?

To nije lako učiniti. S jedne strane, pacijent može pokušati da se distancira od društva zbog straha da će mu se zbog bolesti dogoditi nešto loše ili da će nerazgovijetno govoriti.

S druge strane, ponekad čak i prijatelji i rođaci mogu postati malo distancirani. To nije zato što to rade iz zlobe. Možda misle: "On se sada ne sjeća ovih stvari" ili "Vjerovatno sada želi biti sam." Nesporazumi poput ovih mogu učiniti da se pacijent osjeća još usamljenije i izolovanije.

Ako je vaša voljena osoba u ranoj fazi bolesti, ohrabrite je da:

• Recite drugima koje društvene aktivnosti smatrate ugodnima i u kojima uživate.
• Recite im da se ne boje tražiti pomoć kada im je potrebna.
• Fokusirajte se na jačanje odnosa podrške i povjerenja.
• Nemojte previše razmišljati o ljudima koji negativno govore i ne pružaju vam podršku. Možda će im trebati vremena da saznaju više o bolesti.

Također trebate razmišljati o sebi kao o staratelju.

Ovo je veoma važno. Možete zaboraviti na sebe kada cijeli dan mislite na voljenu osobu. Istraživanja su pokazala da je usamljenost u srednjoj i starijoj dobi faktor koji povećava rizik od razvoja demencije u budućnosti.

Pogotovo kada neko izgubi supružnika, gubi se svakodnevna društvena veza. Budući da u našoj zemlji supruge često postaju udovice prije svojih muževa, žene mogu više osjetiti utjecaj ove usamljenosti.

Dakle, razmislite o vlastitom mentalnom zdravlju. Samo ako ste dobro, možete se dobro brinuti o svojoj voljenoj osobi.

• Kada te prijatelj pozove, nemoj reći "ne" i izađi malo van. Popij kafu, nešto pojedi i sam razgovaraj s prijateljem.
• Steknite naviku da provodite vrijeme s prijateljima, djecom i unucima barem jednom sedmično.
• Volontirajte za nešto što vas strastveno zanima. Upoznat ćete istomišljenike.
• Pridružite se grupi za čitanje knjiga ili nečemu poput hramskog dayak Sabha.

Ako želite više informacija o ovome ili ako vama ili vašoj voljenoj osobi treba psihološka podrška, obratite se svom porodičnom ljekaru ili ljekaru . Oni će vam moći pružiti odgovarajuće smjernice.